MotiBooks strana 2 z 2
vydavateľstvo
Az önbecsülés 6 alappillére
"Az önbecsülés hat alappillére című könyvében Nathaniel Branden a klinikai praxis és kutatás egy teljes élet alatt felhalmozódott eredményeit mutatja be. Éleslátó és provokatív programjában következetesen szól az önbecsülés fontosságáról a pszichológiai egészség, a személyes teljesítmény és a pozitív kapcsolatok tekintetében.
"De mégis hogyan teszünk szert valódi önbecsülésre?" Branden bemutatja a hat alappillért - hat olyan, a mindennapi életben alkalmazható, tevőleges gyakorlatot, amelyek megalapozzák az önbecsülést -, és öt területen járja körbe az önbecsülés központi jelentőségét: a munkahelyen, a gyereknevelésben, az oktatásban, a pszichoterápiában és általában a kultúrában.
A könyve iránymutatást nyújt azoknak - tanároknak, szülőknek, menedzsereknek és terapeutáknak -, akik más emberek önbecsülésének a fejlődéséért felelnek. Emellett azt is megmutatja, hogy a mai kaotikus és versengő világban miért alapvetően fontos az önbecsülés a személyes és szakmai hatékonyságunk szempontjából.
Nathaniel Branden kanadai-amerikai pszichoterapeuta és író könyvére ma már klasszikusként, a téma legjelentősebb műveként tekintenek. Az önbecsülés hat alappillére átfogó látásmódot kínál az emberi motiváció és viselkedés területén, mindenki számára lényeges olvasmány, aki személyes vagy szakmai szinten érdeklődik az önbecsülés iránt.
"
dostupné aj ako:
Találkozás önmagaddal
"A kérdéseink hasonlóak és mondhatni nagyon egyszerűek az élet különböző területeivel kapcsolatban, de ezekre a legtöbbször kifejezetten nehéz válaszolni. Válaszaink ráadásul változnak is az életünk különböző szakaszaiban, helyzeteiben.
Ebben a könyvben a szerzőkkel olyan kérdésekre keressük a válaszokat, amelyek szinte minden embert foglalkoztatnak.
A szerzők célja nem az, hogy végső igazságokat fogalmazzanak meg adott kérdésekre, sokkal inkább igyekeznek különböző nézőpontokat, szemléletmódokat bemutatni a saját szakmai és élettapasztalatuk alapján.
Nyilván mindenki más ajándékot kap a könyvtől, más-más elképzelések fogják meg, és indítanak útjára benne gondolati láncokat. De épp ez a célunk: más, remélhetőleg az újdonság erejével ható nézőpontokat nyújtani, amelyek kimozdíthatnak az elakadt helyzetekből.
- Kell-e szeretnem magam ahhoz, hogy jól szeresselek téged?
- Létezik-e a nagy Ő?
- Hogyan lehet életben tartani a szerelmet?
- Hol van az a határ, ameddig engedek, és ahonnan kezdve kiállok magamért?
- Hogyan bocsássunk meg másoknak és magunknak?
- Hol a határ a sorsszerűség és a szabad akarat között?"
dostupné aj ako:
Lacná kniha Adj új esélyt magadnak! - Tanuld meg élvezni az életet szorongások nélkül (-70%)
Mindnyájan azért születtünk a világra, hogy valami csodálatosat alkossunk, kiváló egészségben, boldogságban és jólétben éljük le az életünket, fantasztikus kapcsolatokat alakítsunk ki és felejthetetlen élményeket szerezzünk.
Azért írtuk meg ezt a könyvet, hogy az életedbe boldogság, a lelkedbe erő, a szívedbe pedig remény költözzön. Ismerd meg magad a lelked legmélyéig, és tanuld meg szorongások nélkül élvezni az életet új esélyt adva magadnak.
Az a célunk, hogy miután elolvastad a könyvet, cselekedj.
Teremts egy új, jobb életet!
AJÁNLÁS:
Hatalmas szívüknél talán csak a tudásvágyuk és az alázatuk nagyobb.
