Knihy - Zdravá výživa, diéty, chudnutie strana 38 z 63
The Wahls Protocol
Lacná kniha Intuitívne stravovanie (-90%)
dostupné aj ako:
Lacná kniha Intuitívne stravovanie (-90%)
dostupné aj ako:
Zdravé svačiny do školy i do práce
Eat Smart - Over 140 Delicious Plant-Based Recipes
Stravovací diár 2018
Zdravá a chutná strava při onemocnění dnou - 6. aktualizované vydání
Smoothies na zahřátí
Zhubni díky tukům
Schudni vďaka tukom
The Angry Chef
Energy Bites
How Not To Die
Lacná kniha Najím se a zhubnu! - Recepty na celý rok (-90%)
dostupné aj ako:
Lean in 15 The Fat Loss Plan
Lacná kniha E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli
dostupné aj ako:
Nebojte se jíst - a hubnout!
A légzés gyógyító ereje - CD melléklettel
dostupné aj ako:
Lacná kniha Revoluce v opravdovém jídle (-70%)
dostupné aj ako:
Kategória zdravá výživa, diéty, chudnutie je určená pre tých, ktorí sa zaujímajú o zdravý životný štýl, stravovanie a chcú dosiahnuť optimálne zdravie a telesnú kondíciu. V tejto kategórii nájdete knihy, sprievodcov a príručky, ktoré poskytujú informácie o rôznych aspektoch zdravej výživy, diét a stratégií na chudnutie.
Tieto knihy sa zameriavajú na vedecké základy výživy, živiny potrebné pre zdravie a správne fungovanie organizmu. Poskytujú informácie o vyváženom stravovaní, výbere a príprave zdravých jedál, ako aj o vplyve stravovania na rôzne aspekty zdravia, ako je kontrola hmotnosti, prevencia ochorení a zlepšenie celkového fyzického a duševného stavu.
V týchto knihách sa dočítate o rôznych diétach a stravovacích štýloch, ako je napríklad mediteránska strava, paleo diéta, vegetariánstvo, vegánstvo a ďalšie. Získate informácie o vplyve jednotlivých potravín na organizmus a ich výživovú hodnotu, ako aj o správnom zložení jedálnička pre dosiahnutie zdravého a vyváženého stravovania.