! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Jazyk


Veková kategória


Hodnotenie


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


Tvárová gymnastika


V túžbe po pevnom a zdravom tele mnohí z nás pravidelne, či aspoň sporadicky navštívia fitness centrum, alebo si radi zacvičia v pohodlí domova. Málo z nás však vie, že rovnako, ako je dôležité precvičovať naše telo, je potrebné precvičovať aj našu tvár. Tvárová gymnastika je finančne nenáročný spôsob, ako sa starať o svoju tvár bez pomoci chémie a skalpela. Táto knižka predstavuje 30 cvikov smerujúcim k: - mladšiemu výzoru - zlepšeniu vzhľadu - vyhladeniu vrások bez skalpela - zoštíhleniu Vašej tváre - pozastaveniu starnutia - zvýšeniu sebavedomia
Vypredané
5,70 € 6,00 €

Tokyo Street Style


Tokyo Street Style explores Japan's renowned street fashion through photographs, interviews, and profiles of some of the most influential figures who are working in Tokyo's creative industries. Fashion journalists Tomoko and Yoko introduce the exciting style trends that can be seen on the city streets of Tokyo, covering an eclectic range of styles, suited for a wide range of budgets and occasions. Designers, editors, artists, photographers, models, stylists, and other influential personalities in the Tokyo fashion scene share their individual approach to style in interviews, which are interspersed with commentary from journalists and other experts. The work of up-and-coming local designers is shown *alongside that of larger brands with an international presence, and specific examples of significant women's clothing, shoes, and bags are featured, with an emphasis on craftsmanship and thoughtful design. Moving from a glimpse of the outrageous fashion found on the streets of Harajuku to everyday, chic work attire, this richly illustrated guide offers a colorful overview of an extraordinary urban culture with inspirational photographs and practical guidance for building a wardrobe, no matter where you live. Concluding with a curated selection of the best Tokyo boutiques and vintage stores, along with some of the most fashionable places to eat and drink, Tokyo Street Style is a vibrant lookbook and travel guide, filled with substantive insight from Japan's most fascinating tastemakers.
Vypredané
22,75 € 23,95 €

Tattoo Street Style


Celebrate your uniqueness. Inspiring and captivating, Tattoo Street Style is a tribute to creativity and self-expression, a celebration of body, beauty and style, a manifesto for redefining the rules. Over four hundred original portraits capture extraordinary tattooed people from around the world, in New York, LA, Melbourne, Berlin, Amsterdam, Paris, London and Brighton. A curated and eclectic snapshot of today's modern tattoo culture. Features profiles and interviews with some of the world's most creative and exciting artists and studios. Also includes comprehensive infographic-style directories; perfect if you're looking for inspiration.
Vypredané
29,93 € 31,50 €

Whole Beauty


A decade ago, after suffering from life-threatening autoimmune disorders, Hollywood actress Shiva Rose set out to discover a more holistic way to natural health and beauty. Growing her own organic herbs and flowers; mixing creams, lotions, and tonics; and following Ayurvedic practices and creating mindful rituals, she has not only healed her life but has also become a leader and entrepreneur in the world of all-natural beauty and lifestyle. Whole Beauty is her radiant next step, a practical, inspiring, stunningly beautiful guide to following a whole beauty practice at home. Here is the recipe for Rose's iconic rose hip facial serum, as well as 40 other recipes for masks and exfoliants, hair-care products and detoxes, and even DIY deodorant and toothpaste. She explains Ayurvedic practices, such as dry brushing and oil pulling, and home-cleansing rituals, such as smudging with burning sage; shares a dozen tonics, including Celestial Nog and Summer Lover; and offers an entire chapter on the use of essential oils, both on the body and in the home. From natural beauty solutions like a Blushing Bride Chickpea Face Mask to showing how to tap into the full force of female energy, Whole Beauty is a complete guide to revitalizing your life.
Vypredané
33,20 € 34,95 €

