Hľadanie: Končím so strachom
zobraziť:
Končím so strachom a žijem odvážne (2. doplnené vydanie)
Pozrite sa späť na svoj život. Kým ste sa nestali? Čo všetko ste neurobili, neskúsili a nezažili? Kam ste nešli, lebo vás zabrzdil strach a pochybnosti?
Strach je najväčším vrahom vašich snov, talentov a túžob. Strach vás brzdí v raste, nedovoľuje vám použiť najvyšší potenciál a oslabuje vašu sebadôveru. A pritom väčšina strachov nie je reálnych, sú iba limitáciou vašej mysle a vôbec sa nemusia stať.
Skončite so strachom a začnite odvážne žiť svoj najlepší život.
Zoberte svoj život pevne do rúk a nedovoľte strachu, aby vás viac sabotoval a zmenšoval vaše možnosti. Nepremárnite svoj život, energiu, talenty a šťastie, ale naberte odvahu a vytvorte život, vzťahy, prácu, zdravie, po ktorých najviac túžite.
Katarína Zacharová sa vo svojej druhej knihe prvýkrát podelí o to, čo posledné roky učila iba na svojich súkromných transformačných programoch alebo koučingoch. Krok po kroku vám ukáže, ako nabrať odvahu a silu oslobodiť sa a prekonať strachy, limitácie, minulosť a negativitu na štyroch úrovniach vášho bytia, aby ste naplno a s radosťou použili svoj najvyšší potenciál na realizáciu svojich snov a cieľov.
A iba s 2. vydaním knihy Končím so strachom a žijem odvážne navyše získate aj dve audioknihy zdarma v hodnote 22.00 vo formáte MP3 na online stiahnutie.
Katarína Zacharová ako spisovateľka, autorka, trénerka a koučka od roku 2009 podporuje ženy aj mužov v osobnej transformácií a v dosiahnutí kapacity ich najvyššieho potenciálu v každej oblasti života. Je autorkou dvoch kníh a dvoch audiokníh z oblasti sebarozvoja. V roku 2009 založila organizáciu RealWoman a v roku 2018 online vzdelávaciu akadémiu Be Real Academy.
Končím so strachom
Osloboďte sa od strachu a limitácií a začnite naplno používať svoj najvyšší potenciál, aby ste mohli žiť slobodne a s radosťou.
Strach je „vrahom” vašich snov, talentov a túžob. Strach vám nedovoľuje prejaviť váš najvyšší potenciál, brzdi vás v progrese a raste, ubíja vaše nadšenie a sebahodnotu. Pozrite sa späť na svoj život, čo všetko ste neurobili, neskúsili, nezažili, lebo ste sa báli?
Tri dôležité kroky vedú ku oslobodeniu od strachu. Podstatou je uvedomiť si pôvod strachu a ako vznikol. Je dôležité pochopiť, ako funguje váš energetický systém a prečo vlastne máte strach. Súčasťou je prekonanie vlastného ega, ktoré vám nedovolí rozvíjať naplno váš potenciál. Ďalšou fázou, v ktorej získavate schopnosť strach kontrolovať a robiť bez jeho vplyvu odvážne rozhodnutia, je oslobodenie. Nakoniec sa dostanete do tretej, najdôležitejšej etapy, sebarealizácie. Začnete budovať nové návyky a postoje, ktoré vás nebudú viac limitovať, ale povzbudzovať v plnení vašich túžob a cieľov.
Predstavte si, čo by ste robili, keby ste vedeli prekonať strach a konať s odvahou? Aké by boli vaše možnosti?
Strach nie je reálny, je iba vo vašej hlave a vytvára vám bariéry. Končím so strachom je druhá kniha od úspešnej lektorky, koučky a autorky, Kataríny Zacharovej, ktorá sa dokázala oslobodiť nielen od vlastných strachov, ale pomohla aj ďalším stovkám ľudí prekonať ich limitácie a strachy na ceste za ich snami a cieľmi. V knihe nájdete všetko, čo Katarína za posledné tri roky učila iba na súkromných tréningoch a koučingoch.
