Hľadanie: Cestou k zářnému cíli
zobraziť:
Jak snížit cholesterol přírodní cestou
Jezte lépe, žijte lépe – Trvale snižte hrozby, kterým čelí vaše srdce a cévy díky zdravé stravě snižující hladinu cholesterolu.
V této knize najdete:
Vše, co potřebujete vědět o příčinách a důsledcích vysoké hladiny cholesterolu.
Informace o tom, jak srovnat vaši hladinu cholesterolu bez pomoci léků.
Návod na jedinečnou kombinovanou dietu založenou na třech principech působení metabolismu tuků.
60 receptů, které udrží váš cholesterol na uzdě.
Seznam potravin, které přirozeně, ale účinně snižují vaši hladinu cholesterolu.
Cesty k cíli
Název sbírky Cesty k cíli již sám o sobě poukazuje na hlavní ideu autorova vyprávění: v jednotlivých dějích – tematicky jinak velmi různorodých – lze nalézt jakousi alfu a omegu, jíž je snaha o dosažení čehosi, k čemu lidé tak či onak z hloubi duše směřují a po čem ze srdce touží.Cíle se ukazují v různém rozptylu, od hmotných po duševně ozvláštněné, od blahodárných k destruktivním, od rozumných k pošetilým, od dosažitelných po pouze vysněné. Povídky tak náznakově ukazují jakousi všeobecně se projevující rozmanitost průchodů labyrintem lidského žití. Pod předivem dějů lze navíc tušit skryté prameny životní filozofie.
Nevyšlapanou cestou
Kniha uznávaného amerického psychoterapeuta, ve které se autor zabývá novou psychologií lásky, tradičních hodnot a duchovního růstu.
Jak snížit krevní tlak přírodní cestou
PŘÍRODNÍ PROSTŘEDKY NA VYSOKÝ KREVNÍ TLAK…
… rozšiřují a uvolňují cévy
… chrání před arteriosklerózou
… snižují riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice
… optimalizují hladinu cholesterolu a lipidů
… jsou prevencí trombózy
… zmírňují doprovodné projevy hypertenze, jako jsou bolesti hlavy
… podporují prokrvení srdce a koronárních cév
… odvodňují a pomáhají zmenšovat otoky
… uklidňují a přinášejí kvalitní spánek
Snižte svůj krevní tlak pomocí bylinek, homeopatik a důležitých živin. Vše, co potřebujete vědět o nejrůznějších příčinách hypertenze a možných důsledcích této civilizační choroby.
Chutné recepty pro hypertoniky od snídaně po večeři a tipy na zmírnění zátěže organismu.
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK NEBOLÍ, a proto o něm často vůbec nevíme.
Mohou ho však signalizovat tyto obtíže:
bolesti hlavy
časté krvácení z nosu
úzkosti a deprese
dušnost
nervozita
nevolnost a zvracení
křeče
bušení srdce a palpitace
poruchy spánku
hučení v uších a závratě
poruchy zraku
Přírodní cestou nejen proti chorobám a škůdcům
Kniha přináší podrobný přehled problematiky použití základních látek a botanických pesticidů v ochraně rostlin. Obsaženy jsou podrobné návody na výrobu extraktů a možnosti jejich použití. Kniha je doplněna barevnou přílohou názorně zobrazující zdrojové rostliny a projevy na ošetřovaných rostlinách.
Na sklade 2Ks
20,85 €
21,95 €
Cestou od srdce k srdci
Josef Hrdlička mluví o duchovních výzvách naší doby a zároveň skládá účty ze všeho důležitého, čím se od svého mládí dosud zabýval. Zaznívají zde pozoruhodné impulsy a povzbuzení k mnoha duchovním, kulturním, církevním i společenským otázkám.
Je Bůh opravdu středem našeho života? O čem pochybují věřící a o čem ateisté? V čem spočívají výzvy pocovidové doby? Jaké spirituální potřeby mají lidé ve městech a jaké na venkově, v Čechách a na Moravě? Je umění darem Ducha Svatého? V jakém smyslu hrozí duchovnímu životu vyhoření? V čem se odvažujeme plout proti proudu? A věříme upřímně Bohu, že použije k dobrému i sebemenší projev naší lásky?
Interview poutavě mapuje rovněž Hrdličkovo působení literární, překladatelské, církevně liturgické a hudebně pastorační. Vychází u příležitosti jeho 80. narozenin.
Na stiahnutie
7,89 €
dostupné aj ako:
Českem cestou necestou
Vydejte se společně s autorem na cestu nejkrásnějšími místy České republiky, těmi známými i těmi, které zatím unikají pozornosti cestovatelů. Nechte se inspirovat knihou plnou fotografií, doplněnou o osobní prožitky zkušeného cestovatele. Výběr jednotlivých kapitol knihy nabízí pestrou mozaiku krajinných a přírodních krás, ročních období a pozoruhodných cílů. V knize se vydáme po stopách Jakuba Skláře, navštívíme Šumavu, Brdy, Slavkovský les a mnoho dalších úchvatných míst. Kniha je doplněna o mapu každé trasy a informace o zajímavostech v dané oblasti.
