Najnovšie - Knihy strana 104 z 500
Beletria 
Odborná a populárno-náučná literatúra 
Pre deti a mládež 
Cudzojazyčná literatúra 
Učebnice, slovníky 
Umenie 
Hobby, voľný čas 
Biografie - Životopisy 
Geografia, mapy, sprievodcovia 
Kuchárske knihy 
Zdravie, životný štýl 
Ezoterika 
Poézia 
Partnerstvo a rodičovstvo 
Časopisy
zobraziť:
A testben őrzött múlt
Ez az úttörő könyv a legfrissebb kutatások segítségével tárja fel, hogyan hagy nyomot a trauma a testünkben egészen sejtszinten, és új lehetőséget kínál a valódi, teljes testi gyógyulásra.
Bár ma már többet tudunk a mentális egészségről, mint valaha, a hagyományos orvoslás még mindig összetéveszti a trauma finom jeleit a stresszel, szorongással vagy krónikus betegségekkel, néha pedig elavult és félrevezető módszerekkel akár újra is traumatizálhatja a betegeket. Az elmére fókuszáló kezelések csak a következményeket kezelik, a testi tünetek kezelésére irányuló szokásos orvosi megközelítések pedig nem vizsgálják a gyökérokokat, és nem segítik elő az igazi felépülést.
Ha valóban meg akarunk gyógyulni, testben zajló folyamatként és nem egyszeri külső eseményként kell tekintenünk a traumára. Elengedhetetlen, hogy világosan lássuk, hogyan őrzi meg testünk a tapasztalatokat, melyek hatást gyakorolnak testi egészségünkre, valamint arra is, képesek vagyunk-e egészségesen viselkedni és egészséges kapcsolatokat fenntartani. Ebben segít Dr. Aimie Apigian integratív, forradalmi megközelítése.
Egy évtizednyi klinikai kutatást bemutatva, valamint érthető történetekkel és valós példákkal A testben őrzött múlt feltárja előttünk:
- hogyan raktározza el a test a túlterhelő és fájdalmas élményeket;
- hogyan ismerhetjük fel a trauma gyakran figyelmen kívül hagyott jeleit – például a tartós kimerültséget, a „ködös” gondolkodást vagy az indokolatlan szorongást;
- miként hatnak a testben elraktározott érzelmi sebek sejtszinten az egészségünkre – még akkor is, ha kívülről sikeresnek tűnik az életünk;
- hogyan előzhetjük meg azokat a testi változásokat, amelyek gátolják a gyógyulást;
- hogyan dolgozhatunk együtt idegrendszerünkkel a biztonságos felépülés érdekében, anélkül, hogy újra traumatizálnánk magunkat.
A testben őrzött múlt mind a személyes fejlődést keresők, mind a gyógyítók számára tökéletes, mély betekintést nyújt az elme és a test működésébe és a gyógyulás útjába.
Energikusan 40 felett
Ez a könyv iránytű a változókor útvesztőjében: közérthetően elmagyarázza, mi történik a testeddel és a lelkeddel, és megmutatja, hogyan lehetsz újra energikus – 40 felett is. A szerző 54 éves személyi edző, táplálkozási tanácsadó, gerinctréner és menopauza coach, aki nap mint nap ugyanazokkal a problémákkal szembesül, mint Te. Fejezetei célratörők: menopauza-alapismeretek, táplálkozás, testmozgás, napi rutin, az első 12 hét lépésről lépésre, „ünnepi túlélő” stratégiák, majd hosszú távú fenntartás. A hőhullámtól az alvásig, a csontsűrűségtől a bélflóráig mindenről szó esik – és minden tanács könnyen beépíthető a hétköznapokba. Ha akarod, ez az időszak nem lezárás, hanem új kezdet: jobb közérzet, feszesebb test, tisztább fej, több életkedv. Lapozz bele, és kövesd hétről hétre a gyakorlati lépéseket. A jövőd már elkezdődött.
