CPress strana 165 z 202
vydavateľstvo
Vtipy pro děti 2
Ilustrovaná kniha plná vtipů udělá radost všem. Ať už se začtete do vtipů o Pepíčkovi, ze školy, o prarodičích, z pohádek nebo dalších, pořádně se zasmějete a budete mít dobrou náladu. Věděli jste, že během smíchu se mozku dostává až 5 x více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k dokonalé synchronizaci mozkových hemisfér? Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.
Lacná kniha Cvičení pro 50+ anatomie (-90%)
Udržet si nebo vylepšit fyzickou kondici po padesátce, cítit se spokojeně ve svém těle a ještě si vylepšit postavu? S touto knihou snadno! Naleznete zde 75 cviků vybraných profesionálním osobním trenérem, které jsou doprovázeny detailním popisem a anatomickými ilustracemi svalů zapojených při provádění daného cviku. Sety cviků jsou zaměřeny na různé části těla a podle cíle, jehož chcete dosáhnout - na ohebnost a pružnost, zlepšení výdrže, zlepšení pohybového rozsahu, posílení středu těla a posilování. V kombinaci různých setů docílíte nejen zlepšení fyzické kondice, ale také fyzického vzhledu. U jednotlivých cviků naleznete také upozornění na kontraindikace, možné chyby, stupně obtížnosti, přínos a lehčí či těžší varianta daného cviku. Hollis Lance Liebman je redaktorem časopisu o zdravé kondici a držitelem medaile za první místo v národním šampionátu v kulturistice. K jeho hlavním úspěchům patří spolupráce se slavnými osobnostmi Hollywoodu, která mu vynesla všeobecné uznání. Více informací např. o kompletních tréninkových programech najdete na webových stránkách www.holliswashere.com.
Vypredané
1,65 €
16,49 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Gumičkování - duhová zábava (-95%)
Holky i kluci gumičky prostě milují! Nosit náramek z barevných gumiček je velká móda. Ovšem nyní můžeš uplést daleko více! Přinášíme 25 zcela nových a neobyčejných nápadů, díky kterým si užiješ zábavu a ještě se blýskneš před kamarády.
Vypredané
0,50 €
9,99 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Tajný život maznáčikov (-90%)
Psíček Max má úžasný život – býva so svojou milovanou majiteľkou Katie a majú spolu ten najlepší vzťah na svete! Kým sa vo dverách neobjaví veľká chlpatá obluda – pes Duke, s ktorým sa má deliť o jej lásku. Vzájomné podrazy ich dovedú až do veľkého nebezpečenstva, keď musia utekať pred pomstychtivými divochmi úplne stratení vo veľkomeste. Našťastie má Max doma dobrú partiu priateľov, ktorí sa zo svojich brlôžkov vydajú na mimoriadne dobrodružnú záchrannú výpravu. Ako sa im podarí prekonať všetky nástrahy skôr, než sa ich majitelia vrátia z práce domov?
Vypredané
0,35 €
3,49 €
dostupné aj ako:
Kuchařka Delicious blog Lucie
Recepty autorky blogu delicious-blog-lucie.cz - opravdu zdravé, svěží, moderní! 97 receptů nejmodernější zdravé gastronomie s fotografiemi, které už od pohledu „pošimrají\" vaše chuťové buňky. Od www.delicious-blog-lucie.cz.Lucie, food blogerka roku 2014, pro vás napsala kuchařku, která přináší notnou dávku inspirace, a to i velmi zkušeným milovníkům zdravé kuchyně. Naučí vás používat nové suroviny či jiný způsob přípravy, a je vysoce pravděpodobné, že vaše kulinářské dílo připravené podle těchto receptů přesvědčí dosavadního odpůrce všeho zdravého o tom, že zdravé znamená prostě úžasné! Kniha obsahuje recepty pro kompletní denní menu a k tomu kupu drobností, dezertů, zmrzlin a nápojů.
