HVG Kiadó strana 15 z 51

- Hogyan valósítsuk meg jobbnál jobb ötleteinket? - Hogyan egyeztessük össze a technológia korának kihívásait az alkotótevékenységgel? - Miként tudjuk hatékonyan beosztani az időnket? Ebben az igényesen összeállított kötetben húsz, a maga területén meghatározó vezető, többek között Scott Belsky, Stefan Sagmeister és Seth Godin mutatja be szemléletmódját, valamint világunk és munkakörnyezetünk újdonsült kihívásaira válaszul kialakított szemléletmódját. Egyszerűen alkalmazható, praktikus tippjeik segítségével újragondolhatjuk saját munkamódszereinket, hogy ötleteink ne csak megszülessenek, de biztosan meg is valósuljanak.

Ki ne szeretné, ha éveket letagadhatna a korából? Félünk az öregedéstől, bármit megtennénk, hogy elkerüljük. Anne Karpf szociológus arról ír könyvében, mennyire meghatározza az öregedéshez való viszonyunkat történelmünk és kultúránk. Egyúttal szemléletmódunk megváltoztatására ösztönöz, konkrét eseteken keresztül mutatja be, hogy az öregedés életünk szerves része, és akár gazdagító tapasztalat, fejlődési lehetőség is lehet. Korunkban, amikor az erkölcsi és értékrendi zűrzavar egyre nő, az önsegítő könyveknek is megújulásra van szükségük. Az élet iskolája (The School of Life) sorozat, mely olyan mindnyájunkat érintő témákkal foglalkozik, mint a pénz, a munka, a technológia, a szex, a testedzés vagy az egyedüllét, épp erre vállalkozik. Alain de Botton, a sorozat szerkesztője

Hány énünk van valójában? Mire jó a pszichoanalízis? Génjeink vagy inkább a környezetünk határozza meg tulajdonságainkat? Honnan származnak az etnikai előítéletek? Mivel magyarázható a hatalomnak behódoló magatartás? Miért hibáztatjuk az áldozatot? Valóban csak a jó emberek lehetnek depressziósak? A pszichológia nagykönyve tömören és közérthetően rendszerezi a tudomány neves képviselőinek korszakalkotó gondolatait, pályafutását és magánéletét. Izgalmas olvasmány mindazoknak, akik szeretnének többet tudni az emberi psziché titkait feltáró kísérletekről, a társas lét kihívásairól és a lelki betegségek gyógyításának történetéről.

Milyen alapvető tulajdonságok kellenek az eredményes csapatmunkához? Hogyan állapítsuk meg egy új munkatársról, hogy jól tud-e a többiekkel együtt dolgozni? Miként fejleszthetjük csapatunk tagjainak alapkészségeit? Az üzleti életben ma minden eddiginél fontosabb az a képességünk, hogy hatékonyan együttműködjünk másokkal, és csapatokban törekedjünk az értékteremtésre. Azok a vezetők, akik felismerik és megfelelően alkalmazzák az ideális csapatjátékosokat versenyelőnyre tesznek szert. A lelkes, jó emberismerő és kellő alázattal rendelkező munkatársak pedig értékesebb és piacképesebb munkaerővé válnak mindenhol, ahol kiemelt fontosságú a csapatmunka. Patrick Lencioni szórakoztató tanmesével mutatja be, miként érvényesül a három legfontosabb tulajdonság, illetve azok hiánya a munkahelyen és az életünk más területein. Az általa kidolgozott modell használatához praktikus segítséget is kapunk..

Hogyan emelhetjük magasabb szintre a tea élvezetét? Készüljön gyógynövényből vagy a világ legnépszerűbb keverékéből, érdemes megtanulni a tökéletes forrázat elkészítését, és elsajátítani a teakóstolás művészetét. A Nagy teakönyv elkalauzol a legfontosabb termelő régiókba, bemutatja a főbb teafajtákat, a szüretelés és a feldolgozás módjait. A különböző szertartások megismerésével több kultúra elemeit építhetjük be a mindennapos otthoni teázásba.

Kövesd nyomon térképek segítségével - a váraktól és hajóroncsoktól kezdve a kihalófélben lévő állatokon át a hurrikánokig -, mi és hol van a világon. - Hol magasodnak a legveszélyesebb vulkánok? - Hol található Földünk legforróbb pontja? - Hol élnek a világ leggazdagabb emberei? - Hol laknak a legveszélyesebb állatok? Több mint 80 látványos térkép szemlélteti a legizgalmasabb földrajzi, természeti, történelmi és technikai csodákat.

