Najnovšie - Tehotenstvo a pôrod strana 1 z 7

Příchod nového člena rodiny je vždy událost, která změní dosavadní běh domácnosti. Naše kniha zodpoví mnoho otázek a nejasností a pomůže tak rodičům zbavit se pocitu nejistoty. Provází je od prvních dnů po porodu až do batolecího věku a zabývá se nejen běžnou péčí o rostoucího kojence, ale také problematikou kojení či aktuálním očkovacím kalendářem. Věnuje se i předčasně narozeným dětem a jejich specifikům. Neonatoložka a pediatr zde předkládají praktické rady, které mohou rodičům významně ulehčit první chvíle nového života s dítětem.

From the author of the no. 1 internationally bestselling Glucose Revolution, the must-have guide to the science of pregnancy nutrition Most pregnant women are told: "Don't worry - eat whatever you normally eat. Your baby will get what he needs from you." But science tells a different story: your diet during pregnancy shapes your baby's brain, body, and health for life. And somehow, no one has told you the rules - until now. When biochemist Jessie Inchauspe became pregnant, she sifted through hundreds of studies and uncovered striking research: choline, DHA, protein and glucose are four key nutrients that influence a baby's development in the womb; yet most women don't get nearly enough of the first three-and too much of the fourth. And the effects can last a lifetime. In 9 Months That Count Forever, Jessie reveals science-based hacks to optimise these four nutrients, and help give your baby a stronger foundation for life. These principles can: - Support your baby's brain development, cognitive growth, and emotional resilience - Lower the risk of asthma, allergies, and diabetes later in life - Influence your baby's body composition, organ function, and long-term metabolism Complete with guidance on supplements, nausea, labour, breastfeeding, as well as meal plans and recipes, 9 Months That Count Forever also shares Jessie's deeply honest account of her own pregnancy journey, offering support and reassurance through these crucial months. This landmark book reveals the extraordinary power mothers hold during pregnancy-and is an essential companion for every parent-to-be.

Tato kniha je praktickým průvodcem pro každou nastávající maminku. Pomůže vám zorientovat se v období těhotenství, připraví vás na porod a šestinedělí a pomůže s prvními krůčky v péči o novorozence. Najdete zde odpovědi na otázky, které vás v tomto jedinečném čase přirozeně napadají. Autorka je zkušená porodní asistentka a důležité informace sděluje srozumitelně, citlivě a bez strašení. Pomůže vám důvěřovat svému tělu, porozumět sobě i dítěti a připraví vás na tu nejkrásnější cestu – cestu ke zdravému a spokojenému miminku. Kniha obsahuje například tato témata: Změny v těhotenství Problémy v těhotenství Vitaminy a bylinky v těhotenství Cvičení v těhotenství Vyšetření v těhotenství Co sbalit do porodnice, porodní přání Poslíčci, kdy vyrazit do porodnice Když porod nezačne sám Porodní bolest a její tlumení Průběh porodu Císařský řez Šestinedělí a psychická podpora Kojení Péče o miminko Výbavička Nošení v šátku

Deník o hledání vlastní cesty v těhotenství a během porodu – svěží, nekonvenční a místy provokativně upřímná výpověď mladé psycholožky, která se vydává na svoji cestu za mateřstvím. Hlava plná odborných teorií, ale skutečná představa nikde. Kniha autenticky zachycuje cestu od dvou čárek na těhotenském testu, přes všechny fyzické i psychické proměny a výzvy, až po porod a prvních šest týdnů s novorozencem. Autorka otevřeně konfrontuje společenská očekávání spojená s těhotenstvím a boří mýty o dokonalém mateřství. Místo toho nabízí syrový, nepřikrášlený, ale současně jemný pohled na jednu z největších životních transformací v životě ženy. Kniha osloví nejen nastávající a novopečené maminky, ale všechny, kdo hledají upřímnou reflexi moderního rodičovství bez cukrové polevy a filtrů.

