Hľadanie: Fretka
zobraziť:
Neuveriteľné dobrodružstvá ježka Feška
Nádherné zveršované dobrodružné rozprávanie malého ježka Feška a jeho tímu. Nie je to obyčajný tím, ale záchranný. A čo všetko musia urobiť a s čím alebo s kým zápasiť? To sa dočítate v tejto neveľkej, ale milej knižočke. Ak sa začítate, máte chuť veršovať aj svoje každodenné príhody...
Férska sága set
Zberateľská kolekcia trilógie Férska sága obsahuje knihy Krutý princ, Skazený kráľ a Kráľovná ničoho.
„Bolo to dychberúce, bolo to napínavé, bolo to srdcervúce a nebezpečné, ale vlastne v niektorých momentoch aj úderné a občas aj zábavné… oddychové čítanie plné mágie a nebezpečenstva, plné krás života, no predovšetkým plné nádeje a snahy veriť, že sa život môže zmeniť k lepšiemu a za každým trápením príde odmena.“
Lilli
„Tento férsky svet je temný, troška drsný, no zároveň očarujúci. V príbehu nechýba dráma, šokujúce zvraty, intrigy, romantika a napätie… Pre milovníkov fantasy a férov je to to pravé. Odporúčam.“
Milujeme knihy
„Ku Cardanovi sa ani nejdem vyjadrovať, on je taký bezcharakterný hajzel, až si ho proste musíte zamilovať, a ja som mu po celý čas neskutočne fandila… Tu sa ukázala naozajstná tvár Holly Black ako obľúbenej autorky kníh o féroch, pretože toto bol jeden ohromný zážitok plný intríg, akcie, tajomstiev, zrady, sporov a vojny a pomsty.“
Naty
Z hodnotení slovenských čitateliek na goodreads.com
Z fitka do kuchyne špeciál
Chceš schudnúť?
Bez jojo efektu? S dobrým jedlom? A hlavne už NAVŽDY? Ak je tvoja odpoveď jedno veľké a hlasité ÁNO, si náš človek! Pretože aj my zbožňujeme jedlo! Tie úžasné vône v kuchyni a chute na jazyku... Ako s ním však „vybabrať“, aby sme si dobré jedlo mohli dopriať a mali super postavu? My už vieme ako na to!
Zamávaj všetkým polystyrenovým chlebíkom bez chuti. Všetkým akože zdravým jedlám, z ktorých v skutočnosti rastie zadok a zväčšuje sa brucho. Kľúčom je správna kombinácia jedál, vhodne vybrané potraviny a najmä to, aby ti jedlo chutilo. Bez toho, možno schudneš na pár dní. Ale nie na celý život!
V tejto knihe nájdeš 142 receptov. Od raňajok, cez rýchle snacky, polievky, jedlá mäsité i bezmäsité, zdravé sladké mlsky, až po pochúťky pre návštevy, recepty na výživné pečivo, či zdravé prílohy. Všetky zostavené z poctivých ingrediencií, ktoré nezruinujú peňaženku. Navyše, tieto jedlá ti pomôžu nielen k menšiemu číslu nohavíc, ale i k veľkému množstvu energie! Zlepšia trávenie, imunitu, pleť, často krát i vyriešia problémy s alergiami, či inými zdravotnými problémami. To už za pokus stojí, čo povieš?
„Môžeš mať výsledky, alebo výhovorky. Nikdy nie oboje!“
Tieto recepty pochádzajú z našej Fitshaker kuchyne. Poctivo sme ich zbierali na našom blogu niekoľko rokov. Množstvo ľudí už s nimi nielen schudlo, ale i zmenilo celý svoj životný štýl. A teraz sme sa rozhodli tie najlepšie vybrať a spojiť do knihy, aby pomohli aj TEBE!