Miért követem el ugyanazokat a hibákat, amelyeket a szüleim is elkövettek? Miért sikertelenek a kapcsolataim? Mit üzennek indokolatlan testi tüneteim? Szüleink viselkedése jelentős hatással van arra, hogy mi magunk milyen társak, szülők leszünk. Van-e esélyünk megváltoztatni a tudattalanul beépült szülői mintákat, vagy az eredmény minden erőfeszítésünk dacára ugyanaz lesz, csak "pepitában"? A szerző terápiás esetei alapján bemutatja az egyes szülőtipusokat: a borostyán, a szülősítő, az idomár, a jó fej, a szuperszülő, a mártír, az üveghegy, az agresszor, és a bátorító szülői viselkedést. Ismerteti a gyakran keveredő típusok hatásait, és segít abban, hogy felismerjük szüleink nevelési stílusát - és szülőként, a sajátunkat is. Tesztjei és gyakorlatai fejlesztik önismeretünket, így életünk teljesebbé, szülői viselkedésünk, családi- és párkapcsolatunk harmonikusabbá válhat.

Valóban stresszmentesen növelhetjük hatékonyságunkat, ha megtanuljuk tudatosan kisöpörni elménkből a figyelemelterelő tényezőket? A munkában és a magánéletben nem az időhiány az igazi probléma, bármennyire ezt gondoljuk is, hanem sokkal inkább az, hogy nem látjuk tisztán és nem határozzuk meg pontosan a feladatokat és a szükséges lépéseket. Emiatt élünk állandó stresszben (még ha nem is valljuk be magunknak), és már el sem tudjuk képzelni, hogy másként is lehetne. A GTD (Getting Things Done)-módszer abban segít, hogy ne csak az idővel gazdálkodjunk, hanem a gondolataink között is rendet tegyünk. David Allen könyvének, amely a Time szerint "az évtized önsegítő műve", átdolgozott és bővített kiadása számos technikát kínál elménk tehermentesítéséhez, hogy növelni tudjuk hatékonyságunkat és oldjuk belső feszültségeinket.

"Visszatartom a dühömet. Ha kiengedném, akkor megtelne vele az egész szoba." "Azt képzeltem, hogy akit szeretek, annak baja esik, mert én rossz vagyok." "Nem volt egy élő lélek, aki megértett volna, és ez végtelenül magányossá tett. Megtanultam a leckét, hogy tapintatból erről nem beszélünk." Vajon mit élnek át a gyerekek, amikor szüleik válnak, vagy amikor elvesztik egy közeli családtagjukat? Mire van szükségük ezekben a nehéz időkben? És ki vigasztalja meg őket, ha a szülők saját fájdalmukban, dühükben nem tudnak feléjük fordulni? Súlyos veszteség idején a gyerekek legtöbbször nem tudják megfogalmazni, min mennek keresztül. Modern világunkban ráadásul a gyász tabu: a felnőttek sokszor saját érzéseikkel sincsenek tisztában, nemhogy a gyerekekével. Így a hiány meggyászolásában - ha egyáltalán megtörténik - a kicsik általában magukra maradnak, és ez a magány és elhagyatottság felnőttéletükre is kihat. Singer Magdolna gyászterapeuta bevezet minket egy rejtett világba: gyerekek és felnőttek mesélnek fiatalon átélt veszteségeikről, és arról, miként tudtak megküzdeni fájdalmas érzéseikkel. Harminc különálló történet segít megérteni, mit éreznek és észlelnek a gyermekek válás és halotti gyász idején, a megható önvallomásokból pedig az is felsejlik, hogyan vigasztalhatjuk, támogathatjuk őket életük e nehéz szakaszában. "A felelősség és a szeretet ébresztő csengője ez a könyv. Értsük meg a gyermek veszteségeit és tanuljuk meg gyámolítani, érteni, átérezni és megfelelően viszonyulni a sebzett lélekhez! Ne feledjük, ez lesz a gyermek mintája, ahogyan majd ezt teszi ő is saját gyermekével!" dr. Bagdy Emőke, a pszichológia professzora Singer Magdolna író, újságíró, gyásztanácsadó, mentálhigiénés szakember, a Napfogyatkozás Egyesület elnöke, a gyász hazai szakértője. Eddig megjelent 15 könyve az emberi sors elkerülhetetlen veszteségeit járja körül. Az írás mellett gyászcsoportvezetőket képez ki, válást feldolgozó csoportokat vezet, valamint egyénileg segíti a veszteséget elszenvedett személyeket. Mestere, Polcz Alaine szellemi útját igyekszik követni.

