Gingko Kiadó

Ismerd meg a világ legtitokzatosabb állatát a kongói esőerdő sűrűjében! Na de ki lehet ez a különös lény? Hosszú, barna, langaléta nyak, gyönyörű, csíkos lábak. Talán zsiráf, zebra… esetleg zsibra? Egyik sem! Robi, az okapigyerek, nagyon ritka fajta állat, szívesen barátkozik bárkivel. Először a zebrákhoz verődik, hiszen csinos csíkos feneke és lába igen hasonlít hozzájuk, de Zelemér, a giga zebravezér társaival kicsúfolja őt és elzavarja. Robi bánatosan bandukol, míg egy eltévedt majomgyereket talál, és a segítségére siet. A dzsungel mélyén krokodilok leselkednek rájuk, de végül legyőzve félelmüket Robi hazaviszi Celinát, a kismajmot. A majmok népe hősként ünnepli Robit, ám ekkor feltűnnek a hiénák és a zebracsordára támadnak. Robi a majmok segítségével megmenti Zelemért és társait, és a zebravezér ekkor rájön, hogy a külső nem minden. Sőt. Szigetfalvi Erika kedves verses meséjét Jaskó Emőke bájos grafikái színesítik, ezáltal Robi, az okapigyerek bizonyára a gyerekek kedvence lesz. A könyvet 3-5 éves korosztálynak ajánljuk.

Korunk talán legfontosabb célkitűzése a Föld megmentése, de miként érhetünk el valódi változást? Mire van igazán hatása az egyénnek? Katja Mathes már gyermekként feltette magának ezeket a kérdéseket. Saját gyógyulásának útján talált rá a növényi alapú táplálkozásra, a jógára, a meditációra és az intenzív önvizsgálat technikájára. Ezekből fejlesztette ki az intuitív főzés és étkezés képességét. A szerző megmutatja, hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz, vissza saját emberi természetünkhöz az áldás - mint elemi spirituális erőforrás - segítségével és az univerzum hangjának, a szimbólumoknak az erejével. A könyv 50+1 szeretettel válogatott, csodás szerzői fotókkal illusztrált, egészséges vegán receptet tartalmaz, amelyek energiával látják el a csakrákat, és a szimbólumok segítségével újra harmóniába hoznak.

Hogyan segíthet a mindfulness, azaz a tudatos jelenlét gyakorlása a rákkal való megküzdésben? Fel tudjuk-e használni elménk erejét úgy, hogy az támogassa gyógyulásunkat azokban a pillanatokban, amikor elveszni látszunk a gondolataink, aggodalmaink vagy egy zavaros jövőkép útvesztőjében? Hosszú évek kutatásai arra mutatnak rá, hogy ha a stresszt és nyugtalanító érzéseinket kordában tudjuk tartani magunkban, és ezáltal mentálisan felkészülünk az embert próbáló kezelésekre és a nehéz helyzetekre, akkor javíthatunk életminőségünkön, és a gyógyulásunk folyamatának is aktív részesévé válhatunk. A nyolchetes Tudatos Jelenléten Alapuló Megküzdésprogram Rákbetegeknek (MBCR) segítségével elengedhetjük a félelmeinket és képessé válhatunk arra, hogy kontrolláljuk negatív érzéseinket és tudatosan álljunk hozzá a betegség okozta kellemetlen tünetekhez és mellékhatásokhoz. A program - melynek meditációs és jógagyakorlatait az onkológia területére szakosodott pszichológus szakemberek többezer éves ázsiai bölcseleti hagyományokhoz visszanyúlva hozták létre -, a tudatos jelenlét különböző formáinak kiépülését segíti elő. A rendszeres gyakorlás számos más betegségtípusban is jótékony hatást eredményezhet, harmonizáló, kiegyensúlyozó hatással bír, javítja, oldja a stressz káros hatásait, csökkenti a fájdalomtüneteket, segíti az érzelemszabályozást, a megküzdést, képes jótékony változást létrehozni az agyi struktúrákban és javítja az immunrendszer működését. És ami talán még fontosabb: segít visszatalálni a jelenbe, az itt és mostba, valamint belső középpontunkhoz, az önvalónkhoz. Ezáltal hozzájárulhat ahhoz a betegség nyomán elindult mély, belső transzformációhoz, melynek eredménye akár a teljes gyógyulás is lehet.

Kis haspók a gyermeked, vagy épp ellenkezőleg? A Finomság mókás és lüktető versei rávilágítanak az ételekben rejlő boldogságra, így biztos, hogy meghozzák az étvágyat. Nevessetek a maszatos előkén, a fecsegő kancsón, a görbe banánon, a palacsintaűrhajón vagy az illatos fehérrépán, hiszen enni öröm, enni ünnep. A finomságok pedig attól lesznek igazán zamatosak, ha együtt élvezzük őket.

Ez a könyv útmutató azok számára, akik a növénytermesztés más, ökologikusabb és gazdaságilag is járható módját keresik. Ha elfogadjuk a permakultúra rendszerét, ezáltal áttérünk a sokkal megfontoltabb fogyasztásra és takarékosan bánunk az erőforrásokkal is. Cserébe jófajta elégedettségérzés a jutalmunk, hiszen ezekkel a módszerekkel nem romboljuk a környezetünket és a jövő erőforrásait, hanem összhangban élünk a természettel. A permakultúra éppúgy alapul a tudományos ismereteken, az ökológián, a mezőgazdaságon, a közgazdaságtanon és a környezettudományon, mint a világ bármely pontján élő elődeink hagyományos tudásán. Ezáltal hatékony termelési rendszereket kínál, amelyek figyelembe veszik és tisztelik bolygónkat és a rajta élő élőlényeket. - Mi a teendő a gyümölcsösben és a veteményeskertben? - Hogyan készítsünk komposztot? - Melyek a megfelelő növények és a hatékony módszerek? - Melyik permakultúrás ötletet érdemes a saját kertünkben megvalósítani? - Hogyan óvhatjuk a kertünkben hónapról hónapra a természetet?

Mit éreznek azok a magyar gyerekek, akik külföldre költöznek? Hogyan telnek a napjaik? Milyen élmények érik őket és milyen nehézségekkel kell megküzdeniük? Hogyan tartják a kapcsolatot Magyarországgal, a magyar barátokkal, rokonokkal? Mit szeretnek Magyarországon és mit változtatnának meg, ha tehetnék? A Hoztok nekünk túrórudit? hét Európában (Ausztriában, Németországban, Svájcban, Olaszországban, Spanyolországban és az Egyesült Királyságban) és hét Európán kívül (az Egyesült Államokban, Szaúd-Arábiában, Japánban, Indonéziában, Dél-Afrikában, Ausztráliában, valamint Mexikóban és Brazíliában) élő magyar család igaz történetét mutatja be. Szerepelnek a könyvben olyan gyerekek, akik Magyarországon születtek és olyanok is, akik külföldön. Van család, ahol mindkét szülő magyar, és van, ahol csak az egyik. A családok egy része úgy gondolja, hogy egyszer hazatér Magyarországra, egy másik része nem tervezi, hogy visszaköltözik, és van olyan család is, amely már visszajött. Ami közös a könyvben szereplő gyerekekben: mindannyian beszélnek magyarul, és mindannyian szeretik a túrórudit. Minden család története egy fejezet és szinte mindegyik fejezetben a család valamelyik gyermeke a mesélő, akitől hallhatjuk az ő történetüket. Vannak köztük egészen kicsik, bölcsisek vagy ovisok, helyettük a szüleik mesélnek a könyvben, de vannak általános iskolások és gimnazisták is, akik a saját gondolataik osztják meg. A kötetben szerepel a szerző saját gyerekkori története a nyolcvanas évekből (Mexikó és Brazília), valamint saját gyerekeinek mostani külföldi története is (Bali szigete, Indonézia). Az illusztrációkat Grela Alexandra készítette. A könyv a Zazie Kiadó gondozásában jelenik meg, a Gingko Kiadó terjesztésével.

"Zsófi az a kislány, akit a szanaszét esett családban mindenki szeret - a csodás író apja, a tudós édesanyja, a nagymama -, csak mindenki a maga módján, és pont nem úgy, ahogy az neki jó lenne. Ő az a fiatal felnőtt, akinek majd lesz munkája, macskája, kertje, pánikbetegsége és tehetsége, amivel nem tud mit kezdeni. Ő az a nő, aki tíz évig vár, hogy végül örök hűséget esküdjön egy faragott maszkra emlékeztető indonéz gitárjavítónak. Persze ott sincs megoldás semmire, az örök hűség nem örök boldogság. A világvégi szigeten nem látni az eget..." Saly Noémi "Drága Zsófi! Hová lettél, merre mentél, semmit nem tudtam rólad mostanig. Kegyetlenül szépszomorú vallomásos könyved, amit a világnak - mi itt azt hisszük - boldogabbik felén írtál - Bali mesebeli szigete mi más lehetne, mint a boldogság földje - talán azt is elárulja rólad, amit nem is akartál. Izgatottan, féltve, együltömben olvastam el a hol jajszóval, hol suttogó örömben, hol sírva született egyszervolt naplódat. Sok mindent megtudtam..." Schäffer Erzsi Lázár Zsófi könyvét olyan gondolat- és emlékfoszlányok szövedéke alkotja, amelyek a családjával, édesapjával, Lázár Ervinnel kapcsolatosak, illetve mostani életéről szólnak. A szerző néhány éve ugyanis kiköltözött Balira, és hozzáment egy indonéz zenészhez. Az eltérő kultúra viszontagságairól, a honvágyról, a hovatartozásról, a női lét nehézségeiről (idehaza és odakint) szólnak ezek a rövid, elgondolkodtató, sokszor felkavaró novellák.

A Világnagy Mesék sorozat következő részében nemcsak a Világnagy Mezőn élő állatokkal és növényekkel ismerkedhetünk meg, de a világ működésén is eltöprenghetünk. - Vajon hány élete lehet egy használati tárgynak? - Hogyan őrizhető meg a természet hullámzó egyensúlya? - Milyen veszélyt hordozhat magában egy elhagyott eszköz? - Tényleg kellenek újabb és újabb kacatok? - Mit adhatunk egymásnak, ha nem tárgyakat? Miközben a mezőlakók csupa világnagy kérdésre keresik a választ, fordulatokkal teli kalandokba keverednek. Útjuk során megértésre nyitott természetük és egyre gyarapodó tapasztalatuk is segíti őket. A baráti beszélgetések pedig nemcsak a megoldáshoz, de egymáshoz is közelebb viszik a mesék hőseit.

Peti, a kiselefánt napjait kedvenc tavában lubickolva tölti. Bárhová is csábítják a barátai, minduntalan NEM-et mond. Hogy miért? Mert Peti számára a dzsungel rettentően félelmetes, és azt érzi, hogy csupán a jól ismert tó nyújthat biztonságot. No de várjunk csak! Lehet, hogy mégsincs igaza? Lépjetek be a szavanna varázslatos világába, és ismerjétek meg Peti kalandját! Szigetfalvi Erika kedves verses meséjét Jaskó Emőke bájos grafikái színesítik, ezáltal Peti, a kiselefánt bizonyára a gyerekek kedvence lesz. 3-5 éves korosztálynak ajánljuk.

A Nincs menekvés című bestseller szerzőjének magyarul megjelent legújabb, hátborzongató története az új-angliai erdők legmélyéről érkezik... Tom házasságának vége, újságíró karrierje pedig mélyrepülésben van. Most, hogy egy óceán választja el egykori családjától, a férfi elhatározza, hogy felejthetetlen nyaralásra viszi tizennégy éves lányát, Frankie-t. Az apa arra vágyik, hogy értékes időt tölthessenek együtt, ezért elutaznak Hollow Fallsba, a Maine állambeli erdők mélyén meghúzódó, faházakból álló üdülő központba. A hely kezdettől fogva kissé kísértetiesnek tűnik - furcsa suttogások hallatszanak a fák között, szélcsengők csilingelése visszhangzik az erdőben -, és amikor Tom megismerkedik Daviddel és Connie-val, a valós bűnügyeket feldolgozó podcaster házaspárral, addigi megérzése hátborzongató megerősítést kap. Hollow Fallsnak ugyanis rémisztő története van: húsz évvel korábban éppen ugyanezen a héten, egy kettős gyilkosság miatt zárták be az üdülőt. A bűnügy valódi indítékára és a tettesek kilétére soha nem derült fény, az erdőt viszont mostanra elözönlötték a gyilkosságok története miatt megszállottá vált sötét turisták, akik arra vágynak, hogy megemlékezzenek a zord évfordulóról. Nyilvánvaló, hogy Hollow Falls és a körülötte elterülő erdő egy mélyen lappangó titkot őriz. Ahogy Tom álomutazása rémálommá válik, Frankie-vel választás elé kerülnek: akár az életük árán is utánajárnak az igazságnak, vagy eltűnnek, amíg még lehetséges.

