Hľadanie: Duchovní praktiky a meditace CZ
zobraziť:
Meditace mettá
Audiokniha Meditace mettá, kterou napsal Visu Teoh. V te´to knize na´s Visu seznamuje se meditaci´ metta´. V prvni´ kapitole najdete instrukce, ktere´ na´m umozˇnˇuji´ praktikovat meditaci metta´ v nejru°zneˇjsˇi´ zˇivotni´ch situaci´ch. Dalsˇi´ kapitoly pak popisuji´ rozvi´jeni´ dalsˇi´ch trˇi´ Cˇtyrˇ bozˇsky´ch dleni´ – soucitu (karuna´), spoluradostivosti (mudita´) a vyrovnanosti (upekkha´).
Na stiahnutie
2,20 €
Energetické zářiče a duchovní pomůcky
Praktická publikácia popisuje a čb fotografiami ilustruje význam rôznych predmetov, ktoré sa dajú kúpiť na našom trhu: kríže, sošky, amulety, rituálne predmety, výrobky z drahých kameňov a pod.
Sexuální praktiky Quodoushka
Systém Quodoushka, založený na učení dávných Májů, Olmeků a Toltéků a předávaný generacemi Twisted Hair Nagual Elders of the Sweet Medicine Sundance Path, nabízí praktické vedení v sexu, intimitě a vztazích, stejně jako v tom, jak dosáhnout vyšších úrovní orgasmu a sexuální extáze. Tento systém pracující s léčivou silou sexuálního spojení a orgasmu představuje cestu k vyléčení emocionálních zranění a sexuálních nejistot, oživení monotónních vztahů a objevení líbezné medicíny sexu. Amara Charlesová, iniciovaná instruktorka systému Quodoushka, odhaluje tato kdysi tajná učení a vysvětluje fyzické, energetické a sexuální vlastnosti devíti mužských a ženských anatomických typů – jako je například Kojotí muž nebo Buvolí žena – a to, jak identifikovat a nejlépe uspokojit každý z typů a také jak být hrdí na vlastní jedinečnou anatomii. Popisuje devět variací orgasmu od laviny až po lesní požár a představuje cvičení pro větší sexuální potěšení a zvýšení intenzity orgasmů včetně cvičení Ohnivého dechu, což je metoda pro dosažení celotělového orgasmu prostřednictvím práce s dechem. Systém Quodoushka zahrnuje hraní rolí a sexuální energetickou práci s čakrami a světelným tělem a také obřady k navrácení posvátnosti do vašeho milování a ukazuje nám, jak se můžeme prostřednictvím rozkoše stát citlivějšími, kreativnějšími milenci.
Meditace zaměřená na řešení
Kniha se zabývá meditačními postupy propojenými s terapií zaměřenou na řešení. Je psána jako praktická příručka pro pomoc lidem, kteří procházejí náročnou změnou nebo obtížnou životní situací. Specifikem přístupu zaměřeného na řešení je to, že se člověk nemusí nořit do analýzy problému, nýbrž stačí, když aktivuje potřebné zdroje k řešení situace. Publikace klade důraz na čtyři principy: přítomnost, přijetí, zdroje a růst. Kromě technik a jejich vysvětlení obsahuje i různé příběhy, zamyšlení a reálné příběhy lidí, s nimiž se autoři setkali nebo pracovali. Kniha nabízí také podněty pro lidi, kteří trpí stresem, smutkem a depresí, úzkostmi, posttraumatickými obtížemi, bolestí, závislostmi nebo environmentálním žalem, a jsou zde uvedeny i postupy pro práci s dětmi a návod, jak podporovat druhé skrze všímavý rozhovor.
PhDr. Daniel Žákovský je psycholog, terapeut a lektor odborných výcviků. Má terapeutickou praxi s dětmi, dospělými a v oblasti náhradní rodinné péče. S oblibou konzultuje v přírodě.