Ak ešte nedostávate od života to, čo chcete, nedarí sa vám dosiahnuť ciele a sny alebo nájsť naplnenie a úspech, aktívne používať svoje talenty a schopnosti, či tvoriť krásne vzťahy, je čas skončiť so strachom a prestať žiť v úzadí. Zaslúžite si viac a môžete vytvoriťviac. Každý sa niečoho bojí, ale nedovoľte strachu, aby vás sabotoval a zmenšoval vaše možnosti. Prekonajte ho, osloboďte sa a začnite žiť naplno svoj najvyšší potenciál! A táto kniha vám krok po kroku ukáže AKO na to!
10 odporúčaní ako prekonať negatívne myšlienky a emócie!
1.Pripomeňte si, že vy nie ste vaše myšlienky ani emócie.
2.Vyberte si najlepší variant svojej budúcnosti.
3.Povedzte negatívnosti dosť, dosť dosť!
4.Zvýšte svoju energiu a ochráňte sa pred negativizmom.
5.Očistite sa od negatívnosti.
6.Buďte pozorovateľom svojho strachu.
7.Identifikujte zdroj negatívnych myšlienok a emócií.
8.Praktizujte, praktizujte a praktizujte.
9.Netlačte príliš na pílu, konajte s vierou.
10.Sledujte svoj progres.
Koncim
Za originálny štýl a presvedčivo vyznievajúci príbeh si autor odniesol Prix du Roman France Télévision 2000. Claudel je držiteľom viacerých cien a jednako mu nechýba profesionálna skromnosť a ľudskosť. Skutočnosť, že o jeho dielo pretrváva záujem aj
za hranicami Francúzska, ho prekvapuje, teší a hlboko dojíma, dokonca to považuje za malý zázrak, nepochybne si teda zaslúži, aby sa s ním oboznámila aj slovenská čitateľská verejnosť. Príbeh evokuje akoby už dospelého hrdinu zo Salingerovho románu K
to chytá v žite.
Na sklade 1Ks
5,70 €
6,00 €
Príbehy so šťastným koncom
Táto kniha je určená deťom vo veku 6 až 7 rokov, ktoré začínajú samostatne čítať.
Obsahuje krátke zábavné príbehy sprevádzané nádhernými ilustráciami, ktoré malých čitateľov povzbudia k tomu, aby čítali s radosťou a nadšenou zvedavosťou!
Peknú zábavu mladým čitateľom!
Hráme sa so zvieratkami - so zotierateľnými stranami
Zmaž a hraj znova. So zotierateľnými stranami. Fixka zadarmo.
Zábava so samolepkami pre trojročných
Nalepuj, hraj sa a bav sa! Poď si užiť zábavu s touto knihou plnou aktivít, ktoré sú vytvorené tak, aby u detí rozvíjali jemnú motoriku a predstavivosť.
Neváhaj a s novými kamarátmi sa pusť do dobrodružstva s touto knihou plnou aktivít, kde nájdeš viac ako 60 samolepiek. Nájdi na lúke dve rovnaké kravičky, nakresli hladnému vlkovi poriadnu hostinu alebo sa ponor do podmorského sveta a hraj sa s novými kamarátmi na dne oceána. Každá aktivita je vytvorená tak, aby u detí rozvíjala jemnú motoriku a predstavivosť a naučila ich vedieť si s úlohami poradiť. Roztomilé ilustrácie, jasné a zábavné zadania deti motivujú a nabádajú, aby boli pri úlohách a hrách samostatné a hľadali riešenia. Práca so samolepkami a pevné stránky s vytláčacími obrázkami a pexesom podporujú koordináciu ruky a oka a napomáhajú deťom aj s fantáziou a kreativitou.
Zábava so samolepkami pre päťročných
Nalepuj, hraj sa a bav sa! Poď si užiť zábavu s touto knihou plnou aktivít, ktoré sú vytvorené tak, aby u detí rozvíjali jemnú motoriku a predstavivosť.
