Mladá fronta strana 81 z 281

Významně rozšířené vydání úspěšné příručky! PETR VABROUŠEK je přední světový triatlonista, který absolvoval 1575 závodů, z toho tři ultramany, přes dvě stovky dlouhých ironmanů, stovky půlželezňáků a dalších závodů, jako třeba maraton na obou pólech (v obou případech zvítězil). Sportovec ze Zlína se stal mimo jiné i vítězem stokilometrového běhu na Antarktidě a vydal se i na Marathon Des Sables – etapový maraton napříč Saharou. Osmnáct let jej na dlouhé trati ironmanu (3,8 km plavání – 180 km kolo – 42 km běh) v České a Slovenské republice nikdo nepokořil, patnáctkrát za sebou (jako jediný na světě) se kvalifikoval mezi profesionály na Mistrovství světa Ironman na Havaji, celkem 45× vyhrál na tratích ironmana a dvakrát ultramana, přičemž na těchto distancích je držitelem světového rekordu 21:16… Navíc se dvakrát umístil na prvním místě v celkovém pořadí Světového poháru v dlouhém triatlonu. A jen jednou v životě závod nedokončil. Kdo jiný by měl začínající i mírně pokročilé triatlonisty uvést do tajů tohoto sportovního odvětví než právě on?

Od vydání poslední publikace věnované potravinové alergii, která byla určená pro odbornou i širokou veřejnost, uběhlo více než dvanáct let. Pacienti, jejich rodiny i pilní zvědavci si zaslouží knížku novou, obohacenou jak o nejnovější vědecké poznatky, tak o praktické vědomosti nejzkušenějších lékařů oboru české alergologie a klinické imunologie. Je nejvyšší čas pro aktualizaci novinek i opuštění mýtů. Potravinová alergie – podporovaná svou sestrou potravinovou intolerancí – patří bez nadsázky mezi klíčové hráče alergické epidemie 21. století. Obvykle jako první vyprovokuje systémovou imunopatologickou reakci organismu, čímž způsobí obávaný imunologický proces, alergický zánět. Nekontrolovanému šíření tohoto zánětu z jednoho orgánu na druhý se říká alergický pochod. Potravinová alergie tak jako první startuje pomyslnou i reálnou štafetu budoucím nosičům atopického ekzému, alergické rýmy nebo alergického astmatu. Pravděpodobně také prolomila křehkou imunologickou toleranci pěti procent české populace, usiluje o zdomácnění alergického zánětu v jejích bariérách, zejména v kůži i ve sliznicích. Trvalá zátěž nepoznaného, a tím i neléčeného potravinového alergika dříve či později ovlivní základní atributy zdraví – optimální růst, optimální vývoj a optimální kvalitu života.

Životní styl je v současné době považován za významný faktor v prevenci a léčbě celé řady onemocnění. Čím dále, tím více je známo o jeho vlivu na duševní zdraví a vznik duševních poruch. „Life style medicine“ je moderní směr využívající tento přístup i v léčbě duševních poruch.

Superstar se stala novým superhrdinou. Cristiano Ronaldo se poprvé objeví v komiksu inspirovaném stejnojmenným animovaným seriálem. Povede pestrou posádku agentů z celého světa, aby společnými silami chránili Zemi před zničením. Každý z nich byl obdařen různými superschopnostmi. Dokážou ale fungovat jako tým? Mají zachránit svět, ale kdo je ochrání před nimi samotnými?! CO JE STRIKER FORCE 7? A PROČ POTŘEBUJÍ CR7? Pravděpodobně vám SF7 nic neříká a nikdy jste o ní neslyšeli. A za to jsou její členové také rádi. Jedná se o tajnou mezinárodní agenturu, která udržuje celosvětový mír. Chrání planetu před monstry, padouchy, vetřelci, šílenými vědci a obecně všemi blázny, kteří mají megalomanské plány na ovládnutí světa.

Když Monisha oznámila svůj záměr absolvovat cestu kolem světa v 80 vlacích, všichni si jen klepali na čelo. Přesto netrvalo dlouho a ona skutečně hodila batoh na záda, vzala za ruku svého snoubence Jema a vydala se na pečlivě naplánovanou pouť po kolejích čítající více než 70 000 kilometrů z jednoho konce světa na druhý a zase zpátky. Během sedmi měsíců jim za okénkem ubíhaly tak rozdílné kraje jako Mongolsko, Kanada, Čína, Japonsko, Kazachstán, Rusko, Amerika, a dokonce se odvážili i do Severní Koreje. Projeli se po Transsibiřské magistrále, luxusním Orient Expresem, japonskými rychlovlaky, ale také ušmudlanými lokálkami. Potkali spoustu zábavných, svérázných a milých pasažérů, s nimiž si směňovali jídlo i životní příběhy. Monisha Rajeshová, novinářka působící mimo jiné v denících The Guardian či The New York Times, o svém putování vypráví tak, že si tu každý najde svoje. Bizarní i komické zážitky z vlaků střídá poetický popis krajiny nebo hekticky pulsujících velkoměst, nechybí společensko-politický kontext, historické vsuvky a vtipné komentáře. Po přečtení dostane každý chuť sbalit si svých pět švestek a nasednout do prvního dálkového expresu.

Když Monisha oznámila svůj záměr absolvovat cestu kolem světa v 80 vlacích, všichni si jen klepali na čelo. Přesto netrvalo dlouho a ona skutečně hodila batoh na záda, vzala za ruku svého snoubence Jema a vydala se na pečlivě naplánovanou pouť po kolejích čítající více než 70 000 kilometrů z jednoho konce světa na druhý a zase zpátky. Během sedmi měsíců jim za okénkem ubíhaly tak rozdílné kraje jako Mongolsko, Kanada, Čína, Japonsko, Kazachstán, Rusko, Amerika, a dokonce se odvážili i do Severní Koreje. Projeli se po Transsibiřské magistrále, luxusním Orient Expresem, japonskými rychlovlaky, ale také ušmudlanými lokálkami. Potkali spoustu zábavných, svérázných a milých pasažérů, s nimiž si směňovali jídlo i životní příběhy. Monisha Rajeshová, novinářka působící mimo jiné v denících The Guardian či The New York Times, o svém putování vypráví tak, že si tu každý najde svoje. Bizarní i komické zážitky z vlaků střídá poetický popis krajiny nebo hekticky pulsujících velkoměst, nechybí společensko-politický kontext, historické vsuvky a vtipné komentáře. Po přečtení dostane každý chuť sbalit si svých pět švestek a nasednout do prvního dálkového expresu.

Reedice a aktualizace prakticky zaměřené publikace, která je určená neurologům, psychiatrům, geriatrům, psychologům, patologům a dalším zájemcům o problematiku neurodegenerativních onemocnění. V úvodní části jsou představeny obecné etiopatogenetické principy neurodegenerativních procesů. Přehledně a prakticky jsou diskutovány etiopatologické, klinické, neuropsychologické a neuroradiologické i terapeutické aspekty spolu s neuropatologickými nálezy u nejčastějších onemocnění: mírná kognitivní porucha a Alzheimerova nemoc, demence s Lewyho tělísky, frontotemporální demence, progresivní afázie, Parkinsonova nemoc, Huntingtonova nemoc, progresivní supranukleární obrna, kortikobazální degenerace, multisystémové atrofie, onemocnění motorického neuronu, prionová onemocnění a mnoho dalších. Oproti prvnímu vydání je každému onemocnění doplněna instruktivní kazuistika. Pozornost je věnována obecným terapeutickým přístupům společným pro projevy demence a parkinsonismu (farmakologické i nefarmakologické intervence, léčba komplikací, preventivní možnosti) i specifickým přístupům u jednotlivých nemocí. Jsou diskutovány neuropsychiatrické projevy demencí a možnosti jejich ovlivnění. Součástí knihy je i problematika právní a etická, zahrnující sdělování diagnózy, otázku řidičských průkazů, informované souhlasy i právní způsobilost.

V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá problematikou tréninku, výživy, běžeckých zranění, relaxace či přípravy na závody, přičemž se stejnou měrou věnuje začínajícím běžcům, hobíkům i zkušeným běžcům, aby tak doložil, že běh není sport pro vrcholové atlety, ale že prospívá každému. Významnou součástí knihy jsou i podrobné tréninkové plány na 5 či 10 kilometrů, půlmaraton, maraton i ultramaraton. Kniha se věnuje všem zásadním tématům, o nichž se v běžecké komunitě živě diskutuje, ale přináší také v autorově nezaměnitelném stylu a s humorem odpověď na nejdůležitější otázku: proč a jak běhat až do pozdního věku.

Kniha přináší možnost seznámit se se slavným režisérem optikou lidí, kteří měli to štěstí s ním spolupracovat anebo s ním nějaký čas pobýt napříč dekádami celého jeho života. Převážnou část tvoří vzpomínky Radima Kratochvíla, nevlastního bratra Petra a Matěje Formanů a syna herečky Věry Křesadlové-Formanové, na jejich více než třicetileté setkávání. Během té doby měl možnost procestovat s ním západní Evropu na kolech a poznat díky tomu zajímavá místa, lidi i gastronomii, zažít alpská dobrodružství i oslnění Amerikou a americkým filmem s možností sledovat Formana při práci ve střižně. Mezi dalšími přispěvateli najdeme slavné hvězdy, lidi ze zákulisí známých projektů, ale i několik „obyčejných“ přátel. Ti všichni přinášejí zajímavé, dosud neslyšené příběhy, doplněné unikátními a převážně dosud nezveřejněnými fotografiemi ze soukromých archivů, které přibližují člověka Formana (odtud název Ecce homo Forman) tak autenticky a plasticky, až ve čtenáři vyvolávají dojem, jako by ho poznával osobně. Jejich vzpomínky se vztahují k různým životním etapám i společným projektům a vyprávění nás tak zavádí od časů dětství a mládí, kdy se formovala Formanova osobnost, přes jeho české filmové začátky až ke slavnému americkému období, kdy se stal režisérem světového jména a držitelem dvou Oscarů za nejlepší režii. Jeho životní příběh nejen baví, ale i inspiruje jako dobrodružný příklad hodný následování. Protože, jak říkal sám Miloš, „stojí to za to“.

