Najděte svůj bod rovnováhy

---

Dnes má každý hodně práce a málo času – to se bohužel nezmění.


Soustřeďte se jen na to důležité

Jedinou možnou cestou, jak náš život zklidnit, je udělat vše pro to, abychom trávili více času nad věcmi, které jsou nejdůležitější a méně času nad těmi méně důležitými. Pokud si nejsme zcela jisti tím, co je opravdu důležité, děláme neuvážená a impulzivní rozhodnutí a končíme vyčerpaní a nenaplnění.


Dělejte méně, zvládněte více!

Úspěšný autor Brian Tracy ve spolupráci s terapeutkou Christinou Stein ukazují, jak nalézt opravdovou rovnováhu – jsou-li všechny vaše činy vedeny pevnými vědomostmi a vašimi nejhlubšími hodnotami, představami, úmysly a cíli. Nejenže budete méně stresovaní, ale zvládnete toho víc s menším úsilím, než by vás kdy napadlo.


Nalezněte svou vnitřní rovnováhu

Budete-li jednat podle své opravdové vnitřní rovnováhy, budete svěží a soustředění a vše ve vašem životě bude jako v dokonalé harmonii. Budete procházet dny s kuráží, sebevědomím a jasným cílem, protože vše, co děláte, je v souladu s tím, kým opravdu jste. Autoři vám pomocí otázek, které vás přivedou k přemýšlení a soustředění se, stejně jako konkrétních činností a cvičení pomohou nalézt vaši osobní rovnováhu a ukáží vám, jak ji můžete využít při nastavování priorit a organizování času tak, že vám dodá energii a zjednoduší každou stránku vašeho života. Výsledkem je nový, aktivní přístup začlenění životní rovnováhy, pracovní úspěch a organizování času.

menej