Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 181 z 286
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Lacná kniha Nejkrásnější dívčí účesy (-25%)
Která maminka by nechtěla, aby se její holčička nepyšnila krásným účesem! Průvodce stříháním a úpravou účesů od majitelky proslulého kadeřnického salonu pro děti, vám nabízí základní informace o péči o vlasy, o pomůckách, vhodných přípravcích, ale také jak určit typ vlasu, jak přimět k poslušnosti vlasy kudrnaté, vlnité či rovné, vše o fénování a bezpočet slušivých módních účesů pro každý typ dívčího obličeje, které snadno vykouzlíte v domácím prostředí.
Na sklade 1Ks
9,83 €
13,11€
dostupné aj ako:
Jóga a tajemství dlouhověkosti
Príručka predstavuje jogové pozície zvané ásany (názorne ilustrované), rozdelené na súbory pre začiatočníkov a pokročilých. Okrem toho uvádza aj dve varianty rozcvičky a cvičenie špeciálne vhodné pre ženy. Cvičenie ásan síce nedokáže vrátiť čas a priniesť ľuďom stratenú mladosť, ale dokáže starnutie aspoň trochu zastaviť a spomaliť.
Uzdravování psychickými prostředky
Kniha pre chorých aj lekárov. Passívne hltať lieky nestačí. Treba pochopiť, že kľúčom k nášmu zdraviu je naša myseľ. Autor komplexne preberá psychosomatické súvislosti: stratégie chorôb a stratégie obnovy zdravia; uzdravovanie psychickými prostriedkami; psychické príčiny najznámejších chorôb; päť životných stratégií; psychologické anamnézy.
Limity medicíny
Medicínský establishment se stal významným nebezpečím pro zdraví Těmito slovy zahajuje Ivan Illich odvážný a promyšlený útok na mytickou prestiž současné medicíny, jejíž zvyklosti a rituály provozované medicínskými profesionály podrobuje kritickému zkoumání. Neúnavně a s bohatou dokumentací převzatou z uznávaných medicínských zdrojů dokazuje neschopnost medicíny ovlivnit průměrnou délku lidského života, zbytečnost mnoha postupů při léčení nemocí, rozsah škod na zdraví způsobených medicínskými zákroky a neúčinnost mnoha kontraproduktivních medicínsko-politických opatření. Illichova hluboce šokující analýza klinické a sociální reality týkající se chorob vytvořených lékaři zkoumá kulturu zdraví, nemoci a utrpení a obsahuje také historický exkurz do konceptů a obrazů smrti. Jedině uznáním základních a podstatných součástí a prvků osobního zdraví a trváním na nich, prohlašuje Illich, může člověk obnovit integritu svého organismu a svého žití. "Lidé nepotřebují byrokratické zásahy k tomu, aby se milovali, rodili, sdíleli lidské podmínky a umírali. Živoucí lidské vědomí křehkosti, jedinečnosti a vztahovosti činí ze zkušenosti bolesti, nemoci a smrti integrální část života každého člověka. Schopnost nakládat autonomně s touto triádou je základní vlastností jeho zdraví."
A szervezet tisztítása felsőfokon
"(...) Nem könnyű feladatra vállalkoztam, amikor néhány évvel ezelőtt elkezdtem publikálni a szervezet tisztításával kapcsolatos írásaimat. Ám a mai napig a vállaimon érzem a felelősség terhét, ami abból adódott, hogy nem végeztem teljes munkát. Csak most, e könyv megszületésével kerekedtek ki a tisztítási folyamatokból fakadó tennivalók, amelyektől teljességében megváltozhat életünk. (...)" (a Szerző)
Na sklade 1Ks
16,15 €
Léčení barvami
Tato kniha před námi otevírá fascinující svět Aura-Somy, který zcela změnil autorčin život i její pohled na svět. Charakteristika jednotlivých barev světelného spektra, jejich kvality a působení na psychiku člověka jsou ilustrovány názornými historkami ze života klientů a účastníků seminářů. Na pozadí osobního příběhu autorky se před námi odvíjí cesta barvami duhy, která se zde podává jako cesta vývoje lidského vědomí.
Na sklade 2Ks
12,38 €
Vyléčit nevyléčitelné
Další besteseller ruského biochemika Michaila Tombaka volně navazuje na knihu Je možné žít 150 let? Po přečtení této knihy věnované matce autora Oktiabrinie Tombak - zasloužilé lékařce v Rusku, čtenář pochopí, že v mnohých životních situacích, by si člověk měl být sám lékařem a rádcem…
Bachovy květové esence od A do Z
Průvodce na cestě k rovnováze, klidu a štěstí, 38 ilustračních návodů na použití posilujících esencí.
Každodenní život se všemi svými požadavky na nás klade stále větší nároky, a tak je pochopitelné, že hledáme cesty, jak se s nimi vyrovnat a ještě si udržet pevné zdraví, optimismus a výkonnost. Květové esence, a zejména ty nejznámější ze všech, BACHOVY KVĚTOVÉ ESENCE, byly pro svoji účinnost známé a užívané už od dob svého vzniku, ale poslední dobou se jejich obliba ještě zvyšuje.
Pomáhají totiž jak malým dětem, tak starším lidem, uhoněným manažerům, unaveným maminkám, vystresovaným studentům i nejistým uchazečům o zaměstnání.Svou mocnou přírodní silou dokážou nastolit vnitřní harmonii a duševní vyrovnanost, pomáhají při zvládnutí nejrůznějších nežádoucích emocí či stavů, jaké občas přepadají každého z nás. Nedostatek sebedůvěry, nejistota, žárlivost, malomyslnost, podrážděnost, zoufalství, vyčerpání… s tím vším si umějí poradit.
Tato krásně ilustrovaná knížka je tedy skvělým průvodcem na cestě k hlubšímu poznání Bachových květových esencí a poradí vám i s jejich používáním v běžném životě. Je určena jak pro úplné začátečníky, kteří to teprve hodlají vyzkoušet, tak pro pokročilé, kteří už s Bachovými květovými esencemi pracují, ale rádi by se o nich dozvěděli něco víc.
Tao vysvobození
Autor nabízí účinné metody, jak nechat vyvanout napětí, strach, hněv a bolest. Můžeš se naučit jak pracovat se svou čchi - vnitřní životní energií - nejen ke zlepšení svého zdraví a uklidnění mysli, ale také k obnově opravdového štěstí a probuzení velkého duchovního potenciálu, který máš uvnitř. Autorovy knihy jsou unikátní v jejich praktické relevanci k modernímu životu. Taoistická vodní metoda se přenášela po tisíce let z učitele na žáka jako řetěz, který se nikdy nepřetrhnul. Taoistická linie, ke které patří Franzis, je přímo spojená s linií Lao´c, autora knihy Tao te ťing, druhé nejčastěji překládané knihy na světě. Nyní se autor dělí o toto staré učení, aby ti pomohl dostat se blíž k pocitu. že jsi opravdu živý a šťastný.
Na sklade 1Ks
13,53 €
Duchovní zákony 2
Tajemství úspěchu odhalil čtenářům nejoblíbenější life coach Kurt Tepperwein. Úspěch je výsledkem duchovních zákonů. Tato kniha vám ukáže, jak můžete tyto zákony vědomě používat, jak rozvinete svůj intuitivní potenciál, naučíte se správně si volitsi životní cíle a vybudovat si vědomí úspěchu. Skutčný úspě+ch nepřichází vždycky, ať si vybereme jaký koliv cíl. Množství cvičení vám pomůže najít vaše správné osobní životní cíle a jim pak cíleně věnovat svou energii.
Učebnice praktické autohypnózy
Díky umění autohypnózy získáme přámý přístup k podvědomí a tak můžeme bezprostředně působit na vlastní duševní a tělesný stav. Když sesprávně používá, jedná se o velmi účinnou metodu odstraňování vnitřních zábran, stresu, stejně jako mírněmí fyzických potíží. Kurt Tepperwein, známý autor, který se zabývá mentálním tréninkem, seznamuje čtenáře snadno pochopitelným způsobem, jak se každý může naučit praktickou autohypnózu a tak se stát vlastním terapeutem: Naučte se s pomocí četných návodů autohypnózy a sugescí využívat své dosud skryté zdroje - pro vnitřně vyrovnaný, harmonický život.
Tao meditace
Objevte nástroje, které taoisté používají po tisíciletí, aby vám pomohly zredukovat stres, bolest a úzkost, a optimalizovat vyši fyzickou, emocionální a spirituální pohodu.
Na sklade 1Ks
15,90 €
Osm perel moudrosti
Tato kniha obsahuje esenci životní filosofie Kurta Tepperweina. Po více než třiceti letech úspěšné práce shrnuje tento učitel života vše, proč jej milují miliony čtenářů na celém světě. Souhrn všech svých vědomostí zde spojuje do „osmi perel“: Smysl, hojnost, manifestace, víra, uzdravení, láska, synergie, uskutečnění. Zároveň tím vytváří logický a přesvědčivý systém, který zahrnuje všechny podstatné otázky týkající se zdraví a spirituální orientace a který zároveň poskytuje rady ke zvládání případných problémů.
Na sklade 3Ks
17,29 €
Léčebný kód
Metoda léčebných kódů byla Alexi Loydovi doslova vnuknuta při návratu domů ze semináře, a jak sám v úvodu knihy píše, byla to odpověď na dvanáct let trvající hledání léku na těžké deprese jeho manželky. Zrodila se tak zcela unikátní léčebná metoda, kterou může člověk provádět sám a využívat ji k léčení téměř všech fyzických i psychických nemocí a také k odstranění problémů týkající se vztahů a kariéry. Alex Loyd popisuje tuto metodu velmi svěžím a snadno pochopitelným způsobem a její účinnost dokládá výpověďmi lidí, jimž zcela zásadně změnila život. Systém léčebných kódů vychází z kvantové fyziky a jeho základem je odstranění problému přímo v jeho zdroji, nikoli pouhých symptomů. Je to metoda snadná a její základní cvičení trvá pouhých šest minut, ale svědectví mnoha klientů Dr. Loyda jasně dokazují, že i za tak krátkou chvíli se člověk může zbavit stresu vyvolaného destruktivními buněčnými vzpomínkami, jež způsobují vznik různých nemocí a dalších problémů. Stačí otevřít knihu a pustit se do toho!
Co opravdu pomáhá našemu zdraví
Konečně přichází kniha, která vám na vědeckém základě odhalí pravdu o mnohých mýtech v oblasti zdraví. V zájmu vašeho zdraví jsme všem „zaručeným” lékařským radám, nejnovějším výzkumům a internetovým poradnám aplikovali pořádnou dávku pravdivosti.
Mohou mobilní telefony způsobit rakovinu? NE!
A co barbecue? ANO!
Je možné se ve vířivce nakazit smrtelnou nemocí? ANO
PŘESTAT PÍT KÁVU? Ne! Káva snižuje riziko cukrovky a demence. Je ovšem nutné připravit ji správným způsobem, jinak hrozí nebezpečí zvýšení hladiny cholesterolu
Dieta na podporu hojení ran Lékař vám vaří
V situaci, kdy se nám nebo našemu blízkému obtížně či dlouhodobě hojí rána, je třeba si uvědomit, že správná výživa proces hojení podpoří či přímo umožní. Tělo potřebuje dodat jak základní stavební kameny pro hojení, tak ostatní nezbytné součásti. V dnešní době se klade velký důraz na moderní obvazové materiály, jichž je nepřeberné množství. Pomáhají likvidovat infekci či odumřelou tkáň, udržují v ráně vlhké prostředí příznivé pro nově se tvořící buňky. Hojení ran je dnes celá věda. Zkoumají se růstové i zánětlivé faktory, enzymy, různé složité mechanismy vzniku ran (například proleženin), možnosti, jak jim předejít, i možnosti jejich hojení. Přestože se vyskytnou i rány nezhojitelné, ve značném počtu zaznamenáváme úspěchy. Jakýkoli obvazový materiál či postup bude fungovat lépe při současné dobré výživě. Hojení rány není záležitost pouze lokálního ošetřování, ale vždy celkové péče o nemocného poskytované odborníky více oborů. Podporu výživy je třeba zahájit včas, neboť se jedná o klíčovou oblast umožňující dobré hojení.
Skolióza
Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu. Klasicky se léčí pomocí statické fyzioterapie a korzetu - což si mnohdy vyžaduje mnoholeté úsilí. Jde to také jinak, s novým terapeutickým konceptem, který předpokládá, že převezmeme zodpovědnost sami za sebe. Trojrozměrná cvičení Spiraldynamik® působí proti deformitě dynamicky.
Bezbolestně, v pohybu a s radostí ze života: zkušenosti autorky: Autorka má sama skoliózu, je zároveň i fyzioterapeutkou a tanečnicí - ví, jak to chodí. Ukazuje, že radost z pohybu a vlastního těla lze prožít i se skoliózou. Cílevědomými změnami pohybových vzorců se dá změnit tvar i celkové vyzařování těla.
Činnosti běžného života jsou terapií: Chůze, sezení, běhání či plavání - kdykoli je tělo v pohybu, má páteř možnost se dynamicky napřimovat a otáčet. Kniha nabízí množství nápomocných a účinných cviků, abychom mohli cvičit sami - den co den, ať již plně vědomě, anebo bezděčně.
Tejpování pevnými a pružnými tejpy
Tejpování je metoda obvazování tělesných partií, nejčastěji končetin, pomocí pevných a pružných lepicích pásek o různé šířce podle velikosti a umístění tejpové aplikace. Smyslem těchto bandáží je zpevnění té části těla, na kterou je tejp aplikován. Takové ošetření chrání před destruktivními změnami například při sportovním výkonu a končetina přitom není omezena ve své pohybové funkci. Tejpování je účinné třeba i při nápravě propadlé klenby chodidla, korekci vybočeného palce a podobně. Tejpování pružnými tejpy se používá k odbourávání bolesti ve svalech i kloubech a ke zlepšení funkce svalů, šlach a kloubů, podporuje krevní a mízní oběh a má blahodárný vliv na hojení svalových ruptur, dále stabilizuje klouby, zlepšuje stav pooperačních jizev a napomáhá ke zlepšení stavu po parézách. Výhodou této metody je možnost kombinace jednotlivých aplikací k odstranění bolestivých stavů, například k ošetření lokte při epicondylitidě (tenisovém lokti) a podobně.
Dech života
Rozšířené vydání představuje vyčerpávající úvod do biodynamiky kraniosakrální terapie - alternativního léčitelského umění, v němž hrají klíčovou roli citlivé ruce
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