Neváhaj a s novými kamarátmi sa pusť do dobrodružstva s touto knihou plnou aktivít, kde nájdeš viac ako 100 samolepiek. Preveď mimozemšťana cez vesmírne bludisko, vymysli podľa daných slov nejaký zaujímavý príbeh alebo si uži poriadnu kopu zábavy na púti! Každá aktivita je vytvorená tak, aby u detí rozvíjala jemnú motoriku a predstavivosť a naučila ich vedieť si s úlohami poradiť. Roztomilé ilustrácie, jasné a zábavné zadania deti motivujú a nabádajú, aby boli pri úlohách a hrách samostatné a hľadali riešenia. Práca so samolepkami a pevné stránky s vytláčacími visačkami na dvere a rozprávkovými postavičkami podporujú koordináciu ruky a oka a napomáhajú deťom aj s fantáziou a kreativitou.
150 prvých slov po slovensky a po anglicky: Kniha so zvukmi
Zábavný spôsob, ako si osvojiť prvé slová v dvoch jazykoch! Na stránkach tejto zvukovej knihy nájdete 150 najdôležitejších a najužitočnejších slov v angličtine a slovenčine. Malí čitatelia si ich ľahko spoja s obrázkami a zapamätajú. Obsahuje témy, ako rodina, dom, hračky, jedlo, farma a mesto. Dvakrát päťdesiat zvukov so správnou výslovnosťou (v dvoch jazykoch) a farebné ilustrácie premenia prosté učenie slovíčok na podmanivý zážitok. Kniha obsahuje tri výmenné batérie. Predajná cena zvukovej knihy už obsahuje recyklačné poplatky.
Vlaky - Aktivity so samolepkami
Nastupovať a odchádzame za úlohami, úlohami a výzvami! Táto kniha plná aktivít s veľkým množstvom samolepiek ti zaručí veľa zábavy, ale objavíš aj niečo nové!
Najvernejší: Geniálny rýchlokurz na prežitie so psom
Neviete si poradiť s nezbedným správaním svojho psíka? Vyskúšajte overené rady a tipy od známeho psieho kouča!
Skúsený odborník Juraj Ferko sa milovníkom psov tentoraz prihovára cez knihu Najvernejší, ktorá vznikla po úspechu rovnomennej relácie RTVS. V nej sa dozviete, čo všetko treba pripraviť pre drobné šteniatko a aké hračky a maškrty havkáči najviac potrebujú. Ale aj to, čo robiť s nezbedníkmi a ako napraviť ich zlé správanie a neposlušnosť. S trochou trpezlivosti si tak môžete vytvoriť harmonický vzťah so svojím štvornohým priateľom.
Rady dopĺňajú výnimočné príbehy moderátora a milovníka psov Juraja Baču, ktorý bol svedkom mnohých šťastných koncov psích príbehov.
Ak máte túto knihu, žiadnu inú nepotrebujete!
Prázdniny so strýcom Rafaelom, 2. vydanie
Známy príbeh obľúbeného autora knižiek pre deti o Vinckovi, ktorému jedného dňa strýco Zahruška požičal heligón. Vincko sa mal na ňom naučiť hrať. Nebolo to však jednoduché: otec mu nástroj zakázal, kým sa v škole nezlepší a nebude mať samé jednotky.
Vincko sa postupne zoznamuje so všetkými hudobníkmi zo slávnej kapely strýca Zahrušku a v tajomnom svete dospelých si všeličo vypočuje a stretne mnoho zaujímavých postáv.
Kniha získala ocenenie: Najkrajšia kniha jari 2014.
Muž so zázračnými rukami
Doktor Félix Kersten, špecialista na zdravotnú masáž, má významných pacientov po celej Európe. Jeho sláva sa dostane do uší Heinricha Himmlera, jedného z najobávanejších veliteľov Tretej ríše. Mocný šéf gestapa trpiaci neznesiteľnými bolesťami žalúdka čoskoro zistí, že Kersten je jediný človek, ktorý ho dokáže liečiť. Himmler z neho spraví svojho osobného lekára a vďaka dôvere, ktorú si získal, Kersten zaháji počas druhej svetovej vojny svoj vlastný boj: vytiahnuť svojimi zázračnými rukami z pekla nacizmu tisícky nevinných obetí.
Strhujúci príbeh, akokoľvek neuveriteľne pôsobí, opisuje skutočné udalosti, ktorých autentickosť je podložená početnými dokumentami.