Ako ostať mladá


Prečo majú mnohí pocit, že naším osudom je celulitída, veľké brucho a obezita? Prečo pri starnutí tolerujeme ochabnutú pokožku, úbytok energie a znížené libido a považujeme ich za nevyhnutné? Ľudské telo je úžasné, no nedostávame ho s doživotnou zárukou. Sara Gottfriedová, lekárka a expertka na zdravie, vytvorila revolučný sedemtýždňový program, vďaka ktorému môžeme svoj život uspôsobiť tak, aby sme nielen vyzerali mladšie, ale aj sa aj mlado cítili a dlhšie žili. „Sme produkt svojho genetického dedičstva alebo životosprávy? Dr. Sara Gottfriedová odhaľuje, že to, ako starneme, či sme zdraví, alebo chorí, najviac ovplyvňuje naša životospráva, a nie naše gény.“ DAVID PERLMUTTER,M. D., autor bestsellerov New York Times „Prelomová kniha o DNA, epigenetike a starnutí. Nečakajte na desivú diagnózu – ihneď začnite s omladzovacím programom!“ MARK HYMAN, M.D., autor bestsellerov New York Times a riaditeľ kliniky funkčnej medicíny v Clevelande „Skvelé. Pripravte sa na úplnú zmenu pohľadu na starnutie. Dr. Sara Gottfriedová nám predkladá najnovšie vedecké objavy a ukazuje, ako si omladiť telo a zachovať zdravie. Úžasné, impozantné dielo.“ JJ VIRGIN, autorka bestselleru New York Times The Virgin Diet
Vypredané
14,16 € 14,90 €

Lacná kniha Ako ostať mladá (-70%)


Prečo majú mnohí pocit, že naším osudom je celulitída, veľké brucho a obezita? Prečo pri starnutí tolerujeme ochabnutú pokožku, úbytok energie a znížené libido a považujeme ich za nevyhnutné? Ľudské telo je úžasné, no nedostávame ho s doživotnou zárukou. Sara Gottfriedová, lekárka a expertka na zdravie, vytvorila revolučný sedemtýždňový program, vďaka ktorému môžeme svoj život uspôsobiť tak, aby sme nielen vyzerali mladšie, ale aj sa aj mlado cítili a dlhšie žili. „Sme produkt svojho genetického dedičstva alebo životosprávy? Dr. Sara Gottfriedová odhaľuje, že to, ako starneme, či sme zdraví, alebo chorí, najviac ovplyvňuje naša životospráva, a nie naše gény.“ DAVID PERLMUTTER,M. D., autor bestsellerov New York Times „Prelomová kniha o DNA, epigenetike a starnutí. Nečakajte na desivú diagnózu – ihneď začnite s omladzovacím programom!“ MARK HYMAN, M.D., autor bestsellerov New York Times a riaditeľ kliniky funkčnej medicíny v Clevelande „Skvelé. Pripravte sa na úplnú zmenu pohľadu na starnutie. Dr. Sara Gottfriedová nám predkladá najnovšie vedecké objavy a ukazuje, ako si omladiť telo a zachovať zdravie. Úžasné, impozantné dielo.“ JJ VIRGIN, autorka bestselleru New York Times The Virgin Diet
Vypredané
4,47 € 14,90 €

dostupné aj ako:

Calm Calligraphy


Discover the healing and relaxing power inherent in calligraphic handwriting and the Medieval art of copying with this beautifully designed activity book that includes interactive sections filled with inspirational words and sentences to carefully mimic, each created by calligraphy master Malleus. Navigating a nonstop interconnected digital world leaves most of us frazzled and exhausted. One of the most enjoyable ways of learning to slow down is calligraphy and the art of copying. Many studies show that writing nicely and carefully can be therapeutic like meditation--repeating certain graphic signs and reciting a mantra have a similar effect. In fact, the art of copying is a kind of meditation: it improves concentration, provides a sense of order, and channels impatience and restlessness--helping to alleviate stress and quiet anxiety. The tactile nature of writing--putting fingers to pen to paper--makes our thoughts tangible and concrete. Tapping into our inner nature, writing focuses our attention so we can discover what we want most, organize our thoughts, and work towards making our dreams come true. Calm Calligraphy is a beautiful spiritual guide and activity book that introduces you to the world of copying. Calligraphy master Malleus offers a brief philosophical overview and introduction to his art and then provides relaxing words, phrases, and sentences on lined pages to help you unwind as you improve your skill and ultimately master the art of copying. The selections have been carefully created by the author and are inspired by the books collected in Malleus' acclaimed scriptorium. For older people, the exercises in Calm Calligraphy offer a way to stretch hand and finger muscles and warm up aching joints, while younger people can learn to create beautiful fine script, once a common practice taught in schools, that is quickly becoming a lost art. With Calm Calligraphy, you can write away your stress, learn to focus better, and tune in to your inner desires.
Vypredané
16,10 € 16,95 €