Mgr. Leoš Zatloukal, Ph.D. et Ph.D. je psycholog, terapeut, supervizor a lektor odborných výcviků. Vyučuje rovněž na Univerzitě Palackého v Olomouci. Oba autoři jsou členy týmu Dalet, pracujícího přístupem zaměřeným na řešení. V Portálu vyšla jejich kniha Zázrak tří květin.
Na sklade 1Ks
13,02 €
13,70 €
Cesta - 44 karet pro meditace a rozjímaní
Tyto inspirující karty probudí nekonečnou moudrost ve vašem nitru a jemně vás zavedou do náruče Milosti. Obsahují slova určená k hlubokému rozjímání i ke krátkým meditacím a zvou vás k přímým prožitkům vlastního osvíceného vědomí. Brandon Bays, autorka bestsellerů Cesta, Cesta pro děti, Svoboda a Cesta/Vědomí – Nová měna, a její partner Kevin Billett cestují po celém světě a nabízejí velmi účinné transformující semináře založené na revoluční práci o buněčném léčení, na odstranění dlouhotrvajících emočních bloků a osvobození vnitřního osvíceného potenciálu. Krabička obsahuje 44 karet pro meditace a rozjímání, jež vás přivedou k Milosti. Součástí je zasvěcený výkladový průvodce.
Stárnutí jako duchovní praxe
Moudrá a soucitná kniha, která vás provede čtyřmi klíčovými fázemi stárnutí – včetně „úderu blesku“, kdy si s naléhavostí uvědomíte, že i vy sami stárnete – a také procesy přizpůsobení se změnám, které tato životní etapa nevyhnutelně přináší. Vede nás k přijetí toho, kdo jsme, a k ocenění našeho jedinečného životního příběhu. Na rozdíl od mnoha filozofických prací o stárnutí tato obsahuje osvětlující vědecká fakta od lékařů a psychologů, stejně jako kontemplativní praxe a řízené meditace. Dech za dechem, okamžik za okamžikem, inspiruje Richmondovo sdílení k neomezeným příležitostem k radosti, která přesahuje věk.
Všechno se mění. Pro zenového buddhistického kněze a učitele meditace Lewise Richmonda se tato hlavní buddhistická zásada stala základem pro vytvoření univerzální vnitřní mapy stárnutí, která nás navádí k porozumění, čím vším nás může neustálá změna obohacovat. Přináší nám nové možnosti a hlubokou vděčnost za samotnou životní cestu, která tolik ovlivňuje, jak se náš život dál vyvíjí. Autor uznává také strach, hněv a smutek mnoha lidí, kteří čelí nedůstojnosti svého stárnoucího těla a všemu neznámému, co se pojí se smrtelností.
Na sklade 1Ks
13,31 €
14,01 €
Duchovní vztahy
Rozviňte ve svém životě větší harmonii
Přátelství, láska, manželství a děti: v těchto vztazích zažíváme tu největší radost a největší zármutek. Klíčem ke štěstí ve všech těchto vztazích je nesobecká láska – umíme ji však naplnit?
Autor, jeden z nejoblíbenějších duchovních učitelů dvacátého století a autor bestselleru Autobiografie jogína, nabízi v této knize inspiraci a praktické rady k tématům, jako jsou:
– přátelství: šíření soucitu a rozšiřování hranic vaší lásky;
– léčení špatných návyků ohrožujících pravé přátelství;
– výběr správného partnera a schopnost vybudovat trvalé manželství;
– problémy ve vztazích a jak je řešit;
– univerzální láska na pozadí vašich vztahů.
Není mnoho lidí, kteří vnímají druhé lidské bytosti s takovou laskavostí, soucitem, humorem a vhedem jako Paramhansa Jógánanda. Pomocí humorného i realistického popisu lidských slabostí nám Jógánanda představuje nejvyšší potenciál dřímající v každém člověku a nabízí praktické, někdy až překvapivé kroky, jak v sobě tento potenciál probudit.