Judaism
Very Short Introductions: Brilliant, Sharp, InspiringHow has Judaism changed since the days of the Bible? What sects and divisions does it have, and how does it respond to the challenges of modernity? How does the secular state of Israel resolve the conflicts of ‘Church’ and stat? n this Very Short Introduction, Norman Solomon explores Judaism as a religion and as a way of life, including its festivals, prayers, customs, and sects. Solomon considers how Judaism is perceived and understood in the 21st century, discusses how Judaism deals with issues such as feminism, gender, homosexuality, and gay marriage, and looks historically at the relationship between Judaism and the Muslim faith.ABOUT THE SERIES: The Very Short Introductions series from Oxford University Press contains hundreds of titles in almost every subject area. These pocket-sized books are the perfect way to get ahead in a new subject quickly. Our expert authors combine facts, analysis, perspective, new ideas, and enthusiasm to make interesting and challenging topics highly readable.
Amplify!
Amplify! My Fight for Asian America offers a meaningful look at the real stories behind the headlines, providing Asian Americans and allies of all backgrounds a vital resource to broaden their perspective on anti-Asian hate and contribute to positive social transformation.February 24, 2020, started out like any other day for journalist and television anchor Dion Lim of San Francisco’s ABC News. Planning her pitches for the morning’s editorial meeting, she checked her Instagram account and saw a message from someone she didn’t recognize. Attached was a horrifying video in which men were beating and yelling racist slurs at an elderly Asian man who had been collecting cans in the Bayview neighborhood of San Francisco. Lim felt compelled to investigate the story, help the man who “looked freakishly like my dad,” and bring the perpetrators to justice. Thus began Lim’s four-years-and-counting quest to bring attention to the appalling rise of anti-Asian hate and violence in America. Amplify! My Fight for Asian America brings readers on an eye-opening journey alongside Lim, who has unwittingly become a national hero for her relentless fight for Asian American visibility. Through deeply personal anecdotes about her own life as a Chinese American, exclusive interviews with survivors, activists, and historians, and incisive historical context, she provides the very first book to tackle one of the biggest political and social controversies of this century from the perspective of the AAPI community.
Zasuň džeka, vyhul zesík: 10 let HPO
Kniha pro hudební fajnšmekry, kteří se chtějí především pobavit, ale možná se i nechat trochu vyděsit či inspirovat. Kuriózní, pološílené, těžko uvěřitelné až bláznivé historky ze života rockerů a popíkářů. Vše podle skutečných událostí, možná jen krapet přibarveno. The Cure, Ministry, Oasis, Dead Kennedys, ZZ Top, Pink Floyd, Queen, Johnny Rotten, Joe Strummer, Peter Hook, Dave Grohl, Simon Le Bon, ale třeba i Tři sestry, Letadlo nebo Svatý Vincent.
Jak vznikl hit Ministry
„Gibby byl úplně na sračky. Dokonce víc než já, a to je tedy co říct,“ šklebil se Al Jourgensen při vzpomínce na divoké léto 1991. V deliriu poslouchal, co to jako Ministry nahráli, podrbal se na hlavě, rozmáchl se rukou a vítězoslavně zvolal: „Neboj, bráško, už to mám. Bude to fakt v pohodě.“ Popadl rozpitou flašku Jacka Danielse a z posledních sil se dopotácel do kabinky s mikrofonem. „Furt dokola tam blábolil: bing ding dang dong wow wow wow a zase bing ding dong wow wow wow… Vůbec jsme mu nerozuměli. Do toho se kejval, až pak spadl ze stoličky, válel se po zemi a zvracel. Ale nějakým zvláštním způsobem to bylo ono. Prostě přišel, poblil se, omdlel, no a to jsme potřebovali,“ objasňuje Al Jourgensen, jak vznikl asi nejslavnější song kapely Jesus Built My Hotrod.
Domek pana Stilburyho a jiné báchorky
Domek pana Stilburyho je próza o nesamozřejmosti rodinného štěstí. Roku 2026 prvně vychází v definitivní verzi. S ní trojice romantických hororů Duel, Dneska ráno výměna a Bagdád na Temži jako hold Robertu Louisi Stevensonovi, Edvardu Valentovi a Richardu Mathesonovi. První kluci na Marsu a další příběh jsou záměrně naivistní a parafrázují dobrodružství Štaflíka a Špagetky Aleny Munkové (*24. 9. 1926) a příhody Velkého Piráta a Šilhouna Vojtěcha Steklače. Ivo Fencl svobodně vzdal poctu milované dětské četbě, a jak míní klasik, „duše tříletého zůstane nezměněna do sta let“.
Původní moudrost
Hluboko v malajsijské horské džungli žijí Senoiové, kteří se ocitají na pokraji vymření, ačkoli jejich způsob života dost možná představuje právě tu podobu existence, jež dokáže nám všem zajistit přežití. Předindustriální, předzemědělská a polokočovná společnost Senoiů žije bez aut a mobilních telefonů, bez hodin a časových plánů uprostřed svěží zeleně, kde není prostor pro spěch a obavy, soutěživost a podezřívavost. Tito původní obyvatelé — stejně jako řada jiných domorodých skupin — se přitom dovedou s neobyčejnou přesností napojit na energie, emoce a záměry vycházející z místa, v němž žijí, a z živých bytostí, které jej obývají, s důvěrou se nechávají touto intuicí vést a využívají ji při každodenním rozhodování.
Psycholog Robert Wolff (1933–2016) mezi Senoii pobýval, učil se jejich jazyk, jedl s nimi a spal v jejich chatrčích. Wolff si Senoie zamiloval a obdivoval je za to, v jaké úctě mají ticho, jak důvěřují času, který všechno ukáže a zahojí, a žijí v radosti a přítomném okamžiku. Díky nim si uvědomil, jak dalece jsme se těmto základním hodnotám odcizili.
Původní moudrost je více než jen portrétem mizejícího národa; nastavuje zrcadlo naší vlastní existenci, umožňuje nám nahlédnout, jak moc jsme sešli z cesty intuice a důvěry, která je Senoiům zcela vlastní, a vyzývá nás, abychom v sobě tento druh lidství znovu objevili i v dnešním roztříštěném světě.
Země, či nebe?: Nástin teorie současnosti
Esej Země, či nebe? je náčrtem obecné interpretace dnešní doby a její krize spočívající v nástupu iliberálních politických sil a posilování „populistických“ hnutí. Současnost je zde chápána jako moderní emancipační projekt. Hlavní tezí textu je, že existuje překvapivě úzký vztah mezi předmoderním křesťanským hledáním spásy a moderní emancipační snahou ustavit člověka coby subjekt. Modernita se nestáhla do jednoho světa, do výlučné pozemskosti, ale skrytě zachovala metafyzickou strukturu země-nebe-peklo. To je rozhodující pro její vývoj, jehož obvyklou trajektorii je možno popsat jako snahu opustit současný stav (země) ve jménu ideálu (nebe), aby následně došlo k dosažení opaku toho, co bylo zamýšleno (peklo). Centrálním místem textu je tvrzení, že toto vývojové schéma se netýká jen ranějších forem modernity, jako byl komunismus nebo nacismus, ale že jeho předběžné obrysy lze pozorovat i dnes. Země, či nebe? má ambici překročit hranice běžné sociální vědy směrem k reflexivní metateorii modernity. Kniha nás staví před nepříjemné výzvy ohledně našich etických a politických závazků, např. těch, které se týkají neřešitelného konfliktu mezi hodnotami udržitelnosti a emancipace.
Totální nasazení
Tři komiksové příběhy podle skutečných událostí. Tři příběhy žen, které se nikdy nesetkaly, a přece jejich životy spojuje podobná zkušenost – pracovní lágr. Franciska se během nuceného nasazení narodila. Její polská matka a český otec se do sebe zamilovali na tom nejpodivnějším místě — v továrně na munici, kde byli oba nuceně nasazeni. Jarmila se chtěla otrocké práci pro nacistickou říši vyhnout, ale nakonec do Německa odjela, aby se v táboře Sackisch skryla před gestapem. Spolupracovala totiž jako spojka s odbojovou skupinou, kterou nacisté odhalili. A Helena musela na otrocké práce nastoupit poté, co ji s rodiči, sourozenci a babičkou uvěznili v židovském ghettu ve volyňském Ostrožci. Z rodiny přežila jediná.