V tejto unikátnej kuchárskej knihe nájdeš:
142 výživných a chuťovo vynikajúcich receptov,
všetky recepty zatriedené do kategórií,
množstvo odborných rád a tipov od fitness tréneriek,
zaujímavé informácie ohľadom použitých ingrediencií,
nádherné fotografie jedál,
nutričné hodnoty ku každému receptu,
označenie každého receptu (bez lepku, bez laktózy, RAW, vegan),
BONUSY: 2 x VIDEOTRÉNING
HIIT na s spaľovanie tukov
Six pack a krásne bruško za pár minúť
(viac info o bonusoch vo vnútri knihy)
Lacná kniha Sametová flétna (-70%)
Sametová flétna je zajímavým, poutavým a zároveň vtipným vyprávěním o životních osudech obyčejných lidí na pozadí velkých historických událostí od vzniku první republiky po sametovou revoluci.
Kniha s řadou poutavých příběhů z různých míst Evropy zaujme čtenáře jemným, téměř anglickým humorem i barvitým ztvárněním jednotlivých postav - od sedláka po diplomata, studenta či atomového odborníka. Příběhy jsou výzvou k zachování morálních zásad ve složitých životních situacích, k odvaze a vytrvalosti na cestě k vytouženému cíli. Pro ty starší jsou připomenutím časů, kdy nic nebylo černobílé, kdy nebyli jen hrdinové a zbabělci, ale také obyčejní lidé se svými radostmi i starostmi, láskou i beznadějí, odvahou i strachem a vírou, že i pravda někdy zvítězí.
Na sklade 1Ks
3,51 €
11,70 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Knihy fretek 3.- fretky spisovatelky
Hrdiny Fretek spisovatelek jsou Budgeron a Danielle. S nimi budeme usedat k papíru, psacímu stroji i počítači a sledovat, jak se snaží zachytit bohatství svých vnitřních světů a předat je čtenářům. Čekají je úspěchy i neúspěchy, pátrání po ztracené můze, tvůrčí pochyby a radosti.
Vypredané
0,58 €
11,66 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Knihy fretek 4.-fretky na ranči
Čtvrtá část pentalogie o fretkách se odehrává pod horami v americké prérii. Jako oba předchozí díly, i tento vypráví o životním určení, vztahu a lásce. Na rozdíl od dvou pilotů, kteří se ve vzduchu šťastně setkávají, a spisovatelů, které spojuje stejné poslání, mají rančeři Lou a Montgomery odlišné životní sny. Jejich vnitřní hlas je volá každého jinam. Zprvu si nedovedou představit, že by se rozdělili, ale nakonec se k tomu rozhodnou. Ani pak však nevědí jistě, zda udělali správně…
Vypredané
0,66 €
13,11 €
dostupné aj ako:
Z fitka do kuchyne špeciál II
Všetky tieto recepty pochádzajú z našej Fitshaker kuchyne, s ktorou už schudlo a dostalo sa do formy tisíce ľudí. Recepty sme poctivo zbierali na našom blogu celý rok, aby sme po úspešnom bestselleri Z fitka do kuchyne špeciál, mohli vydať jeho ďalšie pokračovanie. Každučký recept bol vytvorený s láskou a navyše aj so "superschopnosťou" pomôcť ti k menšiemu číslu oblečenia a k vyššiemu sebavedomiu :).
V tejto unikátnej kuchárskej knihe nájdeš:
- 152 výživných a skutočne chutných receptov
- prakticky a prehľadne zoradené recepty do kategórií
- skvelé rady a tipy od tréneriek, inštruktoriek a výživových odborníčok, ktoré sme za teba vyspovedali
- užitočné informácie týkajúce sa použitých surovín
- lahodne vyzerajúce fotografie jedál
- štítky, ktoré prakticky označujú každý recept (bez lepku, bez laktózy, RAW, vegan, nízkokalorický, s proteínom)
... to všetko v praktickej strunovej väzbe.
Profesorka
Eve má pekný život. Každý deň vstane, dostane bozk od manžela Natea a odchádza do práce na miestnu strednú školu, kde učí matematiku. Všetko je tak, ako má byť. Až na to, že...
Minulý rok casehamskou strednou školou otriasol škandál. Hovorilo sa o afére medzi učiteľom a študentkou menom Addie. Eve však vie, že za týmito škaredými klebetami sa ukrýva oveľa viac, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Addie nemožno veriť. Klame. Ubližuje ľuďom. Ničí životy druhým. Aspoň to všetci tvrdia. Nikto však nepozná skutočnú Addie. Nikto nevie tie tajomstvá, ktoré by ju mohli zničiť.
