Knihy - Tehotenstvo a pôrod strana 11 z 13
zobraziť:
Lacná kniha Těhotenská kuchařka (-90%)
Čekáte miminko a chcete jíst zdravě a tělu dodávat potřebné množství výživných látek? Tato kniha vám přináší informace, jaké živiny a vitaminy jsou nyní pro vás nezbytné a které byste měla ve své výživě rozhodně vynechat.
V knize naleznete:
Návrhy jídelníčků v jednotlivých obdobích těhotenství. Doporučené pokrmy jsou přizpůsobeny vývojovému stadiu vašeho dítěte, a respektují aktuální potřeby v konkrétním týdnu těhotenství.
Jak důležité jsou vitaminy a minerály pro vývoj děťátka a pro zdraví nastávající maminky, a doporučené potraviny s těmito složkami.
Upozornění na potraviny, kterých by se těhotná žena měla dočasně vzdát.
Odpověďi na otázky, zda užívat potravinové doplňky, v jakých případech a proč.
Rady pro vegetariánky, tipy na svačinky, na co dát pozor v restauraci nebo na dovolené.
Skvělé a jednoduché recepty, z nichž některé jsou opravdovým zpestřením klasického jídelníčku - polévky, pomazánky, paštiky, dipy, pizzy, pečivo, těstoviny, obilniny, ovocné koktejly, saláty, dezerty, koláče, hlavní jídla. (vegetariánské recepty jsou označeny písmenem V).
Vypredané
1,36 €
13,58 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha K porodu bez obav (-90%)
Příchod nového človíčka na svět je bezpochyby nádherný okamžik. Někdy však těhotenství a blížící se porod – jakkoli jsou pro život ženy přirozené – mohou v nastávající mamince vyvolat nejistotu a obavy. Dokážu vše, co se ode mě očekává? Zvládnu porodní bolesti? Budu vědět, co mám dělat?
Autorka, zkušená porodní asistentka, vás může podobných obav zbavit. Společně projdete fyzickými a psychickými změnami provázejícími vaše těhotenství. Prozradí, co vás čeká v těhotenské poradně a co se skrývá za pojmy a zkratkami v těhotenské průkazce. Doporučí vhodné cviky a jejich sestavy, které vám období očekávání i porod sám pomohou usnadnit. Osvojíte si účinné relaxační a dechové techniky.
Projdete si jednotlivými porodními dobami a autorka vám vyloží svůj názor na výhody i nevýhody jednotlivých způsobů porodů. Pomůže vám také připravit se na další změny – v období šestinedělí.
Tato kniha vám zkrátka poradí, co můžete sama udělat pro to, aby příchod vašeho děťátka na svět byl co nejsnadnější. Po jejím přečtení se porodu přestanete bát. Začnete se těšit…
Vypredané
0,71 €
7,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Nejrychlejší cesta k přirozenému početí
Dvojicím, jež si přejí mít dítě, pomůže právě tato kniha maximalizovat jejich šanci přirozeně počít v okamžiku, který si samy naplánují. Napsal ji gynekolog-porodník a specialista v problematice plodnosti. Jsou v ní shrnuty všechny nejnovější poznatky a informace o nejmodernějších technologiích - jak může pečlivé plánování, strava, pohybový režim a frekvence a načasování intimních styků ovlivnit u ženy pravděpodobnost početí. Dr. Williams zde čtivým a srozumitelným způsobem vysvětluje mýty a mylné domněnky o plodnosti, vedle toho řeší otázku, kdy přestat používat antikoncepci a jak předem stanovit okamžik ovulace. Tento průvodce rychlým a snadným početím promění váš sen o založení rodiny ve skutečnost.
Vypredané
0,59 €
11,70 €
dostupné aj ako:
Léčiva v těhotenství
Praktický rádce pro zodpovědné budoucí maminky, ale také kniha, kterou ocení i zdravotnický personál, pracovníci v lékárnách a studenti středních zdravotnických škol jako doplňkovou učebnici.
V knize se dozvíte:
Kterým lékům na našem trhu se budoucí maminka musí v těhotenství vyhnout a proč.
Které léky plodu neškodí, a které vitamíny a minerály jsou naopak pro zdravý vývoj plodu nezbytné.
Jak a čím se léčit v případě nejběžnějších nemocí (chřipka, nachlazení, angína, bolesti hlavy, zácpa, průjem, horečka...).
Jak postupovat v případě chronických nemocí (cukrovka, alergie, astma, deprese a mnoho dalších), jaké léky užívat již v době plánování těhotenství, a jakou léčbu pak zvolit v těhotenství.
Jak léčit těhotenské potíže (nevolnost, nespavost, vysoký krevní tlak, preeklampsii, těhotenský diabetes...) s ohledem na vývoj plodu.