V těchto článcích, napsaných v letech 1920-1930, je patrný Jógánandův nadčasový pohled na lidstvo i jeho hluboká moudrost.
Lacná kniha Tibet: Dějiny a duchovní kultura (-70%)
Výběr z celoživotního díla předního českého tibetanisty a sinologa Josefa Kolmaše zahrnuje jeho články a rozhovory z období 1956–2000, publikované v češtině v časopisech Nový Orient, Lidé a země, Universitní noviny a jiných periodikách. První a nejrozsáhlejší část sborníku tvoří články a stati, věnované historické minulosti tibetského státu, počínaje jeho zakladatelem Songcän Gampou, dále autor rozebírá otázky, související s nastolením úřadu dalajlámů a pančhenlámů. Intenzivní pozornost Kolmaš věnuje současným představitelům této duchovní linie v Tibetu.
Na sklade 1Ks
5,43 €
18,11 €
dostupné aj ako:
Pascalovské meditace
Kniha (1997) patří k nejdůležitějším teoretickým pracím francouzského sociologa Pierra Bourdieua (1930–2002). Autor se v ní pokouší pohlédnout z odstupu na celek svého díla a výslovně rozpracovat základní principy, jimiž se ve svém bádání řídil. Východiskem knihy je kritika „scholastického rozumu“, tedy snaha odkrýt sociální podmínky umožňující veškerou intelektuální práci; nejdůležitější z těchto podmínek pak je samotná situace scholé, volného času osvobozeného od praktických tlaků. Profesionální myslitelé v čele s filozofy si však podle Bourdieua podmíněnosti svého postavení obvykle nejsou vědomi, a scholastické vidění světa neoprávněně zobecňují. To vede k řadě iluzí a zkreslení, zejména k nepochopení svébytné logiky praxe a přehnaně intelektualistickému pohledu na lidské bytosti. Bourdieu ve své „negativní filozofii“ tyto filozofické omyly potírá, a nadto předkládá vlastní pojetí člověka, vyplývající z jeho sociologických výzkumů, přičemž se zaměřuje právě na ty aspekty lidské existence, které jsou pro scholastický pohled většinou neviditelné, jako role těla v učení se a poznávání, dějinnost rozumu nebo otázky moci a násilí.
Na sklade 1Ks
21,42 €
22,55 €
dostupné aj ako:
Sport a meditace
Ačkoli dnešní vrcholoví sportovci možná již dosáhli současných fyzických hranic lidského těla, duchovní bohatství ukryté hlouběji uvnitř zůstává dosud nedotčené a nevyužité. Duchovní učitel a sportovec Sri Chinmoy nám v této nevšední knize odhaluje vnitřní dimenzi sportu – dimenzi, kterou do svého současného fyzického a mentálního tréninku může zařadit každý, od profesionálních sportovců po začátečníky a amatéry. Právě tento nový rozměr nám umožňuje zlepšit fyzický výkon, ale také proměnit radost, kterou nám sport přináší, v hluboké a trvalé uspokojení.
Na sklade 1Ks
13,35 €
14,05 €
Duchovní cesta - Průvodce k nekonečné seberealizaci a osvobození / Makrobiotika
Komplexní úvod do duchovního světa z pera nejvýznamnějšího světového představitele makrobiotiky a prezidenta East West Foundation. Kushi zde vysvětluje podstatu meditačních cvičení, zpěvu, reinkarnace, karmy a vliv potravy na duchovní rozvoj.
Duchovní síla JÓGY
Kniha vysvětluje, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše pocity, naše myšlení i naše jednání, jak je můžeme posilovat a jak z nich udělat své přátele a pomocníky. Touto cestou dokážeme rozvinout nový potenciál a pokračovat tak ve v
ývoji na své duchovní cestě, dokud nedosáhneme velkého cíle jógy: sebepoznání, vnitřní svobody, vědomého uskutečnění - a konečně spojení s Bohem.
S mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím slovem i obrazem nám Gertrud Hirschi ukazuje, j
ak můžeme prožívat duchovní stránku jógy. vysvětluje také, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše pocity, naše myšlení a i naše jednání, jak je můžeme posilovat a jak z nich udělat své přátele a pomocníky.
Četné ilustrace jednotliv
ým cvičením a meditačním obrázky činí z této vtipně napsané knihy velký smyslově-duchovní jógový zážitek.Obsah:Kniha první:
Úvod
Oč jde v této knize
Podstata archetypu
Jak pracovat s touto knihouKniha druhá:
Vnitřní síly, které nás doprovázejí celým
životem
Stvořitel
Živitel (proměna a vytrvalost)
Ničitel
Poháněč a brzdič
vnitřní řád a harmonieKniha třetí
Vnitřní síly, které získáváme v průběhu svého vývoje
Nevědomá dokonalost
Vnitřní dítě
Mužská a ženská stránka
Spravedlnost a svědomí
Rozum a c
it
Poutník
Láska
Péče
Válečník
Čarodějka a mág
Mudrc
Moudrost
Vědomá dokonalost
Blázen
Kniha čtvrtá:
Archetypy
Rodina archetypů
Vesmírný tanec
Domorodci z Bali a jejich Bohové
Kalí - černá Bohyně
Performancia: teórie praktiky rituály
Dielo renomovaného teatrológa, profesora Richarda Schechnera, patrí k základným pilierom svetovej umenovednej literatúry. Na Slovensku vychádza prvýkrát a je - popri Dejinách divadelných teórií Marvina Carlsona, Dejinách drámy Eriky Fischer–Lichte a Lehmanovom Postdramatickom divadle - jednou z najvýznamnejších zahraničných teatrologických publikácii na našom knižnom trhu, ktoré vydal Divadelný ústav Bratislava.
Schechner je označovaný ako objaviteľ a tvorca novej akademickej disciplíny – performatívne štúdiá či radikálny pokračovateľ tradície slávnych divadelných pedagógov a tvorcov od Stanislavského cez Brechta až ku Grotowskému. Výber z esejí, ktorých poradie určil pre slovenské vydanie samotný autor, patrí k dlho očakávaným edičným počinom na našom knižnom trhu.
Úvod Poslednji metafizički dendi napísala Alexandra Jovićević, pokračovateľka Schechnerovej teórie, ktorá prednáša na univerzite La Sapienza v Ríme odbor performing arts. Zo srbského originálu preložila Vladislava Fekete.
O duchovní léčbě
Bedřich Kočí (1869 – 1955) byl bezesporu jednou z našich největších duchovních osobností v 1. pol. 20. stol. a je s podivem, že jeho jméno i dílo dnes málem upadá v zapomnění. Jeho přednášky a duchovní spisy, které vydával i knižně, v mnohém předběhly svou dobu a i dnes, po osmdesáti letech, jsou stále aktuální a v některých ohledech dokonce i nadčasové. Kniha „O duchovní léčbě“ je první ucelenou publikací, kterou se nám podařilo vydat. (V loňském roce jsme vydali v malém nákladu Kočího „Přednášky na téma O duchovní léčbě“, které jsou jednou z kapitol této knihy.) Kromě své hlavní vydavatelské (B. Kočí byl jedním z největších českých vydavatelů své doby) a přednáškové činnosti – z nichž většina je písemně dochována – se Bedřich Kočí věnoval i léčitelství, kde zaznamenal naprosto pozoruhodné úspěchy. Jeho výsledky byly tak fantastické, že to nikoho nenechávalo lhostejným. Lidé za ním přicházeli v obrovském počtu, aby je vyléčil snad ze všech neduhů, které existují. Jsou doloženy a dochovány lékařské zprávy, kdy B. Kočí navrátil slepým zrak, lidé upoutáni na invalidní vozíky mohli po jeho zásahu chodit i o jiných naprosto fantastických výsledcích. To vše prováděl B. Kočí zdarma a s takovou pokorou k Bohu, že by se od něj mohl inspirovat nejeden léčitel. Jeho úspěchy však nemohli přenést přes srdce lékaři a vědci (přestože výsledky jeho duchovní léčby byly neodiskutovatelné) a tak byl Kočí za svého života neustále vystaven jejich útokům. Svoje léčení nazýval duchovním a právě tomuto je věnována tato publikace. Popisuje v ní jak se dostal k duchovnímu léčení, proč jsou lidé nemocní, jaké jsou podle něj příčiny chorob aj. Naprosto unikátní je kapitola o víře, ve které vysvětluje vliv víry nejenom na život člověka, ale hlavně při léčení a následném uzdravování. Kniha je tak výjimečná, že by neměla nechat lhostejným žádného duchovně smýšlejícího člověka.