Kniha afirmácii k pôrodu, ktorá je krásnym sprievodcom pri pôrode. Naučí rodičku pokojne dýchať, uvoľniť sa pri pôrode a nastaviť si myseľ na čo najpokojnejšie prežitie pôrodných bolestí. Každá afirmácia so sebou nesie príbeh, ktorý navedie na pocit pokoja. Afirmácie sú pozitívne myšlienky k pôrodu, ktoré naladia na čo najlepšie prežívanie kontrakcií, silu a odhodlanie. Pomáhajú k uvoľneniu v prvej otváracej fáze pôrodu. Aj v chladnom nemocničnom prostredí navodia pocit bezpečia. Odpútajú od pozornosti pri bolestiach a pomôžu ich prijať – ako krok ku bábätku. Jednotlivé stránky sú pripravené na to, aby sa mohli vytrhnúť a zobrať k pôrodu. Ilustrácie od Tiny Minor sú vhodné na vymaľovanie. Strany sú tiež navrhnuté tak, aby si budúca mamička napísala aj vlastné afirmácie a myšlienky, ktoré jej pomôžu zvládnuť bolesť a najlepšie ju počas pôrodu uvoľnia. Kniha afirmácií je od pôrodnej asistentky, autorky knihy Návrat k materskej intuícii (S láskou o pôrode a šestonedelí). #pôrod #tehotenstvo #bonding #dojčenie #intuícia #materstvo #novorodenec #dojča #mama #rodičovstvo #životospráva #počatie #rodina #dieťa #rodičovská láska #podpora #šestonedelie #psychika ženy #babyblues #popôrodná depresia #kontrakcia #pôrodnica #starostlivosť o novorodenca

'This book is a rallying cry ... a reminder that we are all in this together' - Rochelle Humes Motherhood doesn't come with a manual - but this is the closest thing. If you've ever felt lonely, lost, or overwhelmed, It Takes a Village is the essential parenting guide that blends expert advice with the real stories of mums worldwide - so you never face pregnancy, birth, or postpartum alone. With a foreword from Lorraine Kelly and her daughter Rosie Smith. Peanut is the go-to digital village for mums everywhere. For the first time, their collective wisdom has been brought together on the page, making this book unlike any other. It Takes a Village is written by mums, for mums - by women who know exactly how you feel right now, and what you're going through. Inside, you'll discover: Unfiltered stories from real mums: Honest, moving accounts from women across the Peanut community, sharing what they wish they'd known about pregnancy, birth, and life with a newborn. Expert guidance you can trust: Psychologists, gynaecologists, doulas, and midwives offer compassionate advice, answering the questions every new mum asks - but doesn't always say out loud. Practical tools for every stage: From fertility struggles to the fourth trimester, find reassurance, knowledge, and coping strategies tailored to the realities of motherhood. Emotional support when you need it most: Reminders that you're not alone, that what you're feeling is valid, and that there's a village behind you every step of the way. It Takes a Village is more than just a book - it's a lifeline for new mums. Combining heartfelt stories with expert insights, it's the companion you'll turn to again and again for comfort, clarity, and connection. Because you are not alone. You never were.

Každá žena může prožít porod v laskavém a respektujícím prostředí, vedená svým tělem, myslí a vnitřní silou. Kniha vás provede nejen informacemi o těhotenství, porodu a raném mateřství, ale především vás seznámí s unikátním přístupem spojujícím hypnoporod a jógu. Tento přístup klade důraz na individuální potřeby ženy, podporuje spontánní pohyb, dech, práci s myslí a úlevové techniky, díky nimž se porod může stát krásnou a posilující zkušeností.

Embrace mindfulness through every stage of your pregnancy Pregnancy is an exciting time that comes with a lot of change and overwhelming feelings. This guided pregnancy journal can help you approach each day with grace and self-compassion by turning to mindfulness. Inside, you'll find more than 90 short and simple mindfulness practices you can use any time to feel more positive and prepared through the physical and emotional changes that come with pregnancy. 5-minutes at a time-Brief exercises make it easy to develop a consistent mindfulness routine you'll stick to, even on the toughest days of your pregnancy. Empowering exercises-Dive into a pregnancy book full of mindfulness practices, from yoga poses that alleviate discomfort to journal prompts that celebrate your changing body. Clear and organized-Helpful labels on each exercise let you know which trimester it fits best and make it easier to find the activities you're in the mood for-whether it's writing, meditation, or awareness exercises. Feel relaxed and present as each trimester progresses, with this supportive guide to a mindful pregnancy.

Spomienky na krásne obdobie, keď vo vás rástol nový život, v prekrásne ilustrovanom zápisníku Nežné ilustrácie Niny Štajnerovej vás budú sprevádzať celým obdobím tehotenstva – od momentu, keď ste prišli na to, že sa stanete mamou, až po príchod vášho dieťaťa na svet. Zapíšte si každý detail tejto jedinečnej cesty, aby ste nikdy nezabudli ani na jediný detail tohto obdobia plného nádeje a očakávania. Vďaka obálkam na odloženie vzácnych fotografií a hmatateľných pamiatok si navždy zapamätáte všetko z tejto úžasnej kapitoly vášho života. Z angličtiny preložila Lucia Alakšová

