! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Mester Akadémia

vydavateľstvo

Edzett agy


Sportold magad okosabbá! Hogyan növeli az agyad teljesítőképességét a mozgás? Létezik biztos módja annak, hogy egyszerre csökkentsük a stresszt és a szorongást, és fejlesszük a memóriánkat? Hogy növeljük az IQ-nkat, de lassítsuk az öregedést is? Hogy kreatívabbak legyünk és javítsuk a koncentrációs képességünket? Igen: a mozgás! A modern agykutatás minden eddiginél több bizonyítékkal szolgál a testmozgás szellemi képességeinkre gyakorolt rendkívüli hatásáról. Az edzés jobban optimalizálja szellemi működésünket és egészségünket, mint a sudoku- vagy keresztrejtvényfejtés. Nincs ennél hatékonyabb drog, gyógyszer vagy étrend-kiegészítő. Ráadásul nem csak az egészségünket, életerőnket, hangulatunkat és szellemi képességeinket javítja. Anders Hansen könyvéből többek között kiderül: Miért a mozgás a legjobb orvosság a demenciára? Milyen mozgásfajták alkalmazhatók depresszió ellen? Hogyan segíti a mozgás a gyerekek, és kifejezetten az ADHD-sok koncentrációját? Miért lehetnek jobbak a sportoló gyerekek matematikai és szövegértési készségei? Miért tesz jót egészségünknek és közérzetünknek a runner's high, vagyis a futás közben felszabaduló szerves vegyületek áradata? Az Edzett agy olvasmányosan foglalja össze a legújabb idegtudományi kutatások eredményeit, és konkrét gyakorlati tanácsokkal segít kihasználni a mozgás jótékony hatásait. Nem lehet úgy letenni, hogy ne kapnánk kedvet az azonnali edzéshez.
Vypredané
9,04 € 9,52 €

Rossz vér


Amerika legnagyobb üzleti átverése az orrunk előtt zajlott. Hogyan csapta be Elizabeth Holmes a legravaszabb öreg rókát is? Egy tizenkilenc éves lány, hatalmas kék szemekkel és mesterséges bariton hanggal, összevissza két félév stanfordi kémiaitechológia-kurzussal felvértezve Steve Jobs női reinkarnációjának érzi magát és ezzel a Forbes címlapjára is felkerül. Képzeld csak el: nincs többé szétdöfködött véna, ájuldozó beteg, gyöngyöző homlokú asszisztens. Egyetlen csepp vér az ujjad begyéből, meg egy komplett orvosdiagnosztikai labor otthon az éjjeliszekrényen vagy a sarki szupermarketben. Elizabeth Holmes és a Theranos a vérvizsgálatok iPhone-ját ígérték Amerikának és a befektetőknek. A lufi sokáig nem pukkadt ki. Kellett hozzá Elizabet hipnotikus varázsa, világmegváltó elképzelései és hajthatatlansága. És röpke néhány év alatt létrejött a közel tízmilliárd dollárra értékelt vállalat, igazgatótanácsában öreg de csúcskategóriás politikusokkal. Igen, George Shultzcal és Henry Kissingerrel, James Mattisszal. Meg olyan befektetőkkel, mint Rupert Murdoch. Kellett egy kis varázslat is, mikroáramlástan, immunanalitika, robotika, miniatürizácó, IT, biotech. Meg kegyetlen jogászkodás, könyörtelen sztárügyvédek, véresen komoly fenyegetések, zsarolás és karaktergyilkosság. És persze versenyfrászban égő nagyvállaltok, totojázó hatóságok, szenációhajhász média. Meg kellet a józan ész gyengesége és a becsvágy ereje is. John Carreyrou, a Wall Street Journal újságírója kitartó, vérprofi oknyomozó-tényfeltáró munkával derítette föl Elizabeth Holmes és a Theranos történetét, aztán regényszerűen izgalmas könyvben írta meg Amerika legnagyobb üzleti átverésének sztoriját. Egy kikezdhetetlenül precíz és hiteles, ugyanakkor letehetetlenül jól megírt krimiben.
U dodávateľa
12,10 € 12,74 €

Mit akar Soros? - Imádni egyszerű. Utálni könnyű. Megérteni?


Kicsoda Soros György, és hogyan akar végtelennek tűnő pénzével egy jobb világot vásárolni? Találkozni Soros Györggyel (kétszer is), beszélgetni vele (hosszabban), kevés újságírónak adatik meg. Anna Porter e kevesek egyike. A magyar származású kanadai író, újságíró személyes benyomásokat is szerezhetett a világ talán legbefolyásosabb pénzemberéről, és megfigyelései - elegáns öltönyéről, madárszerű megjelenéséről, röpke és gondterhelt mosolyáról - legalább olyan érdekessé teszik a könyvét, mint azok az elmélyült háttérbeszélgetések, amelyeket Soros György legközelebbi embereivel folytatott Oroszországtól Sierra Leonéig és Mianmartól New Yorkig. Porter arra volt kíváncsi, mi mozgatja Sorost. Miért építette fel szervezetét, a Nyílt Társadalom Alapítványok egyedülállóan kiterjedt hálózatát, amivel kritikusai szerint kimeríti az agresszív politikai filantrópia fogalmát. Arra is kíváncsi volt, mit hagy vajon örökül a most 89 éves multimilliárdos gondolkodó a világnak, hol sikerült tartósan beavatkoznia a társadalmi, politikai viszonyokba, előmozdítani egy kritikusan és sokszínűen gondolkodó demokráciát, amibe történetesen az is belefér, hogy őt magát keményen bírálják. Mert Anna Porter kérdései és válaszai közben arra is fény derül, hogy bárhová nyúl, Soros előbb-utóbb neheztelést szül. Páriává vált Amerikában és tömegek gyűlölik Kelet-Európában, ahol talán a legtöbbeknek segített. Anna Porter sok kérdésben szimpatizál Soros Györggyel - ez átjön a 2015-ös első kiadás több pontján frissített, most egy fejezettel kifejezetten a magyar olvasók kedvéért megtoldott könyv mintegy 200 oldalas szövegén. De ez a szimpátia nem elfogult imádat. Bemutatja Soros személyiségének negatív vonásait, mint ahogy azt is, hogy Soros alapítványai - különösen Amerikában - olykor egyoldalúan és részrehajlóan tevékenykednek. A távolságtartás, az árnyalt megközelítés a könyv legnagyobb erénye, olyasvalami, amivel Soros György személye körül ma a legritkább esetben találkozunk. És ami szabadságot hagy az olvasónak: értse meg Soros György szándékait, és ítélje meg maga.
Na sklade 1Ks
12,10 € 12,74 €