CPress strana 18 z 203

Štěstí není nepolapitelné! Stačí se umět na svět dívat jinýma očima, než jak jste dosud zvyklí. Tato kniha patřící mezi světové bestsellery je napsaná autorem, který vás naučí v životě nacházet podněty, již v nás vyvolají pocity štěstí. Během čtení si uvědomíte, jak malá, zdánlivě nevýznamná rozhodnutí nám mohou významně změnit život k lepšímu, a uvědomíte si mnoho pozitivních momentů všude kolem vás, které jste dosud ve svém každodenním pachtění nevnímali. Na příkladu 101 každodenních situací vám autor ukazuje jednoduchou cestu k pozitivním změnám, neboť každý okamžik našeho života můžeme využít k novému rozhodnutí, nové volbě. Zkuste vidět svou pozici z jiného pohledu, jednejte, a proměňte své plány a sny ve skutečnost!

Vybarvujte si mandaly podle aktuální nálady! Možná právě díky nim zjistíte, v jaké životní etapě se právě nacházíte. Lidský život se může totiž skládat z 12 fází, někdo projde všemi, někdo jen některými. Jak jste na tom vy? Tato kniha je oproti ostatním knihám s mandalami naprosto výjimečná. Kromě oblíbeného vybarvování si pomocí přiloženého diagnostického testu zjistíte svou aktuální životní etapu a můžete se zamyslet nad svým životem. Autorka Zuzana Řezáčová Lukášková je arteterapeutka pracující s mandalami od svých 15 let. Ačkoli původně vystudovala veterinární medicínu, mandaly ji oslovily natolik, že se staly hlavní náplní její práce. V roce 2004 začala vést kurzy kreslení mandal a v roce 2010 založila Centrum Mandala (www.centrum-mandala.cz). To se věnuje nejen práci s mandalou, ale také dalším expresivním terapiím (arte, drama, muziko, filmová terapie apod.). Zuzana je autorkou řady článků o mandalách a práce s nimi, ale také autorkou projektu Mandala dětem (www.mandaladetem.cz), díky kterému se mandaly postupně stávají součástí českého školství. Od podzimu roku 2014 je první certifikovanou terapeutkou v ČR pracující s mandalovým diagnostickým testem (MARI card test), který je základem také této praktické knihy.

Prekvapte svoje deti - naučte ich kúzliť! Veľa skvelých kúziel a trikov pre každú príležitosť. Kúzlite s kartami i s papierom, nechajte zmiznúť veci i osoby - to všetko a ešte mnoho viacej z kúzelníckej abecedy sa naučíte s našou knihou. K ako karty alebo kúzelný klobúk Ú ako údiv obecenstva Z ako zmiznutie L ako levitácia I ako ilúzia Ť ako ťahať z klobúka Abeceda nemá dostatok písmen na to, aby sme vymenovali všetky možnosti kúzlenia. Kniha obsahuje viac ako 100 kúziel od A po Z a dosiaľ neznáme triky od profesionálneho kúzelníka. Vyrobte si kúzelnícky kostým a pomôcky, naučte sa čítať myšlienky divákov, nechajte zmiznúť nejaký predmet alebo osobu... S pomocou jednoduchého návodu, množstva obrázkov a šablón sa každý z vás môže stať kúzelníkom!

Od hlavního náměstí (Rynek Główny) po hrad na vrchu Wawel, od židovské čtvrti Kazimierz po stalinskou (Nowa Huta), přes starou továrnu a muzeum Oskara Schindlera – metropole Malopolského vojvodství se před vámi v mžiku otevře díky tomuto jedinečnému průvodci! * Netradiční pojetí: u každé oblasti rozložitelná mapka, s níž se okamžitě zorientujete * 10 míst, která musíte vidět, a 10 námětů, jak objevovat Krakov * 60 zajímavých míst, muzeí a památek vyznačených v mapě * 150 dalších míst (restaurace, kavárny, bary, kluby, obchody, trhy, okolí…), která autoři vyzkoušeli na vlastní kůži * Veškeré nezbytné praktické informace, včetně dopravy a ubytování Pro každý vkus a každou peněženku!

Chcete si zkusit vypěstovat něco na svém balkoně nebo terase, ale nevíte, jak začít? Váháte, které rostliny jsou na to vhodné, anebo co všechno k tomu budete potřebovat? Naše knížka bude vaším průvodcem, jak se stát městským pěstitelem – i když jste úplný začátečník. Krok za krokem vám představí, jaké bylinky, ovoce, zeleninu, jedlé květy či vlastní sazenice si můžete takto vypěstovat, jak jednotlivé rostliny kombinovat a poradí s výběrem vhodných nádob. Naučíte se používat přírodní hnojiva, získáte cenné rady jak si poradit s případnými škůdci a chorobami bez použití chemie a také jak efektivně využít malý prostor. V knize dále naleznete tipy, čím můžete netradičně obohatit svůj dosavadní jídelníček a zájemci o založení komunitních zahrad a kompostovišť získají podrobný návod, jak na to.