Ženské tělo je jedinečným symbolem života. Jeho schopnost proměňovat se, přizpůsobovat a přivádět na svět nový život fascinuje lidskou představivost i vědecký výzkum. Změny, které probíhají v tělesné rovině během těhotenství a porodu, představují vrchol biologické komplexnosti a dokládají neuvěřitelnou sílu a odolnost. Ženské tělo stojí na průsečíku biologické podstaty a kultury, individuality a společnosti, vědy a spirituality. Publikace Porod: Tělo navazuje na tituly Porod v proměnách času a kultur, Porod: Péče a Porod: Ztráty současné i minulé. Publikace nabízí multidisciplinární pohled na ženskou tělesnost v souvislosti s porodem a mateřstvím, propojuje odborné poznatky s respektem a laskavostí vůči ženám a jejich zkušenostem a přispívá k hlubšímu porozumění ženskému tělu, jeho síle a proměnám, a skrze něj i ženské zkušenosti a vnitřnímu světu. Publikace Porod: Tělo vybízí k zamyšlení a dialogu o ženském těle, jeho proměnách a síle, a naznačuje, co způsob, jakým ženy rodí, může vypovídat o společnosti své doby. Poukazuje na to, že způsob, jakým společnost přistupuje k ženskému tělu během těhotenství, porodu a poporodního období, nejen odráží její hodnoty a priority, ale také utváří základy pro budoucí generace a ovlivňuje směřování celé společnosti. Tělo se tak stává vypravěčem příběhu o duši, lidskosti, životě, kultuře i mnohém dalším.

S láskou o pôrode a šestonedelí Kniha Návrat k materskej intuícii je prvá kniha od komunitnej pôrodnej asistentky na Slovensku, ktorá zachytáva nielen predpôrodné obdobie a prípravu na pôrod z pohľadu materskej intuície, ale aj celé popôrodné obdobie a starostlivosť o novorodenca. Kniha je pomocníkom v otázkach pôrodu, šestonedelia a v začiatkoch dojčenia. Rodičia v nej nájdu nápomocné informácie, napr. ako spoznať prejavy hladu bábätka alebo ako mu spríjemniť prebaľovanie či kúpanie. Návrat k materskej intuícii ich naučí dávať si reálne ciele, ktoré vedia malými krôčikmi dosiahnuť. Je pripomenutím, že nie vždy všetko môže ísť podľa predstáv. Obsahuje slová útechy pre páry, ktoré na dieťa dlho čakali, pre ženy, ktoré svoje tehotenstvo neprežívali radostne, pre mamičky po cisárskom reze alebo pre matky, ktorým sa cez všetku snahu nepodarilo dojčiť. Kniha je plná láskavosti, podpory a tolerancie a bude vám empatickým sprievodcom na ceste zžívania sa s dieťatkom. Je spojením výskumov, skúseností, ale aj pocitov. Povzbudením pre každú mamu, ktorá sa v materstve stráca. Predstaví čitateľovi svet bábätka ešte v brušku, pomôže napojiť rodičku na pokojné prežívanie kontrakcií a pripomenie jej dôležitosť bezpečia a pokojného vnútorného nastavenia. Táto kniha je nežným pohladením pre materskú dušu, pokojným prístavom pre všetky tehotné ženy i novopečené maminky. Je plná dôležitých aha momentov, ktoré rodičov prevedú nielen obdobím pred pôrodom, ale i dôležitým a často zabúdaným obdobím šestonedelia. A to všetko s dôrazom na ženskú psychiku v popôrodnom období. Kniha bola v crowfoundingovej zbierke – počas 50 dní sa vyzbieralo viac ako 10 000 EUR. Kniha v 7 kapitolách, na 260 stranách, rozoberá ľahko čitateľnou formou témy ako: •1. kapitola – Napojená na teba – prevedie čitateľa do sveta dieťaťa ešte v maternici, s témami o počatí, tehotenstve, vývoji plodu, životospráve, prenatálnej komunikácii, haptonómii, vizualizácii, tokofóbii, zapojení súrodenca, príprave na pôrod a príprave na dojčenie. •2. kapitola – Srdce na dlani - predstaví prostredie pôrodu, počúvanie svojho tela, úlavové polohy, tlmenie bolesti, dýchanie, tlačenie, inštinktívne správanie novorodenca a bonding. •3. kapitola – Rešpekt začína od narodenia – rodičom pomôže v spoznávaní prejavov tela bábätka, k pochopeniu plaču, prejavov hladu, taktiež v rozbehnutí laktácie. V kapitole sa tiež hovorí o nadväzovaní vzťahu a pripútavaní. •4. kapitola – V hniezde – V kapitole autorka rozoberá šestonedelie v nemocnici, prvé vyšetrenia novorodenca a skríningy. Šestonedeliu v nemocnici, ako aj v domácom prostredí patrí veľká pozornosť. Šestonedieľka v nej nájde zásady hygieny, životosprávu, sexuálny život či pomoc, ako sa vysporiadať s nevyžiadanými radami. •5. kapitola – Nie som dosť dobrá – Kapitola je venovaná podpore rodičovskej role a sebavedomia. Kladie dôraz na spracovanie pôrodného príbehu a napojenie sa na dieťatko. Témy ako trauma, škodlivé správanie, cisársky rez, rebonding, neúspešné dojčenie sú jej súčasťou. •6. kapitola – Nie som to ja – Autorka kladie dôraz na rozpoznanie prejavov úzkosti, popôrodnej depresie a popôrodnej psychózy. •7. kapitola – Láskavá starostlivosť – Pomáha rodičom vnímať vlastnú intuíciu a využívať ju v starostlivosti o svojho novorodenca, ako aj pochopiť režim či spánok bábätka a potrebe láskavej náruče svojich rodičov. #pôrod #tehotenstvo #bonding #dojčenie #intuícia #materstvo #novorodenec #dojča #mama #rodičovstvo #životospráva #počatie #rodina #dieťa #rodičovská láska #podpora #šestonedelie #psychika ženy #babyblues #popôrodná depresia #kontrakcia #pôrodnica #starostlivosť o novorodenca

Tehotenstvo je spojené s množstvom otázok. Všetky odpovede nájdete v tejto knihe. Jedinečná kniha od tisícdvesto žien – odborníčok z rôznych odvetví, vrátane lekárok, pôrodných asistentiek, výživových a laktačných poradkýň, psychologičiek, farmaceutiek, pedagogičiek, fyzioterapeutiek, ktoré sú zároveň aj matkami. Sila tejto knihy tkvie v jej poslaní, ktorým je pomôcť matkám nadobudnúť presvedčenie, že sa to dá zvládnuť. V knihe nájdete viac ako osemdesiat najdôležitejších tém týkajúcich sa materstva na jednom mieste, napríklad: • ako sa počas tehotenstva udržať v dobrej fyzickej aj psychickej kondícii, • čo počas tehotenstva nakúpiť sebe a svojmu bábätku, • ako byť s bruškom v bezpečí za každých okolností, • ako sa dôkladne pripraviť na pôrod a šestonedelie. „Nápad napísať túto knihu vzišiel z mojej skúsenosti s materstvom – podnietil ho pocit chaosu z nedostatku dostupných informácií pre rodičov. Bola som zahltená množstvom pochybných, nedôveryhodných internetových článkov. Takisto som mala dojem, že mnohé z nich sú prehnane detailné, príliš vedecké a často neaktuálne. Chcela som tieto poznatky zosystematizovať a zaktualizovať – prispôsobiť ich súčasným podmienkam matiek. Keď som sa stala mamou ja, takáto kniha mi chýbala.“ – Barbara Falenta – autorka projektu Mamy mamám

„Porodnictví? Jde o eticky silně zabarvenou disciplínu. Zrod nového života je přece jen něco jiného, než když jdete k zubaři a on vám vytrhne bolavý zub.“ Profesor Pavel Calda za svůj život pomohl na svět tisícům dětí a patří mezi špičky oboru. Jak se porodnictví v minulých dekádách změnilo a kam směřuje? To zjistíte v rozhovoru, který řeší i aktuální témata jako prevenci těhotenských komplikací, možnosti léčby plodu v děloze, příčiny poklesu zájmu o rodičovství, asistovanou reprodukci a náhradní mateřství.

Většina porodních příběhu začíná slovy: „Kdybych tehdy věděla…“ Jak tedy vypadá respektující porod? Je separace skutečně tak škodlivá, jak se o ní mluví? Mají lékařské zásahy své opodstatnění? Kniha přináší příběhy z českých porodnic, které vyplývají z více než dvanáctileté praxe Petry Langové, jež se problematikou českého porodnictví aktivně zabývá. Poskytuje ucelený přehled o současném stavu porodnictví v Čechách a pomáhá ženám vrátit jejich důstojnost a vládu nad schopností rodit děti.

Dr. Thomas Verny uvádza ohromujúce závery medicínskych výskumov. Čo všetko ovplyvňuje formovanie osobnosti dieťaťa? Čo ho môže brzdiť a čo podporovať? Môže mu niečo ublížiť? Akú rolu hrá láska a nadviazanie puta (tzv. bonding)? Ako veľmi dôležitá je emocionálna pohoda matky počas tehotenstva? Aký druh predpôrodnej prípravy si vybrať a ktorý typ pôrodu zvoliť? Čo ukazujú vedecké štúdie o vplyve technologických vymožeností používaných pri pôrode? Vaša starostlivosť o dosiaľ nenarodené dieťa a váš postoj k nemu môžu na celý život ovplyvniť jeho fyzické zdravie a emocionálnu stabilitu. Rozhodnutia, ktoré dnes robíte, zásadným spôsobom určujú, ako sa bude cítiť. Môžete svojmu dieťaťu darovať podmienky pre šťastný a zdravý život. Táto pozoruhodná kniha vám ukáže ako. Je stále aktuálna, možno ešte aktuálnejšia než v čase, keď vyšla prvýkrát. Bude cenným darčekom pre rodičov aj odborníkov. Zmení váš pohľad na tehotenstvo aj pôrod!

A radical new examination of the transition into motherhood and how it affects the mind, brain and body During pregnancy, childbirth, and early motherhood, women undergo a far-reaching physiological, psychological and social metamorphosis. There is no other time in a human's life course that entails such dramatic change-other than adolescence. And yet this life-altering transition has been sorely neglected by science, medicine and philosophy. Its seismic effects go largely unrepresented across literature and the arts. Speaking about motherhood as anything other than a pastel-hued dream remains, for the most part, taboo. In this ground-breaking, deeply personal investigation, acclaimed journalist and author Lucy Jones brings to light the emerging concept of 'matrescence'. Drawing on new research across various fields - neuroscience and evolutionary biology; psychoanalysis and existential therapy; sociology, economics and ecology - Jones shows how the changes in the maternal mind, brain and body are far more profound, wild and enduring than we have been led to believe. She reveals the dangerous consequences of our neglect of the maternal experience and interrogates the patriarchal and capitalist systems that have created the untenable situation mothers face today. Here is an urgent examination of the modern institution of motherhood, which seeks to unshackle all parents from oppressive social norms. As it deepens our understanding of matrescence, it raises vital questions about motherhood and femininity; interdependence and individual identity; as well as about our relationships with each other and the living world.

Jaké to bylo, když jste byla těhotná? Teď, kdy každý krok vede vaše břicho, vám možná připadá, že na tohle období nikdy nezapomenete. Pravda je ovšem taková, že kvůli vašemu pupíku se zmenšuje všechno kolem – včetně paměti. Porodíte a najednou vám přijde líto, kolik detailů vám z ní vypadlo. A co teprve za pár let! Nemusíte podléhat tlakům moderní doby, která vám velí chodit plavat, cvičit jógu a dopřávat si masáže. Ale jednu věc udělejte. Pořiďte si tenhle deník. Přečtěte si, jak právě vypadá vaše miminko a co každý týden dělá. A pak pište, malujte, vystřihujte, lepte a počmárejte ho vším, co si chcete zapamatovat z těch čtyřiceti týdnů, kdy jste dva v jedné. Tento zápisník a interaktivní průvodce vás má bavit a přinášet radost nejen vám, ale třeba i vašemu dítěti, až mu ho jednou předáte jako dárek.

Bízz a tested bölcsességében! A női test ösztönösen képes a szülésre. Ha megtanulunk együttműködni e képességgel, csökkenhet a komplikációk és az orvosi beavatkozás szükségességének esélye. A módszer elnevezése egyeseket aggodalommal tölthet el, pedig a hipnoszülésnek nincs köze a hipnózishoz. Segítségével mindennek tudatában leszünk, ami körülöttünk történik, de mélyen ellazult állapotban, erőteljesen ráhangolódva saját, éppen életet adó testünk igényeire. A hipnoszülés gyakorlata során gyengéd, célzott technikákkal készítjük fel testünket a szülésre, relaxációs készségeket sajátítunk el, és a tudatos gondolkodás eszközeivel támogatjuk mentális és érzelmi jóllétünket. Így amikor elérkezik a vajúdás ideje, erősek, magabiztosak és fókuszáltak leszünk. A felkészülés hozzásegít a pozitív szülésélményhez. Ha pedig mi magunk kiegyensúlyozottak vagyunk, úgy kisbabánk életének kezdete is nyugodt és harmonikus lesz.

Készülj tudatosan babád érkezésére! A Babaváró lelki felkészítő kártyák végigkísérnek a várandósság során, hogy magabiztosan és határozottan haladhass a szülőség felé vezető úton. Ez az egyedülálló kártyacsomag segít abban, hogy mélyebben megismerd önmagad, kapcsolatot építs a partnereddel, és megértsd a családi minták szerepét.