Najnovšie - Zdravie, životný štýl - ostatné strana 78 z 93
zobraziť:
Hry pro dospělé
Publikace naší přední sociální psycholožky prezentuje hry, kterých lze využít k výcviku a rozvoji sociálních dovedností. Kniha je koncipována jako sborník interakčních her a her pro rozvoj skupiny, úvodní kapitola poskytuje nezbytný teoretický vhled do dané tematiky, v závěru autorka vybízí k reflexi herních aktivit ve skupině. Kniha je určena skupinám přátel, studentům různých oborů společenských věd, učitelům a vedoucím zájmových skupin, ti všichni v ní naleznou inspiraci pro obohacení společně stráveného času, kultivaci mezilidských vztahů a prohloubení vzájemného poznání.
Vypredané
8,27 €
Červený kríž na Slovensku v r. 1919-1938
Prvý zväzok mapuje históriu Slovenského Červeného kríža od svojho vzniku po druhú svetovú vojnu. Oboznamuje s aktivitami, ktoré Červený kríž uskutočnil počas prvých dvadsiatich rokov svojej existencie - boj proti epidémiám, prevencia chorôb alebo pom
oc emigrantom. Pripravovaný druhý zväzok zachytáva vojnové roky a obdobie po vojne.
Vypredané
6,57 €
Teakalauz
Örvendetes tény, hogy az utóbbi években hazánkban jelentősen megnövekedett a teaivók száma. Ám a Föld második legtöbbet fogyasztott italát még talán azok is csak kevéssé ismerik, akik rendszeresen teáznak. A tea régi rajongóinak és leendő híveinek egyaránt kellemes és hasznos szórakozást nyújt e könyv, mely kultúrtörténeti kalandozásokra invitálja és praktikus tanácsokkal is ellátja olvasóit. Az első kötetben a növény termesztésének, feldolgozásának, kereskedelmének, a tea és teázás világtörténelmének gazdagon illusztrált fejezetei kerülnek bemutatásra. A második kötet a teázás "gyakorlatába" vezet be: megismertet a teakészítés lépéseivel, a gyakoribb teafajtákkal, a különböző nemzetek teázási szokásaival, a teaivás élettani hatásaival. Igazi csemege, hogy e szép kiállítású, ajándéknak is beillő könyv ételrecepteket is kínál. Sőt, ha az evés és ivás után még szellemi tevékenységre is vágynánk, törhetjük a fejünket a "teatasak-problémán", vagy megpróbálhatunk teafűből jósolni és teazacskóból hajtogatni is.
Vypredané
17,69 €
Chvíľka pre zdravie
Nespavosť a migréna sa dajú prekonať bez práškov. Deň môžete prežiť v úplne skvelej nálade. Potrebujete asi len štvrť hodiny, aby ste sa mohli venovať zdravotnému programu, ktorý vám naša kniha poskytne. Objavíte v ňom rad rýchlych a osvedčených spôsobov, ako si posilniť zdravie a ihneď sa budete cítiť lepšie.
Vypredané
32,26 €
Znovuzrozený porod
V celosvětovém hnutí za reformu a humanizaci zážitku porodu je jen velmi málo důležitých mezníků. Kniha doktora Michaela Odenta "Znovuzrozený porod" je však jedním z nich. Do světa, v němž se porod ve většině nemocnic stal noční můrou složenou z chemických a technologických intervencí, prováděných ve jménu bezpečnosti, ale bez jediného náznaku vědeckého důkazu, který by ukázal, že takovéto zásahy matce a dítěti prospívají, vnáší dr. Odent smysl pro zdravý rozum.
Vypredané
9,31 €
Buďte pány svého času
Kniha se zabývá otázkami uspořádání a prožívání času ze dvou hledisek - z hlediska účinnosti a z hlediska zachování klidu a pohody. Autor chce pomoci čtenářům, aby dokázali uskutečňovat své osobní cíle a zvládali v klidu veškeré činnosti. Ukazuje názorně problémy a příčiny nezdarů, klade otázky k zamyšlení, z nich vyvozuje podněty a doplňuje cvičeními. Knihu uzavírá soubor otázek, test, s nímž si čtenář uvědomí, na co se zaměřit, co mu nejvíc brání v účinném uspořádání času.