Kale je šikovný chalan a navyše dobrý športovec. Žije na hrade, má skvelých kamarátov, poštového holuba, brnenie pre svoj oddiel križiakov a izbu s vlastným katapultom umiestneným v okne. Ku šťastiu mu chýba jediné: drak. A práve dnes nastal deň, kedy mu pridelia vlastného draka! Navždy mu zostane, len ak s ním splní veľkú skúšku... Príbeh plný dobrodružstva, odvahy a fantázie rozvíjajú aj nádherné ilustrácie.

Kniha je určená rodičům dětí od narození do 4 let. Víte, proč nefungují ve výchově tresty, kam může vést vyčerpání z mateřské dovolené nebo jak nakládat s emocemi? Jak na sourozeneckou rivalitu, dětský strach či agresivitu? Mají pravdu rodiče nebo babičky? Jak zvládnout období vzdoru či nástup do školky? Znáte recept, jak vychovat samostatné dítě? Jaké věty dětem říkat, aby z nich vyrostli úspěšní lidé a naopak jaká slova vymazat z rodičovského slovníku? Inspirace pro rodiče i všechny ostatní, kteří přemýšlejí o tom, co a jak dělat či změnit, aby prožívali výchovu i život s dětmi ve větší pohodě. Kniha je určena především rodičům malých dětí do 4 let, ale principy a příběhy popsané knize jsou platné pro každý věk. Autorka Markéta Skládalová pracuje jako programová koordinátorka a lektorka kurzů pro rodiče a děti v Mateřském centru Cipísek (www.mcprostejov.cz), kde mimo jiné vede kurzy, semináře a besedy pro rodiče, které podporují rodiče v pozitivním a aktivním rodičovství. Tato kniha vznikla na základě praktických zkušeností z práce s rodiči a dětmi, a také díky zkušenostem s výchovou 16leté dcery a 12letého syna.

Kniha, která vám dá nahlédnout do zákulisí Severní Koreje. Dosud žádný příslušník severokorejské elity nepopsal tak detailně vnitřní fungování tohoto totalitního státu a jeho propagandistického aparátu. Čang Čin-song měl coby severokorejský oficiální básník báječný život. S potravinovými příděly (i když země procházela těžkým obdobím hladu), s povolením cestovat, s přístupem k přísně cenzurovaným informacím a k samotnému Kim Čong-ilovi se zdálo, že bude mít v Pchjongjangu zajištěn bezstarostný život. Ten měl ovšem vzít rychle za své poté, co se ztratila přísně zakázaná kniha, kterou půjčil svému příteli. Kniha Milovaný vůdce se stala záhy mezinárodním bestsellerem, ve kterém autor zachycuje nejen život v Severní Koreji, ale i svůj neuvěřitelný útěk na svobodu. Pozoruhodný příběh o boji o přežití. (New York Post) Trhák, který změní nazírání světa na tuto záhadnou zemi. (Der Spiegel) Čang Čin-song je bývalý oficiální básník severokorejského vůdce Kim Čong-ila. Poté, co opustil svou zemi, se stal autorem bestsellerů a žádaným komentátorem se znalostí problematiky Severní Koreje. Obdržel cenu Rex Warner Literary Prize a svoji poezii předčítal během Londýnské kulturní olympiády v roce 2012. Nyní žije v Jižní Koreji a je šéfredaktorem New Focus International, což jsou uznávané internetové stránky, zabývající se Severní Koreou.

Ilustrovaná knížka s obrázky akademického malíře Jiřího Boudy pro všechny, kdo se zajímají o lokomotivy, vlaková nádraží, zabezpečení dopravy a další zajímavosti spojené s řízením provozu na železnici. Kniha je určená zejména pro mladší čtenáře, železniční modeláře a zájemce, kteří objevují svět lokomotiv. Je doplněna barevnými kresbami a fotografiemi lokomotiv, nákladních vlaků, nádraží, traťové mechaniky, technických zařízení pro zabezpečení dopravy a staničních zařízení.

Táto kniha je naozaj mimoriadna. Preniká do podstaty vzniku obezity a civilizačných chorôb, opisuje metabolické procesy v organizme, s odkazom na zloženie stravy civilizovaného sveta v posledných 30 rokoch. Vyzdvihuje najmä nebezpečnosť cukru v potravinách, jeho toxicitu, a ničivé účinky moderného potravinárskeho priemyslu. Ten zámerne zložením stravy pôsobí na metabolické a hormonálne procesy v nás, reguluje naše pocity hladu a sýtosti a núti nás k ďalšej a ďalšej konzumácii, respektíve k nákupu svojich výrobkov. Je to kniha najjasnejšie vysvetľujúca, kde sa berie celosvetová epidémia obezity, a ukazujúca vzťahy medzi stravovaním a zdravím. Aby nám pomohol schudnúť a získať naspäť naše zdravie, predkladá nám autor stratégie, ktoré môže každý z nás použiť k tomu, aby si dal znova do poriadku kľúčové hormóny, ktoré regulujú hlad, pocit slasti alebo stres, ale aj stratégie spoločenské pre zlepšenie zdravia budúcej generácie.