Všechno, co jste kdy chtěli vědět o tom, jak se dostat na vrchol a zůstat tam


Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou linii, vyrovnávat se se stresem a žít spokojeně, šťastně a zdravě. V knize využívá svých zkušeností a odhaluje, jak si poradit s tím, aby nám strava přinášela radost a byla vyvážená, navrhuje cvičení vhodné pro všechny, popisuje umění zdravého spánku (a probuzení) a představuje strategie, jak rozmazlovat tělo i duši.
Vypredané
17,81 € 18,75 €

Geek Ink


Exhibiting cutting-edge designs from the most sought-after and acclaimed contemporary tattoo artists worldwide, Geek Ink presents magnificent ideas for tattoos on themes from science fiction and fantasy, as well as a wide range of topics across science, mathematics, literature, and philosophy. With commentary from creators of the Inkstinct project--which connects people with the finest tattoo art from 380,000 studios worldwide and has an Instagram fan base of more than 1 million--as well as interviews with world-renowned masters like Eva Krbdk (460K followers), David Cote (232K followers), and Thomas Eckeard (169K followers), this is the definitive tattoo inspiration sourcebook for hipsters, bookworms, scientists, academics, engineers, and, of course, geeks!
Vypredané
20,43 € 21,50 €

Všetko, čo ste vždy chceli vedieť o tom, ako byť a zostať top


Svetoznáma topmodelka slovenského pôvodu Adriana Sklenaříková-Karembeu si vypracovala vlastnú metódu, ktorá jej pomáha žiť vyrovnane, šťastne a zdravo, zvládať stres a zostať štíhlou. Ako nadšená zástankyňa zdravej výživy už počas štúdia medicíny a neskôr vďaka literatúre a stretnutiam s odborníkmi získala poznatky, ktoré úspešne využíva v každodennom živote. O Adriane však len málokto vie, že je veľmi maškrtná, neodolá dobrému vínu, miluje sladkosti, nemá rada zákazy ani obmedzenia a nie vždy mala športového ducha. V tejto knihe prináša kľúč k pestrej a vyváženej strave, predstavuje cvičenie vhodné pre každého, prezrádza niečo o umení dobrého spánku aj dobrého zobúdzania a ponúka rozličné finty, ktorými potešíte svoje telo i dušu… Skrátka, bez akýchkoľvek módnych vplyvov a s chytľavou dávkou humoru sa s vami podelí o svoje sny, predstaví vám svoj pohľad na svet, v ktorom hľadá predovšetkým krásu, a porozpráva aj o tom, ako sa angažuje a pomáha druhým. Spoznáte ju takú, aká naozaj je, bez príkras a pretvárky. Zistíte, že aj topmodelky majú slabôstky a niekedy im chýba pevná vôľa. Určite vás zaujmú jej rady, z ktorých si každý vyberie niečo pre seba.
Vypredané
14,16 € 14,90 €

Lacná kniha Všetko, čo ste vždy chceli vedieť o tom, ako byť a zostať top (-90%)


Svetoznáma topmodelka slovenského pôvodu Adriana Sklenaříková-Karembeu si vypracovala vlastnú metódu, ktorá jej pomáha žiť vyrovnane, šťastne a zdravo, zvládať stres a zostať štíhlou. Ako nadšená zástankyňa zdravej výživy už počas štúdia medicíny a neskôr vďaka literatúre a stretnutiam s odborníkmi získala poznatky, ktoré úspešne využíva v každodennom živote. O Adriane však len málokto vie, že je veľmi maškrtná, neodolá dobrému vínu, miluje sladkosti, nemá rada zákazy ani obmedzenia a nie vždy mala športového ducha. V tejto knihe prináša kľúč k pestrej a vyváženej strave, predstavuje cvičenie vhodné pre každého, prezrádza niečo o umení dobrého spánku aj dobrého zobúdzania a ponúka rozličné finty, ktorými potešíte svoje telo i dušu… Skrátka, bez akýchkoľvek módnych vplyvov a s chytľavou dávkou humoru sa s vami podelí o svoje sny, predstaví vám svoj pohľad na svet, v ktorom hľadá predovšetkým krásu, a porozpráva aj o tom, ako sa angažuje a pomáha druhým. Spoznáte ju takú, aká naozaj je, bez príkras a pretvárky. Zistíte, že aj topmodelky majú slabôstky a niekedy im chýba pevná vôľa. Určite vás zaujmú jej rady, z ktorých si každý vyberie niečo pre seba.
Vypredané
1,49 € 14,90 €

dostupné aj ako:

Tvárová gymnastika


V túžbe po pevnom a zdravom tele mnohí z nás pravidelne, či aspoň sporadicky navštívia fitness centrum, alebo si radi zacvičia v pohodlí domova. Málo z nás však vie, že rovnako, ako je dôležité precvičovať naše telo, je potrebné precvičovať aj našu tvár. Tvárová gymnastika je finančne nenáročný spôsob, ako sa starať o svoju tvár bez pomoci chémie a skalpela. Táto knižka predstavuje 30 cvikov smerujúcim k: - mladšiemu výzoru - zlepšeniu vzhľadu - vyhladeniu vrások bez skalpela - zoštíhleniu Vašej tváre - pozastaveniu starnutia - zvýšeniu sebavedomia
Vypredané
11,40 € 12,00 €

Lacná kniha Mám 60 rokov, no a? (-70%)


Dostáva sa Vám do rúk kniha roka, ktorá môže od základov zmeniť celý Váš život. Odhalí tajomstvá, desaťročiami overené skúsenosti ako oklamať starobu a objaviť vlastný elixír mladosti a šťastia! I. diel obsahuje vyše 520 rád, skúseností a tipov, týkajúcich sa stravy a starostlivosti o vlastné telo. Taktiež obsahuje veľa autentických aj umeleckých fotografií, originálnych výrokov a zaujímavých ľudských príbehov. Nájdete tu odporúčania a postupy zložené z menších každodenných úkonov, bežných procedúr a cvikov, ktoré každé o sebe vyžaduje minimum námahy. Ak ich však používate systematicky a dlhodobo, prinesú vám prevratné výsledky. Nemusíte sa už viac vyhovárať na genetiku, na nevhodné predispozície, či na obmedzený rozpočet. Kniha je určená ženám aj mužom všetkých generácií či starým, ktorí sa môžu inšpirovať, ako vyzerať stále príťažlivo a dbať o svoje zdravie v pokročilom veku či mladým, ktorí majú celý život pred sebou a môžu začať s dobrými návykmi ešte včas. Tvár autorky neprešla žiadnymi chirurgickými zákrokmi. Svoj vzhľad, postavu, zdravie a pozitívne myslenie si udržuje aj po 60-tke nie vďaka genetike, ani použitím modernej estetickej medicíny.
Vypredané
2,67 € 8,90 €

dostupné aj ako:

Jak Francouzky hledají štěstí - 2.vydání


Francouzky vědí, jak se radovat ze života a slastně si vychutnat každý jeho okamžik. Když Jamie cestovala po Francii, zjistila, že Francouzky – ať lékařky, majitelky obchodů nebo ženy v domácnosti – se nezatěžují tím, zda jsou dost štíhlé, dost mladé a dost úspěšné. Stárnou s grácií a stále se o sebe starají. Vědí, jak udržovat život v rovnováze. Autorka vám s moudrostí i humorem poradí, jak se stát menšími konzumenty a více si užívat, jak za pár drobných vypadat jako za milion euro, jak flirtovat po francouzsku a znovu objevit ženskou záhadnost.
Vypredané
10,22 € 10,76 €

Milostné esence


Byliny dokážou rozpálit! Stephanie L. Tourles vám svými esencemi přinese teplo do vaší ložnice. Autorka připravila 64 snadných recepty na přírodní oleje, balzámy, tonika, koupelové směsi a nápoje, které můžete připravit svému miláčkovi. Většina receptů používá jednoduché, běžné přísady, takže je snadno seženete a na přípravu esencí vám bude stačit jen pár minut. Kniha je doplněna krásnými ilustracemi, která vám vysvětlí aplikaci připravených směsí. Kniha je ideální dárek pro každého milovníka bylinek.
Vypredané
15,58 € 16,40 €

Parisian Charm School


Discover what French women know about embracing that irresistible joie de vivre We all know that French women don't get fat. But their famous je ne sais quoi comes from more than just body type--something anyone can master: the old-fashioned art cultivating our inner beauty, confidence, and unique personal style, at any age. From savoring the everyday beauty around you to engaging in captivating conversations, playing dress-up, hosting impromptu dinner parties under the stars, and of course mastering the art of French flirting, the lively and inspiring lessons in this "syllabus" will help you rediscover your beautiful, fierce, romantic, engaging best self--to attract the best of everything into your life. Ready to embark on the adventure of your life? Parisian Charm School is in session...
Vypredané
15,19 € 15,99 €
  • 5 /5

