Readers Digest Kiadó strana 2 z 3

A "Kamrapatika" a tegnap bizonyítottan hatékony gyógyító módszereivel ismerteti meg a ma emberét. Számos közkedvelt konyhai alapanyag működik "másodállásban" természetes "orvosságként": a mustár például hatásos lábgombásodás ellen, a szódabikarbónából és vízből kevert paszta enyhíti a rovarcsípés okozta viszketést, a kakukkfűtea semlegesíti a felfúvódás tüneteit. Nagyanyáink módszerinek eredményességét sok esetben a legújabb kutatási eredmények is igazolják. Ez az átfogó kézikönyv arra vállalkozik, hogy közreadja a régiek tudását.

A gyermek születésétől fogva fokozatosan fedezi fel a saját kis világát, a környezetét, amelyben él, és ez a világ szép lassan kitárul előtte. A kis szobától eljut a lakás, a ház, a környék megismeréséig. Iskolai tanulmányai során azonban eljut a személyesen megismerhető világ határához, és ezzel a kihívással diák, tanár és szülő egyaránt nehezen birkózik meg. Gyermekeknek szóló atlaszunkkal olyan eszközt kínálunk Önnek és gyermekének, amellyel ez az akadály is leküzdhető. Ez a csodálatos kötet közel hozza gyermekéhez a távoli bolygókat, csillagokat, de egyszerű és érthető magyarázatokkal világossá teszi a természeti jelenségeket, a bonyolult fizikai összefüggéseket is. • részletes térképeket és ábrákat rejt a világegyetem csodáiról • segít megtalálni az égbolton szabad szemmel látható csillagképeket • áttekintést nyújt a csillagászat történetéről, különös hangsúllyal a XX. század közepén beköszöntő űrkorszakról • interaktív játékok és kísérletek • több száz űrmissziókon és teleszkópokkal készült fénykép

"(...) Minden korban valamennyi nép megteremtette a saját isteneit, akiket felruháztak a világegyetem megalkotásának képességével, illetve megteremtette a maga hőseit, akikről pedig azt tartották, hogy nehezebbnél nehezebb próbatételek sorában edződtek. Az összehasonlító mitológia kezdett el behatóan foglalkozni azzal a sokféle hasonlósággal, amely a legkülönbözőbb időkben és a legkülönbözőbb helyeken fennmaradt elbeszélések világszemléletében megmutatkozik, legyen szó az ókori görög népekről, a Kolumbusz előtti Amerika őslakóiról, Afrikáról vagy Japánról, az ókori Kínáról vagy a középkori Európáról, vagy "Az Ezeregyéjszaka meséi"-nek keleti világáról. "A világ leghíresebb történetei" című könyvünk erre a szinte hihetetlen hasonlóságra épít, amely nagyszerűen megmutatkozik például a Vízözön története vagy a sárkánnyal vívott harcok elbeszélésnek nagy idő- és térbeli eltéréssel keletkezett változataiban. (...)" (részlet az Előszóból)

Szervezetünk vázrendszerét csontok, izmok és ízületek alkotják. Ezek gondos karbantartása a biztosíték arra, hogy életünk végéig erősek és aktívak maradjunk, s tudatos odafigyelés eredményeképpen egyre fittebbé, egészségesebbé és kiegyensúlyozottabbá váljunk. A könyvben szereplő gazdag ismeretanyagban minden korosztály megtalálhatja az őt érintő, számára fontos információkat, és világos választ kaphat a helyes életmóddal kapcsolatban felmerülő kérdéseire. Az Egészséges csontok, izmok és ízületek ezernyi értékes tanáccsal szolgál arra vonatkozóan, hogy miként csillapítsuk a mindennapi fájdalmakat; hogyan gondoskodjunk hátunkról, csípőnkről, térdünkről; hogy óvjuk gyerekeink izmainak és csontjainak az egészségét; miként védekezzünk hatékonyan a csontritkulás ellen; hogyan enyhítsük az ízületi gyulladás kellemetlen tüneteit; hogy módosítsuk táplálkozási szokásainkat csontjaink védelmében; hogyan érjük el, hogy remekül érezzük magunkat a bőrünkben. A napi életvitelben könnyedén beilleszthető tornagyakorlatoktól a korszerű táplálkozás útmutatón át a leggyakoribb betegségekkel kapcsolatos konkrét tanácsokig mindent megtalál az egészséges, aktív élet e komplett kézikönyvében.

A betegség megelőzhető! Miért szenvedne az ember, ha jól is érezheti magát? Az orvosok azt állítják, hogy a krónikus egészségügyi problémák legalább 60 százalék elkerülhető - e kiadvány ehhez kíván segítséget nyújtani. Több mint 90 betegség megelőzéséhez kapunk jó ... Folytatás ›› tanácsokat a gyomorégéstől a magas vérnyomáson és a meghűlésen át egészen a rákig, s néhány egészségvédő receptet is olvashatunk. Kiderül, hogy miért jó a mangold nagyothallás esetén, hogyan maradhatunk egészségesek akkor is, ha a párunkat influenza gyötri, hogy milyen étel rendszeres fogyasztása mérsékelheti az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét akár 60 százalékkal, hogy a napozás 50 százalékkal csökkentheti a bélrák kialakulásának valószínűségét, hogy a tévézés elhagyása miért segítheti a cukorbetegség megelőzését. Egészségünk kulcsa a saját kezünkben van - ne veszítsük el! A(z) Tartsa távol a betegségeket! (Könyv) szerzője .

E könyv a régi idők jól bevált módszereit ismerteti meg a mai olvasóval. Több mint 2000 hasznos tanácsot kínál az egészséggondozás, a testápolás, a háztartásvezetés, a konyha és főzés, az otthonszépítés, valamint a kertészkedés témakörében. Ezeknek a praktikus ötleteknek a segítségével nemcsak időt és pénzt takaríthatunk meg, de sokat tehetünk környezetünk védelméért is.

A könyv több száz hasznos tanáccsal és ötlettel segít abban, hogy környezetbarát döntéseket hozhassunk az élet minden területén, s ráadásul pénzt takarítsunk meg. Gyakorlati útmutatást ad igen sokféle témában: a házi készítésű tisztítószerektől kezdve az energiatakarékos fűtésen és a biokertészkedésen át az üzemanyag-takarékos autózásig. Olyan egyszerű, de mégis jelentős változtatásokat javasol, amelyek jótékony hatással vannak az egészségünkre és a környezetünkre is. -Hogyan takarékoskodhatunk otthon a vízzel és az energiával? -Miként hasznosíthatjuk újra a háztartásban előforduló anyagokat? -Miből áll össze az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, s hogyan vághatunk bele egy ésszerű edzésprogramba? -Hogyan kerülhetjük el az egészségünket fenyegető veszélyeket? -Milyen természetes anyagokat használhatunk a tisztálkodáshoz, a szépítkezéshez, illetve a takarításhoz? -Hogyan ápolhatjuk kertünket vegyszerek nélkül? Ha szeretne tájékozottabb lenni és tudatosan vásárolni, miközben pénzt takarít meg, de nem tudja, hogyan fogjon hozzá, akkor ez a gondos kutatómunkán alapuló könyv a segítségére lehet - rengeteg egyszerű és környezetbarát megoldást talál benne.

E könyv a régi idők jól bevált módszereit ismerteti meg a mai olvasóval. Több mint 2000 hasznos tanácsot kínál az egészséggondozás, a testápolás, a háztartásvezetés, a konyha és főzés, az otthonszépítés, valamint a kertészkedés témakörében. Ezeknek a praktikus ötleteknek a segítségével nemcsak időt és pénzt takaríthatunk meg, de sokat tehetünk környezetünk védelméért is.

Fedezze fel Magyarországot teljes szépségében! Könyvünk régiók szerint nyújt betekintést jellegzetes tájegységeink földrajzi és építészeti nevezetességeibe, természeti kincseibe. Ismerje meg hazánk gazdag történelmi múlttal rendelkező városait, falvait, ezeréves kultúránk ma is látható tárgyi emlékeit. Megcsodálhatja közelebbről a világörökség részévé nyilvánított Pannonhalmát, a Tokaj-hegyaljai borvidéket, a cseppkőbarlangjairól híres Aggteleki-karsztot, a Hortobágyi Nemzeti Parkot... Utazzon velünk Közép-Európa legnagyobb tava, a Balaton körül! Az ismert üdülőhelyek mellett országszerte kis falvak sora vár arra, hogy felfedezzék az autóval, kerékpárral vagy gyalogosan érkező kirándulók. A Csodaszép Magyarország ötlettárként szolgál akár a néhány napos, akár a többhetes országjáró programjának megtervezéséhez.

Feltártuk az igazságot! Hogy mitől várhatunk valódi segítséget, ha az egészségünkről van szó? Mi utánajártunk. Most, hogy kezében tartja az "Ami meggyógyít, és ami nem" című könyvet, többé nem kell időt és pénzt pazarolnia olyan termékekre, kezelések re, amelyek nem segítenek, és megtapasztalhatja azoknak a módszereknek az eredményességét, amelyek valóban hasznára válnak." (a Kiadó)

A kötet több mint 200 ízletes, gyorsan elkészíthető receptet tartalmaz. Az ételek összeválogatásánál fontos szempont volt, hogy a lehetőségekhez mérten megfizethető alapanyagokból készüljenek. Minden recepthez egészoldalas, színes képeket talál, amel yek látványa azonnal kedvet csinál, még a bonyolultabb fogások elkészítéséhez is. A könyvben található receptek segítségével megfőzheti gyermekkora kedvenc ételeit, és alkalmazhatja a nagymama fortélyait, hogy takarékos, mégis ízletes ételeket varáz soljon a család asztalára.

A cukorbetegség, az inzulinrezisztencia elméleti háttere közérthető magyarázatokkal. -Gyakorlati tanácsok, tippek. -Egyszerű javaslatok a megszokott étrend megváltoztatására. -Több mint száz varázsétel legfőbb jellemzői, főzési tippek, érdekességek. -125 recept a vércukorszint egyenletesen tartásáért. -3 hétre szóló, varázsételekből összeállított étrendjavaslat.

Az egészség megőrzése minden életszakaszban új kihívások elé állítja a nőket. A k9önyv szerzője négy orvosnő - valamennyien gyakorló orvosként dolgoznak az Egyesült Államok egyik legrangosabb orvosi intézményében, a Minnesota állambeli Rochester város Mayo Clinic nevű kórházában -, akik az új kutatási eredményeket saját tapasztalataikon átszűrve naprakész, széles körű ismeretanyagot állítottak össze, hogy bemutassák, hogyan őrizhetjük meg testi-lelki egészségünket, és mit tegyünk, ha valami nincs rendben.

A Képes gyermeklexikon általános iskolás korú gyermekek számára íródott. izgalmas kalandra, a világ felfedezésére invitál. Ezen az úton egy kedves figura is elkíséri őket, THILO, az időutazó. A gyermekeket könnyen érthető fogalommagyarázatok és szeml életes képek, ábrák segítik abban, hogy jobban megértsék, amit az iskolában tanulnak vagy a nagyobbaktól hallanak. A színes oldalakat lapozgatva az ifjú olvasók szórakozva ismerkedhetnek a világ dolgaival, például hétköznapi tárgyaink működésével, ál latokkal, növényekkel, a csillagászat érdekességeivel, különböző történelmi korokkal vagy épp a vallás alapfogalmaival. A könyv készítői 300 kisdiákot kértek meg, hogy véleményükkel segítsék az alkotómunkát - így a kötet garantáltan elnyeri majd a gy ermekek tetszését. - Több mint 1200 címszó - Több mint 800 fotó és grafika - Több mint 100 kiemelt érdekesség, kísérlet, különleges rekord - 10 színes élménybeszámoló THILOtól, a kíváncsi időutazótól

"Ki találta fel a golyóstollat? Kik voltak az egységesülő Európa élharcosai? Milyen tragikus következményekkel járt az a tény, hogy Charles Lindbergh elsőként repülte át az Atlanti-óceánt? Ezernyi hasonló kérdésre ad választ kötetünk, az adathű kézikönyvek és lexikonok, valamint a híres személyiségek életét és tetteit megörökítő izgalmas olvasmányok egyedülálló társítása. A mű nyolc fejezetre, illetve több mint 200 alfejezetre tagolva ismerteti a történelmet valamilyen módon befolyásoló 3000 férfi és nő életét, valamint tevékenységét. A kötet arra is kísérletet tesz, hogy a meghatározó személyiségek életpályáját párhuzamba állítsa, illetve egymásra gyakorolt hatásukat ismertesse. A módszernek köszönhetően az izgalmas olvasmány nem csupán a híres emberek életét, de egy adott szakterület történetét is bemutatja, és rávilágít a lényeges összefüggésekre. Engedje hát, hogy elcsábítsuk erre a nagyszerű olvasói kalandra! Legyen a nagy gondolkodók és híres uralkodók, a zseniális kutatók, feltalálók és felfedezők, a halhatatlan művészek társa! Ha velünk tart, a kötet végére kiderül, hogy tetteiknek és gondolataiknak köszönhetően hogyan vált a világ olyanná, amilyennek ma ismerjük." (a Szerkesztők)

Miért és hogyan táplálkozik egyik-másik növény állatokkal? Miért váltak hímnőssé bizonyos állatfajok? Hogyan alakulnak ki a cunamik? Milyen hatása van az El Nino jelenségnek az éghajlatra? Gondolta volna, hogy a dajkabékáknál a hím hordozza hátán a nőstény által lerakott petéket, vagy hogy a szövőhangyák a lárváik által kiválasztott selyemszállal, levelekből varrnak fészket? Szeretné megtudni, milyen változatos álcázási technikákkal látta el kiszolgáltatott teremtményeit az anyatermészet, s milyen találékonyan alkalmazkodnak az állatok és a növények a legszélsőségesebb környezeti feltételekhez is? A természet titokzatos világa több mint 900 gyönyörű illusztráció segítségével, érzékletesen és élvezetes stílusban vezeti be olvasóit a különleges természeti jelenségek birodalmába. Könyvünk 151 érdekfeszítő kérdésfelvetést tárgyal, a növény- és állatvilág, a geológia és a csillagászat, valamint az éghajlat legérdekesebb jelenségei közül válogatva. Ismerje hát meg a természet színházának végtelenül sokféle szereplőjét!