Hľadanie: Zlaté teľa
zobraziť:
Elin čarovný náramok 7: Zlaté piesky
Šiesta kniha úžasnej série z pera držiteľky zlatej olympijskej medaily JESSICY ENNISOVEJ-HILLOVEJ
Čo by sa stalo, keby ste mali čarovný náramok a vďaka nemu by ste vedeli lietať?
Keď Ela s kamarátmi objavia vysoko nad mestom čarovného vtáka fénixa, čaká ich vzrušujúca záchrana tohto mýtického operenca!
Ilustrovala Erica-Jane Waters
Pre deti od 5 rokov
Z anglického originálu preložila Marína Gálisová.
Nazri do svojho tela
Vnútri svojho tela môžeš preskúmať veľa facsinujúcich vecí od kostí, krvi, srdca, mozgu až po svaly.
Na sklade 1Ks
13,86 €
14,90 €
Atlas ľudského tela
Viac než 200 detailných a vedecky presných plnofarebných ilustrácií.
Rozsiahle popisy obrázkov ponúkajú rýchly a jednoduchý prehľad ľudskej anatómie aj pre laikov.
Živý a zrozumiteľný text detailne vysvetľuje činnosť kostí, svalov, nervov, krvných ciev a vnútorných orgánov.
Úžasná príručka v kompaktnom formáte.
Zlaté šesťdesiate v rozdelenom svete
Šesťdesiate roky sú opradené mýtom slobody, voľnej lásky a nádejí na lepšiu budúcnosť. Aké však boli v skutočnosti u nás vo vtedajšom východnom bloku a v najväčších krajinách Západu? Pútavo napísaná kniha s prevahou stoviek charakteristických dobových fotografií odkrýva a porovnáva najzaujímavejšie dianie v oblasti politiky, kultúry, ale i v bežnom živote občana vtedajšieho Československa, Sovietskeho zväzu, NDR, NSR, Francúzska, Veľkej Británie a USA. V osobitných kapitolách približuje aj desať najvýznamnejších politikov tej doby u nás i vo svete. Tí skôr narodení si zaspomínajú na časy dávno minulé, tí mladší sa poučia z histórie, ktorá mala veľký vplyv aj na našu súčasnosť.
Príbehy tela, sprievodca skúsenostnou anatómiou
PRÍBEHY TELA je kniha, ktorá môže upútať bežného čitateľa, ako aj študenta anatómie. Informácie v nej môžu využiť tanečníci, umelci, športovci, terapeuti, ktorí sa venujú práci s telom, maséri, učitelia aj jednotlivci so zraneniami alebo s osobitným záujmom o spoznávanie svojho tela. Tridsaťjeden dní vzdelávacích lekcií prinesie zvýšené povedomie o každej kosti či telesnej sústave a poskytne samoštúdium na aktivovanie učebných procesov.
Kniha čerpá z dvadsaťročných skúseností Andrey Olsenovej, ktorá sa venovala tancu a výuke anatómie, a ukazuje, ako nás dennodenne ovplyvňujú naše postoje a prístupy k nášmu telu. Text oživujú zábavné a bystré osobné príbehy a poskytujú spôsob, ako pracovať s telom efektívne a uzdravujúco. Anekdoty o cestovaní po svete, keď bola tanečnicou, a o práci s kolegyňami Bonnie Bainbridge Cohenovou z oblasti experimentálnej anatómie a Janet Adlerovou, zaoberajúcej sa autentickým pohybom, ukazujú, ako sú pohybové vzorce a spomienky súčasťou nášho fyzického dedičstva a ako je telo jazykom pre naše svetové spoločenstvo.
Knihu dopĺňajú práce dvanástich výtvarníkov spolu s detskými kresbami, medicínskymi ilustráciami a multikultúrnymi obrazmi, ktoré rozširujú naše možnosti ako sa pozerať a učiť sa načúvať príbehom tela.