Která léčiva a látky jsou v těhotenství vysoce nebezpečné (Warfarin, Thalidomid, drogy, nikotin, alkohol...) a jejich konkrétní vliv na plod.
Vliv očkovacích vakcín na plod, která očkování jsou nezbytná, a která se musí v době těhotenství odložit.
Která jsou nejčastěji užívaná léčiva, jejich dávkování a vliv na plod v jednotlivých trimestrech těhotenství.
Autor je doktorem farmacie, a společně se svými kolegy – spoluautory se věnuje tématu bezpečné farmakoterapie v těhotenství již několik let. Také provozuje informační server www.safebryo.cz.
Vypredané
7,22 €
7,60 €
Lacná kniha Léčiva v těhotenství (-90%)
Praktický rádce pro zodpovědné budoucí maminky, ale také kniha, kterou ocení i zdravotnický personál, pracovníci v lékárnách a studenti středních zdravotnických škol jako doplňkovou učebnici.
V knize se dozvíte:
Kterým lékům na našem trhu se budoucí maminka musí v těhotenství vyhnout a proč.
Které léky plodu neškodí, a které vitamíny a minerály jsou naopak pro zdravý vývoj plodu nezbytné.
Jak a čím se léčit v případě nejběžnějších nemocí (chřipka, nachlazení, angína, bolesti hlavy, zácpa, průjem, horečka...).
Jak postupovat v případě chronických nemocí (cukrovka, alergie, astma, deprese a mnoho dalších), jaké léky užívat již v době plánování těhotenství, a jakou léčbu pak zvolit v těhotenství.
Jak léčit těhotenské potíže (nevolnost, nespavost, vysoký krevní tlak, preeklampsii, těhotenský diabetes...) s ohledem na vývoj plodu.
Která léčiva a látky jsou v těhotenství vysoce nebezpečné (Warfarin, Thalidomid, drogy, nikotin, alkohol...) a jejich konkrétní vliv na plod.
Vliv očkovacích vakcín na plod, která očkování jsou nezbytná, a která se musí v době těhotenství odložit.
Která jsou nejčastěji užívaná léčiva, jejich dávkování a vliv na plod v jednotlivých trimestrech těhotenství.
Autor je doktorem farmacie, a společně se svými kolegy – spoluautory se věnuje tématu bezpečné farmakoterapie v těhotenství již několik let. Také provozuje informační server www.safebryo.cz.
Vypredané
0,76 €
7,60 €
dostupné aj ako:
Vývoj miminka před narozením
Jedinečná barevná kniha o vývoji miminka před narozením je věnována především budoucím rodičům. Nastávající maminky a tatínkové se prostřednictvím knihy a bohatého obrazového materiálu dozví, jak se vyvíjí jejich děťátko týden po týdnu, od prvních dní až po období před porodem. Na ultrazvukových fotografiích je zdokumentován nejen vývoj samotného plodu, ale i jeho chování, zrání orgánů apod. Autoři nezapomněli ani na nejběžnější dotazy těhotných žen v období předporodní péče. Publikace je obohacena unikátními barevnými fotografiemi vývoje miminka od početí do 20. týdne.
Vypredané
3,56 €
3,75 €
Šťastné těhotenství od A do Z
Snad všechny budoucí maminky napadne během jejich těhotenství množství otázek, na které hledají odpovědi. Na mnohé z problémů nyní naleznou stručnou a srozumitelnou odpověď v knize Šťastné těhotenství od A do ZPublikace obsahuje 461 hesel o zaměstnání, rozebírá rizika v zaměstnání, pracovní dobu, nároky těhotné apod. Nevyhýbá se ani tématům jako je cestování. Autorka osvětluje správné zásady bezpečnosti při jízdě v automobilu, při řízení, výhody létání, jízdy vlakem... V kapitole o sportování například doporučuje tělesné aktivity a upozorňuje na nevhodné sporty. Čtenářky se dozví také o zásadách zdravé výživy, nebezpečí kouření, pití alkoholu a dále o nutném odpočinku, příjemných masážích, uvolňujícím autogenním tréninku atd. Kniha je výbornou pomůckou nejen pro těhotné, ale i pro budoucí tatínky.
Vypredané
3,79 €
3,99 €
Cvičení po porodu
Chcete navrátit svému tělu po těhotenství a po porodu jeho původní kondici? Chcete zpevnit svalstvo, odstranit různorodé potíže, napravit bolavá záda, zaujmout správné držení těla, zpevnit prsa a břicho? Cvičení pomocí metody CANTIENICA®, které nabízí tato kniha, vám zcela jistě pomůže. Kromě toho cvičení může přinést také řešení dlouhodobých potíží i lidem s onemocněním páteře, kloubními potížemi dolních končetin, či ženám s funkční ženskou neplodností. Velmi výrazně napomáhá také léčbě inkontinence.
Kniha je vhodná jak pro širokou veřejnost, tak pro rehabilitační pracovníky, fyzioterapeuty, instruktory fitness či porodní asistentky.
V knize naleznete:
36 cvičení, která navracejí tělu pevnost a vitalitu a eliminují negativní vlivy předchozího období (inkontinence, pokles dělohy, bolesti v zádech...).
Způsob, jak posílit svalstvo pánevního dna a břicha, ale také dechová cvičení a zvláštní cviky na prsa, nohy, ramena, paže a oblast žaludku.
Vysvětlení principů a základních pojmů metody CANTIENICA®.
O autorce:
Autorka této knihy je současně autorkou metody CANTIENICA®. Vyvinula tato cvičení pro formování postavy a držení těla jako první terapeutickou fitness metodu na světě.
Vypredané
10,44 €
10,99 €
Těhotenství, porod a šestinedělí
Vše, co vás zajímá o průběhu vašeho těhotenství, zdravém vývoji dítěte, porodu i šestinedělí se dozvíte v systematicky seřazených otázkách a odpovědích. Otázky vycházejí ze skutečného života, sesbírala je autorka ve své dlouholeté praxi. Magdalena Mikulandová, soukromá porodní asistentka, je čtenářkám známá z pořadu Sama doma i jako autorka bestselleru Těhotenství a porod.
Vypredané
7,22 €
7,60 €
Veľký sprievodca tehotenstvom
Lekárka, dermatologička a členka Kráľovskej lekárskej akadémie Miriam Stoppardová je najznámejšou britskou špecialistkou na tehotenstvo a pôrod. Autorke lekárskej literatúry populárnej aj na Slovensku, tvorkyni televíznych a rozhlasových programov a autorke novinových článkov dôverujú milióny budúcich mamičiek a oteckov pre jej jasný a zrozumiteľný prístup. Má dvoch synov, dvoch nevlastných synov, dve nevlastné dcéry a stále sa rozrastajúci počet vnúčat. Najprehľadnejšia a najaktuálnejšia kniha o počatí vrátane metód asistovanej reprodukcie a materstve poskytuje užitočné a praktické rady týkajúce sa všetkých oblastí prenatálnej starostlivosti spolu s najnovšími postupmi v pôrodníctve, v oblasti výživy a cvičenia, a rovnako predstavuje rozličné možnosti pôrodu. Starostlivo vybraté prípady z reálneho života opisujú bežné problémy od neplodnosti až po starostlivosť o nedonosené dieťa.
Vypredané
28,35 €
29,84 €
Čekáme děťátko
Tato kniha renomovaných českých autorů a doktorů přináší informace těhotné ženě, rodičce i matce malého dítěte. Čtenářky získají odpovědi na otázky ohledně tělesných i duševních změn v průběhu těhotenství, dozví se, jak dodržovat správnou životosprávu, jaké speciální cviky provádět a jak předcházet zdravotnímu poškození plodu aj. Publikace se věnuje i průběhu porodu a šestinedělí a nezapomíná ani na péči o dítě v prvním až třetím roce života. Podrobně se zabývá zdravou výživou, oblékáním, prořezáváním zoubků, očkováním, vývojem řeči a pohybových schopností, nejčastějšími dětskými nemocemi atd.
Vypredané
18,51 €
19,48 €
Cvičení a sport v těhotenství
Vynikající, přehledná a srozumitelná příručka pro těhotnou ženu vychází z ryze českého prostředí. Je přístupná cenou, pojetím, volbou cvičení všem budoucím maminkám, doporučí jak se udržet ve fyzické kondici celé těhotenství, jaké sporty jsou vhodné, které jsou rizikové a které naprosto nevhodné a vyloučené. V knize jsou uvedeny nejen cviky, které každá těhotná může cvičit doma, ale i zásady cvičení v posilovně, cyklistiky, spinningu, tance, gravidjógy, joggingu a dalších sportů. Kniha obsahuje více než 100 barevných instruktážních fotografií.
Vypredané
10,63 €
11,19 €
Pilates pro těhotné
Populární cvičební metoda Pilates nyní speciálně pro těhotné a ženy po porodu. Udržte se v kondici v každém období.
Chcete prožít své těhotenství v dobré kondici, posílit své tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Posilovací cvičení Pilates vám k tomu může pomoci. Silná místa udržíte silná, oslabená místa vašeho těla posílíte, naučíte se správné držení těla v těhotenství a dýchání. Část knihy je věnována období po porodu.
Vypredané
6,28 €
6,61 €
Tajemství lidského života
Hluboko v těle ženy se stane zázrak - setká se tam vajíčko se spermií a vznikne nový člověk. V této knize se popisuje celý fantastický proces od oplodnění až k magickému okamžiku porodu, a to vše můžeme vidět na 350 nových snímcích od mistrovského fotografa Lennarta Nilssona.
Vypredané
22,28 €
23,45 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Tajemství lidského života
Hluboko v těle ženy se stane zázrak - setká se tam vajíčko se spermií a vznikne nový člověk. V této knize se popisuje celý fantastický proces od oplodnění až k magickému okamžiku porodu, a to vše můžeme vidět na 350 nových snímcích od mistrovského fotografa Lennarta Nilssona.
Vypredané
1,17 €
23,45 €
dostupné aj ako:
Trhací kalendář pro těhotné
Nepostradatelný pomocník pro nastávající maminky plný rad a tipů na každý den těhotenství.
Těhotenství den po dni. Rady, tipy, doporučení, na každý den jedna rada. Na zadní straně každého lístku pak naleznete podrobnější informace. Kalendář si můžete pověsit na vhodné místo a denně sledovat, jak kalendáře ubývá, zatímco vaše bříško roste. S ilustracemi. Vhodné i jako milý dárek.
Vypredané
9,42 €
9,92 €
Praktický průvodce těhotné ženy
V přehledném a podrobném průvodci získají čtenářky informace o průběhu těhotenství v jednotlivých měsících a týdnech formou tabulek, nákresů a obrázků. K přehledovým tabulkám se připojují podrobná vysvětlení a hlavně rady, upozornění i odpovědi na otázky, které znejišťují budoucí maminky, informace, jak si počínat, co zachovávat a čemu se vyhnout.
Vypredané
11,38 €
11,98 €
Porodní příběhy
Ženy i muži vypovídají svůj jedinečný příběh o narození dítěte. Vyprávějí sami za sebe, vlastním jazykem, porod vidí vlastní perspektivou, a proto má jejich výpověď sílu mimořádného zážitku. Budete překvapeni, kolik se toho dozvíte o tom, jak děti přicházejí na svět.
Nedílnou součástí knihy Porodní příběhy je slovníček pojmů spojených s těhotenstvím, porodem a raným rodičovstvím.
dostupné aj ako:
Jsem v tom!
Co se se mnou a mým ještě nenarozeným miminkem děje během devíti vzrušujících měsíců? Jaké zdravotní potíže se mohou objevit? Jak probíhá normální porod? Co se stane, když přece jen nastanou problémy? A pak: Co mě čeká v prvních dnech s miminkem? Na všechny tyto otázky vám odpoví kniha „Jsem v tom!“. Podrobně, odborně a s empatií. Autorky pomáhají nastávajícím maminkám svými znalostmi porodních asistentek a doplňujícími metodami přírodní medicíny, informují ale i o prostředcích a cestách klasického lékařství – se všemi jeho technickými možnostmi. Tato kniha chce provázet ženy po čas těhotenství, porodu i šestinedělí až po konec laktace – a nabídnout jim při tom pomoc při rozhodování o jejich zcela osobní a správné cestě. Základem všech informací a tipů v této knize jsou nejaktuálnější výsledky vědeckých výzkumů.
Vypredané
15,28 €
16,08 €
Táto kategória je určená pre budúcich rodičov, tehotné ženy a všetkých, ktorí sa zaujímajú o túto dôležitú a zázračnú fázu života. Nájdete tu knihy, ktoré vám poskytnú informácie, rady a podporu počas tehotenstva a pôrodu.
Kategória "Tehotenstvo a pôrod" je plná kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne aspekty tehotenstva a pôrodu. Nájdete tu knihy, ktoré poskytujú informácie o fyzických a emocionálnych zmenách, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, ako aj o príprave na pôrod a starostlivosť o novorodenca.
Tieto knihy vám poskytnú informácie o zdraví tehotnej ženy, výžive, cvičení, starostlivosti o seba a svoje dieťa, a mnoho ďalších tém súvisiacich s tehotenstvom. Nájdete tu aj knihy, ktoré sa zaoberajú prípravou na pôrod, rôznymi pôrodnými technikami, emocionálnymi a fyzickými aspektmi pôrodu a prvými dňami a týždňami po narodení dieťaťa.
Knihy o tehotenstve a pôrode vám poskytujú informácie, podporu a praktické rady, ktoré vám pomôžu sa pripraviť na túto dôležitú životnú fázu. Bez ohľadu na to, či ste tehotná žena, partner, alebo sa zaujímate o témy súvisiace s tehotenstvom a pôrodom, nájdete tu knihy, ktoré vám poskytnú potrebné informácie a podporu.