Hosszú évek óta ismerem oket, és kísérem figyelemmel az útjukat, a kihívásaikat,
a csalódásaikat, a sikereiket és a fejlodésüket.
Ha egyetlen szóval szeretném jellemezni oket, akkor az a hitelesség.
Éppen ezért szívbol ajánlom, hogy mihamarabb szívd magadba a srácok zseniális
gondolatait, amelyeket megtalálsz ebben a nagyszeru könyvben!
Legyen ez a következo könyv, amit elolvasol!
SZABÓ PÉTER motivációs eloadó
Vypredané
3,40 €
11,32 €
dostupné aj ako:
Már megint az a ... pénz!
"MI AZ ELSŐ DOLOG, AMI A PÉNZRŐL ESZEDBE JUT?
Talán a harmónia és a szeretet érzései jelennek meg benned, vagy épp ellenkezőleg: hiány, szorongás, harag, korlátoltság...?
Mennyi tönkrement emberi sorsot, és mennyi széthullott családot láthatunk azért, mert az emberek többségének sokkal inkább iszonya,
semmint viszonya van azzal a négybetűs valamivel, amit pénznek hívunk.
Mégis, mennyire félő manapság kimondani, hogy a pénz igenis fontos.
Mi lenne, ha ki mernénk végre szállni a szekrényből, amiben benne állunk generációk óta, és elkezdenénk tanulni a témáról? Hogy egy élni érdemes életet élhessünk, és biztosíthassunk a szeretteink számára is. Hogy az adósságok börtönéből eljuthassunk végre a választás szabadsága felé.
Ebben kíván társad lenni ez a könyv. Olyan alapokat teremthet a pénzügyeiddel kapcsolatban, mely segíthet kilábalni az állandó bizonytalanságból,
s amelyre támaszkodhatsz a további fejlődés során.
Hidd el, hogy a pénz nem egy rettenetes dolog, és csak rajtad múlik, hogy frusztrációt vagy örömöt okoz-e számodra. Te ruházod fel jelentéssel. Mi lenne, ha nem gyomorgörccsel, hanem jó érzéssel tudnál a pénzre gondolni?
A pénzügyi újraprogramozás és pénzügyi intelligencia ehhez elengedhetetlen."
Hiánytól a harmóniáig - A szenvedéstől annak meghaladásán át az öröm megéléséig
Mindannyiunk életében jelen van a tökéletes harmónia lehetősége.
A kérdés az, hogy mennyire tudunk ráhangolódni.
A könyv segít felismerni a hiány állapotából eredő mintákat és tisztánlátást szerezni a benned zajló folyamatok tükrében, így elkezdheted sorsod tudatos alakítását, megszakítva a korlátozó mintákat.
A szerző hiánypótló könyvével, több évtizedes tapasztalatai alapján segít bizo-nyos pszichés problémák megértésében és azok kezelésében. Erőt, lendületet és inspirációt kaphatsz a változtatáshoz, továbbá megnyugtató tisztánlátást szerezhetsz az életed alakulásával kapcsolatban, hogy végül egy sokkal békésebb és szeretetteljesebb állapotban, igazán tudj kapcsolódni önmagadhoz.
Ezzel a tudatossággal már máshogy fogod szemlélni a világot, és befogadóvá válsz a harmóniára, mely mindannyiunknak elemi vágya és törekvése.
Már megint az a pénz! Munkafüzet
"Ez a munkafüzet az ugyanezen című könyvhöz tartozó kiegészítő segédlet. Keresd a könyvet elsőként!
MIT TEHETSZ AZÉRT, HOGY A LEGHATÉKONYABBAN TANULJ AZ EHHEZ A MUNKAFÜZETHEZ TARTOZÓ KÖNYVBŐL?
Ahhoz, hogy még többet profitálhass a könyvben olvasottakból, ez a munkafüzet hasznos társad lesz a pénzügyi tudatosságod fejlesztésének útján. A munkafüzetben kiegészítő anyagokat, feladatokat találsz, amelyek segítik az elmélyülést az adott témakörben, és megkönnyítik az ismeretek gyakorlati alkalmazását.