Joseph Jef Kessel (1898, Argentína 1979, Francúzsko), potomok ruských židovských emigrantov, bol novinár, letec, člen hnutia odporu a v neposlednom rade tvorca rozsiahleho literárneho diela. Počas druhej svetovej vojny bojoval na strane Charla de Gaulla v Londýne a so svojím synovcom napísal text Piesne partizánov, ktorá sa stala hymnou odboja. V roku 1927 získal za román Les Captifs Veľkú cenu Francúzskej akadémie, v roku 1962 sa stal jej členom. Kesselovo meno dnes nesie i jedno z francúzskych literárnych ocenení.
dostupné aj ako:
Domáce zvieratá: Kniha so zvukmi
Čítanie príbehu so zvukmi bude pre deti nevšednou zábavou! Príbeh sprevádza 30 zvukov hlasov zvieratiek a činností, ktoré v ňom uvidia nakreslené.
Na tejto farme je všetko naopak! Práve prišiel nový farmár. Vysvitlo však, že je lenivý a zvieratká ho musia naučiť, ako sa má o všetko na statku postarať. Veselý príbeh sprevádza 30 zvukov, ktoré deťom priblížia hlasy domácich zvieratiek a mnohých činností, aké v ňom uvidia nakreslené. Je to jednoduché - keď nájdu obrázok v krúžku, stlačia tlačidlo s rovnakým vyobrazením. Čítanie príbehu so zvukmi bude pre vás i vaše deti nevšednou a príjemnou zábavou! Kniha obsahuje tri výmenné batérie.
Predajná cena zvukovej knihy už obsahuje recyklačné poplatky.
Buď so mnou
Teresa Hamiltonová prežíva ťažký rok. Ukončila vyčerpávajúci vzťah a zamilovala sa do bratovho najlepšieho kamaráta Jasa. Ten s ňou však od vášnivého bozku neprehovoril. Teresinu sľubnú kariéru tanečnice ohrozuje zranenie, preto musí prejsť na plán B ? štúdium na univerzite. Aspoň sa jej naskytne šanca presvedčiť Jasa, že ich vzťah má budúcnosť. Jase Winstead však niečo tají a obzvlášť pred kamarátovou krásnou sestrou. Áno, bozku s Teresou neodolal, ale uvedomuje si, čo má v jeho živote prednosť. Na vzťah jednoducho nie je vhodný čas. Prečo len nedokáže dostať z hlavy dievča, ktoré môže všetko pokaziť?
Pravda je, že Jase a Tess vzájomné city nepoprú, lenže vo vzduchu visí nebezpečenstvo a to vyvrcholí v tragédiu. Kým sa z nej univerzita spamätáva, dvojica sa musí rozhodnúť. Čo obetujú, aby ostali spolu?
Z anglického originálu Be With Me (HarperCollins, USA 2014), preložila Andrea Vargovčíková.
dostupné aj ako:
Príbeh so zvukmi - Veselá farma
Veselá knižka s celostránkovými ilustráciami a krátkym veršíkmi o farmárovi a jeho zvieratkách, ktorá je doplnená 18 tlačidlami so zvukmi zo statku.
Ako sa rozprávať so zvieratami
Jon Katz sa opiera o svoje bohaté skúsenosti z vyše päťdesiatročného súžitia so zvieratami a výcvik vníma ako spôsob poznávania zvierat, milovania ich a pomáhania im, aby boli v našom svete v bezpečí.
Prostredníctvom zábavných, ale i dojímavých príbehov a zážitkov autor ilustruje, ako sa naučil zvieratám porozumieť a čomu ho naopak naučili ony. Na efektívnu komunikáciu so zvieratami využíva niekoľko nástrojov, medzi nimi aj jedlo, reč tela a vizualizáciu.
Predstava „obrazovej komunikácie“ sa môže zdať zvláštna, ale
v skutočnosti je dobre vedecky preskúmaná a odborníci na správanie už niekoľko rokov skúmajú prepojenie medzi spôsobom, ako premýšľajú psy a autistické deti – obe skupiny totiž premýšľajú v obrazoch.