Slavný léčitel vypráví poutavou formou svůj strhující životní příběh. Bylinář Jan Mikolášek (1889–1973) zažil lesk i bídu rakouské monarchie, pracoval ve službách arcivévody Ferdinanda d’Este a okusil frontové zákopy první světové války. Po vzniku Československa se stal podnikatelem v tehdy netradičním léčitelském oboru. Během německé okupace se musel vypořádat s nevítanými návštěvami vysoce postavených nacistů ve své ordinaci a unikl také ze spárů obávaného pražského gestapa, kterému předvedl své léčitelské schopnosti u lékařské zkoušky. Hitlerův tajemník Martin Bormann byl výsledkem Mikoláškovy léčby doslova ohromen. Věhlas úspěšného léčitele se rychle šířil a brzy jej začali vyhledávat také lidé z řad umělců a politiků. Občas žádali o radu i samotní lékaři. Mezi jeho slavné pacienty patřili např. arcibiskup Josef Beran, prezident Antonín Zápotocký, nebo dokonce anglický král Jiří VI. Jan Mikolášek byl úspěšný a bohatý, ale musel překonávat mnohé nástrahy, závist spoluobčanů a také svádět neustálý boj s úřady. Po válce se stal trnem v oku komunistům. Ti neměli pro jeho „léčitelství“ žádné pochopení. Jeho výjimečnost podtrhuje film Šarlatán, jenž vstoupí do kin v únoru příštího roku. Mikolášek sepsal své paměti v padesátých letech a desítky let nemohly vyjít. Nyní vycházejí poprvé v tomto rozsahu a čtenáře dokáží rychle vtáhnout do děje. Přinášejí i zajímavý pohled do praxe přírodního lékařství.

Kniha je určena pacientům, zdravotníkům, lékařům, psychologům, sociálním pracovníkům a všem, kteří mají blízko k chronickým autoimunitním onemocněním. Odpovídá na otázky: - Jak zvládnout nemoc a bojovat se stresem? - Jak překonat obavy, strach, smutek a depresi? - Jak posílit sebevědomí a podpořit partnerský vztah? - Jak se léčit a využít možností biologické léčby?

Účes do školy a do školky během chvilky? Jde to! Díky knize Rozčesejme Česko přestává být česání sci-fi! A to jak pro maminky prožívající hektická rána, tak pro ty, kdo si myslí, že mají nešikovné prsty. Psycholožka Anna Lukešová, maminka dvou dcer a lektorka 1. školy účesů, vám poradí, jak na dítě, které se nerado češe, a prozradí úzkou spojitost mezi česáním a psychologií. Originálním způsobem, kterým je přehledný fotonávod či videonávod pod QR kódem, se naučíte 30 účesů a 3 variace každého z nich. Hravě tak zvládnete učesat Saturn, Pampelišku, Kobru, Levanduli, Korunku nebo třeba Plavečák či Pavučinu. Kniha nabízí i prostor na fotky, poznámky a v neposlední řadě na pramínek vlasů, a stane se tak věčně živou vzpomínkou na dobu, kdy jste učili své dítě kráse a prožívali s ním tím ty nejněžnější chvíle.

Poválečná historie Československé armády, resp. od roku 1954 Československé lidové armády, stále obsahuje mnoho pověstných bílých míst. Významnou změnu tohoto stavu přináší dvoudílná výpravná publikace představující čs. ozbrojené síly v období jejich bouřlivého rozvoje v letech 1945 až 1965. Jako hlavní médium slouží unikátní dobové fotografie, které pocházejí především z Vojenského ústředního archivu – Vojenského historického archivu Praha a z nichž mnohé jsou zde otištěny zcela poprvé. Úvodní část prvního dílu je věnována počátkům budování čs. armády těsně po skončení druhé světové války a některým větším vystoupením naší branné moci (např. nasazení proti banderovcům, pomoc čs. armády při vzniku státu Izrael). Dílčí kapitoly zachycují historii dopravního oddílu UNRRA nebo život u nechvalně známých pomocných technických praporů. Největší prostor ale dostaly akčnější záběry příslušníků letectva, protivzdušné obrany státu či železničního, chemického a spojovacího vojska. Představeno je rovněž poválečné čs. opevnění. Druhý díl, který vyjde v roce 2020, se bude zabývat pěchotou, dělostřelectvem, tankovým a automobilovým vojskem, ale také vojenskými cvičeními, přehlídkami nebo pietními a smutečními akty konanými za účasti čs. armády.

Britská monarchie nemohla vypadat silněji: moudrá královna vede mladou generaci aristokratů a jejích vnoučat, aby ji postupně zastupovali, obzvláště na náročných zahraničních cestách. William a Kate se rozrostli o tři vitální děti a vtipný, ale smutný Harry konečně našel, co si už nesliboval. Partnerku ochotnou žít pod střelbou blesků fotoaparátů, s paparazzi, nemilosrdně vnikajících do jejího soukromí. Království nadšeně přivítalo průraznou Meghan. Ale místo pohádky se rok 2019 stal časem vření, svárů mezi následníkem trůnu Williamem a jeho mladším bratrem. Vyšlo najevo, že Kate a Meghan spolu nevycházejí, nejsou schopné žít pod jednou střechou, ani když jde o rozlehlý palác. Poradci v Buckinghamském paláci dokonce radí Meghan a Harrymu, aby se vystěhovali do Afriky. Kdysi se problémy v královských rodinách řešily stínáním hlav, teď princové a jejich manželky zápasí o pozitivní odezvu poddaných na poli Instagramu. Rozhádaná rodina připomíná bojůvky z devadesátých let, kdy se Dianě skoro podařilo položit královskou rodinu. Tentokrát je ale situace pro královskou rodinu ještě nebezpečnější. Ve volbách může uspět zavilý republikán Corbyn. Pokud se tak stane ve chvíli, kdy veřejnost bude mít plné zuby královských skandálů, může to přinést konec monarchie. Ambiciózní Kate a Meghan už dokázaly rozdělit dřív nerozlučné královské bratry. Co bude dál?

Ojedinělá odborná kniha s integrujícím pohledem neurologa a psycholožky systematicky představuje metody, které umožní správnou a včasnou diagnostiku Alzheimerovy nemoci a dalších onemocnění mozku ve stáří. Je průvodcem nejběžnějšími krátkými testy, komplexními psychodiagnostickými metodami, dotazníky nálady a soběstačnosti. Nabízí praktické postupy a vlastní zkušenosti doplněné konkrétními příklady a kvízy prověřujícími znalosti o metodách. Nejdříve jsou vysvětleny klíčové pojmy, následuje oddíl věnovaný nejčastější demenci – Alzheimerově nemoci, u níž se nové poznatky o časných projevech promítly rovnou do několika diagnostických kritérií. Po seznámení s principy psychometrie a zásadami správného testování představují autoři jednotlivé kognitivní testy podle jednotného schématu. Jako hlavní kritérium pro třídění metod zvolili časové hledisko a dále členění podle kognitivních funkcí. Přednost dali testům s tradicí v českém prostředí, se kterými mají vlastní zkušenosti nebo jsou jednoduché na provedení a skórování. Zařazeno je i několik dotazníků ke zjištění deprese a k posouzení soběstačnosti, a to především od pečovatelů. Jak pro testy, tak pro dotazníky jsou zveřejněny normativní tabulky na rozsáhlých souborech českých starších osob a pacientů a hraniční skóre zjištěná přímo v českém prostředí. Druhé vydání je obohaceno o unikátní a inovativní původní české testy ALBA a POBAV a upřesňuje některé poznatky u testů MoCA a MMSE. Publikace odkazuje na instruktážní videa, jak správně provádět a vyhodnocovat vybrané testy, představuje záznamové archy vybraných testů. Obojí je volně dostupné na www.nudz.cz/adcentrum. V závěru knihy čtenář nalezne vyřešení úvodního rébusu s komentářem a dalšími výsledky a informacemi o průběhu onemocnění.

Paliativní péče v onkologii je oblast, ve které jsme v posledních letech svědky dynamického rozvoje, nových informací, postupů a organizačních modelů. Kniha předních českých odborníků shrnuje současné poznatky v oblasti léčby tělesných a psychických symptomů, zásady komunikace o závažných tématech nevyléčitelné nemoci a závěru života a také etické a právní souvislosti paliativní péče. Je určena především onkologům, ale cenné praktické informace v ní naleznou všichni lékaři, kteří ve své praxi přicházejí do styku s onkologickými pacienty v pokročilých a konečných stadiích nemoci, tedy obvodní lékaři a lékaři na interních odděleních, v léčebnách dlouhodobě nemocných a hospicech.