Na sklade 2Ks
17,81 €
18,75 €
Cestou k slobode
„… Kapitán rečnil, že ako tú hrudku vo vrecku, tak i lásku našu v srdci k našej drahej, milovanej vlasti nesieme so sebou. Opúšťame síce našu milú zem, ale v duši, v srdci, v mysli ju nikdy neopustíme, a i vtedy, keď budeme musieť za ňu umierať, umreme vďačne, len aby ona neumrela. Keby sa tak bol ten pán kapitán opýtal, kto chce ísť domov žať a kto chce ísť do Ruska ľudí strieľať, som presvedčený, že by sa bol celý vlak vrátil.“ Klasika zo Zlatého fondu SME.
Na stiahnutie
3,49 €
Cestou k tobě
Alice a Alfie mají za sebou hrozivé nehody. Alfie přišel o nohu při autohavárii, Alice byla popálená při požáru, který propukl v její kanceláři. Teď leží v nemocnici jenom kousek od sebe, ale nikdy se neviděli, protože Alicina postel na nemocničním oddělení pro dlouhodobé pacienty je obehnána závěsy a její obyvatelka nechce nikoho vidět. Ani sebe. Alfie už je v nemocnici měsíce a nová pacientka mezi stálým osazenstvem je pro něj obrovský zážitek. Chce se s ní spřátelit, ale brzy pochopí, že to nebude tak snadné. Alice s nikým nemluví, vidět ji smějí pouze sestřičky. Jenomže Alfie je bojovník, a navíc odhodlaný se spřátelit s každým, koho potká. Postupně se oba i přes závěsy seznámí a brzy tráví hodiny tím, že si povídají a sdílejí soukromé vtípky. Alfie umí Alici rozesmát a z ní se stane jeho důvěrnice. Jejich přátelství postupně přerůstá v něco víc, ale jak se jejich zdravotní stav zlepšuje a blíží se návrat do normálního života, musejí se rozhodnout, zda budou pokračovat ve vztahu s někým, kdo je sice podržel v těch nejhorších chvílích, ale nikdy neviděl jejich tvář.
Na stiahnutie
10,74 €
Cestou k tobě
Alice Gunnersleyová a Alfie Mack by se nejspíš nikdy nepotkali, kdyby oběma do života nezasáhla hrozivá nehoda. Teď leží v nemocnici jako dlouhodobí pacienti jen pár metrů od sebe a každý den si hodiny povídají – přes závěsy kolem lůžek se však zatím ještě neviděli. A i když to mezi nimi zpočátku trochu drhne, z jejich nočního povídání a soukromých vtípků brzo začne vzkvétat něco víc než přátelství. A opět se ukazuje, že láska bývá skoro vždy slepá.
Hravou cestou k lepšímu zraku
Tato kniha by měla přispět k osvětě, že pečovat o oči je třeba právě tak samozřejmě, jako je třeba si čistit zuby. Dnes mají rodiče stále hlubší znalosti ohledně zdravé výživy, mění se i přístup k jídlu ve školkách a školních jídelnách. Oči však zůstávají zatím stranou
Na stiahnutie
13,68 €
Dášeňka čili život štěněte
Jedna z nejoblíbenějších českých dětských knížek vznikla už před 70 lety. Karel Čapek, který ji pro děti "napsal a zakusil", si pořídil do domu na Vinohradech nejprve airdala, pak drsnosrstého teriéra Iris, mámu Dášeňky. Tahle krásná knížka kromě Života štěněte obsahuje i kapitoly Jak se fotografuje štěně a Pohádky pro Dášeňku, O psích zvycích nebo třeba O lidech. Půvabné vyprávění i obrázky budou provázet vaše děti po celý život; jednou s nimi seznámí zase svoje děti.
Na sklade 2Ks
4,42 €
4,65 €
dostupné aj ako:
Bridgertonovci 8: Na ceste k sobášu
Gregory Bridgerton, na rozdiel od väčšiny svojich známych, verí v pravú lásku. Je presvedčený, že keď natrafí na ženu svojich snov, bude vedieť, že je to tá pravá. A určite na ňu natrafí. Až na to, že... Bola zamilovaná do iného. Najlepšia priateľka úchvatnej slečny Hermiony Watsonovej, vždy vecná lady Lucinda Abernathyová, sa ponúkne, že ju Gregorymu pomôže získať. Lucy sa však zamiluje. Do Gregoryho!
Až na to, že... Lucy je zasnúbená. A jej strýko nechce, aby zo zasnúbenia vycúvala, ani keď sa Gregory spamätá a uvedomí si, že práve Lucy, so svojím dôvtipom a slnečným úsmevom, mu rozbúchala srdce. A tak musí Gregory riskovať všetko, aby v momente, keď nadíde čas pobozkať nevestu, bol pri oltári ten, čo ju pobozká...
dostupné aj ako:
Dále nevyšlapanou cestou
Uznávaný americký psychiatr v knize Dále nevyšlapanou cestou navazuje na témata diskutovaná ve své první knize: otázky víry, svobodné vůle, duchovního růstu, sexuálních vztahů a budování smysluplné komunity.