A Addie urobí všetko pre to, aby to tak zostalo.
Autorka bestsellerov New York Times Freida McFadden nám prináša príbeh plný zvrátených tajomstiev a dlho očakávanej pomsty. Máte sa na čo tešiť.
dostupné aj ako:
Freskó
A freskó a tarbai református pap vén mindenese, Anzsu házában rejtőzik egy lenvászon lepedő alatt a falon. A családját festette meg annak idején rajta Annuska, az esperes lánya. Alakjai a szemük láttára elevenednek meg.
A papné temetésére gyűlnek össze a család tagjai, hazatér Annuska is, aki megszökött a szülői házból, hogy festő lehessen. Megkeseredett apja egyik kezében a Bibliával, a másikban nadrágszíjjal nevelte gyerekeit. A tékozló lány visszatérése felbolydítja a várost és a családot, melynek tagjai magányban, szeretetlenül élnek. Annuska megjelenése arra készteti őket, hogy számot vessenek önmagukkal. A reggeli és esti harangszók között eltelő tizenhárom órában elevenek és holtak hazugságai, álszentsége, képmutatása és önzése kerül mérlegre. Ám előbb vagy utóbb mindenkiről lehull az álarc.
"Hihetetlen a szerző arányérzéke: a Freskó kompozíciója letaglózóan feszes. Szigorú könyv is válhatott volna belőle a kálvinista keménység hagyatékaként, ha nem lenne teli tűzzel, a rámát szétégető érzelmekkel, amelyek épp így, kordában tartva tudnak igazán megmutatkozni.
Rokon. Milyen szép szó. Rokon testek, rokon érzések, vér folyik benne, ez maga az összetartozás. A rokonság már más, a freskón ott vannak mindannyian, és mikor a kép bemozdul, a szereplők fejébe látunk. Szabó Magda mesterművében nyolc évtized kel életre, elfojtások és hazugságok lepleződnek le, szétrepül a léckeret. Vegyük elő a családi fotóalbumot: kit érzünk igazán rokonnak közülük?" (Karafiáth Orsolya)
Lacná kniha Knihy fretek 4.-fretky na ranči
Čtvrtá část pentalogie o fretkách se odehrává pod horami v americké prérii. Jako oba předchozí díly, i tento vypráví o životním určení, vztahu a lásce. Na rozdíl od dvou pilotů, kteří se ve vzduchu šťastně setkávají, a spisovatelů, které spojuje stejné poslání, mají rančeři Lou a Montgomery odlišné životní sny. Jejich vnitřní hlas je volá každého jinam. Zprvu si nedovedou představit, že by se rozdělili, ale nakonec se k tomu rozhodnou. Ani pak však nevědí jistě, zda udělali správně…
Vypredané
0,66 €
13,11 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Záhada Tizianovy fresky (-70%)
Po zavraždění americké členky komise přijíždí z Říma mladá temperamentní asistentka z oddělení pro vyšetřování krádeží uměleckých děl a spolu se svým přítelem, poněkud suchopárným Angličanem, a svým šéfem se zaplete do pátrání.
Na sklade 1Ks
2,25 €
7,51 €
dostupné aj ako:
Z fitka do kuchyne Špeciál III
Kniha Z fitka do kuchyne špeciál 3 otvára dvere do čarovného sveta zdravia, spokojnosti, dobrej nálady, výborného jedla i kuchárskeho umenia. Dopraj telu plnohodnotnú, zdravú stravu, ktorá ti dodá energiu a pomôže schudnúť či vyformovať postavu. Vyvážené stravovanie bez prázdnych kalórií je pri redukovaní hmotnosti základom úspechu.
V knihe nájdeš 175 výborných zdravých receptov. Či už hľadáš recept na zdravé raňajky (na sladko alebo na slano), chutný snack, ktorý si môžeš vziať so sebou do práce, či zbaliť deťom alebo mužovi na desiatu, alebo potrebuješ načerpať inšpiráciu na plnohodnotný obed z mäsa, rýb alebo pre vegetariánov, prípadne si chceš pochutnať na dobrom zdravom koláčiku, potešiť svoje návštevy niečím zaujímavým, to všetko v knihe nájdeš.