Takáto komunikácia sa dá naučiť, vyžaduje si to len snahu, pozornosť a sústredenie. Táto inteligentná, srdečná a nesmierne zaujímavá kniha úplne zmení váš vzťah ku zvieratám a spôsob, ako o nich rozmýšľate.
SpongeBob - Vianoce so SpongeBobom
Vydajte sa do Zátišia Bikín a zistite, čo robí SpongeBob a jeho priatelia cez Vianoce. Ozdobte s Patrikom vianočný stromček, pomôžte SpongeBobovi s rozvozom darčekov alebo si spolu so Sépiakom zaspievajte podmorské koledy. Vyriešte zamotané úlohy v tejto knižke plnej maľovaniek a aktivít a vdýchnite farby obľúbeným animovaným hrdinom a ich zábavným príhodám.
Dom so zlatými dverami
V jej svete láska nemá miesto
Amare sa podarilo uniknúť osudu otrokyne v najznámejšom pompejskom nevestinci a získať patróna. Teraz jej život závisí od náklonnosti muža, ktorého možno nepozná tak dobre, ako si myslela. Spomienky na Vlčí brloh ju mátajú v snoch a nezabudla ani na priateľky, ktoré musela opustiť. A čo je horšie, prenasleduje ju muž, ktorému kedysi patrila. Ak sa chce oslobodiť od minulosti, musí byť rovnako nemilosrdná ako on. A hoci jej patrónkou je bohyňa lásky Venuša, nájsť v sebe skutočné city nie je pre Amaru jednoduché.
Pokračovanie románu Vlčí brloh sa vracia do pompejského lupanária, kde osudy žien dlhé stáročia zostávali v tieni nezáujmu a zabudnutia.
Z anglického originálu The House with the Golden Door (Head of Zeus Ltd, UK 2022) preložila Martina Fedorová.
dostupné aj ako:
Do pekla so zhonom
Ako sa nedať prevalcovať uponáhľanou dobou a žiť plnohodnotný život v každodennom kolotoči. Šialené tempo, ktorým sa uberá dnešná spoločnosť, neúnosné požiadavky, ktorým sme všetci vystavení, pocit ustavičnej zaneprázdnenosti, ktorý do nás vtĺkajú už odmala – to všetko nám zasahuje do života a ničí nás. My si to však neuvedomujeme, pretože sa to deje už približne sto rokov. Štatisticky sme najúzkostlivejšia a najdepresívnejšia generácia v dejinách. Tlak na jednotlivca je priveľký, očakávania nereálne. Nečudo, že mnohí z nás trpia pocitmi úzkosti, vyhorenia a osamelosti.
Nastal čas zastaviť sa a uvedomiť si, akú daň si vyberá tento zhon a hektické naháňanie. Pomaly, ale isto si ubíjame dušu hlukom, prácou, pretlakom informácií a stádovitosťou. Žijeme vo svojom súkromnom pekle, ktoré nás ničí duchovne, emocionálne aj fyzicky. Preto si treba povedať: Do pekla so zhonom! Mám ho už po krk. Môžeme si dupnúť a nedať sa unášať prúdom.
Kresťanský autor Jefferson Bethke hovorí, že Ježiš sa nikdy neponáhľal a pritom bol dokonalým človekom. Odolával nátlaku okolia, zhon mu bol cudzí. Nasledovať Ježiša neznamená len riadiť sa jeho učením, ale aj ísť jeho cestou. Nasledovať jeho tempo, jeho správanie, jeho vnútro a samotnú podstatu. Zaneprázdnenosť nepohltí len toho, kto je ukotvený v bohatšom, hlbšom a zmysluplnejšom prežívaní, než aké ponúka dnešná doba.
O čom teda hovorí táto kniha? O chorobe, ale hlavne o lieku. O tichu, duchovnom stíšení, schopnosti vytesniť nepodstatné veci, umení oddychovať a preciťovať lásku a empatiu – o tom, čo je v nás hlboko a zásadne ľudské. Urobíme dobre, ak sa toho budeme držať aj v čase, keď to robí už málokto.
dostupné aj ako: