Hľadanie: Ryšavá jalovica (Edícia Nový čas)
zobraziť:
Rysavá jalovica
Rysavá jalovica patrí k slovenskej klasike tak, ako Tatry k slovenskej prírode. Alkohol, Adam Krt, krava na predaj a prísna manželka je známa najmä v televíznej adaptácii, no základ má práve v poviedke z rannej tvorby Martina Kukučína. Dielo vzniklo už v roku 1885.
Na stiahnutie
0,95 €
Hra čLOVEčina Vianoce a Nový rok (limitovaná edícia)
Vianoce a Nový rok sú obdobím, keď rekapitulujeme a trávime spolu viac času než obvykle. Spoločne strávený čas je ideálnou príležitosťou postarať sa o spoločné vzťahy a pozvať do nich viac záujmu, blízkosti a spojenia.
Vzťahová komunikačná hra čLOVEčina – Vianoce a Nový rok obsahuje kartičky s otázkami a aktivitami rozdelenými do troch kategórií:
1. Otázky, ktoré vám pomôžu reflektovať uplynulý rok, a zároveň vás pozvú nahliadnuť do vízií toho prichádzajúceho. Pomôžu vám vniesť do sviatočnej atmosféry skutočné posolstvo Vianoc.
2. Vianočné aktivity: sú to kartičky s aktivitami k vianočnému stolu, ktoré vnesú medzi vás chvíle čara a malých zázrakov.
3. Rodinný kvíz: odľahčené, zvedavé otázky, ktoré prinesú zábavu a možno odhalia mnoho nepoznaného.
Hra obsahuje: 95 kartičiek: 55 Otázky, 30 Rodinný kvíz, 10 Aktivity.
dostupné aj ako:
Eliška - limitovaná edícia s oriezkou
K špeciálnej príležitosti 60. narodenín autorky a 40. vydanej knihy sme pripravili špeciálne limitované vydanie knihy Eliška. Limitovaná edícia vychádza v počte 999 výtlačkov so zlatou razbou na obálke, s potlačenou oriezkou s číslovaním a s autorkiným podpisom. Každý kus knihy sa tým stáva jedinečným, pretože každý čitateľ bude mať svoju vlastnú číslovanú kópiu. Dotlač nebude možná.
Príbeh Elišky sa začína počas druhej svetovej vojny. Moji čitatelia majú možnosť sledovať, ako sa z malého dievčatka stala starenka. Bez ohľadu na vek bola vždy úžasná, láskavá a srdcu milá... aj napriek svojmu batôžku chýb, prehier a bolestí. Alebo práve preň. Eliška je presne taká, akí by sme mali byť všetci. A hoci bola uznávaná maliarka, prvoradá pre ňu vždy bola rodina a blízki.
Príbeh Elišky je plný lásky a presvedčenia, že človek musí veriť sám v seba a vo svoje sny. A takisto je o poznaní, že bolesť nikdy úplne nezmizne, len sa zmení.
Verím, že vám príbeh Elišky prirastie k srdcu, a dúfam, že si v ňom nájdete aj niektoré odpovede.
Musím sa vám priznať: Eliška je moja milovaná. Myslím, že aj vy ju budete milovať. Hneď ako som knihu dopísala, začala mi chýbať.
K napísaniu tejto knihy ma inšpirovala moja maminka a jej život, no vôbec nejde o biografiu. Hoci aj moja maminka jedla po prvý raz pomaranče až ako sedemročná.
dostupné aj ako:
Zápisník LEUCHTTURM1917 edícia 120G Black, 203 p., bodkovaný
Zápisníky LEUCHTTURM1917 edície 120G sú perfektnou voľbou pre každého, kto rád kombinuje písanie s skicovaním a kreslením.
Nízka prepustnosť: Pridaním správneho plniva má papier veľmi nízku priehľadnosť. Zo zadnej strany nie je vidieť písanie. Každý ťah si zachová jasný obrys, pretože atrament nebude tiecť.
Jemný povrch: Výsledkom je nielen príjemný zážitok z písania, ale aj šetrnosť k používanému peru.
120 g/sm papier z Nemecka.
Hladký povrch na písanie s veľmi nízkou priehľadnosťou.
Vhodné pre rôzne písacie potreby.
Dostupné ako tvrdá väzba vo formáte Medium (A5).