Kniha ale nevypráví jen o ubíjejících dnech, které tyto ženy a jejich rodiny trávily v továrnách, na polích pod dohledem strážných. Vypráví i o tom, co jim válka vzala, s jakými vzpomínkami a s jakou bolestí je vrhla zpět do světa. A spolu s nimi zhruba dalších 400 až 450 tisíc Čechů, českých Židů a Romů, kteří museli odjet do nacistické říše jako levná pracovní síla a jako vězni zajateckých a koncentračních táborů.
Doktor Matek - Hasznos segítség a matematika tanulásához - 6-14 éveseknek
Matektanulás egyszerű és élvezetes módszerekkel!
Könyvünk szerzője, Slánicz Katalin matematikatanár több mint 25 év szakmai tapasztalat birtokában egy olyan egyedülálló, komplex, hasznos, ugyanakkor játékos segítséget nyújt a 6-14 éves korosztály számára a matematika megértéséhez, ami követi az új NAT tananyagát. Az alapvető matematikai fogalmak megértését színes ábrák, a való életből vett példák és érdekességek is segítik.
Tarts velünk, hogy biztos alapokra épüljön fel a matektudásod!
Čertova bažina, 2. vydání
Projekt 3x 100 hororů přináší čtenářům ve třech svazcích kompletní soubor všech povídek, které na téma hrůzy, mystiky, záhrobí a nevysvětlitelných záhad Miloslav Švandrlík napsal.
Autorův vynalézavý způsob, jak čtenáře vyděsit či alespoň postrašit, a přitom ho vtipně pobavit, si konzumenti příběhů o upírech, krvelačných monstrech nebo vlkodlacích oblíbili už dávno. Důkazem je mimo jiné i umístění výběru 100 nejlepších hororů v první desítce knih, které si mládež zapsala do čtenářských deníků žáků 9. tříd základních škol.
dostupné aj ako:
The Spectacular Science of Vehicles
The Spectacular Science of Vehicles is guaranteed to answer all those tricky science questions that children ask about cars, trains, ships and planes – and that parents often struggle to answer!Find out how a Maglev train floats on air, what happens when you break the sound barrier, how modern airports and container ports work and many, many more!The bright, busy artworks encourage science-hungry children to pore over every detail and truly get to grips with the science that underpins everything around us. Information is delivered on multiple levels, allowing readers to dip in and out at speed, or take a deep dive into their favourite subjects. There's eight Spectacular Science titles to collect! Titles include Space, Buildings, The Human Body, Art, Planet Earth and The Living World.
Glimmers
Reframe your thoughts and awareness toward joy, positivity, wonder, and opportunity through guided reflection, journal prompts, and mindfulness practice. A relatively new concept in mental health, glimmers are the opposite of a trigger, something that produces joy and positive emotion. Through the stress of modern life, our default mode as humans is often to look for threats, rather than positive things. We’re equipped to expect trauma, but not its opposite: joy. However, it is possible to retrain your brain to seek out joy. Glimmers can help.With this inspiring book:Discover what glimmers are and their mental health benefits.Retrain your brain with glimmers to increase mindfulness, expand gratitude, and relieve tension.Find and manifest glimmers in your life by engaging your senses, creating connection, and establishing a daily practice.Pick up Glimmers for a friend or use it to increase awareness and joy in your own life.
Style DNA
‘Wonderfully readable and practical wardrobe guidance from the style guru herself.’ Liz Earle'A gorgeous book’ Sophie Ellis-BextorA beautiful call for women to celebrate their authenticity and individuality with confidence. Amanda Wakeley OBE – the British fashion icon and creative force who has dressed everyone from Princess Diana to Beyoncé – shares her wisdom to help every woman dress with style and confidence. She offers a beautiful approach to unlocking your full potential and evolving personal style through every era. Amanda sets out her simple method to uncover individual style and confidence inspired by the myriad women she has been privileged to dress. She shares her stories from a lifetime of creating iconic clothes cherished by women all over the world.
Service
'Funny, bleak, delicious, totally terrifying. I could not put it down' Ella Risbridger'An acerbically witty and haunting state of the times debut' Charlotte ParadiseDanielle MacKinnon's nearly thirty and still hasn't got her life sorted. She's broke, hates her job as PA to the blithely privileged Jeannie, and now a break-up's left her with nowhere to live. It comes as a surprise when Jeannie suggests that Danielle stay at Westerley, the sprawling Yorkshire estate where she grew up. They need someone to look after the place anyway. Danielle enjoys the borrowed luxury at first, but the house is strange, uneasy. The sleep paralysis that started in London has followed her there. Then Jeannie arrives unannounced. Working for Jeannie, serving her, living in her house, the razor-thin boundaries between Danielle and her boss begin to dissolve. Soon their relationship slides into one that is older, stranger and harder to name. Something is happening at Westerley. Things where they shouldn't be. The shadow of a maid sweeping in the dawn light. But is the house really haunted? Or is Danielle?
Green City Wars
In a city of sunshine and secrets, the shadows belong to the animals. In a solar-powered future, humans live in luxury, served by unseen Little Helpers – artificially enhanced animals who maintain their perfect green cities. The animals’ number one rule: ‘do not bother the humans’. Yet, beneath this tranquil facade, a complex underworld of animal politics, crime and conflict thrives. Enter Skotch, a freelance raccoon investigator. Until now, his biggest problem has been a lack of work. Now, his work may get him killed. His latest case? Finding a fugitive mouse scientist. But powerful forces are also after Doctor Meece, and they’re willing to kill for his secrets. Can Skotch navigate this treacherous web, outsmart rat gangsters, beat a deadly weasel assassin and keep his pelt intact? More importantly, can he find his quarry before the elusive rodent breaks Rule One in the most apocalyptic way – and shatters their fragile worl? or those who loved John Scalzi's Starter Villain and Adrian Tchaikovsky's Service Model, Green City Wars is a crime-inspired adventure that will draw you deep into an incredible new world . . . * * *Praise for Adrian Tchaikovsky‘One of the most interesting and accomplished writers in speculative fiction’– Christopher Paolini‘Fantastic and highly imaginative'– Peter F. Hamilton‘Picking up an Adrian Tchaikovsky book is proof you love your brain and want it to be happy’– John Scalzi‘An intriguing puzzle with plenty of thrills’– The Guardian
Trust Exercise
WINNER OF THE NATIONAL BOOK AWARDONE OF BARACK OBAMA'S BOOKS OF THE YEARBoth inventive and shocking, Trust Exercise became a sensation on publication in the USA for its timely insights into sex, power and the nature of abuse. Sarah and David are in love - the obsessive, uncertain love of teenagers on the edge of adulthood. At their performing arts school, the rules are made by their magnetic drama instructor Mr Kingsley, who initiates them into a dangerous game. Two decades on we learn that the real story of these teenagers' lives is even larger and darker than we imagined, and the consequences have lasted a lifetime. Trust Exercise is a brilliant, unforgettable novel about what we lose, gain and never get over as we're initiated into the mysteries of adulthood.
Pink Soap
“I ask the internet the difference between something being too close tothe bone and something being too close to home.” This funny andterrifying book is a study of what and how things mean, and don't, inour latest machine age. In it something unforgiveable has happened. The main character, seemingly numbed but bristling with blade-sharpunderstanding, is only just holding things together and trying to workout how to heal. So she travels to Japan in a search for the other half ofa fragmented family. Or is it the world itself that has fragmented? Pink Soap examines the massive everyday pressures we’re all underwith real wit and style. It is pristine, brilliant, smart beyond belief. Isense it becoming as much a classic for now as Plath’s The Bell Jar hasbeen for the decades behind us." Ali Smith
Pele: Easier Greatest Football Stars
Enjoy Every Cherry's new adaptation of Greatest Football Stars', Pele, including a range of accessibility features to bring this story to as many people as possible. With an inclusive and empowering approach to reading, this adaptation serves to break down barriers to reading through a cleverly thought-out approach, enabling young people to grow in confidence and independence when reading, whilst enjoying this empowering footballer's story.This story follows Pelé rise to legendary footballing fame!Pelé helped Brazil win the World Cup three times, and scored over 1,000 goals for his team! He is remembered as one of the greatest football players of all time.
Najpredávanejší autori v tejto kategórii: Dominik Dán, Joanne K. Rowling, Freida McFadden, Elle Kennedy, Stephen King.
