Pragma strana 40 z 148

Dokážeme zhubnout silou myšlenky? Co dělat, pokud stále zvažujeme, zda jíst, anebo nejíst? Možná stále bojujeme se špatným svědomím nebo jsme nespokojení se svou vizáží? Zkušená terapeutka Susanne Hühnová zná po letech praxe tento problém zevrubně a doporučuje meditace, které nám pomohou navázat kontakt s vlastním nitrem a tělem. Když zjistíme, co skutečně potřebujeme, je pro nás mnohem snadnější odlehčit se i fyzicky a nastartovat pozitivní změny.

Slavný bestsellerový romanopisec Paul Young bývá často za své názory na boha označován za kacíře. V této knize představuje dvacet osm běžně užívaných společenský názorů na boha, které považuje za nesprávné a které nás podle něj od jeho podstaty oddalují. S osobitým humorem a anekdotami z vlastního života zde znovu otevírá známá témata, jako jsou hřích, peklo, víra, lidská práva, politika a jiné a pomáhá nám objevit hloubku boha skrze odlišnou perspektivu.

Znáte ten vnitřní hlas, který vás nemilosrdně kritizuje a z každé maličkosti dělá katastrofu? Přestaňte naslouchat vnitřním sabotérům, kteří vám komplikují život. Je třeba naučit se s nimi zacházet tak, aby vám byli užiteční. Proslulý psycholog a odborný poradce vám poskytne vynikající rady, díky nimž se uvolníte, budete k sobě přátelštější a najdete sílu splnit si svá životní přání.

Chcete mít dokonale čistý domov, a nevíte, jak na to? Tato kniha se zabývá tématem očisty a energetizace domu či bytu. Autor seznamuje čtenáře s hlavními zásadami při používání vůní a vykuřovadel, čtyř základních elementů, zvuků, energetických symbolů, fialového plamene a energetických sprejů. Naučí nás provádět jednoduchý očistný rituál a používat potřebné přísady. Ideální příručka pro všechny zájemce, kteří si přejí nahlédnout do této oblasti a zharmonizovat své okolí.

Tato humorná, ale především inspirativní a praktická příručka ukazuje, jak se prosadit na jakémkoli trhu a dosáhnout skvělých výsledků. Prodalo se jí přes milion výtisků a vyšla v dvaceti sedmi zemích světa. Kromě jiného se dozvíte pět zlatých pravidel úspěchu, metodu čtyř klíčů, šest strategických dovedností potřebných pro působivou prezentaci a šest skvělých postupů, jak vyvolat příznivý dojem. Nechybí ani kapitola o řeči těla.

Očista pomocí andělů vás dokáže zbavit spousty fyzických i psychických neduhů ve vašem těle. Doreen Virtue je světová specialistka na danou problematiku. V knize mimo jiné najdete sedmidenní plán na protikuřáckou a protialkoholovou očistu a mnoho jiných rad, které se týkají zdravé stravy. Pokud tyto rady přijmete, zlepšíte svůj celkový přístup k životu a budete se cítit uvolněněji.

Má-li být člověk zdravý a plný síly, především v něm musí dostatečně proudit vnitřní energie neboli čchi. Mistr Č´Čchang Li názorně předkládá pět zásadních cviků k energetickému posílení a harmonizaci těla. Dochází k harmonizaci těla a celkovému ozdravení. Díky vynikajícím radám z cyklu těchto příruček získáte příliv vitality.

Žít v harmonii se světem i sám se sebou – kdo by si to nepřál? Reinhard Stengel, úspěšný léčitel a šaman, představuje tři účinné metody šamanské práce s energií a léčení duše. Tím očistíte své energetické pole, odstraníte blokády i cizí energie a nepochybně se ozdravíte fyzicky i psychicky.

Tato kniha je všeobecně považována za nejčtivější dalajlamův spis. Kniha byla přeložena do desítek jazyků a je dokladem autorovy laskavosti, jasnosti a hlubokého vhledu do dané problematiky. Dvacet kapitol knihy je prakticky uspořádáno do vývojové řady, aby čtenáři snadno pochopili pozadí potřebné k hodnocení pozdějších témat. Učení obsažené v knize jako celek představuje mapu tibetské duchovní kultury a shrnuje všechna témata, k nimž se dalajlama opakovaně vrací.

Alergie, migrény, poruchy spánku a dokonce rakovina – příčinou mnoha chronických onemocnění není fyzický, ale emocionální stav, a je možné je zahnat na ústup odhalením takové příčiny a její reinterpretací. S tímto přístupem Andreas Winter kombinuje již mnoho let zavedenou medicínu s duchovní vědou a úspěšně léčí tisíce postižených. To v žádném případě neznamená ezoterický nebo zázračný lék, ale přísně vědecký proces, který zřetelně rozlišuje tělo a psychiku. Psychika je informační komplex, podobný softwaru počítače, který ovlivňuje „hardware“, tj. tělo. Místo zbytečného nasazení léků je lépe identifikovat biografické pozadí psychosomatických obtíží. Pokud se podaří pochopit "algoritmus psychiky" a hlubší význam onemocnění pro dotyčnou osobu, symptomy se často brzy vyřeší. Publikace vychází na základě nejnovějších poznatků a rozsáhlých případových studií. Zjistěte si, co je za vaším onemocněním a znovu získáte kontrolu nad svým zdravím!

Ve své další knize se světoznámá autorka knih o světě andělů zaměřuje na postavu Marie, matky Ježíše. Doreen Virtue nám ukazuje, jak Marie projevuje lásku k lidem, zvláště pak k matkám a dětem. Kniha popisuje mnoho nejrůznějších příběhů a osobních setkání, v nichž se dokládají zázračná uzdravení, mariánská zjevení a setkání s Pannou Marií. Jak sama autorka píše, k Marii se může každý obrátit s prosbou prostřednictvím modlitby, a je jen na každém z nás, zda tak učiní.

Kniha nabízí různé aktivity, jak v dnešní přetechnizované době trávit volný čas jinak než před obrazovkou, ať už jsou to mobilní telefony, tablety, notebooky či televize. Nápaditá publikace uvádí nepřeberné množství možností, jak děti „odpojit“ a co jim nabídnout jako náhradu, která by je natolik zaujala, aby aspoň občas žily v reálném světě. Uváděné aktivity většinou vyžadují minimální finanční náklady a jde o rozmanité činnosti, například zahradní kempování, tematické focení, zajímavé míčové hry, kuličková dráha, stavba domácího bunkru, černá hodinka, nechybí ani kapitoly věnované umění a řemeslům, jídlu a vaření, vědě či přírodě.

Kniha proslulé Cassandry Easonové zkoumá úžasné vlastnosti přisuzované jednotlivým kamenům a krystalům. Můžete ji využít jako velmi srozumitelnou příručku pro začátečníky. Už v úvodu vám poradí, kterými dvanácti kameny začít, a postupně přibližuje jejich využití v mnoha oblastech života – doma, na zahradě, na pracovišti, ale i pro lásku a pohodu.

V tomto krásně graficky upraveném svazku najdete bezmála čtyřicet slavných textů od Maxe Ehrmanna. Jejich kvalitu potvrzuje fakt, že jsou již víc než půl století stále čteny a knižně reedovány. Pro čtenáře ezoteriky a self-help literatury jsou hodnotné především tím, že jsou přímými předchůdci takzvaných afirmací, jak je známe v moderní podobě například od Louise Hayové. Jejich meditativní nádech a krásný jednoduchý jazyk vám dopřejí uklidňující chvíle pokaždé, když je otevřete.

Shinrin-Yoku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.

mistr Č´Čchang Li: pět zásadních cviků Únava vzniká především při nedostatečném proudění vnitřní energie, takzvané čchi. Naučte se ji získávat a posilovat! Je prokázáno, že cvičení pramenící z tradičního čínského posilování energie oživují vnitřní orgány a rozpouštějí blokády v meridiánech. Dochází k harmonizaci těla a celkovému ozdravení. Díky vynikajícím radám z cyklu těchto příruček získáte příliv vitality.