Fontána strana 56 z 76

V této knize vám uznávaná terapeutka představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižuje v průběhu menopauzy. Tato technika však pomáhá také mladším ženám, které trpí PMS (premenstruačním syndromem), bolestivou menstruací, polycystickými vaječníky a některými příčinami neplodnosti. Cviky jógové terapie jsou snadno proveditelné, nevyžadují žádné předchozí znalosti ani zkušenosti s hathajógou a jsou velmi účinné. Tato kniha objasňuje fyziologické změny v průběhu menopauzy a jejich dopady na celkovou životní pohodu, zdraví a emoční rovnováhu žen. Informace o příčinách těchto symptomů pomohou ženám pochopit to, čím procházejí a jak tuto situaci zvládnout.

Evropanka, vedena mistryní, absolvovala tradiční výuku na jedné z indických tanečních škol. Osm let dodržovala disciplínu a osvojovala si umění indického tance kathak. Hledání seberealizace, pozvolná proměna v jiné kultuře a s tím spojený proces duchovního růstu vedly k hlubokému niternému střetnutí. Postupem času však energie začaly splývat, ač v jejím životě bylo tímto procesem zdánlivě vše zpochybňováno - zejména chápání vlastního těla.

Každý z nás touží po lásce. Je to naše nejhlubší touha a opravdový pramen štěstí, spokojenosti a zdraví. Pojem partnerského vztahu se změnil. Manželství už není čistě zaopatřovací instance, jak tomu bylo hodně dlouhou dobu. Dnes sníme o ideálu láskyplného soužití a spokojeného vztahu. Zkušený životní rádce Kurt Tepperwein nám k němu ukazuje cestu. Popisuje zákon: až se sami staneme ideálním milujícím životním partnerem, spolehlivě přitáhneme správného partnera. Musíme se naučit jednat s vlastními slabými stránkami a obavami a být ochotni podělit se o život.

Útlé, ale mimořádné dílko je určené všem, kteří touží meditovat. Autor seznamuje čtenáře s různými aspekty meditace pomocí jednoduchých a jasných termínů, snaží se podat problematiku tak, aby zaujala a neodrazovala. Jako praktik meditace s více než dvacetiletou zkušeností umí odhalovat překážky a toho, kdo touží po meditaci, vést. Na základě rozsáhlých poznatků Anthonyho de Mella ukazuje, že každý z nás může v meditaci nalézt cestu k prohloubení své životní filozofie.

V tomto dlouho očekávaném pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga: Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy. Zkušený jogín a dlouholetý instruktor Gregor Maehle vás provede dalším stupněm cvičení ásan nejen prostřednictvím výkladu skrytých anatomických souvislostí, ale seznámí vás navíc i s jejich filozofickým a mytologickým pozadím. V této publikaci se dozvíte více informací o následujících tématech: • pozadí a praktické využití tří základních forem jógy • indická mytologie a kosmologie jako prostředek k prohlubování cvičební praxe • význam sanskrtu v jógové tradici • funkce a limity jednotlivých částí těla v rámci středně pokročilé sestavy se zaměřením na páteř, křížokyčelní skloubení, ramenní a kyčelní klouby • nejefektivnější způsoby cvičení ásan. Autor do nezvyklé hloubky vysvětluje všech sedmadvacet poloh této klasické sestavy prostřednictvím fotografií, anatomických nákresů a informativních vsouvek. Neopomíjí ani filozofické a duchovní aspekty aštánga jógy a její místo v kontextu indické kulturní historie. Zájemcům o pokročilé formy jógy přináší cenné instrukce, které jim pomohou sklízet ty nejlepší plody tělesné, duševní i duchovní praxe.

Nové důkazy o existenci starodávnych měst, kultur a národů v době před naší zaznamenanou historií. Kniha odhaluje pravdu o: - ztracených aspektech známych kultur, např. Boenskách pyramid, a civilizaci „Staré Evropy" - bájnych ztracených „zlatých" méstech Jižní Ameriky a Amazonie, která jsou dnes pomalu, ale jistě objevována - fascinujích příkladech ztracené technologie, jako je mechanizmus z Antikythéry - Atlantídě a skutečnosti, že byla reálnou civilizací. Analýzou historických a archeologických záznamů dospíva autor bestsellerů PHILIP COPPENS k pádnym důkazům, že civilizace je mnohem starší a také mnohem složitější než si dnešní veřejnost myslí.