Na stiahnutie
7,30 €
Báječné oslavy (s Mámami)
...protože každý den stojí za oslavu! „Provází nás od nejútlejšího dětství. Atmosféra všedních dní. Naše máma ji uměla vytvářet kdykoli a kdekoli. To bylo naše dětství. Nedělní odpoledne s horkým čajem a letní výlety k brněnské přehradě. Nepřeberné množství narozeninových oslav a ty nejkouzelnější Vánoce.“ Autorky blogu Od hlavy až k patě a Mámami se s vámi podělí o to, jak vytvořit nezapomenutelnou atmosféru velkých oslav i malých slavností uprostřed všedních dnů. Čekají na vás návody na tvoření, originální recepty a nápady na drobnosti, které dělají oslavy oslavami. V knize najdete spoustu krásných barevných fotografií a inspirativních tipů, které ve vás vzbudí chuť uspořádat si každičký den alespoň malou oslavu a udělat ze svého domova o něco pestřejší místo. Protože „domov je to hlavní, co stojí za to tvořit“.
Na stiahnutie
8,28 €
Nejfake - 10 let pod maskou
Po 10 letech pod maskou budete mít konečně možnost pochopit, kdo je Nejfake
Už 10 let vystupuji na internetu jako Nejfake, ale můj příběh nebyl nikdy kompletní. Teprve až nyní můžete díky této knize získat poslední část mozaiky a pochopit, kým Nejfake doopravdy je. Mohl jsem o tom natočit video, mohl jsem napsat status na sociální síť, mohl jsem nahrát fotku na Instagram bez šátku… Ale já se rozhodl pro knihu. Knihu, která je tak trochu jiná než ostatní. Nejen že poznáte můj příběh, ale ten obyčejný papír můžete díky svojí představivosti přeměnit v něco jedinečného.
Na stiahnutie
4,36 €
Šok! Hrůza! Média!
Média dnes doslova hýbou společností. Víte, jak se v nich orientovat? Kdo vlastní české sdělovací prostředky a jak se to odráží v jejich obsahu? Tušíte, co se odehrává v novinářském světě a kdo, jak a proč pro vás zprávy tvoří?
Světem českých novinářů vás s lehkostí a profesionálním vhledem provede redakce platformy HlídacíPes.org organizované Ústavem pro nezávislou žurnalistiku. Nahlédnete pod prsty médií investigativních i bulvárních, tištěných i elektronických, televizních i novinových. A řeč přijde i na nejdůležitější kauzy s nimi spojené.
Na stiahnutie
10,25 €
Zahrada a legenda o zachránci
Začtěte se do dětského thrilleru, jehož spád vám nedá vydechnout!
Marty je obyčejný kluk, který se rád toulá městem a objevuje skrytá zákoutí. Jednoho dne narazí na omšelou zeď, kterou nedokáže přelézt. Svou tajemností ho uhrane tak, že se k ní začne vracet. Má totiž pocit, že ho k ní něco táhne. Netuší, že Zahrada, kterou zeď chrání, skrývá nečekaná tajemství, prastarý zahradní národ, ale i notnou dávku nebezpečí. Jakmile se Marty za zvláštních okolností dostane dovnitř, strhne ho proud neuvěřitelných událostí, z nichž nemusí vyváznout celý… On, ani jeho sestra Teza...
Na stiahnutie
7,06 €
Tak trochu jiná kuchařka
„Vždy jsem se motala v kuchyni a pomáhala svému kuchařskému vzoru – mamce. Bylo mi to dovoleno, a tak jsem podávala, krájela a míchala. Rozuměla jsem tomu, co znamená opravdové jídlo a co je vůně domova. A vždy se u nás vařilo jinak. Klasické recepty si mamka vždy dost přetvářela, a i proto jsem si možná vaření tolik oblíbila.“
Úspěšná YouTuberka Kamila Lindová alias Camie spojila síly se svou maminkou a společně vám přinášejí soubor receptů na jídla, která důvěrně znáte, ovšem v nové, veganské úpravě.