Meditace - Tiché učení
Úvod do dávného umění meditace, vystihující principy duchovního hledání od filozofických základů až po jednoduché koncentrační a meditační techniky.
Na sklade 1Ks
4,39 €
4,62 €
Meditace pro zvýšení energie
Duchovné cvičenia, ktoré nájdete v tejto knihe, sú veľmi jednoduché a vymyslené tak, aby ste ich mohli robiť vtedy, kedy to považujete za vhodné. Väčšina z nich vám zaberie len pár minút a môžete ich robiť v podstate kdekoľvek. Meditácie, predstavy a obrazotvornosť, ktoré tvoria obsah tejto knihy, sú syntézou mnohých duchovných, meditačných a psychoterapeutických postupov a tradícií, zmiešaných so skúsenosťami autorky.
Duchovní zákony
Náš život jako součást vesmíru se řídí vnitřním řádem, který má své zákonitosti. Tyto duchovní zákony mají svůj vlastní rytmus, podle něhož se řídíme. Celý náš život probíhá v cyklech, jimž podléhá i prostor a čas. Poznání těchto věčných zákonů a zák
onitostí nám dává možnost využít je ve svém životě, vnímat sama sebe jako nedělitelnou součást celku. Duchovní zákony poukazují na spravedlnost, která se neřídí ani konvencemi, ani morálkou, a představují vesmírný plán, jenž nabízí nové a netušené mo
žnosti při řešení všech našich problémů.
Na sklade 1Ks
12,87 €
13,55 €
Meditace
Srozumitelná a čtivá kniha z pera mistra meditace Davida Fontana, který se věnuje meditačním praktikám déle než čtvrt století, ukáže čtenářům, jak je možné meditováním uvolnit stres a napětí, navodit hlubokou relaxaci, zvýšit kreativitu a rozvinout svou skutečnou duchovní a emocionální podstatu. Seznámí je s hlavními tradičními školami meditace, především zen-buddhismem a tibetským buddhismem, a nabídne více než 20 praktických meditačních cvičení. Kniha, doplněná unikátními ilustracemi, může čtenářům posloužit jako trvalý společník při meditačních cvičeních, jejichž cílem je získat vnitřní klid.
Na sklade 2Ks
9,45 €
9,95 €
Tantra. Duchovní objevy prostřerdnictvím sexuality
Erotické aspekty tantry jsou předmětem výuky v tomto sexuálním průvodci, který odhaluje transformativní vhledy a metody pro všechny úrovně zkušeností. Umělecké obrázky a fotografie ilustrují lákavá tajemství, abyste si mohli okořenit jakýkoli sexuální zážitek, zatímco kapitoly zodpovídají otázky týkající se sexuální anatomie, sebepotěšení, předehry, kreativních poloh, orgasmů a spojení sexu a ducha. Tento multidimenzionální průzkum, který vyzdvihuje sex jako duchovní a umělecký počin, představuje pradávnou esoterickou moudrost každému, kdo hledá zlepšení fyzické, emocionální a posvátné stránky lásky a vztahů.