Na sklade 4Ks
26,50 €
Medicína výživy 1+2, limitovaná edícia
Špeciálna limitovaná séria iba 500 kusov dvoch bestsellerov zo sveta výživy za špeciálnu cenu.
Všetky kusy sú podpísané
Medicína výživy vydaná v roku 2021, z ktorej sa predalo viac ako 25 000 ks, je teraz v limitovanej edícii 500 ks so špeciálnou obálkou a vysvetlí vám do hĺbky ako funguje metabolizmus, spaľovanie, ukladanie tuku a samozrejme teóriu zdravej výživy a životosprávy.
Nemusíte sa však báť, že by išlo o odbornú literatúru. Text je písaný jednoducho, jasne a výstižne.
Medicína výživy 2 z roku 2022 otvára dvere do praktických poznatkov z kuchyne, obchodu a prípravy jedla. Kniha sa stala takisto bestsellerom, s predajom viac ako 11 000 ks.
Skvelá kombinácia, vyplňujúca kompletne potrebné znalosti o výžive, ktoré potrebujete na to, aby ste viedli zdravý a šťastný život.
V tejto kombinácii nájdete 72 receptov a približne 500 strán textu, ktorý vám môže významne zlepšiť životosprávu.
ČO V KNIHE MEDICÍNA VÝŽIVY NÁJDETE?
Odborné, osobné a citlivé témy. Smutné príbehy, ale aj úsmevné historky. Odpovede na stovky otázok pre začiatočníkov i pokročilých, ktoré sú navyše vedecky podložené a spracované do jazyka, ktorému porozumie KAŽDÝ. Kniha sa skladá z troch častí a dovedna 30 kapitol. Každá z nich sa začína (často) zábavnou story buď z môjho detsva, neskoršieho života, či z praxe výživového špecialistu. Na to vždy nadväzuje téma z výživy a životosprávy, ktorú následne bližšie rozoberám.
Aké časti v knihe nájdete:
1.Základy výživy
2.Ostatné súčasti životosprávy a zdravia
3.Diéty, režimy, dietológia ochorení
*V časti ZÁKLADY VÝŽIVY zistíš, prečo je obezita novodobou pandémiou, alebo aká dôležitá je prevencia ochorení pre naše zdravie. Dostaneš sa k téme, kedy počas dňa jesť a koľko jedla, poviem ti viac o energii z potravín, o všetkých živinách či pitnom režime.
*V časti OSTATNÉ SÚČASTI ŽIVOTOSPRÁVY A ZDRAVIA sa dozvieš o črevnom mikrobióme a vláknine, ale aj o vplyve alkoholu a fajčenia na zdravie a priberanie. Pustíme sa do relatívne nových tém – ako stres a spánok ovplyvňujú naše zdravie, ako je to s otužovaním a saunovaním. Preberieme si fantastické účinky všetkých druhov pohybu a aktivity na zdravie a chudnutie.
*Posledná časť DIÉTY, REŽIMY, DIETOLÓGIA OCHORENÍ sa nesie v duchu hodnotenia rôznych diét, poviem vám viac o reverznej diéte, vegánskom a vegetariánskom stravovaní, ale aj o keto a nízkosacharidových diétach. Ponúkam najnovšie poznatky o prerušovanom hladovaní, mýtoch a novinkách vo výžive, chronických ochoreniach a prístupoch v stravovaní.
*Všetky tieto odborné témy sú podané jasne a výstižne. Zároveň sú prepletané prešľapmi a zlyhaniami. Mňa samotného a množstva mojich klientov. Pretože o tom to je - o chybách. No zároveň o tom, ako ich môžeme napraviť. V závere na vás čakajú 3 kapitoly plné najchutnejších receptov :)
V knihe MEDICÍNA VÝŽIVY 2 sa preberá:
*Normálny vzťah k jedlu a športovaniu, stolovanie, alebo to, ako bojovať s chuťou na sladké
*Čo robiť pred jedením, počas neho a aj po ňom aby sme maximalizovali využitie živín a minimalizovali ukladanie tuku.
*Prejdeme si mýty z ekologického hľadiska rastlinných a živočíšnych zdrojov potravy, ale aj riziká konzumácie surového mäsa.
*Popíšeme si, ako vlastne vznikli odporúčania príjmu energie práve na “magických” 2000 kalórií denne.
*Prebehneme v praxi dobré zdroje rastlinných a živočíšnych bielkovín, rozpustnej a nerozpustnej vlákniny, tukov, vrátane omega-3 mastných kyselín, sacharidov, ktoré viac a menej ovplyvňujú hladiny cukru v krvi po zjedení a aj inzulín. Samozrejme tu nájdete aj zdroje vitamínov a najdôležitejších minerálov.
*Ďalej vám doktor Bajer prezradí jeho netypický systém ako nakupuje, keď ho čaká veľký nákup, ale aj to, aké sú základné potraviny v jeho košíku.
*Takisto preberáme ako sa jednoducho naučiť čítať obaly na potravinách.
*Prístupný bude rebríček nízko-, stredne- a vysoko- kalorických potravín.
*Detailne si rozdelíme živiny na obale a aj to, ako nám vedia výrobcovia niekedy zatajiť niektoré fakty.
*Ukáže vám, ak
Kruhy na vode - limitovaná edícia
Po vražde bossa podsvetia zavládla v Našom Meste dusivá atmosféra. Všetkým bolo jasné, že odveta na seba nenechá dlho čakať, prinesie novú vlnu krvi prelievania. Chlapcom z oddelenia vrážd sa naskytne nečakaná príležitosť - zastaviť hroziacu katastrofu, vrátiť do našich ulíc pokoj a pohodu. Krauz sa snaží využiť osobné kontakty na dvoch rivalov, Bossových nástupcov, a zmieriť ich na spoločnej schôdzke. Detektív netuší, že plány mu zhatí iná tajná veľmoc, ktorá, hoci platená z tých istých daní ako detektívi, stojí občas proti nim. Strieľa sa, Krauz ani nie rok po nepríjemnom bolestivom zážitku s tajnou službou je opäť na muške, no po dlhom čase je aj on donútený strieľať na človeka. Lietajú guľky tým správnym smerom? Ako má detektív z oddelenia vrážd odhaliť, kto je v tomto zamotanom prípade na jeho strane a kto je nepriateľ? Keď konečne nájde odpovede, uvedomí si, že sa s nimi nemôže podeliť. Rozlúštenie záhady je zahalené tajomstvom a všetkým záleží iba na tom, aby to tak aj ostalo, aby nič nepreniklo na verejnosť. Krauz napokon podľahne nátlaku kolegov z kancelárie stoštyridsaťjeden. Kľúč k tajomstvu pochová, akoby ho do vody hodil, ostanú len kruhy na vode.
Autoškola - Pravidlá cestnej premávky- edícia 2021
- nová edícia máj 2021,
- novinka sady testov aj vo fullHD,
- oficiálne skúšobné testy platné pre rok 2021,
- obsahuje aktualizácie účinné od mája 2021,
- aktualizované úplné znenia zákonov, vyhlášok, s vyznačením všetkých zmien od 1.12.2019,
- aktuálnejšie a trvanlivejšie ako knihy,
- ilustrované pravidlá cestnej premávky (640 ilustrácií a 22 animácií zákona č. 8/2009 Z.z.),
- obsahuje aj pôvodné dopravné značky význam, reálne zobrazenie,
- nové dopravné značky význam, reálne zobrazenie,
- upravené nové 3D animované dopravné situácie, rozšírené o 14 extra dopravných situácií,
- kompletné záverečné skúšobné testy (60 sád),
- rozšírená konštrukcia motorového vozidla,
- teória vedenia vozidla (78 ilustrácií, 1 animácia),
- zásady bezpečnej jazdy (84 ilustrácií, 16 animácií),
- ako zvládnuť autocvičisko,
- širokouhlé rozlíšenie s väčšími ilustráciami,
- nová časť EKOšoférovanie.
Úžasné Slovensko – Limitovaná edícia
Cestovateľ a fotograf Filip Kulisev, Master QEP, FBIPP, sa za uplynulé desaťročie prepracoval do svetovej špičky vo fotografovaní prírodných scenérií. Vo svojej deviatej knihe Úžasné Slovensko sa po prvý raz monotematicky venuje rodnej krajine a jej pozoruhodným miestam, ktorými priam oplýva. Slovensko predstavuje aj prostredníctvom fotografií z vtáčej perspektívy. Takto sa mu podarilo vyfotiť jedinú čriedu zubrov na Slovensku, jazero Morské Ooko skryté v bohatých lesoch Vihorlatu alebo Domašínsky meander na Váhu, ktorý sa nápadne podobá na jeho slávnejší náprotivok na rieke Colorado v americkom Grand Canyone. Málo známy Čabraďský hrad na strednom Slovensku ukazuje, že za Machu Picchu netreba cestovať až do Peru. Prírodné krásy sa tak nezužujú len na najznámejšie turistické lokality krajiny, ako sú Vysoké Tatry alebo Slovenský raj, ale predstavujú aj mnohé málo známe klenoty našej prírody. Pre Filipa však Slovensko však nie je len nádherná príroda, ale aj história, ktorá ovplyvňuje naše územie posledné tisícročia. Hradné ruiny, veľkolepé zámky, opustené kláštory i starobylé kostoly sú dôkazom, že Slovensko bolo vždy križovatkou dejín v Európe. Krásy krajiny sú tematicky rozdelené do troch geografických celkov:, Západné, Stredné a Východné Slovensko. Kniha vychádza v slovenskom a anglickom jazyku. Súčasťou jej exkluzívnej limitovanej edície je aj USB kľúč s 20 -minútovým filmom, ktorými Filip Kulisev ukazuje Slovensko z inej perspektívy.
Nový zákon, vreckový
Praktické vreckové vydanie Nového zákona umožňuje mať Sväté písmo so sebou kedykoľvek. Pre kresťanov je Nový zákon a predovšetkým evanjeliá, ktoré nám prinášajú radostnú zvesť o Ježišovi Kristovi, pravdivým svedectvom tých, ktorí s ním žili. Nový zákon v praktickom vreckovom formáte s úvodmi k jednotlivým knihám a poznámkami renomovaného biblistu Jozefa Heribana je vhodný na každodenné čítanie Svätého písma či na štúdium. Pápež František ustavične povzbudzuje, aby sme Bibliu nosili všade so sebou, čo táto vrecková forma Nového zákona umožňuje.
Ukážka z knihy
Úplný preklad Nového zákona na základe Neovulgáty, pripravený Slovenskou liturgickou komisiou, vydal Spolok svätého Vojtecha, Trnava, v Cirkevnom nakladateľstve v Bratislave (1986). Nové vydanie tohto prekladu vyšlo v Slovenskom ústave sv. Cyrila a Metoda v Ríme (1988) a v zmenšenom formáte ho vydala Slovenská biblická spoločnosť (1992). Jazykovo revidovaný katolícky preklad vyšiel v roku 1995 v jednozväzkovom vydaní ako Sväté písmo Starého i Nového zákona v Slovenskom ústave svätého Cyrila a Metoda v Ríme v spolupráci so Spolkom sv. Vojtecha v Trnave. Obsahuje preklad Starého zákona z roku 1955 a Nového zákona podľa Neovulgáty z roku 1986, s podrobnými úvodmi od prof. Jozefa Heribana.
Mafiánsky gang Sýkorovcov - limitovaná edícia s DVD
Limitovaná edícia s priloženým DVD.
Práca kriminalistov je beh na dlhé trate. Občas pri nej narazia na nečakané svedectvo priamo od aktérov mafiánskych zločinov z 90. rokov. To prebúdza prokuratúru k tomu, aby otvorila zdanlivo neriešiteľné kauzy a dáva súdom šancu, aby za konkrétnymi krvavými príbehmi slovenského podsvetia urobili konečnú bodku. Do mozaiky mafiánskych príbehov najdlhšie pôsobiaceho a najnebezpečnejšieho mafiánskeho gangu „sýkoriek” tak zapadli aj posledné kamienky. Vďaka tomu môžeme ich príbeh dorozprávať a pridať aj tie časti, ktoré sa objavujú prvýkrát.
Konečne normálna vražda - limitovaná edícia
Na jeseň 2008 rozohral detektív Krauz špionážno-detektívnu hru netušiac, kedy a ako sa skončí. Čakal na odozvu z Viedne, čakal a premýšľal ako pomôcť demotivovanému kolegovi hnijúcemu v kúte kancelárie. Riešenie prišlo samé od seba - šéf oddelenia ich poslal preveriť bizarný nález mŕtvoly mladého dievčaťa visiaceho na strome. Chosé sa potešil, okamžite sa chopil iniciatívy. Čokoľvek mu bolo odrazu dobré, len aby sa nemusel rýpať v starých Krauzových prípadoch. Konečne normálnu vraždu si vzal za svoju a vrhol sa do vyšetrovania, hoci nikomu nebolo jasné, či ide o vraždu, samovraždu alebo iba o nehodu. Chosému to bolo jedno, mal svoj prípad, mal svoju verziu a neochvejné presvedčenie, že krásnu Grétu niekto zavraždil. Už po dvoch dňoch, keď detektívi zistili, že Burger s Hanzelom vyšetrujú tri roky starú vraždu podobného dievčaťa, prestali si z Chosého robiť žarty a celá kancelária stoštyridsaťjeden pristúpila k vyšetrovaniu s patričnou vážnosťou. Nitky spájajúce dve vraždy mladých krásnych dievčat s trojročným odstupom sa začínajú preplietať a ani jeden detektív nevie, kde sa skrýva zákerný vrah.
dostupné aj ako:
Biblia. Starý a Nový zákon
Najnovšie vydanie Svätého písma je dvojfarebné, preto umožňuje čitateľovi ľahšiu orientáciu v texte i poznámkach umiestnených v závere. Vreckový formát je praktický, môžeme ho mať kedykoľvek poruke, patrí medzi najobľúbenejšie.
Myšlienka zo Svätého písma nás môže nečakane povzbudiť, ponúknuť nám prekvapivé riešenie alebo nás neopakovateľne inšpirovať. Práve preto prináša Spolok svätého Vojtecha neustále nové vydania Svätého písma.
Preklad Starého zákona pochádza z roku 1955, preklad Nového zákona z roku 1986. Text je členený dvojstĺpcovo, pričom poznámky sa nenachádzajú na príslušnej strane, ale vzadu za textom Písma. Poznámky sú uvedené podľa doterajších vydaní Biblie v Spolku svätého Vojtecha. Ich autorom je medzinárodne uznávaný biblista Jozef Heriban SDB, ale pre potreby vreckového vydanie ich skrátil a upravil Branislav Kľuska. Pri príprave Biblie odborne spolupracoval Milan Sova.
Nech prší, keď plačem / Dáždnik pre Tamaru - limitovaná edícia
ŠPECIÁLNA EDÍCIA ÚSPEŠNÉHO ROMÁNU NECH PRŠÍ, KEĎ PLAČEM SPOJENÁ S POKRAČOVANÍM DÁŽDNIK PRE TAMARU
Tamare sa zrúti svet, keď sa dozvie o nevere svojho snúbenca s najlepšou kamarátkou Viktóriou. Spoločné zlyhanie dvoch najbližších ľudí jej roztriešti srdce na márne kúsky a naplní ich chuťou po pomste. Túžba zničiť všetko, na čom Viktórii záleží, ju bezhlavo ženie vpred. Kam až je človek schopný zájsť, keď mu ukradnú sny a budúcnosť? Zvrátené konanie privedie Tamaru do psychiatrickej liečebne. Tu sa však príbeh nekončí. Prostredníctvom tajomných listov sa na povrch tlačí všetko nevypovedané, mŕtve zrazu ožíva a živé túži po pokoji.
V rukách držíte román, ktorý je o láske, priateľstve, dôsledkoch nerozvážneho konania a chybe, ktorá sa neodpúšťa... alebo žeby predsa?
Zápisník LEUCHTTURM1917 edícia 120G Black, 203 p., čistý
Zápisníky LEUCHTTURM1917 edície 120G sú perfektnou voľbou pre každého, kto rád kombinuje písanie s skicovaním a kreslením.
Nízka prepustnosť: Pridaním správneho plniva má papier veľmi nízku priehľadnosť. Zo zadnej strany nie je vidieť písanie. Každý ťah si zachová jasný obrys, pretože atrament nebude tiecť.
Jemný povrch: Výsledkom je nielen príjemný zážitok z písania, ale aj šetrnosť k používanému peru.
120 g/sm papier z Nemecka.
Hladký povrch na písanie s veľmi nízkou priehľadnosťou.
Vhodné pre rôzne písacie potreby.
Dostupné ako tvrdá väzba vo formáte Medium (A5).
Na sklade > 5Ks
26,50 €
Harry Potter a väzeň z Azkabanu 3 – ilustrovaná edícia
„Knieža temnôt leží sám a bez priateľov, opustili ho stúpenci. Jeho sluha bol dvanásť rokov spútaný. Dnes v noci, pred polnocou, sa sluha vyslobodí a vydá sa za svojím pánom, aby sa k nemu znova pripojil.“
Po obrovskom maléri s čarovaním Harry Potter utečie od Dursleyovcov a z Malých Neradostníc na Rytierskom autobuse, lebo vie, že ho čakajú veľké problémy. Lenže Ministerstvo mágie loví väčšiu rybu – z Azkabanu ušiel Sirius Black, neslávne známy väzeň a verný stúpenec lorda Voldemorta. Vraj ide po Harrym, a tak na príkaz ministra mágie azkabanskí dementori striehnu v areáli školy, aby svojím desivým bozkom vysali väzňovi dušu.
V treťom ročníku na Rokforte prenasledujú Harryho temné chýry a predpovede smrti, keď sa dozvedá nové skutočnosti o svojej minulosti a ocitne sa zoči-voči jednému z najoddanejších sluhov Temného pána...
Netrpezlivo očakávané ilustrované vydanie tretej knihy klasickej série J.K. Rowlingovej je plné magických okamihov, ktoré farbami, ceruzkami a pixelmi vyčaril Jim Kay, držiteľ Medaily Kate Greenawayovej.
Harry Potter 4 a Ohnivá čaša – Ilustrovaná edícia
„Úlohy budú tri, rozložené na obdobie celého školského roka, a preveria reprezentantov po rôznych stránkach – ich čarodejnícku zručnosť, odvahu, dôvtip a, pravdaže, ich schopnosť zvládnuť nebezpečenstvo.“
Od chvíle, ako sa na oblohe nad Svetovým pohárom v metlobale zjaví Temné znamenie, Harrymu hrozí nebezpečenstvo. Ohnivá čaša ho vyberie ako reprezentanta Rokfortu v legendárnom Trojčarodejníckom turnaji. Čakajú ho náročné úlohy, ktoré preveria čarodejnícke schopnosti a odvahu aj tých najvýnimočnejších čarodejníkov – už v prvej sa Harry ocitne zoči-voči uhorskému chvostorožcovi. Tento turnaj je však pre Harryho iba predohrou k oveľa nebezpečnejšej skúške sily. V hmlách Little Hangletonu, kde ležia hroby predkov Toma Riddla, vrie najčernejšia mágia...
Nositeľ Medaily Kate Greenawayovej za ilustrácie Jim Kay vyčaril svojím nenapodobiteľným umeleckým štýlom strhujúce scény a obľúbené postavy – Divookého Moodyho, Viktora Kruma, Ritu Skeeterovú a veľa ďalších. V ilustrovanom vydaní štvrtej knihy klasickej série J. K. Rowlingovej zabojujú Beauxbatons, Durmstrang a Rokfort o zisk Trojčarodejníckeho pohára.
Nový funkčný tréning pre športovcov
Trénujte s najnižším rizikom úrazu pre dosiahnutie najvyššieho výkonu. S týmto vydaním Nového funkčného tréningu pre športovcov dosiahnete najlepšie výsledky na kurte, ihrisku, trati a žinenkách, nielen v posilňovni.
Michael Boyle, jeden z popredných koučov športovej výkonnosti, predstavuje koncepty, metódy, cviky a programy, ktoré maximalizujú pohyby športovca počas súťaže. So sériou funkčných hodnotení presne navrhnete špecifický plán pre každého športovca. Progresie posilňujúce cviky dolnej, strednej a hornej časti tela, a napokon aj celého tela, upevňujú rovnováhu, propriocepciu, stabilitu, silu a výbušnosť športovca potrebnú na to, aby vo svojom športe vynikal. Vzorové programy pomáhajú prispôsobovať individuálne tréningové plány podľa potrieb a zabezpečujú všetky stránky príprav na fyzický výkon.
Boyleove odporúčania pri navrhovaní programov, používaní masážneho valca, strečingu a dynamickej rozcvičky vychádzajú z najnovších výskumov a bohatých skúseností.
V knihe Nový funkčný tréning pre športovcov ide o viac než len tradičné opisy a výklady cvičení. Sú tam zahrnuté farebné kombinácie základných cvikov vo vysokom rozlíšení či online prístup k video ukážkam, komentárom a analýzam kľúčových cvikov.
Nový funkčný tréning pre športovcov je vylepšená a rozšírená verzia originálnej Boyleovej práce, ktorá vyšla pred viac než desiatimi rokmi. Toto vydanie ponúka využitie najnovších poznatkov o funkčnom tréningu pre vaše špecifické ciele.
O autorovi
Michael Boyle je popredný odborník v oblasti silového, kondičného a funkčného tréningu a celkovej fyzickej kondície. Je medzinárodne známy vďaka svojej priekopníckej práci a je žiadaný účastník na svetových konferenciách, ktoré sa zaoberajú silovým a kondičným tréningom. Vďaka jeho odborným znalostiam v oblasti tréningu a športovej výkonnosti koučoval elitných športovcov v tímoch ako Boston Red Sox, Boston Bruins, New Englans Revolution a Boston Breakers a aj ženský olympijský tím USA vo futbale a ľadovom hokeji. V roku 2012 sa Boyle pridal k tréningovému personálu Boston Red Sox ako silový a kondičný konzultant tímu, ktorý neskôr vyhral svetovú sériu. V zozname jeho klientov sa za tie roky objavili zvučné mená športového sveta, vrátane hráča amerického futbalu na dôchodku, obrancu Marcellusa Wileya, zlatej olympioničky v džude z roku 2012 Kayly Harrisonovej a útočníka Liverpoolu Daniela Sturridgea. V rokoch 1984 až 1997 pôsobil ako hlavný silový a kondičný kouč na Bostonskej univerzite. Od roku 1990 do roku 2012 pracoval ako silový a kondičný kouč mužského tímu ľadového hokeja BU.
Vo svojej bostonskej posilňovni, Mike Boyle Strength and Conditioning, ktorá bola v časopise Men’s Health vyhlásená za jednu z 10 najlepších amerických posilňovní, poskytuje tréning na zlepšenie výkonnosti športovcov všetkých úrovní. Rozsah jeho skúseností zahŕňa trénovanie športovcov od úrovne prvého stupňa základnej školy po hviezdnych hráčov väčšiny významných profesionálnych športov.
Boyle je majiteľ a editor webovej stránky StrengthCoach.com, ktorá sa venuje vzdelávaniu silových a kondičných koučov a osobných trénerov.
Zápisník LEUCHTTURM1917 edícia 120G Black, 203 p., riadkovaný
Zápisníky LEUCHTTURM1917 edície 120G sú perfektnou voľbou pre každého, kto rád kombinuje písanie s skicovaním a kreslením.
Nízka prepustnosť: Pridaním správneho plniva má papier veľmi nízku priehľadnosť. Zo zadnej strany nie je vidieť písanie. Každý ťah si zachová jasný obrys, pretože atrament nebude tiecť.
Jemný povrch: Výsledkom je nielen príjemný zážitok z písania, ale aj šetrnosť k používanému peru.
120 g/sm papier z Nemecka.
Hladký povrch na písanie s veľmi nízkou priehľadnosťou.
Vhodné pre rôzne písacie potreby.
Dostupné ako tvrdá väzba vo formáte Medium (A5).
Na sklade > 5Ks
26,50 €
Zápisník LEUCHTTURM1917 edícia 120G Sage, 203 p., bodkovaný
Zápisníky LEUCHTTURM1917 edície 120G sú perfektnou voľbou pre každého, kto rád kombinuje písanie s skicovaním a kreslením.
Nízka prepustnosť: Pridaním správneho plniva má papier veľmi nízku priehľadnosť. Zo zadnej strany nie je vidieť písanie. Každý ťah si zachová jasný obrys, pretože atrament nebude tiecť.
Jemný povrch: Výsledkom je nielen príjemný zážitok z písania, ale aj šetrnosť k používanému peru.
120 g/sm papier z Nemecka.
Hladký povrch na písanie s veľmi nízkou priehľadnosťou.
Vhodné pre rôzne písacie potreby.
Dostupné ako tvrdá väzba vo formáte Medium (A5).
Na sklade 2Ks
26,50 €