Mark Edwards, bestselleríró könyvei eddig négymillió példányban keltek el. Hátborzongatóan izgalmas, új történetében egy sötét titok változtatja rémálommá a szerelmespár bimbózó kapcsolatát... ugyanis az igazságot nem csak ők ismerik... Húsz év után Matthew és Helena újraélesztik egyetemi románcukat, és Izlandra utaznak. A hegyi túra során a tökéletes fotó helyszínét keresik, de egy elhibázott lépés miatt Helena megcsúszik, és a következő pillanatban a sziklaszirt szélén lóg a semmibe. Matthew kétségbeesetten próbál segíteni barátnőjén, ám a rémisztő események közepette Helena váratlan vallomást tesz. A vészhelyzetben elkapott néhány szó megrázóan hat a férfira, amikor pedig Helena feltárja a teljes igazságot, Matthew elborzad, nem is annyira a lány tettétől, hanem annak indítékától. Az első döbbenet ámokfutássá változik, amikor Angliába visszatérve kiderül, hogy valaki nemcsak kihallgatta Helena vallomását, de meg is akarja zsarolni őt. Matthewnak döntenie kell, hogy a rendőrséghez fordul, vagy segít szerelmének megőrizni a titkot. Ahogy az események lassan kicsúsznak az irányítása alól, a férfinak szembe kell néznie a kérdéssel: vajon meddig hajlandó elmenni, hogy megvédje "tökéletes" barátnőjét?

Mark Edwards, bestseller író könyvei eddig négymillió példányban keltek el világszerte. Új, izgalmas thrillerében Aidan két éve keresi a húgát, Scarlettet. Vajon megtalálja-e valaha? Két évvel ezelőtt a tizenöt éves Scarlett Seattle-be utazott, hogy egy hetet töltsön az ott élő bátyjával, Aidannel. A fiatal lány azonban a városnézést követő éjszaka nyomtalanul eltűnik. Hosszas nyomozás, téves jelek és zsákutcák után Aidan már majdnem feladja a reményt. Ám ekkor egy idős nő, Francesca hosszú vonatútja alatt a hajnali derengésben megpillant egy lányt, amint fejvesztve menekül üldözője elől egy észak-kaliforniai erdei tisztáson. Az asszony azt állítja, hogy a lány csakis az eltűnt Scarlett lehet. De vajon tényleg ő az? Aidan elindul, hogy kiderítse az igazságot, és a Francesca által leírt helyszínt keresve egy tűzvész sújtotta, eltűnt tinédzserek képeivel teleplakátolt városra, Eaglewoodra talál. A helyiek szemmel láthatóan félnek, a rendőrség pedig nem ad választ Aidan kérdéseire, aki úgy érzi, ismét zsákutcába jutott. Egészen addig, amíg egy véletlen találkozás az éppen hazatérő, eredetileg Eaglewoodból származó Lanával rá nem vezeti őt az első valós nyomra. Ám miközben lassan körvonalazódnak az események, Lana és Aidan halálos ellenségeket szereznek maguknak. Olyanokat, akik bármit megtennének, hogy elhallgattassák őket. Már csak egyetlen dolog számít: hogy megtalálják Scarlettet - még ha ez az életükbe is kerül.

"Freud kissé zavartan nyitotta ki az aprólékos munkával kidolgozott fadobozt, melynek tetejébe készítője egy különleges, legalább tíz centiméter átmérőjű, domború fekete követ dolgozott bele, és a kő alá egy homokórát faragott. Első ránézésre azt hihette az ember, hogy a mester elrontotta a homokórát, mivel abban alulról felfelé peregtek a homokszemek, de ha a készítő monogramja LDV, akkor a tévedés teljes mértékben ki van zárva. A dobozban egy valóban nagyon réginek tűnő kézirat rejtőzött..." Leonardo da Vinci önéletírása több mint négyszáz éven át utazik, hogy a megfelelő időben a megfelelő kezekbe kerülve segítsen megakadályozni az emberiségre leselkedő, pusztító járványt. Az Agora egy téren és időn kívül létező, különleges hely, ahol a görög piacterekhez hasonlóan összegyűlnek a kiválasztott utazók, és miközben átadják egymásnak tudásukat, észrevétlenül vagy tudatosan megváltoztatják az emberiség jövőjét. A reneszánsz kor legzseniálisabb elméje, Leonardo da Vinci, a pszichoanalízis atyja, Sigmund Freud, a Grál leglelkesebb kutatója, Otto Rahn, a Nobel-díjas fizikus, Richard Feynman, egy rejtélyes biológus és egy alig harmincéves vallástörténész professzor összefognak, hogy megmentsék az emberiséget. Egy ilyen különleges társaságnak sem a tér, sem az idő nem állhat az útjába...

"Freud ?kissé zavartan nyitotta ki az aprólékos munkával kidolgozott fadobozt, melynek tetejébe készítője egy különleges, legalább tíz centiméter átmérőjű, domború fekete követ dolgozott bele, és a kő alá egy homokórát faragott. Első ránézésre azt hihette az ember, hogy a mester elrontotta a homokórát, mivel abban alulról felfelé peregtek a homokszemek, de ha a készítő monogramja LDV, akkor a tévedés teljes mértékben ki van zárva. A dobozban egy valóban nagyon réginek tűnő kézirat rejtőzött…" Leonardo da Vinci önéletírása több mint négyszáz éven át utazik, hogy a megfelelő időben a megfelelő kezekbe kerülve segítsen megakadályozni az emberiségre leselkedő, pusztító járványt. Az Agora egy téren és időn kívül létező, különleges hely, ahol a görög piacterekhez hasonlóan összegyűlnek a kiválasztott utazók, és miközben átadják egymásnak tudásukat, észrevétlenül vagy tudatosan megváltoztatják az emberiség jövőjét. A reneszánsz kor legzseniálisabb elméje, Leonardo da Vinci, a pszichoanalízis atyja, Sigmund Freud, a Grál leglelkesebb kutatója, Otto Rahn, a Nobel-díjas fizikus, Richard Feynman, egy rejtélyes biológus és egy alig harmincéves vallástörténész professzor összefognak, hogy megmentsék az emberiséget. Egy ilyen különleges társaságnak sem a tér, sem az idő nem állhat az útjába… „Kicsit sajnálom, hogy elpazaroltam negyven évet a világ, az ember, a múlt, a jelen és a jövő, no meg a kvantumfizika megértésére… Elég lett volna elolvasnom ezt a letehetetlenül izgalmas, szív- és torokszorító regényt, amely minden kérdésre és aggodalomra felkavaró választ adott.” (Boldizsár Ildikó)

A zöldségek elképesztően titokzatosak. Ha egymás mellé rakunk egy nagyüzemi és egy háztáji paradicsomot, úgy tűnhet, nagyjából ugyanolyanok: pirosak, édesek, kerekek - de valójában belül nagyon is mások! A napérlelte, puha, illatos házi paradicsom már a génjeiben is eltér a boltitól. A Zöldségszerelem termelői interjúk és tudományos cikkek százai, valamint személyes termelési tapasztalatok alapján mutatja be, hogyan és miért lesz egy-egy zöldségünk értékesebb, ha otthoni vagy kistermelésből származik, mint ha nagyüzemben állítják elő. Milyen tápanyagtartalmú az a zöldség, amit a boltban találunk? Honnan jön? Mekkora a vegyszerszennyezettség kockázata? Mennyi energiát igényelt az előállítása? Pontosan miért is állítják a szakemberek, hogy fogyasszunk sok zöldséget? És mennyi a sok? Ezeket a kérdéseket saját egészségünk és életminőségünk érdekében is érdemes feltenni, de ennél többről van szó: a világ szén-dioxid-lábnyomának körülbelül egyharmada kapcsolódik a táplálkozásunkhoz, így az étkezésünkkel a világunk sorsát is alakítjuk. A változtatást otthon is elkezdhetjük. Első lépésként elég, ha igazi ínyenccé válunk, időt és energiát fordítunk táplálkozásunkra, és szezonálisan étkezünk.

Mindannyian ?szeretnénk boldogabbak, sikeresebbek és kevésbé stresszesek lenni, de mik azok a módszerek, amelyek valóban működnek? Hogyan fejleszthetjük az intelligenciánkat? Hogyan legyünk sikeresek egy randin? Hogyan szakítsunk a rossz szokásainkkal? Hogyan hozzuk ki magunkból a legtöbbet egy vizsgán? Hogyan táplálkozzunk, ha jobb közérzetre vágyunk? Hogyan szerezzünk barátokat, és miként legyünk pozitív hatással másokra? Hogyan éljünk hosszú, egészséges életet? Helen Thomson, a New Scientist díjnyertes tudományos újságírója, nem tör életmódgurui babérokra. Csupán segíteni szeretne abban, hogy megértsük a meditáció, a rugalmasság, a függőség, az akaraterő, a szerelem, a jó alvás, a kognitív viselkedésterápia, a siker, a fogyókúra, az antidepresszánsok, az intelligencia és még sok egyéb fogalom mögött rejlő, gyakran meglepő, tudományos vizsgálatokkal alátámasztott igazságokat. A könyv tele van hasznos, bizonyítékokon alapuló tanácsokkal, amelyeket a szerző a legaktuálisabb kutatásokból merített, így ezek valóban segíthetnek rendbe tenni az életed!