Timy Partners strana 13 z 13

V knihe Buď ako voda, môj priateľ zverejnila Shannon Lee mnoho dosiaľ neznámych príhod z otcovho života a predstavila kľúčové pojmy jeho učenia. Každá kapitola obsahuje určitú lekciu, smerujúcu k podstate jeho pamätnej filozofie „ byť ako voda”, a tak odhaľuje cestu k rozumnému a uvedomovanému spôsobu bytia.

Jedným z vrcholov studenej vojny v druhej polovici 20. storočia boli súboje československých hokejistov proti hokejovej reprezentácii Sovietskeho zväzu. Ich zápasy nikdy neboli len športovým zápolením; pre hráčov z malej krajiny uprostred Európy boli aj bojom za dušu svojho národa, žijúceho v jarme neslobody. Boli to v pravom zmysle slova súboje Dávida s Goliášom. Kniha Hokej a sloboda rozpráva príbeh o tom, ako sa v Československu hokej stal pre milióny Čechov a Slovákov symbolom odporu proti ideologickej a vojenskej mašinérii Sovietskeho zväzu. Daný príbeh sa začína písať tesne po druhej svetovej vojne, následne sa prepletá prakticky celými modernými dejinami Československa a po roku 1993 aj dejinami Česka a Slovenska ako dvoch nezávislých a samostatných krajín. Najprv sledujeme drámu československých hokejistov v 50. rokoch, keď eštebáci a ich ruskí poradcovia rozprášili národný hokejový tím a mnohých reprezentantov v zinscenovaných súdnych procesoch odsúdili na dlhoročné tresty väzenia v krutých podmienkach jáchymovských uránových baní. Ďalej sme svedkami toho, ako československý hokej pomaly vstáva z mŕtvych a začína sa formovať jedna z najsilnejších hokejových generácií okolo odchovancov havlíčkobrodského hokeja bratov Holíkovcov a Jana Suchého, ako aj okolo budúcich veľkých hokejových hviezd, akými boli Václav Nedomanský, Jozef Golonka, Jaroslav Jiřík či Vladimír Dzurilla. Po vtrhnutí do Československa polmiliónovej armády krajín Varšavskej zmluvy na čele so ZSSR v auguste 1968 sa práve tejto hokejovej generácii podarilo konečne červenú hokejovú mašinériu poraziť. Slávne víťazstvá nad Sovietmi na olympiáde v Grenobli v roku 1968 a najmä dve víťazstvá na MS 1969 v Štokholme sa stanú pevnou súčasťou moderných dejín Československa a trvalým symbolom ľudového vzdoru proti okupácii a neslobode. S tým súvisí aj ďalšia kapitola československého hokeja, totiž úteky hokejistov do zahraničia, počnúc Václavom Nedomanským a nekončiac legendárnym útekom vari najslávnejšej bratskej hokejovej trojice na svete bratov Šťastných. Osud to napokon zariadil tak, že dve najslávnejšie víťazstvá teraz už dvoch národných mužstiev – Čechov na ZOH v Nagane 1998 a Slovákov na MS v Göteborgu 2002 – dosiahli národné reprezentácie vo finálových dueloch akoby symbolicky práve proti Rusku. Hokej a sloboda je knihou, ktorá dokazuje, že šport vždy súvisel s politikou a hokej v Československu dvojnásobne.

V každom z nás je kúsok Rafu Nadala. Všetci vzhliadame k úspešným ľuďom, obdivujeme ich a tajne im závidíme úspechy, ale len málokedy máme možnosť zistiť, ako sa dostali až na vrchol. Táto kniha vám prezradí ich tajomstvo - prináša totiž podrobný rozbor taktiky a stratégií najlepšieho španielskeho športovca všetkých čias. Nadalizuj sa a chyť svoj život pevne do rúk. Autori skúmajú Nadalove techniky mentálneho tréningu a čitateľovi odhaľujú Nadalovu zázračnú formulku úspechu. Kniha túto metódu vysvetľuje jasne a zrozumiteľne, a to na základe vedeckých poznatkov. Každý Rafov návyk analyzujú poprední odborníci v danom odbore: filozofi, pedagógovia, lekári, psychológovia... Publikácia navyše obsahuje aj svedectvá a výpovede Rafovho strýka a bývalého trénera Toniho Nadala či samotného Rafu, ktoré jej dodávajú na autentickosti. Vášeň, vytrvalosť, súdržnosť, vďačnosť, úsilie, tímový duch... Vďaka týmto vlastnostiam a schopnostiam si vytvoríš také návyky, aby si naplno využil svoj potenciál a vybudoval svoju vysnívanú budúcnosť. Nadalizuj sa a využi všetku svoju vnútornú silu a motiváciu, pretože ty na to máš! Rafa Nadal nás neučí tomu, ako vyhrávať trofeje, ale ako konštruktívne pristupovať k sebe samému a ako vychádzať s ostatnými, ako rešpektovať súperov a ako vďaka vytrvalosti dosiahnuť svoje ciele. Inšpiruj sa tým najlepším španielskym športovcom všetkých čias a riaď sa vo svojom každodennom živote rovnakými kľúčmi k úspechu ako Rafa a uvidíš, že tvoj život bude po všetkých stránkach dokonalý. Autorsky spolupracovali Rafa a Tony Nadal.

V tomto pokračovaní publikácie Telo ako posilňovňa Mark Lauren ťaží zo svojich jedinečných skúseností získaných za dve dekády a vytvára čosi takmer neuveriteľné: tréning, s ktorým môžete okamžite začať tam, kde práve ste – od obývačky či hotelovej izby až po nádvorie – a nebude vám to trvať viac než deväť minút. M. Lauren poskytuje návod, ktorý vám pomôže získať pevnejšie a štíhlejšie telo už za niekoľko týždňov. Jeho veľkolepý plán, ktorý si nevyžaduje žiadne telocvičné vybavenie, je neoceniteľný pre všetkých, čo sa zaujímajú o fitnes a zdravie. Kniha Silní a štíhli predkladá spôsob uvažovania, ktorý osloví každého. M. Lauren si ho vypracoval vďaka svojim intenzívnym skúsenostiam na viacerých miestach sveta a nemalou mierou prispelo k nemu aj jeho profesionálne zameranie, keď trénoval tisíce vojakov jednotiek špeciálnych operácií. Vďaka Laurenovým cvičeniam môžete teraz dospieť k pekne tvarovanému a štíhlemu telu, hoci im budete venovať iba minimum času. Kniha Silní a štíhli vám poskytne: Cvičenia, ktoré sú skombinované z troch kategórií, pričom každé z nich pozostáva z 9 pohybov umožňujúcich 729 cvičebných kombinácií vhodných tak pre začiatočníkov, ako aj pre skúsených športovcov. Jasné a zrozumiteľné pokyny sprevádzané stovkami ilustrácií s dôrazom na správnu zostavu a vykonanie pohybu, takže fitnesové cvičenia sú absolútne bezpečné. Pomôcky na vybudovanie vyšportovaného tela v priebehu 6-týždňového tréningového obdobia. Posilnenie celého tela u všetkých záujemov bez ohľadu na ich súčasnú kondíciu. Najdokonalejšie telo s minimálnymi nárokmi na čas a bez akejkoľvek výbavy.

Rozprávanie o hviezdach svetovej ženskej atletiky 20.storočia. (215X300, str.166, TV,ČB)