Era Group

Počet majitelů bazénů narůstá a úměrně tomu se zvyšuje také zájem o zastřešení či jiný způsob zakrytí bazénu. Zastřešení si ale nepořizujete na jednu sezónu, čemuž odpovídá i investovaná částka. Je proto nezbytné přistupovat k výběru zastřešovacího systému uvážlivě. Nabídka je široká – jednotlivé druhy zastřešení (pevné kryty typu zimní zahrady, mobilní pokrytí či lehké fólie a plachty) je dnes možné pořídit v různých materiálech i kvalitě provedení, v závislosti na individuálním přání, technických podmínkách daného exteriéru a finančních možnostech zájemce. Tato kniha chce pomoci současným i budoucím majitelům bazénů a zájemcům o jejich zastřešení zorientovat se v problematice, nastínit možnosti řešení a zmapovat situaci na trhu. Autor publikace vám vysvětlí, proč je výhodné pořídit „střechu“ pro bazén a podle čeho je vhodné zastřešení vybírat. Podrobně se věnuje zejména oblasti posuvného zastřešení bazénů. Autor poradí s údržbou, čištěním a opravami běžných závad krycí konstrukce. Dozvíte se také, co vše je třeba před montáží vybraného zastřešení připravit a jak vybrat spolehlivého dodavatele. Text doprovází řada inspirativních fotografií. V knize dále najdete: • způsoby zastřešení různých půdorysů • možnosti zastřešování atypických tvarů • doplňkové vybavení • informace o dopravě a stavební připravenosti

Leckdo z nás sní o krásné zahradě. Představy o vzhledu a účelu se liší, v jednom okamžiku jsme však na tom všichni stejně - když stojíme na začátku, před volným prostranstvím, a přemýšlíme, jak začít. Vykročit správným směrem vám pomůže kniha Dalibora Guta Jak založit zahradu. Její autor vás seznámí se zásadami tvorby zahradního prostoru - dozvíte se, jak ke svému domu připojit kus přírody a přitom zachovat maximum soukromí. Zásadní část je věnována zakládání nových zahradních prostorů, opomenuty však nezůstaly ani rekonstrukce zahrad stávajících - v obou případech autor zdůrazňuje důležitost správného rozvržení v podrobném projektu. Ke slovu se dostanou živé ploty, trávník, užitková zahrada, ale třeba i mobilní zeleň či květinová louka. Řeč bude o vodě, cestičkách, schodech a dalším stavebním příslušenství. `Kompoziční` část je doplněna o nezbytnou teorii o doporučených rostlinách, jejich vlastnostech, nárocích i možných škůdcích. Kniha by měla rovněž pomoci při rozhodování, zda si vy

Žádný zahradní prostor se neobejde bez vody. Veškerá vegetace vyžaduje pravidelné zavlažování. Pojem „zavlažování“ však neznamená pouze zalévání. Vhodně zvolený, navržený a fungující zavlažovací systém ušetří nejen čas, ale i množství spotřebované vody. Další jeho výhodou je rovnoměrná distribuce vody po celém pozemku a v neposlední řadě třeba i klidný odjezd na dovolenou – automatický systém vás při zalévání spolehlivě zastoupí. Autor knihy vám představí druhy zavlažovacích systémů a technologie závlah. Poradí s volbou řešení, s návrhem a instalací systému v závislosti na konkrétním zahradním prostoru. Kromě zahrad a zahrádek, sadů a parků se věnuje také využití vody v průmyslových aplikacích při zkrápění skládek různých sypkých materiálů, zvlhčování umělých sportovních ploch, fotbalových stadionů apod. Publikace představuje další možnosti využití závlahové vody a postup při aplikaci hnojiv do závlah. Můžete se v ní dočíst také o zavlažování speciálních prostor – od střešní či zimní zahrady po balkonové truhlíky.

Stále více lidí dospívá k odhodlání vylepšit svoji kondici či vzhled vlastním přičiněním. Hodně z nás ovšem skončí jen u tohoto rozhodnutí. Řešením se může stát pořízení některého posilovacího stroje do vlastní domácnosti. Autorka publikace a tým odborných poradců vám pomohou vybrat vhodný trenažér, posilovací zařízení i doplňkové cvičební pomůcky. Upozorní na všechna důležitá kritéria, podle čeho takový stroj vybírat. Seznámí vás s klady i limity jednotlivých typů trenažérů a posilovacích strojů, s jejich výbavou a konstrukcí, s jejich prostorovými i cenovými nároky. Dozvíte se, k jakému druhu cvičení jsou určeny, pro koho jsou vhodné a kdo by měl raději volit jiný typ stroje. Zájemce o pořízení domácího posilovacího zařízení zde získá nejen všechny důležité technické informace, ale také hlavní zásady cvičení v domácí posilovně, praktické rady pro posilování jednotlivých svalů, formování těla, zdravého shazování kil či rehabilitačního cvičení – vždy na konkrétním stroji či nářadí. Autoři také uvádějí na pravou míru některé zažité mýty a omyly v oblasti výživy. Součástí knihy jsou důležitá zdravotní doporučení a rady odborníků na zdravý životní styl z pohledu rekondičního trenéra a nutričního poradce.

Příchod nového človíčka na svět je bezpochyby nádherný okamžik. Někdy však těhotenství a blížící se porod – jakkoli jsou pro život ženy přirozené – mohou v nastávající mamince vyvolat nejistotu a obavy. Dokážu vše, co se ode mě očekává? Zvládnu porodní bolesti? Budu vědět, co mám dělat? Autorka, zkušená porodní asistentka, vás může podobných obav zbavit. Společně projdete fyzickými a psychickými změnami provázejícími vaše těhotenství. Prozradí, co vás čeká v těhotenské poradně a co se skrývá za pojmy a zkratkami v těhotenské průkazce. Doporučí vhodné cviky a jejich sestavy, které vám období očekávání i porod sám pomohou usnadnit. Osvojíte si účinné relaxační a dechové techniky. Projdete si jednotlivými porodními dobami a autorka vám vyloží svůj názor na výhody i nevýhody jednotlivých způsobů porodů. Pomůže vám také připravit se na další změny – v období šestinedělí. Tato kniha vám zkrátka poradí, co můžete sama udělat pro to, aby příchod vašeho děťátka na svět byl co nejsnadnější. Po jejím přečtení se porodu přestanete bát. Začnete se těšit…

Hektičnost doby nás nutí stále více zrychlovat tempo – při práci, zábavě, sportu, v celkovém životním stylu. Tím naléhavěji je třeba naše síly obnovovat a každodenní stres kompenzovat chvílemi klidu a oddechu. Nejpřirozenějším způsobem odpočinku je spánek. Dobře řešená ložnice je pro odpočinek, relaxaci a regeneraci sil nepostradatelná – umožňuje zdravé ležení a spaní, zajišťuje pocit soukromí a bezpečí, a pozitivně tak působí i na naši psychiku. Kniha Heleny Prokopové a Věry Pidrové nabízí nový pohled na současnou ložnici. Seznamuje s moderními materiály, vzory a aktuálními designovými trendy. Věnuje se nejen základnímu vybavení ložnice (tedy matracím a roštům), ale i úložným prostorům, lůžkovinám a dalšímu nezbytnému bytovému textilu. Uvádí technické podmínky kvalitního odpočinku a klidného spánku specifické pro jednotlivé věkové skupiny. Autorky radí s výběrem a umístěním nábytku, doplňků a textilií, vysvětlují vliv zvolených barev a materiálů na zdraví a celkovou pohodu. Ať již

Zahradní nábytek v poslední době znovu získává původní roli svébytného sortimentu se speciálními funkcemi, materiálem i designem. Dnešní nabídka trhu s moderním zahradním nábytkem je tak veliká, že si sotva jednoduše vybereme ten nejvhodnější pro naši zahradu. A právě v tom chce být nápomocna tato publikace. Usnadní čtenáři orientaci při výběru vhodného materiálu, vzhledu i velikosti zahradního nábytku, nabídne přehled nejnovějších technologií a moderního designu a poradí, na co si při výběru dávat pozor. Široké pole působnosti však trh zachovává i těm, kdo chtějí vzhledu zahradního nábytku pomoci třeba vlastníma rukama.

Kniha je určena všem, kdo trpí bulimií, a jejich blízkým. Zároveň však může obohatit znalosti odborníků, kteří se léčbou poruch příjmu potravy zabývají.

Publikace se zabývá způsoby, jak zamezit či omezit vniknutí slunečního záření do interiéru domu. V první části autorky popisují, jak teplo a vlhkost působí na člověka a jaké jsou optimální požadavky na tepelný stav v místnosti z hlediska tepelné pohody. Čtenář se dozví, jestli má ve svém domě zvolit mechanickou klimatizaci, nebo zda postačí klimatizace přírodní, jak a proč orientovat dům ke světovým stranám a jak redukovat tepelné zisky u zasklených ploch. Další část knihy se zabývá protisluneční ochranou. Je zde podrobně rozebráno, jak správně zvolit vhodnou sluneční clonu a jaké požadavky musí splňovat. Samostatné kapitoly jsou věnovány clonám interiérovým (závěsům, roletám, vnitřním žaluziím, baldachýnům) i exteriérovým prvkům (venkovním žaluziím, předokenním roletám, markýzám, okenicím), ale také zasklívacím systémům protisluneční ochrany. Čtenář získá základní přehled o nabídce stínicí techniky na našem trhu.

Kniha je určena všem, kdo chtějí mít doma malou tělocvičnu či posilovnu a mají zájem dozvědět se, co vybudování a vybavení domácího fitness obnáší. Domácí prostor určený ke cvičení lze pojmout mnoha způsoby. Od nejjednoduššího - umístění rotopedu do obývacího pokoje - až po vybudování zimní zahrady určené k tělesnému pohybu či posilovny ve sklepní místnosti nebo podkroví, kde jsou posilovací zařízení umístěna například společně s vířivkou, infrakabinou apod. Kniha probírá dispoziční řešení domácích fitness, věnuje se také stavebním úpravám (výběr podlah do domácí posilovny, obklady a dlažby, zrcadlové stěny). Rozsáhlá kapitola je zaměřena na výběr vhodného druhu trenažéru nebo posilovacího zařízení k domácímu využití. Opomenuta není ani problematika doprovodných vodních provozů (sauna, infrasauna, ochlazovna, hydromasážní bazénky atd.), vytápění a větrání domácích posiloven.

Snahou publikace pražského urbanisty Pavla Hniličky je reflektovat neregulovaný a zatím málo celospolečensky diskutovaný problém nenasytného požírání volné krajiny městem a přeměny příměstských vesnic v beztvará předměstí postrádající výhody města a vesnice. Jedna z prvních publikací, která se snaží hledat porozumění fenoménu suburbánní výstavby, pokusit se naznačit východiska z již vzniklé situace a přispět k hledání konceptů pro budoucí periferní výstavbu. Práce se zabývá tvorbou místa, se kterou neodmyslitelně souvisí otázka hustoty osídlení, jejíž nedostatečnost je základním kamenem úrazu poškozených předměstí.

Není jen jeden český venkov, dokazují sociální ekolog Bohuslav Blažek a fotografující architekt Kryštof Blažek. Anamnéza: obrazy venkovské skutečnosti ze tří českých regionů. Diagnóza: skryté souvislosti fenoménu Sudet, co všechno z venkovské každodennosti má povahu recyklace, neznámé stavební principy jihočeského lidového umění. Terapie: manuál komunikačních technik pro řešení problémů venkova.

Správně zvolený čalouněný nábytek je dominantou každého interiéru. Pro každou činnost je však určeno jiné vybavení. Tato publikace vás seznámí s jednotlivými typy nábytku, čalounění i potahu. Poradí při výběru správné židle pro vaše dítě, nabídne vhodné materiály pro alergiky. Ukáže rozdíl mezi pohodlím odpočinkového křesla a kvalitami jídelních židlí. Vybíráte zařízení podle barvy či podle příjemného doteku? Zjistíte, že nejenom vzhled, ale i technické vlastnosti čalounění a potahových materiálů jsou pro vaši volbu důležité. Autoři neopomenuli zmínit rovněž různá rizika výběru stejně jako rady pro správné užívání a údržbu. Dozvíte se, jak rozeznat kvalitní, zdraví prospěšné výrobky a kam se jednotlivé druhy nábytku nejlépe hodí. Tato kniha vám zkrátka podá pomocnou ruku, aby vaše posezení v novém čalouněném nábytku bylo co nejpříjemnější.

Příručka seznamuje se všemi způsoby klasického i nejmodernějšího vaření. Poradí s výběrem sporáku, mikrovlnné trouby, vestavné varné desky či pečicí trouby tak, aby vaření bylo co nejkomfortnější a nejúspornější. Kniha popisuje principy tradičního elektrického či plynového ohřevu pro různé způsoby vaření v moderní domácnosti. Představuje také nové funkce domácích spotřebičů a nové možnosti rychlého, ale zdravějšího vaření a pečení na indukčních deskách a v inovovaných parních troubách. Trendem poslední doby jsou spotřebiče s „elektronickou inteligencí“. O výběru však nejčastěji rozhoduje design, protože právě vybavení kuchyně svědčí o životním stylu rodiny. Zkušený autor radí, jak tyto spotřebiče – ať již volně stojící nebo vestavné – v bytě instalovat a provozovat, včetně použití odsavačů par. Přibližuje možnosti rychlého, zdravého a dokonce „gurmánského“ vaření i údržbu spotřebičů. Spotřebiče uvedené v barevné příloze jsou vybrány z aktuální nabídky na českém trhu, takže umožňují těm, kteří se rozhodli pro rekonstrukci či modernizaci kuchyně nebo ji teprve plánují, přemýšlet kvalifikovaně o jejím vybavení.

Jedním ze základních předpokladů zdravého vztahu je, že se oba partneři vypořádají s faktem, že věrnost je jev nejistý. Jinými slovy - je možné, že vám manžel nebo manželka (partner či partnerka) zahýbá, je možné že ne. Podle autora knihy má však lidský mozek potenciál se s nejistotou tohoto typu vyrovnat. Jak se s žárlivostí vypořádat vám poradí tento průvodce.

Každý by chtěl žít s pocitem, že se alespoň ve svém domě nachází v bezpečí. To však bohužel není žádnou samozřejmostí. Majetková kriminalita se podílí na celkovém počtu trestných činů v České republice téměř 70 procent. V knize Bezpečné bydlení se do zvíte vše, co potřebujete vědět, abyste co nejlépe ochránili před nezvanými návštěvníky svůj majetek, a také co udělat proto, abyste se obětí trestného činu nestali vy sami. V knize jsou podrobně rozepsány možnosti zabezpečení domů, bytů, chat, provo zoven i rekreačních objektů od vhodných mechanických zábranných prostředků po elektrické zabezpečovací systémy. Nechybí zde ani kapitola o tom, na co se z hlediska bezpečí zaměřit při výstavbě. Autoři neopomínají ani problematiku individuální ochrany a zabezpečení aut.