Jak se pročistit bez hladovění a strádání. Vyzkoušejte pročištění syrovou stravou, která plně uspokojí vaši chuť k jídlu, pomůže vám zhubnout, získat spoustu energie, cítit se plni zdraví a současně zbaví vaše tělo všech škodlivých toxinů. V této knize najdete: • všechny potřebné informace pro pročištění se pomocí syrové stravy • test pro zjištění toho, nakolik je vaše tělo zatíženo toxiny • spoustu chutných receptů na syrové pokrmy • pravdivé příběhy lidí, kteří se uzdravili a zhubli pomocí syrové stravy • čtyři konkrétní základní programy pročištění syrovou stravou. 3denní program pročištění pro zvýšení energie a celkové posílení - Dopřejte svému tělu regenerační víkend, abyste se následující týden cítili plni energie. 7denní program pročištění pro omlazení - Užijte si týden s chutnou syrovou stravou pro důkladné pročištění celého svého těla. 14denní program pročištění pro hlubokou detoxikaci - Pokračujte v syrové stravě o pár dní déle, abyste se mohli těšit z lepší pleti, zdravějších vlasů, jasnější mysli a štíhlejšího těla. 28denní program pročištění pro úplnou tělesnou regeneraci a obnovu - Dopřejte svému tělu úplnou regeneraci během intenzivního měsíce s výživnou syrovou stravou.

Tato moderní zasvěcená kniha o tantře je oslavou nejzákladnější lidské touhy a výpravou do tajemných zákoutí lidského těla. Není běžnou erotickou příručkou, nýbrž zasvěceným výkladem prastaré mystické tradice, která pronikla do nejhlubších komnat lidské duše. Její autoři, zasvěcenci do tantrického řádu, se pokusili najít takovou formu, aby tuto prastarou tradici co nejlépe přiblížili současnému západnímu čtenáři, a předkládájí osvědčená cvičení a autentické techniky, jež vnímavým zájemcům o kouzlo erotiky umožní proměnit každý okamžik sexuální rozkoše v příležitost, jak zakusit samotnou vesmírnou podstatu...

Jak vnímáme svůj vnitřní hlas a uskutečňujeme své sny.

Pro pevné zdraví a dlouhý život

Věděli jste, že borůvky prospívají našemu srdci a mozku? Slyšeli jste o tom, že omega-3 mastné kyseliny zlepšují naši schopnost soustředění? Tušili jste, že opuncie normalizuje hladinu krevního cukru a léčí potravinové alergie? Šéfkuchařka Jenny Ross vás v této knize seznámí s objevy předních odborníků na zdraví a výživu, včetně Daniela Amena, Dr. Michaela Shannona a dr. Gabriela Cousense, a předloží vám vědecké a výživové teorie, které objasňují pozitivní účinky syrové stravy na naše zdraví. Díky doporučením a receptům v této knize může být váš jídelníček velmi příjemnou a účinnou součástí cesty k uzdravení. Jenny vám ukáže, jak si připravit lahodné syrové pokrmy a sladké i slané svačiny, které dodají vašemu tělu velké množství živin a současně budou působit jako preventivní medicína. Ať již si přejete zlepšit zdraví svého srdce, mozku či kostí, zvýšit schopnost soustředění, podpořit vývoj svého dítěte anebo lépe zvládat diabetes, tento srozumitelný průvodce vám ukáže, jak můžete dosáhnout co nejlepšího zdraví díky přirozené živé stravě. Živá rostlinná strava tvoří základ vašeho zdraví i zdraví celé vaší rodiny. Vychutnejte si takové lahodné recepty, jako jsou například ovocné energetické tyčinky, malinový koláč s kokosem, ořechovo-máslové řezy se skořicí, omlazující zelené saláty či čokoládový trifle s ovocem … a oživte díky nim své tělo, mysl i ducha! Jenny Ross, která je majitelkou a ředitelkou řetězce restaurací živé kuchyně 118 Degrees v Orange County v Kalifornii, patří k průkopníkům hnutí živé stravy již od roku 2000, kdy otevřela svou první kavárnu v Los Angeles. Její jedinečné recepty okouzlily zákazníky z celé země a její produktová řada je dostupná v prodejnách zdravé výživy po celých Spojených státech.

Do Čech se po dlouhé emigraci vrací světoznámý lékaž - genetik, který se po obou stránkách Atlantiku podílel na zásadních vědeckých objevech, mimo jiné na přečtení lidského genomu. Společně s bývalým spolužákem založí středisko asistované reprodukce, kde se pokusí realizovat svůj sen - vzkříšení Neandrtálce. Děj se odehrává v malém západočeském městě a uprostřed divoké přírody jižní Šumavy.

Barbara Brennan je jednou z nejvlivnějších a nejznámějších léčitelek a duchovních vůdčích osobností 21. století. Je zakladatelkou Školy léčení Barbary Brennan a autorkou celosvětových bestsellerů Ruce Světla a Zjevení Světla. V této své nejnovější knize vás seznámí se svou po-kračující prací a přináší vám zcela nové informace o práci s tvůrčím procesem a čtvrtou astrální úrovní. Svět čtvrté úrovně neboli astrální svět přemosťuje tvůrčí puls z hmotného světa do vyšších úrovní reality a zhmotnění. Barbara Brennan v této své knize současně popisuje svou životní cestu a osobní zkušenosti. V knize Léčení Světlem poznáte: *Podstatu tvůrčího procesu z hlediska lidského energetického vědomí *Jak si každý z nás vytváří bloky ve svém energetickém poli; jak tyto bloky vypadají, vzájemné se ovlivňují a nakonec nám způsobují v našem životě problémy; a jak můžeme tyto bloky pročistit a uvolnit tak svůj tvůrčí potenciál *Jak si rozvinout vyšší smyslové vnímání a jak se je naučit používat i to, jakou roli toto vyšší smyslové vnímání hraje při rozpouštění bloků v našem energetickém poli *Podstatu reality čtvrté úrovně (astrálního světa) i to, jakým způsobem se tato realita podílí na našem tvůrčím procesu *Souvislost mezi realitou čtvrté úrovně a léčením našich vztahů, včetně uzdravování energetických a rodových pout, která se skrývají za těmito vztahy ... *... a mnohem více Kniha Léčení Světlem vám pomůže vytvořit si takový život, o jakém jste vždy snili. Ilustrace Aurelien Pumayana Floret a Bona Yu Barbara Brennan je zakladatelkou a děkankou Školy léčení Barbary Brennan a více než 35 let se věnuje výzkumu lid-ského energetického pole. Její celosvětově úspěšné knihy Ruce Světla a Zjevení Světla jsou považovány za klasická díla v oblasti alternativní medicíny a energetického léčení. Její práce vedla k vytvoření Léčitelské vědy Barbary Brennan, což je holistický léčebný přístup, který vychází z lidského vědomého energetického systému a jeho vztahu ke zdraví a nemoci. Tento přístup zahrnuje všechny aspekty našeho osobního zivota a zameruje se na zlepšení kvality celého na-šeho života. Barbara Brennan je bývalou fyzičkou a výzkumnou pracovnicí NASA a kromě fyziky vystudovala také filozofii a teologii. Před svým odchodem do důchodu na své fakultě vyškolila více než 3000 studentů ve čtyřletém vzdě-lávacím programu.

V našich buňkách jsou uloženy četné negativní informace, které vyvolávají duševní blokády i tělesná onemocnění. Kosmické rekódování dokáže spojit buňky se světelnými kosmickými energiemi a nově je naprogramovat. Jedná se o revoluční léčebnou metodu, s jejímž využitím dokážeme dokódovat škodlivé vibrační vzorce, vymazat je a nahradit je novým světelným kódem. Aktivizujeme skryté samoléčící a manifestační síly a otevíráme cestu do života s pevným zdravím, s láskyplným partnerstvím a splněnými touhami našeho srdce .

Podle četných zpráv, založených na osobních zkušenostech, má každý z nás své osobní silové zvíře (nazývané také duchovní zvíře), které ho provází celý život. Toto silové zvíře ztělesńuje naši intuici, vitalitu, zdraví a sílu. Zvíře pomocné k nám přichází navíc, na omezenou dobu, a dává nám k dispozici své schopnosti a svou sílu pro určitý úkol, který nás čeká. Od zvířat se můžeme hodně naučit a z kontaktu s nimi načerpat pozitvní sílu pro život. Zvířata silová i pomocná nám sice vždy přinášejí osobní zprávu, přesto je dobré si kromě vlastních zážitků přečíst o tom kterém zvířeti něco navíc.