Potrebuješ recept bez lepku, bez laktózy, pre vegánov či pre malé deti od 1 roka? Strážiš si prijaté kalórie a potrebuješ jedlo s ich nízkym obsahom? Alebo sa snažíš konzumovať cez deň dostatok bielkovín a hľadáš recepty s ich vyšším obsahom? Aj takýmto obsahom ťa nová kniha poteší. Nech už hľadáš čokoľvek, kdekoľvek knihu otvoríš, nájdeš tam chutný, zdravý recept, ktorý môžeš pripraviť nielen pre seba, ale aj pre rodinku či priateľov.
V tejto unikátnej kuchárskej knihe nájdeš:
až 175 výživných, chutných, fit receptov
recepty zoradené do 13-tich praktických kategórií (dokonca aj nové kategórie ako cestoviny,
šaláty, jedlá s rybami či nápoje)
skvelé rady a tipy od tréneriek, inštruktoriek a výživových poradkýň pri receptoch
zaujímavosti ku každej kapitole (napr. v ktorých rastlinných potravinách nájdeš najviac
bielkovín)
fantastické fotografie jedál
nutričné hodnoty pri každom recepte (nechýba napr. ani množstvo vlákniny)
štítky, ktoré prakticky označujú každý recept (bez lepku, bez laktózy, vegan, nízkokalorický,
s proteínom, alebo napr. novinka označenie receptu, či je vhodný pre malé deti)
...to všetko v praktickej strunovej väzbe.
+ BONUS
2x vzorový redukčný jedálniček pripravený z receptov z knihy od profesionálnej výživovej
špecialistky a zakladateľky konceptu Jedálničky.sk Ivky Eľkovej. Z toho 1 jedálniček je venovaný
vegetariánom.
Lacná kniha Bratislava - Londýn - San Francisco (-90%)
Vynikajúci debut mladej autorky Franky Fabian otvára dvierka do ľudských duší a vydáva svedectvo o sile
priateľstva.
Pojem najlepšia kamarátka už niečo znamená. Najlepšia kamarátka ťa sprevádza od prvej triedy. Kamarátke sa zveríš
s najhlbším tajomstvom, s najväčšou katastrofou, ktorá sa ti prihodila. Čo nepovieš mame, to povieš kamarátke.
Kamarátstva na život a na smrť sa uzatvárajú už v škôlke, a niektoré, najmä tie zo strednej, človeku zostanú na celý
život.
Bolo to dokonalé manželstvo, ktoré časom nahlodali nevinné jemné trhlinky, čo sa rozrástli do hrubých povrazcov a
nedali Marcele dýchať. Tuší, že nenájde pochopenie u svojej rodiny, ale konať musí. Potrebuje sa zdôveriť a poradiť,
preto nečakane pozýva svoje priateľky do Vysokých Tatier na niekoľkodňový relaxačný pobyt. Priateľky sú prekvapené,
lebo sa len nedávno stretli v Londýne, ale bez zaváhania prichádzajú. Klára zo San Francisca, kam odišla za svojou
láskou, lebo po veľkom utrpení, keď doopatrovala svoju matku, ju Bratislava doslova dusila. Vie, že ak sa chce zbaviť
traumy, musí to byť len a len v Bratislave, kde sa všetko začalo. Michaela doletí z Londýna, kam odišla z Bratislavy
po stroskotanom vzťahu, keď dlho nevedela pochopiť, ako ju tak podlo mohol opustiť jej dlhoročný partner. Marcela,
ktorá ich pozvala, sa zveruje ako posledná so svojimi starosťami a utrpením. Hoci prišli riešiť Marcelin problém,
nakoniec každá z nich zisťuje, že si pomohli všetky navzájom.
Priateľstvo uzavreté v detstve ani rokmi nestráca svoju silu. Ak je úprimné, nadobúda na intenzite a pomáha.
Na sklade 2Ks
0,99 €
9,90 €
dostupné aj ako:
Z fitka do kuchyne 2
Kniha Z fitka do kuchyne 2 je späť v novom šate!
Ako sa stravovať počas dňa? Kedy je správny čas na jedenie? Koľko toho zjesť? Na prvý pohľad možno jednoduché otázky, nad odpoveďami ktorých si lámu hlavu viaceré ženy. Patríš medzi ne aj ty? Tak práve pre teba je určené naše nové aktualizované vydanie knihy Z fitka do kuchyne 2 alebo Čo jesť počas celého dňa a nepribrať.
Obľúbená fitnes kuchárka, ktorej pôvodné vydanie vlastní vyše 14 000 majiteľov. Jej aktualizované vydanie, prepracované do posledného detailu bude nielen top pomocníkom pri varení, ale aj formovaní postavy.
V knihe nájdeš 79 jednoduchých, zdravých a chutných receptov od 25 popredných inštruktoriek a tréneriek zo Slovenskej a Českej republiky.Recepty na chutné raňajky, obedy a večere sú doplnené zaujímavým rozhovorom s autorkami. Určite oceníš ich nenáročnú prípravu. Prehľad nielen pri ingredienciách, postupe, ale i tipy od autoriek receptu, znázornené ikonky intolerancií ocení nejedna žienka v kuchyni. Navyše krásne, vyšportované telá autoriek a ich pevná vôľa sú výbornou inšpiráciou a motiváciou.
V tejto jedinečnej kuchárke nájdeš:
• 79 receptov na raňajky, obed a večere, ktoré si zamiluješ;
• nutričné hodnoty ku každému receptu;
• rady a tipy od autoriek ako sa správne stravovať a ktorým chybám sa vyvarovať;
•prekvapivé fakty o jedálničkoch inštruktoriek;
• spoveď inštruktoriek o tom, čo v ich chladničkách nikdy nechýba a ako riešia chute na sladké;
• odporúčania inštruktoriek, ktorým chybám sa pri stravovaní vyhýbať (nadobudnuté ich dlhoročnou praxou);
• ranné rituály inštruktoriek na nakopnutie do nového dňa;
• odporúčania inštruktoriek- mamičiek ako sa dostať po pôrode do formy;
• rady inštruktoriek ako skĺbiť varenie pre seba a pre rodinu do jedného;
• plnofarebné fotografie ku každému receptu;
• návod ako si vypočítať koľko kalórií by si mala denne prijať;
• malé rady pre veľký kulinársky zážitok.
Anatómia lži
Novomanželia Tricia a Ethan hľadajú svoj vysnívaný domov.
Navštívia odľahlé sídlo, ktoré kedysi patrilo doktorke Adrienne Haleovej, uznávanej psychiatričke, ktorá pred tromi rokmi bez stopy zmizla. Počas obhliadky ich v dome uväzní silná zimná búrka... nemajú šancu uniknúť, pokým sa snehová smršť neskončí.
Pri hľadaní knihy, ktorá by ju zabavila, kým neprestane snežiť, narazí Tricia na tajnú miestnosť. Nájde v nej zvukové záznamy všetkých pacientov, s ktorými kedy doktorka Haleová pracovala. Pri počúvaní kaziet sa dozvedá o desivom reťazci udalostí, ktoré viedli k záhadnému zmiznutiu doktorky Haleovej.
Tricia si prehráva jednu kazetu po druhej do neskorých nočných hodín. Po každej z nich do seba zapadá ďalší šokujúci kúsok skladačky a pavučina lží doktorky Adrienne Haleovej sa pomaly rozpletá.
A potom sa Tricia dostane k poslednej kazete.
K tej, ktorá odhalí celú desivú pravdu.
Ako sa z Freuda stal FREUD. Zrod psychoanalytika
Ako sa z Freuda stal FREUD je príbeh mladého Sigmunda a jeho životného osudu, ktorý ho priviedol k titulu otec psychoanalýzy. Adam Phillips, popredný odborník venujúci sa Freudovmu životu, sa zameral na doteraz nezdokumentovaný život mladého chlapca vyrastajúceho v moravskom mestečku Příbor až po kariéru úspešného akademika a lekára. Freud bol najstarším, a protežovaným, synom židovských prisťahovalcov z východnej Európy. Phillips naznačuje, že psychoanalýza, ktorú Freud vymyslel, je odrazom psychológie imigranta. Psychoanalýza bola Freudov spôsob, ako sa vyrovnával s osudom Židov v Európe na konci 19. a začiatku 20. storočia. Bolo to obdobie paradoxov na jednej strane nebývalej slobody, na druhej rýchlo rastúceho útlaku.
