kniha
  • Počet strán: 96
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 0000004482338
  • Jazyk: maďarský
kniha

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2019/1.

neuvedený

Enni vagy nem enni?

Miközben igyekszünk egyre inkább egészségesnek tartott termékeket választani az étkezéseinkhez, a tudatosság sokszor megmarad ezen a szinten. Természetesen már ez is óriási dolog, de nézzünk most egy kicsit a természe­tes, a bio, a vega és más étrendek mögé. Az, hogy mit fogyasztunk, nagyon fontos dolog, de folytassuk a kuta­kodást a mennyi, mikor, hogyan és miért kérdésekkel. Nem mindegy ugyanis, mire reagálunk az evéssel, mennyire vesszük észre testünk jelzéseit, honnan ered az, hogy mit szeretünk és hogyan étkezünk, esetleg mit fejez ki az életmódunk. Az evés mögött szintén komoly pszi­chés mozgatórugók működnek, és nem érdemes alábe­csülni a hatásukat, hiszen a mindennapjaink, az energia­szintünk, a jókedvünk egyik fő befolyásolójáról van szó.
Enni vagy nem enni?

Miközben igyekszünk egyre inkább egészségesnek tartott termékeket választani az étkezéseinkhez, a tudatosság sokszor megmarad ezen a szinten. Természetesen már ez is óriási dolog, de nézzünk most egy kicsit a természe­tes, a bio, a vega és más étrendek mögé. Az, hogy mit fogyasztunk, nagyon fontos dolog, de folytassuk a kuta­kodást a mennyi, mikor, hogyan és miért kérdésekkel. Nem mindegy ugyanis, mire reagálunk az evéssel, mennyire vesszük észre testünk jelzéseit, honnan ered az, hogy mit szeretünk és hogyan étkezünk, esetleg mit fejez ki az életmódunk. Az evés mögött szintén komoly pszi­chés mozgatórugók működnek, és nem érdemes alábe­csülni a hatásukat, hiszen a mindennapjaink, az energia­szintünk, a jókedvünk egyik fő befolyásolójáról van szó.
Pridať do Zoznamu želaní
Vypredané
3,19 €
3,03

Tovar môže byť dostupný v predajniach, kliknite prosím nižšie pre zobrazenie jeho dostupnosti

Rezervácia v kníhkupectve
  • Počet strán: 96
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 0000004482338
  • Jazyk: maďarský

book

13 459 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 39€

store

Rezervácie v 60 kníhkupectvách


Pridať do Zoznamu želaní
Vypredané
3,19 €
3,03

Tovar môže byť dostupný v predajniach, kliknite prosím nižšie pre zobrazenie jeho dostupnosti

Rezervácia v kníhkupectve

Odporúčania