Jazyk těla
Kniha je základním textem bioenergetické analýzy včetně charakterové typologie z bioenergetické perspektivy. Autor zde popisuje metodu jak pro odborníky, tak pro laiky. Navazuje na psychoanalýzu, která usiluje o vhled, když s tělesnými vjemy a pocity pracuje cestou verbalizace, rozumové analýzy. Autor rozvíjí myšlenku, že propojení tělesného a duševního života je potřeba převést do samotné terapeutické praxe a pracovat nejen s myslí, ale i s tělem. Staví na přesvědčení, že lidé se jasněji vyjadřují pohybem těla, než slovem. Nejde jen o samotný pohyb, ale držením těla, postoji a gesty hovoří organismus jazykem, který je vývojově starší než verbální vyjádření, které přesahuje. V jednotlivých kapitolách popisuje duševní i tělesné aspekty dané struktury s nákresem postoje a dynamiky pohybu těla. Teoretické pasáže se plynule střídají s četnými ilustracemi z klinické praxe. Popsány jsou terapeutické cíle, postupy a techniky.
Alexander Lowen, M. D., byl americký psychoterapeut a tvůrce bioenergetiky. Studoval u Wilhelma Reicha a jeho práce podnítila řadu dalších škol psychoterapie zaměřené na tělo. Je autorem 14 knih, v Portále vyšla jeho Bioenergetika (naposledy 2015) a Cesta k vibrujícímu zdraví (2016).
Na sklade 1Ks
26,08 €
27,45 €
Řeč těla
K aktualizovanému a podstatně rozšířenému vydání knihy Řeč těla (kniha je rozšířena zhruba o dvě třetiny) si Allan Pease přizval svou manželku Barbaru a novým způsobem pojednali všechna témata, která se nacházejí už v první verzi této knihy (teritoria a zóny, gesta rukou, polohy nohou, oční signály, společenská gesta atd.). Knihu zároveň rozšířili o nová témata (úsměv a smích, kulturní odlišnosti, prosémické vzdálenosti, hlídání teritoria, interview a politické mocenské hry apod.). Kniha je přehledně strukturovaná, napsaná zábavnou formou. Nezbytným doprovodem knihy jsou ilustrativní fotografie a kresby.
Na sklade 1Ks
20,75 €
21,84 €
Reflexní terapie Tajemná řeč lidského těla
Jedna z nejúspěšnějších knih české léčitelské legendy je považována za stěžejní dílo v tomto oboru u nás. Shrnuje autorovy téměř čtyřicetileté zkušenosti s touto velmi účinnou metodou alternativní medicíny.
Dokonalá očista těla (2. prepracované vydanie)
Publikace popisuje systematické pročištění těla od všech usazenin a zároveň klade velký důraz i na očistu mysli. Zkušenosti totiž potvrzují, že nestačí jen mechanická očista organismu, ale je nezbytně nutná i očista mysli, bez níž nejsou výsledky dosahované mechanickou očistou dostatečně trvalé. Kniha je zpracovaná velice systematicky a lze ji doporučit i tomu, kdo se dosud očistou svého organismu nijak nezabýval. Četné případy z praxe, rozbory průběhu očisty u konkrétních osob, odpovědi na dotazy a důkladné obeznámení se s celým průběhem procesu (a také před ním i po něm) dělají z této knihy jedinečnou příručku a dnes už klasické dílo na téma očisty. Kromě jiného v textu najdete: způsoby znečištění pole vědomí, znečišťující vliv rozumu (myšlenek), znečištění jater, ledvin a tkáně šlach, očista od nádorů a další.
Anatomie těla v pohybu, 3. vydání
Tento ucelený soubor přednášek se zaměřením na kosti, svaly a klouby lidského těla, a to nejen z hlediska jejich morfologie a struktury, ale především z hlediska jejich funkcí a vzájemného funkčního propojení seznamuje čtenáře se základním anatomickým názvoslovím. Každá kapitola je doplněna s daným tématem souvisejícími přehlednými ilustracemi. Kniha je určena především studentům, jejichž studijní obory předpokládají znalosti fungování pohybového systému lidského těla, dále pak profesionálům v oblasti tance, zpěvu či herectví, pedagogům působícím v těchto oborech a zrovna tak odborníkům, terapeutům zabývajícím se léčebnou prací s tělem.
Rozprávky - Tri zlaté vlasy deda Vševeda CD
Ako áno, ako nie, čo sa má stať aj sa stane. A tak sa raz dávno v ďalekej krajine narodil chudobnému uhliarovi synček. Tri dobré sudičky mu pri kolíske zaželali dobrodružný život, v tom živote ťažké prekážky a kráľovskú dcéru za ženu...
Pančakarma - Ájurvédská očista těla
Tajemství uzdravování Pančakarma: Ájurvédská očista těla je klíčová práce, jejíž základ je hluboce zakořeněn ve znalostech posvátných písem ájurvédy. Maya Tiwari v pečlivých detailech demonstruje sílu našich vlastních vzpomínek založených na přírodě jako primární sílu lidského léčení. Představuje starodávná tajemství sádhan, tj. duchovní praktiky, terapie, léky, dietu a přirozené biorytmy, které při správném aplikování probouzejí kognitivní vzpomínky nezbytné k dosažení našeho nejhlubšího osobního uzdravení. Pančakarma: Ájurvédská očista těla je nejúplnější nabídka původních očistných a omlazujících terapií pančakarmy, kterou poprvé učili a praktikovali starověcí védští věštci. V tomto definitivním díle je Maya Tiwari první autorkou, která odhalila tyto sofistikované a nadčasové léčebné procesy způsobem, který je komplexní a snadno přizpůsobitelný moderní západní kultuře. Před více než dvaceti lety se Maya Tiwari uzdravila z rakoviny díky své statečnosti a duchovní síle. Později se vrátila ke svým kořenům ve védách a byla pečlivě vychovávána svámím Dajánandou, jedním z mála žijících indických mistrů tradičního učení védanty a sanskrtu. Byla vyškolena, aby uchovala vzácná ústní učení nejstaršího duchovního dědictví, véd - a od té doby zasvětila svůj život studiu a učení ájurvédy a védanty. V roce 1992 byla Maya Tiwari svým učitelem zasvěcena do stupně brahmačarin, jehož život je oddán studiu véd. Maya žije jednoduchým životem v Asheville v Severní Karolíně a s láskou a nezištností učí starodávné moudrosti sádhan, umění vědomě se podílet na prospěšných činnostech přírody. Za ta léta pomohla stovkám pacientů s rakovinou a v poslední době také pacientům s AIDS projít „temnou nocí duše“ k uzdravení.
Zlaté Moravce a okolie z neba
Pod odvekým dohľadom hustých lesov Tribeča a Pohronského Inovca leží malebná krajina horného Požitavia. Kraj oddávna úrodný, posiaty mozaikou polí, lúk a viníc. Jeho srdcom sú Zlaté Moravce – posledné sídlo Tekovskej župy. Významný vplyv tu mal rod Migazziovcov. Zanechal nám prekrásny kaštieľ, ako aj impozantné mauzóleum so vzácnym parkom. Unikátnu zbierku vzácnych drevín nájdete aj v neďalekom Arboréte Mlyňany. Prechádzka pomedzi cudzokrajné stromy vás aspoň v myšlienkach prenesie do vzdialených končín sveta.
Cestovať však môžete aj v čase. Azda najďalej vás prenesie starobylý Kostol sv. Juraja v Kostoľanoch pod Tribečom. Predrománsky kostolík je jednou z troch najstarších zachovaných sakrálnych stavieb na Slovensku. Pochádza z konca 9. storočia a pamätá ešte éru Veľkej Moravy. O niekoľko storočí mladšia je majestátna zrúcanina hradu Hrušov, týčiaca sa na vrchu Skalka nad obcou Hostie. Nenáročný výstup naň sa vám odmení neopakovateľným výhľadom do širokého okolia. Svoje typické podmanivé čaro majú aj kaštiele v Skýcove a v Topoľčiankach.
Topoľčianky sú však známe najmä vďaka chovu koní a zubrov. Chov a šľachtenie koní má v Národnom žrebčíne bezmála storočnú tradíciu. Prehliadka jazdiarne či predvádzanie týchto ušľachtilých zvierat patrí k nezabudnuteľným zážitkom. K tým rozhodne patrí aj stretnutie s najväčším európskym cicavcom – zubrom európskym – v zubrej zvernici. Aj jej zásluhou už tieto majestátne zvieratá nepatria na zoznam ohrozených druhov. V tomto kraji sa však nachádza aj mnoho iných, menej známych miest, ktoré stoja za spoznanie. A keďže človek je tvor zvedavý, čaro nepoznaného sľubuje naozaj jedinečný zážitok.
Zalietajte si spolu s touto knihou ponad Zlaté Moravce a okolie a spoznajte túto oblasť tak ako ste doteraz nemali možnosť. Unikátne fotografie z lietadla a z dronu vám to umožnia.
Bludiště 2 - Záhada Zlaté věže
Tajemný zloděj pan X je zpět a má další nebezpečný plán! Chce ukrást největší poklad Nového města - zářící bludišťovou kostku z vrcholu Zlaté věže. Vlastník věže povolá do města několik nejlepších detektivů včetně Pierra, specialisty na bludiště, a jeho kamarádky Carmen. Všichni se snaží drahocennou kostku zachránit a hlavně zastavit pana X. Ale stihnou to včas?
Projdi si všechna ďábelsky složitá bludiště, najdi ukryté předměty, vyřeš zvláštní výzvy pana X a další drobné záhady na každé stráce této báječněilustrované knihy.
Na sklade 2Ks
10,93 €
11,50 €
Povedz mi, čo sú hranice tela, súhlas a rešpekt
Učiť malé deti o telesných hraniciach, vlastných aj cudzích, má zásadný význam na rast ich sebavedomia či sebadôvery, ako aj ich očakávania, ako by sa k nim mali správať ostatní. Autorka vysvetľuje deťom tieto pojmy zrozumiteľným a prístupným spôsobom na situáciách, ktoré už poznajú z bežného života. Deti pri čítaní aktívne zapája do diskusie. Pre rodičov, opatrovateľov a pedagógov sú pripravené doplňujúce otázky na prehĺbenie debaty o téme.
Kniha je určená deťom vo veku od 4 do 9 rokov.
Zlaté dno
Rovnako šikovne so slovíčkami ako s nožnicami? Známy kaderník a dlhoročná tvár populárnej televíznej relácie Zmenáreň, Igor Novosad, sa teraz predstavuje aj ako autor. Ponúka čitateľovi svoj debut, beletrizované spomienky na najvýznamnejšie momenty svojej kariéry od jej začiatku až do najsúčasnejších dní. Ľahké pero, potrebná štipka humoru a primeraná dávka spisovateľskej fabulácie sú prísľubom príjemného čítania a predpokladu ambície vstupu na skutočnú románovú scénu.
SLOVO AUTORA:
Dlho som si myslel, že kadernícka profesia je len o tom, čo majú ľudia na hlavách. Dnes zisťujem, že o nič menej je aj o tom, čo majú v nich. Lekár a pacient, advokát a klient, našli by sme mnohé ďalšie povolania, ktoré sa tomu môjmu v čomsi veľmi podobajú. V dôvernosti vzťahu. Nielen strihám, češem, fúkam. Počúvam aj príbehy tých, ktorí usadnú do môjho kresla. Muselo logicky prísť k tomu, že jedného dňa budem chcieť tie príbehy aj rozprávať? Je to tu. Bolo by fér, aby som začal tým svojim. No celkom tak sa to nedá. Nie som na svete sám. Som súčasťou všetkého, čo sa okolo mňa deje. Nemôžu to byť pamäte. Nazvime to mini románikom, inšpirovaným skutočnými udalosťami. Tých, ktoré som prežil ja osobne, aj tých, ktoré prežili iní. Tých, ktoré v mojom vnútri zanechali nezmazateľné stopy. Fantázii som pritom takisto žiadne medze nekládol. Ak by sa vám teda zdalo, že osoby a deje v tejto knižke sa príliš podobajú tým skutočným, vedzte, že ide o podobnosť naozaj len čisto náhodnú.
Igor Novosad
Hubněte s aktivním středem těla
Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků.
Každé tělo se může změnit k lepšímu! Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi!
Naučte se používat břišní svaly
Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní psycholog tvrdí, že tajemstvím, díky kterému jsou modelky schopné bez problémů zhubnout a udržovat si vysněnou váhu, je způsob, jakým zapojují svaly středu těla. „Modelkovským středem těla“ nazývá svaly, které modelky umějí správně používat, zatímco většina ostatních žen je zanedbává. Naučíte-li se tyto svalové skupiny správně používat i vy, zvýší se váš bazální metabolismus, a tím pádem i množství spalovaného tuku. Navíc začnete zapojovat všechny svaly mnohem rovnoměrněji, díky čemuž budete mít štíhlejší boky, stehna a paže i pevnější břicho. Jakmile se vaše tělo naučí dané svaly správně používat, začne je při cvičení automaticky zapojovat, a vy se tak na jejich práci nebudete muset nijak zvlášť soustředit.
Nebojte se nepravidelného denního režimu nebo nedostatku času na cvičení
Nemusíte se bát žádného dalšího hubnoucího selhání v důsledku nepravidelného denního režimu nebo nedostatku času na cvičení. Zaznamenáte změny, o kterých jste si ještě nedávno mysleli, že jsou vzhledem k vašim genetickým předpokladům či nesprávným návykům nemožné. Nezáleží na tom, jakou konfekční velikost momentálně nosíte, ani na tom, jak jste na tom s fyzičkou.
Tajemství těla
Představte si, že budeme dlouho dopředu vědět, s jakou pravděpodobností se u nás vyvine rakovina, že budeme mít k dispozici personalizované poznatky o svých genech, orgánech a buňkách nebo že snadno a přesně zjistíme, na jakou stravu si potrpí náš mikrobiom. Kniha Tajemství těla imunologa Daniela M. Davise ukazuje, jak vizionářští vědci odhalují neviditelný a utajený vesmír uvnitř každého z nás a jak se díky jejich práci stávají realitou dříve netušené možnosti. Autor se zaměřuje na šest klíčových oblastí – buňky, vývoj plodu, imunitní systém, mozek, mikrobiom a genom – a předkládá zcela nový biologický pohled na lidské tělo. Srozumitelně a s využitím nejnovějších vědeckých poznatků rozvíjí naše povědomí o tom, jak lidské tělo funguje, čeho je schopno, jak ho chránit před nemocemi a co v tomto směru pro nás všechny chystá budoucnost.
dostupné aj ako:
Návrat do svého těla po těhotenství a porodu
Nikdy není pozdě na to se svému tělu odvděčit za to, co dokázalo - porodit dítě.
Pokud bych vám měla doporučit jednu knihu o tom, jak se po porodu "zmátořit" a vrátit se zpět do kondice, je to tahle od Ivy Fiškandlové. Iva se tématu cvičení po porodu věnuje od roku 2012, kdy porodila své první dítě a od té doby je to její vášeň, koníček a práce zároveň.
Jak se poprat s diastázou, jak vycvičit pánevní dno, jak se zbavit inkontinence i jak posílit břišní svaly po císařském řezu a přitom si neublížit, to vše vás Iva naučí. Je jedno jestli jste rodila před týdnem nebo před 20 lety.
Svému tělu tuto knihu dlužíme :)
Kniha obsahuje vše, co si Iva Fiš sama přála vědět po svém 1.porodu v roce 2012. Kdy zjistila, jak moc v tomto oboru chybí informace. Kolik z nás má pocit, že po šestinedělí máme být téměř fit a vypadat i cítit se jako dřív. Kdy chybně zaměňujeme oslabený střed těla za tloušťku, nebo inkontinenci za přirozený stav, ať už 3 měsíce po porodu nebo 20 let.
Cíl vždy byl zvýšit povědomí o svém těle po porodu, protože tahle kategorie je asi -1000 km před "jen" ochablým tělem. Je potřeba se dozvědět Proč! Proč se stále necítím jako ve svém těle, proč večer vypadám jako těhotná, proč mám inkontinenci přesto, že cvičím na pánevní dno, proč nemám stále ploché břicho, když držím minuty v Planku a proč mám diastázu? A když pak víme, PROČ to je, lépe pochopíme JAK můžeme svůj stav zlepšit a BÝT ZPĚT VE SVÉM TĚLE. To se týká nás všech i třeba 20 let po porodu.
Pro koho je kniha užitečná?
Pro těhotné je to dobrý dárek, který s sebou berou do porodnice.
Také je to dobrý dárek právě pro návštěvu čerstvé maminky v porodnici (i po porodu císařským řezem). Určitě ji uvítáme v době šestinedělí.
Ale hlavní část knihy je věnovaná každé z nás, která těhotenstvím a porodem prošla a je úplně jedno, zda to bylo před pěti měsíci nebo před 20 lety. A také pokud je v plánu si toto období znovu zopakovat.
Kniha NÁVRAT DO SVÉHO TĚLA po těhotenství a porodu je psána hovorovou češtinou. Není odborná. Prostě normální.
Co v knize najdete?
Začátek knihy je věnován každému zásadnímu období po porodu. Jak o své tělo pečovat a k návratu mu pomáhat už v porodnici, v době šestinedělí a pak hlavně po něm, protože po něm, to teprve začíná. Je úplně jedno jak dlouho po porodu jsme, protože dopad těhotenství a porodů na naše tělo můžeme zlepšit i 20 letech po porodu.
V další části jsou rozebrány všechny chyby a mýty, které se roky doporučují a které nemají efekt. Dozvíte se si jak je to s pánevním dnem, břichem i diastázou. Zjistíte PROČ to tak je a naučíte se JAK to dělat efektivněji.
Praktické rady pro denní činnosti rozhodně nechybí. Stačí tak málo a přitom to může mít takový pozitivní efekt. Od základních pozic až po více aktivní jako je například běh s kočárem.
Kniha je obohacena o několik příběhů/proměn přímo Ivy Fiškandlové, ale hlavně jejích klientek z kurzů a online kurzů. Každá problematika v knize rozebraná je vlastně inspirovaná existujícím příběhem. Příběhem, kdy si jedna z nás myslí, že se daný problém děje jen jí a nikomu jinému. Nakonec pak můžeme všechny zjistit, že v tom nejsme vůbec samy a že se to všechno zase zlepší.
Kniha průběžně slouží jako váš vlastní deníček a závěr knihy patří jen a jen vám.Proto je součástí knihy PROPISKA, která je z 50 % z bambusu a z 50 % ze zrecyklovaného plastu.
Součástí knihy je i 8 videí. Jak se k videům dostanete se dozvíte až v knize.
Co s koupí knihy dostane?
Knihu Návrat do svého těla
Bambusovou propisku
8 videí
Motivační úkolníčkovou kartu v kapsičce na konci knihy