,,Inteligentná a umne napísaná kniha.,,
Steven Marcus, The New York Times
,,Skôr životopisná esej než komplexná biografia, keďže končí, keď mal Freud 50 rokov. Je to krásna, zrozumiteľná a veľmi poučná kniha.,,
Helen Meany, Irish Times
,,Adam Phillips je jeden z najzanietenejších autorov píšucich o psychoanalýze... Jeho vlastný obdiv ku kráse a sile psychoanalýzy výborne poslúžil jemu aj čitateľom.,,
Vivian Gornick, New York Times Book Review
Pomocníčka
„Vitajte v mojej rodine,“ povie Nina Winchesterová a podá mi svoju elegantnú ruku s dokonalou manikúrou. Zdvorilo sa usmejem a poobzerám sa po mramorovej chodbe. Táto práca je mojou poslednou šancou na nový začiatok. Môžem sa tváriť, že som niekto iný. Čoskoro však pochopím, že Winchesterovci majú oveľa nebezpečnejšie tajomstvá než ja…
Každý deň im upratujem nádherný dom odhora až dolu. Chodievam po ich dcéru do školy. A varím chutné jedlá pre celú rodinu. Potom jedávam sama v maličkej izbe v podkroví.
Usilujem sa ignorovať neporiadok, ktorý Nina dookola vytvára, len aby ma mohla sledovať, ako ho upratujem. Aj jej klamstvá o vlastnej dcére či rastúce trápenie jej manžela Andrewa. Lenže pri pohľade do jeho nádherných hnedých očí plných bolesti je ťažké nesnívať, aké by bolo viesť rovnaký život ako Nina. S obrovským šatníkom, luxusným autom, dokonalým manželom.
Iba jediný raz si vyskúšam jedny z Nininých snehobielych šiat, aby som zistila, aké to je. Nina na to však príde… a keď zistím, že dvere mojej izby sa dajú zamknúť iba zvonku, je už neskoro.
Napriek tomu sa upokojujem, že Winchesterovci netušia, kto v skutočnosti som.
Nevedia, čoho som schopná…
Príbeh plný zvratov, ktorý nepustíte z ruky!
dostupné aj ako:
Kouzelná flétna 2 + CD
Druhý díl Kouzelné flétny přináší melodie ze světa animovaných filmů, známé z televizní obrazovky jako Večerníčky. Jednotlivé skladby jsou vybírány nejen s ohledem na obsah, nýbrž i s přihlédnutím k jejich případnému „metodickému“ využití (frázování, složené takty, melodické ozdoby, …). Na CD, které je součástí sešitu, jsou vždy dvě nahrávky od každé skladby: první s nahraným sólovým hlasem (to abyste si mohli poslechnout, případně porovnat interpretaci, či nějaké obtížnější místo) a druhá bez sólového hlasu, určená pro vás a vaši interpretaci.
Kouzelná flétna 1 + CD
Kniha obsahuje 12 pohádkových melodií pro sopránové a altové flétny s doprovodem na CD a akordovými značkami pro kytaru, klavír nebo keybord. Seznam skladeb 1. O turecký zemi 2. Princezna ze mlejna 3. O šípkových růžích 4. Jak se budí princezny 5. Tři oříšky pro Popelku 6. Já ti prstýnek dám 7. Nes mě, loďko 8. Lotrando a Zubejda 9. Voda, voděnka 10. Svatební menuet 11. Trpasličí svatba 12. Páni kluci Noty, slouží jako doplněk učiva na ZUŠ, ale jsou vhodné i pro potřeby Základních škol, hudebních kroužků či pro samouky. Jsou určeny všem, kdo si rádi hrají a chtějí se zároveň něčemu přiučit. Nelze je vnímat jako metodickou učebnici hry na flétnu, ale jako zpestření výuky pomocí známých melodií.