- Počet strán: 360
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788074200533
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7420-037-3
- Dátum vydania: 9. marca 2018
- Vydavateľstvo : ARSCI
- Hmotnosť: 0,64 kg
Posilování kloubní kondice
Petr Tlapák
Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od svalové koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvětluje postupy při cvičení doma, ve fitness a posilovnách. Je určena nejen pro trenéry, učitele tělesné výchovy, fyziotera¬peuty a pracovníky v oblasti medicíny zabývající se hybným systémem. Přes odbornost výkladu je srozumitelná i široké veřejnosti. Obsahuje také příklady tréninkových plánů, aby ji i začátečník mohl samostatně použít.
- Počet strán: 360
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788074200533
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7420-037-3
- Dátum vydania: 9. marca 2018
- Vydavateľstvo : ARSCI
- Hmotnosť: 0,64 kg
Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od svalové koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvětluje postupy při cvičení doma, ve fitness a posilovnách. Je určena nejen pro trenéry, učitele tělesné výchovy, fyziotera¬peuty a pracovníky v oblasti medicíny zabývající se hybným systémem. Přes odbornost výkladu je srozumitelná i široké veřejnosti. Obsahuje také příklady tréninkových plánů, aby ji i začátečník mohl samostatně použít.
206 079 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0Odporúčania