Těšit se můžete na upravené české klasiky jako svíčkovou omáčku, guláš, plněné pečené papriky, sekanou, česnekovou polévku nebo veganskou bábovku, ale i na špagety, zeleninové kari, mrkev na způsob lososa nebo lasagne. Všechny recepty využívají základní, snadno sehnatelné suroviny a jejich výsledek potěší nejen zastánce veganské stravy, ale i leckterého zarytého masožravce.
Na stiahnutie
12,21 €
Múzy za ostnatým drátem
S Hitlerovým převzetím moci nad Rakouskem musejí spisovatelé Mathias a Johannes čelit strachu, že nebudou moci dál psát. Obrátí se na literárního agenta Juliana, který má ve Vídni mnoho kontaktů a doufá, že pro ně nalezne řešení jako pro další významné autory jako je Stefan Zweig a Sigmund Freud. Jak se ale nacistické výnosy vůči Židům stávají den ode dne hrozivějšími, možnosti, jak by Mathias a Johannes mohli zachránit sebe a své rodiny, jsou čím dál omezenější. Kdo z nich dokáže přežít?
Svět podle Nikyho
Autorka laskavou a humornou formou popisuje svůj život s autistickým synem. Všemi příběhy vás bude provázet zdravý nadhled a síla bezpodmínečné lásky.
Deníček Camille G: Spešl
Připravte se na pořádnou extra porci smíchu, se kteró se lehce přehópnete i přes ty nejvíc depkoidní měsíce v roce. Tentokrát jsem na sebe práskla nejvíc ultra trapasy z mýho života od mala až po dospěláka, o kterých jsem si myslela, že zůstanó jen k pobavení v rodině. Ale! Jelikož se jedná o spešl smíchoknihu, tak je to venku, a vy si držte kastle, ať se vám nestane při čtení, že se smíchy po... jako já v některých příhodách.
Past na sňatkového podvodníka
Říká si Leon, Tomi, Andreas, David, ... Má mnoho jmen, ale ani jedno není pravé. S oblibou oslní ženu, většinou středního věku, na kterou rozehraje taktiku neodolatelného elegána. A penízky se hrnou. Avšak navzdory zkušenostem se mu poslední dobou nedaří. Když téměř zoufalý poznává Hanku, znovu v myšlenkách slyší šustění bankovek. Nicméně, zlomit sebevědomou ženu není zase tak snadný úkol. A jediné, na co se dá vždy spolehnout, jsou Murphyho zákony. Přijde si podvodníček na své, nebo dostane za vyučenou?
Harry Styles: Život a hudba
Když se Harry v roce 2010 poprvé přihlásil do soutěže The X Factor, snil o tom, že se jednou stane sólovým zpěvákem. Cesta, na kterou nastoupil, byla ale spletitější, než si kdy dokázal představit. Jeho kariéra vedla od nejpopulárnější chlapecké kapely století One Direction přes filmové role až po zaplněné stadiony při sólových turné. Poznej do nejmenších detailů příběh talentovaného kluka, z něhož se stala světová megastar!
Jak nakreslit 100 květin: Zahradní, luční, pokojové a exotické
Objevte neuvěřitelnou rozmanitost květin krášlících naši planetu a nakreslete si všemožné rostliny, od nenápadných sedmikrásek přes něžné prvosenky, křiklavé valoty až po exotické orchideje! Návod na nakreslení se skládá z 8 jednoduchých postupových kroků. V každé fázi přidáte pouze několik nových tvarů a než se nadějete, budete mít krásnou a realistickou kresbu své oblíbené květiny hotovou. Každý návod také zahrnuje 2 vystínované verze rostliny, jedna je vyhotovená pouze tužkou a druhá i barvami.