Emma –Tvárová gymnastika


Tvárová gymnastika nie je trik zo sveta celebrít, je to telocvik. Vyskúšajte zábavné cvičenie s Emmou Tekelyovou. „Na tvári máme viac svalov ako na bruchu a tie stačí spevniť. Vďaka pravidelnému cvičeniu aj športovec vyzerá lepšie a mladšie, než ten, kto sedí doma na gauči. To isté platí aj pre tvár“. Emma Tekelyová používa skupiny špeciálnych cvikov a denný kondičný program na dlhodobé udržiavanie mladistvého vzhľadu. Metóda tvárovej gymnastiky nesľubuje nesplniteľné. Vychádza z fyziologických zákonov, ktoré platia pre našu telesnú schránku. Cvičením sval spevnie a podvihne to, čo ovislo, dokáže tiež odstrániť konkrétne problémy: • druhú bradu, krk morky, podbradok, • vymodelovať a vyhladiť líca, • podvihnúť upadnuté kontúry tváre, • vyrovnať nosovo ústne vrásky, • odstrániť vačky pod očami aj vrásku hnevu medzi obočím, • vyhladiť roletu na čele, aj vrásky okolo očí • prekrviť a rozžiariť pleť Tvárovú gymnastiku môžu cvičiť všetci - ženy aj dievčatá bez obmedzenia veku, dokonca aj muži. Strečingové cvičenie tváre pomáha tiež odbúravať trému pred vystúpením na verejnosti.
Vypredané
9,49 € 9,99 €

Lacná kniha Olga Knoblochová - Lady Dermacol (-90%)


Olga Knoblochová, první dáma české kosmetiky už před mnoha lety rozluštila tajemství krásy a nenechala si to pro sebe. Jako profesionální kosmetička dokazovala ženám, a nejen jim, že líbit se může každý, stačí jen vědět, jak na to. Projezdila svět křížem krážem, sbírala zkušenosti a štědře rozdávala své vlastní poznatky a dovednosti. Stala se také spoluautorkou převratného objevu v kosmetice, jímž byl dokonale krycí Make-up Cover. A právě tento make-up byl prvním produktem dnes již tradiční české kosmetiky Dermacol. S praporem této značky paní Olga dokázala zázraky a nepřestala s tím dodnes. Spolu se svou dcerou Isabellou Hančlovou dál propaguje a tvoří ženskou krásu, a právě ta se stala hlavní hrdinkou jejich společné knihy, ve které čtenářům představí nejen osudový příběh slavné Lady Dermacol, ale i originální kosmetické rady a návody, pomocí nichž si každý může pozvat krásu do svého vlastního života. Na knize spolupracovala spisovatelka a publicistka Marie Formáčková, která je autorkou či spoluautorkou desítek knih, zejména životních příběhů známých osobností.
Vypredané
1,22 € 12,17 €

dostupné aj ako:

Természetes kozmetika


Szeretnénk tudni, mi minden rejlik a kozmetikumokban? Mi lenne, ha magunk készítenénk el saját krémjeinket, samponjainkat és kenőcseinket? A szerzőnő segít ebben, mert megmutatja, hogyan készíthetünk egyszerű és természetes szerekből kiváló minőségű kozmetikumokat. Ne sajnáljuk magunktól a jó kézkrémet, az intenzíven ápoló öregedésgátló testápolót, a könnyű hajöblítőt, a jótékony hatású tejes fürdőt, a hasznos seb- és gyógykenőcsöket. -arcápolás -szem környéki ápolás -ajakápolás -testápolás és -tisztítás -baba- és gyermekápolás -hajápolás -kéz- és lábápolás -fogápolás -nap elleni védelem -seb- és gyógykenőcsök -szappanok
Vypredané
10,03 € 10,56 €

V kategórii krása, móda, kozmetika nájdete širokú škálu kníh, ktoré sa zaoberajú témami týkajúcimi sa krásy, módy a kozmetiky. Tieto knihy vám ponúkajú možnosť preskúmať a objaviť rôzne trendy v oblasti krásy, módy, štýlu a kozmetiky.

V našej ponuke sú knihy zamerané na rôzne oblasti, vrátane štýlu obliekania, líčenia, starostlivosti o pleť, vlasy a telo, ako aj knihy o histórii módy, trendoch v dizajne a rady od odborníkov.

Nezáleží na tom, či máte záujem o líčenie, módu alebo kozmetiku, v tejto kategórii nájdete knihy, ktoré vám poskytnú užitočné informácie a nápady na to, ako zdôrazniť a vyjadriť svoju osobnosť prostredníctvom vzhľadu a štýlu.