Miért tartanák az ókori görögök a modern demokráciát antidemokratikusnak? Mit jelent a bal- és a jobboldal a politikában? Ki osztja el és mire költi az adófizetők pénzét? Kalandos utazás a történelem és a politika nagy eszméinek és egyéniségeinek világába. Éld ... Folytatás ›› újra a forradalmakat, fedezd fel kik és hogyan irányították a világot a kezdetektől napjainkig. Megismerheted jogaidat, és megtudhatod, miért érdemes hallatni a hangodat. A(z) Kié a hatalom? (Könyv) szerzője .

"A sebesség korában nincs üdítőbb, mint a lassúság. A zavaró körülmények korában nincs nagyobb luxus, mint a koncentrált figyelem." A csendes üldögélés lehet a legnagyobb kaland az életben - állítja Pico Iyer, az ünnepelt útikönyvszerző, aki bejárta az egész világot. ... Folytatás Leonard Cohen, Mahátma Gandhi, Marcel Proust és különböző innovatív vállalatok példáján keresztül mutatja be, hogy a magányos elvonulás növeli a kreativitást, és olyan életformát kínál, amely képes ellensúlyozni a modern világ őrült rohanását. A(z) A nyugalom művészete (Könyv) szerzője Pico Iyer.

300 kérdés és válasz Mi sem egyszerűbb, mint az Agymenőkkel játszani! A szórakoztató és gondolkodtató feladatok tartalmas időtöltést biztosítanak otthon, buszon, vonaton vagy éppen a tesóra várakozás közben. A színes képekkel illusztrált logikai, figyelemfejlesztő és ismeretbővítő kérdések élvezetes perceket szereznek gyereknek és szülőnek egyaránt. Az Agymenők kártyacsomagok nyolc korcsoportnak, a 3-4, 4-5, 5-6, 6-7, 7-8, 8-9, 9-10 és 10-11 éves gyerekeknek készültek, hogy a kicsik az életkoruknak megfelelő, érdekes feladatokon keresztül, szórakozva tanulhassanak.

300 kérdés és válasz Mi sem egyszerűbb, mint az Agymenőkkel játszani! A szórakoztató és gondolkodtató feladatok tartalmas időtöltést biztosítanak otthon, buszon, vonaton vagy éppen a tesóra várakozás közben. A színes képekkel illusztrált logikai, figyelemfejlesztő és ismeretbővítő kérdések élvezetes perceket szereznek gyereknek és szülőnek egyaránt. Az Agymenők kártyacsomagok nyolc korcsoportnak, a 3-4, 4-5, 5-6, 6-7, 7-8, 8-9, 9-10 és 10-11 éves gyerekeknek készültek, hogy a kicsik az életkoruknak megfelelő, érdekes feladatokon keresztül, szórakozva tanulhassanak.

Sokszor halljuk: A látszat csal! Ne ítélj elsőre! Mégis így teszünk, mert vizuális kultúrában élünk, és az agyunk azonnal reagál arra, amit látunk. De nem az a fontos, hogy ítélkezünk-e, hanem az, hogy hogyan ítélkezünk. Intelligensen? Empátiával? Együtt érzőn? Chip Kidd, az elismert grafikus, hétköznapi tárgyak és élmények bemutatásával felfedi a formatervezői döntések mögött megbújó titkokat. Megmutatja, hogy a világunk tele van varázslattal, vonzó műalkotásokkal és pompás élményekkel csak legyen rá szemünk.

Miért csalt meg a párom? Szeretkezzünk vagy beszéljük meg? Létezik még egyáltalán normális kapcsolat? Gyermekkorunk és környezetünk hatása erősebb, mint gondolnánk: leggyakrabban az ezekből fakadó tudattalan tévhitek állnak párkapcsolati problémáink hátterében. E hiedelmeink nem csak a kapcsolat kialakítását nehezítik; a rózsaszín köd időszaka után jelentkező problémák megoldását, a krízisek átvészelését, az újrakezdést is gátolhatják. A szerző terápiás esetek alapján mutatja be, hogyan ismerhetjük fel a boldogságunkat akadályozó hamis elképzeléseinket, érdekes gyakorlatai és tesztjei pedig segítenek a párkapcsolati harmónia kialakításában.

Miből készíthetsz kutyát? Hogyan lesz a homokból üveg? Mi a közös a teniszütőben és a gyémántban? Miért száll a magasba a héliummal töltött lufi, miközben a levegővel teli leesik? A kémiai elemek megismerésével az élet megannyi kérdésére választ kaphatsz. Fedezd fel a mindent körülvevő és a mindent alkotó elemek tulajdonságait, és egy csodákkal, játékossággal és meglepetéssel teli világ tárul eléd.