A könyv természetesen enélkül is teljes értékű olvasmány, de ha igazán elkötelezett vagy a fejlődés mellett, a munkafüzet neked szól!
Ezenfelül a munkafüzetben olyan pénzügyi megerősítéseket is találsz, amelyek támogatják a bevésődött gondolkodásmódod újraprogramozását.
MI AZ ELSŐ DOLOG, AMI A PÉNZRŐL ESZEDBE JUT?
Talán a harmónia és a szeretet érzései jelennek meg benned, vagy épp ellenkezőleg: hiány, szorongás, harag, korlátoltság...?
Mennyi tönkrement emberi sorsot, és mennyi széthullott családot láthatunk azért, mert az emberek többségének sokkal inkább iszonya,
semmint viszonya van azzal a négybetűs valamivel, amit pénznek hívunk.
Mégis, mennyire félő manapság kimondani, hogy a pénz igenis fontos.
Mi lenne, ha ki mernénk végre szállni a szekrényből, amiben benne állunk generációk óta, és elkezdenénk tanulni a témáról? Hogy egy élni érdemes életet élhessünk, és biztosíthassunk a szeretteink számára is. Hogy az adósságok börtönéből eljuthassunk végre a választás szabadsága felé.
Ebben kíván társad lenni ez a könyv. Olyan alapokat teremthet a pénzügyeiddel kapcsolatban, mely segíthet kilábalni az állandó bizonytalanságból,
s amelyre támaszkodhatsz a további fejlődés során.
Hidd el, hogy a pénz nem egy rettenetes dolog, és csak rajtad múlik, hogy frusztrációt vagy örömöt okoz-e számodra. Te ruházod fel jelentéssel. Mi lenne, ha nem gyomorgörccsel, hanem jó érzéssel tudnál a pénzre gondolni?
A pénzügyi újraprogramozás és pénzügyi intelligencia ehhez elengedhetetlen."
Csakazértis - Lélekmelengető gondolatok arról, hogy az élet neked is jót akar
"Egy könyv azoknak, akik csakazértis élnek, csakazértis küzdenek és csakazértis győznek. Gondolatok az akarat, a hit és a szeretet végtelen hatalmáról, a pillanatról, amikor eldöntöd, előveszed a tartalék erőd, és az álmaidból végre valóságot kovácsolsz.
A Csakazértis nem csupán egy könyv, hanem az egyike azoknak, ami utat mutat majd a mindennapokra, legyen az a szeretet kibogozhatatlan ösvénye vagy az akarat szentsége - számos élethelyzetre és pillanatra találsz majd benne útmutatót.
A Csakazértis egy sziget, ahol megpihenhetsz, erőt gyűjthetsz, elgondolkodhatsz és hálát adhatsz azért az áldásért, amit jelen pillanatban éppen nehézségnek érzel.
Egy könyv, ami képes megváltoztatni a hozzáállást és erőt ad ott, ahol az már veszni látszik. Minden gondolata erőt adó, megnyugtató, inspiráló, ami kézen fog és elvezet egy boldogabb, teljesebb élet felé. Minden szava azt súgja, hogy erős vagy, hogy képes vagy megélni minden percet, minden pillanatot, és igenis képes vagy a győzelemre, jelentsen az számodra bármit is.
A csakazértis egy életérzés, egy életszemlélet, melynek központi eleme maga az Élet, annak szeretete és tisztelete, a benne rejlő lehetőségek megtalálása és kiaknázása. Ajánljuk azoknak, akik függetlenül attól, hol tartanak most az életükben, csakazértis győzni jöttek erre a világra.
Önmagadért - Amit gondolunk és amit mutatunk - Hogyan legyünk összhangban önmagunkkal nőként?
"2020 áprilisában azon kaptam magam, hogy otthon ülök, és elfog az az érzés, amihez egyáltalán nem vagyok hozzászokva: a kétségbeesés. Kitérdesedett mackóban és zuhanyzóskontyban ültem a kanapén, és vártam a csodát, hogy a világ majd elrendezi magát odakint, és ha kész van, szól nekem is. Egyszer csak berobbant a felismerés: a várakozást, a "valami történik, és akkor majd cselekszem" reményét ebben a pillanatban kell felfüggesztenem. A célom az lett, hogy normális mentális állapotban, és lelki értelemben véve is talpon maradjak.
Törődni magunkkal ugyanis nehéz és időigényes. De elviselni a tétlenséget, és azt, hogy elszalasztjuk a lehetőséget önmagunk potenciáljának kiaknázására, szintén nehéz és fájdalmas.
Neked írtam ezt a könyvet, ha úgy érzed, ott van benned az a NŐ, de nem tud megnyilvánulni. Engedd meg, hogy megfogjam a kezed, és együtt tegyük meg a lépéseket önmagad felé, önmagadért.
A könyvben többek között a következőkre keressük a választ:
- Mi minden alakítja egy nő kisugárzását, és hogyan "fejleszthetjük" azt gyakorlatiasan?
- Mi a valódi megoldás: önmagunk elfogadása, vagy változtatni, amin lehetséges?
- Hogyan befolyásolja a nőiségünk valódi megélését mindaz, amit a külsőnkért teszünk?
- Hogyan győzzük le modernkori ellenségeinket: az önmagunktól ellopott időt, a hamis énidőt vagy a produktív halogatást?
- Segítség, konfliktusok! Hogyan kezeljük őket úgy, hogy ne okozzanak állandó gyomorgörcsöt?
A nő belső útja - Útikalauz nőiséged megéléséhez
HOGYAN VÁLHATSZ KITELJESEDETT NŐVÉ? MI AZ AZ ÚJ NŐI MINŐSÉG, AMI KÉSZ MEGSZÜLETNI BENNED?
Egy transzformatív utazásra hívlak a könyv lapjain keresztül, ahol megtapasztalod nőiséged újfajta, szabad áramlását. A patriarchális társadalmakban nőként másodlagos szerepünk volt, amiből aztán átlendültünk a túloldalra. Függetlenné váltunk, erősek és sikeresek lettünk, és bebizonyítottuk, hogy képesek vagyunk egyedül is megoldani az életünket. A régen elszenvedett sérelmek miatt nőként jó vastag védelmi falakat húztunk fel magunk köré.
De most itt az idő megtalálni és életre hívni azt az érzékeny, lágy nőt, aki a falak mögött vár.
A könyv segít felismerni és gyógyítani a benned élő kislány hiányait és a nő fájdalmait, hogy kapcsolódni tudj az esszenciális feminin energiádhoz. Végigkísér női életutad fontos állomásain, amelyek beavatásként működnek. Életre hívhatod magadban a női archetípusokat - a kislányt, a szüzet, a szeretőt, az anyát, az amazont, a bölcs nőt és a papnőt -, hogy kiteljesedett nőként szivárványként ragyogjon át rajtad mindegyik minőség ereje.
Útravalót kapsz a nőiséged kibontakoztatásához.
Rajtad múlik! - Ébredj és segíts másokat
"Az Út előtted van. Merre mész?
"Ha ledöntöd a falat, mi magad vagy, végtelenné válsz térben és időben." - Paj Csang zen mester
Ebben a pillanatban mi az, ami érez benned? Elménk annyi illúziót termel, hogy az egyszerű és tiszta igazságot már rég elfeledtük, pedig mindig itt van előttünk.
Mit látsz most? Mit hallasz most? A zen segítségével túlléphetünk téves nézeteinken, hamis önképeinken és eljuthatunk az Úton ahhoz, akik valójában vagyunk. Ekkor látjuk meg valós helyzetünket, és alakítjuk helyesen kapcsolatainkat.
Ki vagy Te két gondolat között? A felébredés tapasztalatával kinyílik bennünk a bölcsesség, együttérzés és önzetlen szeretet minősége. Ezzel segíthetünk magunkon és másokon egyaránt.