Prirástla k horám
Príbeh dievčaťa, ktoré sa vydalo splniť si sny
Cesta hrdinov SNP je najdlhšou turistickou trasou na Slovensku. Začína na Duklianskom priesmyku a vedie cez Bardejov, Košice, Volovské vrchy, Nízke Tatry, Čičmany, Trenčín či Malé Karpaty až na 770 kilometrov vzdialený hrad Devín pri Bratislave.
Ročne sa na túto cestu vyberú desiatky odvážlivcov, no do cieľa dorazí len zlomok z nich. 12. júla 2023, vo veku 19 rokov, som sa zaradila medzi najmladšie ženy, ktoré túto cestu zvládli sólo.
Nedržíte v rukách obyčajný cestopis. Prirástla k horám je príbeh o odvahe. O odhodlaní. O slobode. Aj o zdravej naivite, bez ktorej by som sa na štart cesty nikdy nebola postavila. Je to zbierka hlbokých úvah, zmysluplných myšlienok a ponaučení, ktoré ma mesiac s batohom na chrbte naučil. Je to poďakovanie mojej rodine, priateľom a silnej komunite, vďaka ktorej som si splnila svoj sen.
Poďte prejsť túto cestu so mnou. Ukážem vám, ako som prirástla k horám.
Predohra k nadácii
Píše sa rok 12 020 n. l. a imperátor Cleon nepokojne sedí na tróne v Trantore. V hlavnom meste galaktickej ríše vytvorilo štyridsať miliárd ľudí civilizáciu oplývajúcu technickou aj kultúrnou zložitosťou.
Hari Seldon prišiel na Trantor zverejniť prácu o psychohistórii, teórii matematického predpovedania budúcnosti. Mladý matematik tým spečatil svoj osud aj osud celého ľudstva: stáva sa mužom s kľúčom k budúcnosti, ktorá bude naveky známa ako Nadácia.
Cestou od srdce k srdci
Josef Hrdlička mluví o duchovních výzvách naší doby a zároveň skládá účty ze všeho důležitého, čím se od svého mládí dosud zabýval. Zaznívají zde pozoruhodné impulsy a povzbuzení k mnoha duchovním, kulturním, církevním i společenským otázkám. Je Bůh opravdu středem našeho života? O čem pochybují věřící a o čem ateisté? V čem spočívají výzvy pocovidové doby? Jaké spirituální potřeby mají lidé ve městech a jaké na venkově, v Čechách a na Moravě? Je umění darem Ducha Svatého? V jakém smyslu hrozí duchovnímu životu vyhoření? V čem se odvažujeme plout proti proudu? A věříme upřímně Bohu, že použije k dobrému i sebemenší projev naší lásky?
Interview poutavě mapuje rovněž Hrdličkovo působení literární, překladatelské, církevně liturgické a hudebně pastorační. Vychází u příležitosti jeho 80. narozenin.
dostupné aj ako:
K majáku
V románe K majáku z roku 1927 sa Virginia Woolfová, jedna z najinovatívnejších autoriek a najuznávanejších literárnych kritičiek dvadsiateho storočia, zameriava na rodinné vzťahy a napätie medzi mužmi a ženami. Prostredníctvom prúdu vedomia prezentuje vnútorný svet viacerých členov rodiny Ramsayovcov pri ich zápase so sklamaním a stratou. Príbeh rozdelený na tri časti sa odohráva pred prvou svetovou vojnou aj po nej, počas návštev v letnom sídle Ramsayovcov na ostrove Skye v Škótsku.
Jedlom k lepšiemu životu
Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, je mimoriadne komplikovaná. Tim Spector, ktorý patrí k priekopníkom vedecky podloženého prístupu k výžive, nás nabáda, aby sme sa prestali zaoberať zastaranými predstavami o množstve kalórií a zamerali sa skôr na to, ako každý z nás reaguje na rôzne druhy potravín.
V knihe Jedlom k lepšiemu životu autor čerpá z viac než desaťročného vedeckého výskumu a spolu s osobnými poznatkami prináša nového a komplexného sprievodcu o tom, čo by sme mali o jedle vedieť. V knihe sa venuje všetkým aspektom potravín vrátane ich vplyvu na životné prostredie či alergie a rozpráva aj o klamlivých označeniach na etiketách a podvodoch s rôznymi druhmi potravín. Zároveň poukazuje na mnoho úžasných a prekvapivých vlastností jednotlivých potravín, o ktorých sme doteraz veľa nevedeli.
Kniha Jedlom k lepšiemu životu je praktická a na informácie bohatá príručka plná zaujímavých poznatkov, ktoré čitateľov naučia rozumieť jedlu, aby si vedeli vyberať potraviny vhodné nielen pre vlastné zdravie, ale aj pre zdravie celej planéty.
dostupné aj ako: