Každý krok se počítá
  • Počet strán: 192
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788026424369
  • Jazyk: český
  • Dátum vydania: 7. marca 2019
  • Vydavateľstvo : CPress
  • Hmotnosť: 0,33 kg
Každý krok se počítá

Každý krok se počítá

Markus Rossmann, Bernd Neumann

V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.
viac menej
viac
Pridať do Zoznamu želaní
Na sklade 1Ks
11,99 €
Rezervácia v 5 kníhkupectvách

Cena na predajni sa môže líšiť

  • Počet strán: 192
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788026424369
  • Jazyk: český
  • Dátum vydania: 7. marca 2019
  • Vydavateľstvo : CPress
  • Hmotnosť: 0,33 kg
V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.
menej
Kniha

244 198 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€

store

Rezervácie v 58 kníhkupectvách

Pridať do Zoznamu želaní
Sledovať produkt
Na sklade 1Ks
11,99 €
Rezervácia v 5 kníhkupectvách

Cena na predajni sa môže líšiť

Odporúčania

Posilování pro každého
Posilování pro každého
13,70 €