Vypredané
11,52 €
Prenatální komunikace
Jak se před porodem dorozumívají matka s dítětem
Mnohé ženy dnes prožívají své těhotenství mnohem intenzivněji a vědoměji, než bylo dříve obvyklé. V této době mohou vnímat nejen tělesný vývoj svého dítěte, ale již první náznaky jeho individuality a temperamentu. Knížka Prenatální komunikace pomáhá nastávajícím maminkám vnímat projevy jejich dítěte a porozumět jim. Vede je zároveň k pozornosti vůči tomu, na jaké signály naopak dítě reaguje a jak prožívá ty které okolnosti vnějšího světa. S dítětem je tedy možné navázat něžný a intenzivní vztah ještě dříve, než dojde k prvnímu skutečnému doteku.
Vypredané
6,34 €
Návykové chování a závislost
Tento titul je novým vydaním knihy Návykové chování a závislost z roku 2000 K tomuto titulu existuje nové vydanie z roku 2007: Návykové chování a závislostShrnutí nových psychologických a medicínských pohledů na vznik, projevy, možnosti terap
ie a prevence návykového chování a závislostí předkládané naším předním odborníkem na danou problematiku. Autor v knize vysvětluje základní pojmy, popisuje psychologické a biologické mechanismy návykového chování a uvádí podrobný přehled typů závislo
stí. Věnuje se také zvláštnostem věkových kategorií, pohlaví, vlivu rodiny, kultury a náboženství. Ve druhé části své práce popisuje postupy používané při léčení nejrůznějších návykových problémů. Tato hutně zpracovaná kniha je určena psychologům a t
erapeutům, sociálním pracovníkům, učitelům a vychovatelům (zejména protidrogovým preventistům), lékařům.
2. upravené vydání
Vypredané
8,88 €
Omládněte o 10 let za 10 týdnů
Autorka našla způsob, jak přelstít čas, a správným směrem nastolit radikální proměnu vzhledu i myšlení každé ženy od 30 do 100 let. Celý zázrak spočívá především ve změně životního stylu, v nápadité úpravě životosprávy, ve fyzickém a duševním cvičení - a výsledek skutečně stojí za to! Chce to jen trochu snahy a pevné vůle řídit se jejími radami a praktickými návody.
Vypredané
11,23 €
dostupné aj ako:
Výživa podle metabolických typů
Tento světoznámý revoluční stravovací program, který mimo jiné vysvětluje omyly stravovacích teorií o výhodách nízkotučné vysokosacharidové diety, vám pomůže dosáhnout optimální tělesné váhy a energeticky vyladit náš organismus. Díky němu se budete cítit svěží, zdraví a šťastní.
Vypredané
12,60 €
Domácí lékař pro rodiče
Abecedně řazený seznam více než 200 běžných dětských nemocí, úrazů, vrozených vad a dalších zdravotních problémů. U každé položky jsou uvedeny příznaky jednotlivých onemocnění, základní poznatky, které by rodiče měli o problému vědět, doporučení pro základní pomoc, příp. upozornění, kdy je nutná lékařská péče, způsob a možnosti léčby i prevence.
Vypredané
14,05 €
dostupné aj ako:
Čadó
V souvislosti se sbližováním západního a východního světa vzrůstá zájem lidí o kultury, filozofie a životní způsoby velkých asijských národů. Mnohé z těchto věcí jsou pro Evropana velmi složité k chápání, neboť kultura, náboženství a filozofie se v historické perspektivě promítají do každodenního života Asiatů mnohem více než u nás. Kniha, která se čtenářovi dostává do rukou, pojednává o japonské cestě čaje a o způsobu, jakým se promítá do každodenního života Japonců. Nejde jen o tradici. Cesta čaje je součástí celého komplexu filozofie, je to životní pohled, výraz úcty k přírodě, k lidem i k sobě samému. V každém pohybu i v každém slově japonského čajového obřadu je zachycen duch přírody. Tato kniha japonského čajového Mistra Sóšicu Sena navazuje na jeho dřívější knihu Cesta čaje, mysl čaje, kterou také vydalo nakladatelství PRAGMA. Na rozdíl od ní je však zaměřena na praktické stránky čajového obřadu. Je určena nejen laikům, kteří touží po poznání východního způsobu života, ale i lid
Ako sa zbaviť starostí a začať žiť
Ako si budovať duševný postoj, kt. spôsobí pocit sebaistoty a šťastia, ako zmierniť finančné starosti, ako si každý deň predĺžiť život o hodinu a veľa iných rád. Predalo sa vyše 6 mil. výtlačkov.
Vypredané
9,26 €
Rodinná encyklopedie zdraví Muž
Život muže dnes nabízí aktivity a činnosti, které poskytují nové možnosti duševního i tělesného rozvoje, ale současně přináší nároky a životní styl znamenající četná zdravotní rizika. Tento praktický průvodce zaměřený na zdraví muže přináší mnoho užitečných informací a rad, doporučuje tělesná cvičení a diety a nabízí tipy k dosažení fyzické a duševní harmonie. Stane se užitečným rádcem každého muže, který hledá klíč k plnohodnotnému, bezpečnému a zdravému životu.
Vypredané
9,35 €
Červená královna
Kniha předkládá teorii vývoje lidské přirozenosti a sexuality. Anatomie, fyziologie, chování a sociální prostředí všech organismů včetně člověka jsou od základu ovlivněny reprodukčním imperativem. Květiny kvetou a voní, ptáci zpívají, ženy si kupují parfémy a muži drahá auta (a myslí si při tom různé věci) - to vše a mnohem víc se týká toho, jak předat své geny. Řada poznatků o sexuální selekci a jejích důsledcích pro život různých živočichů, především člověka, nám umožní dopátrat se odpovědí na každodenní záhady, které se jeví jako samozřejmé: Proč vůbec existuje sex? Proč má člověk jen dvě pohlaví, a ne tři nebo víc? Jak s tím souvisí existence parazitů nebo predátorů? Je láska racionální? Kde se vzala homosexualita? Proč se boháči žení s krasavicemi?
Kniha je psána čtivě, přístupně a humorně, je určena zájemcům o biologii, psychologii (obzvlášť evoluční), vývoj člověka a všem, kdo se zajímají o to, proč jsme takoví, jací jsme.
Matt Ridley je evoluční biolog, vystudoval zoologii na univerzitě v Oxfordu. Je považován za jednoho z nejlepších současných popularizátorů vědy. Jeho další kniha Původ ctnosti (Portál, 2000) rozvíjí evoluční pohled na lidskou společnost a morálku, v knize Genom (Portál, 2001) se zabývá výkladem současných poznatků z genetiky.
Vypredané
17,97 €
Nový začátek
První z připravované řady knih je poněkud neobvyklou kuchařkou. Obsahuje recepty na pokrmy ze zdraví prospěšných potravin a vysvětlení, které potraviny nám škodí a které prospívají. Je do ní zařazeno i zamyšlení nad základními lidskými hodnotami.
Vypredané
3,24 €
Geopatogenní zóny I.
Geopatogení zóny - jejich projevy, vliv, detekce a eliminace jejich účinků.
Vypredané
5,64 €
Rychlost medu
Čtivá populárně naučná kniha. Autor odhaluje skutečnosti, s nimiž se běžně setkáváme, ale ve spěchu každodenního života se nezamýšlíme nad tím, proč se dějí. Proč věci fungují určitým způsobem, proč dochází k některým událostem, jaké zákony fyziky či psychologie za nimi stojí? Nabádá také čtenáře, aby se ve svém ustavičném spěchu na chvíli zastavili a nad některými věcmi se zamysleli. Některá z témat, jež ho zaujala: Proč se med rozlévá po chlebu do všech směrů a proč právě určitou rychlostí? Co způsobuje, že se na hladině horké kávy v šálku vytvářejí podivné světlejší skvrny oddělené tmavými pruhy? Dokáže se i člověk podobně jako netopýři a delfíni orientovat podle odražených zvukových vln? Proč se mnozí lidé budí i bez budíku vždy ve stejný čas? Proč komáři štípou jen některé lidi? Jak nás komár najde? Proč čas utíká rychleji, když se dobře bavíme? Proč se cesta na neznámé místo zdá vždy delší než cesta zpátky? Proč je nám nepříjemné, když na nás někdo civí? Autor poutavě proniká do podivných skutečností, z nichž se skládá náš fyzický a psychický svět, a odhaluje neočekávané souvislosti, vypráví například anekdoty z historie vědy a ukazuje, že mohou být důležité i pro současné vědecké diskuse...
Vypredané
9,35 €
V kategórii zdravie, životný štýl nájdete širokú paletu kníh, ktoré sa zaoberajú rôznymi aspektmi zdravia, wellnessu a zlepšovania životného štýlu. Tieto knihy ponúkajú cenné informácie, prístupy a rady, ktoré vám pomôžu dosiahnuť fyzickú a duševnú pohodu.
V našej knižnej ponuke nájdete diela, ktoré sa zameriavajú na rôzne témy, ako je stravovanie, cvičenie, duševné zdravie, sebapoznanie, liečebné metódy a mnoho ďalších oblastí súvisiacich so zdravím a životným štýlom. Tieto knihy vám poskytnú informácie o vplyve životného štýlu na vaše zdravie a praktické návody na to, ako dosiahnuť vyvážený a zdravý spôsob života.
