- Počet strán: 256
- Väzba: tvrdá
- EAN: 8888000020533
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7585-561-9
- Dátum vydania: 29. marca 2019
- Vydavateľstvo : Omega
- Hmotnosť: 0,90 kg
- II. Šanca: Viac informácii TU
Lacná kniha Jóga: váš průvodce domácí praxí (-70%)
Tento produkt dostal druhú šancu. Viac informácií o produktoch druhej akosti nájdete TU
Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními fotografiemi. Od úplných začátků a zatuhlého těla po na první pohled obtížnější varianty. Kniha tak poslouží začátečníkům i pokročilým praktikujícím. Nechybí ani kapitoly o správném dýchání a meditaci, které jsou nedílnou součástí jógové praxe. Seznámíte se i s principy správné výživy a můžete využít průvodce postupným přechodem na vegetariánskou stravu, s chutnými recepty do začátku.
- Počet strán: 256
- Väzba: tvrdá
- EAN: 8888000020533
- Jazyk: Czech
- ISBN: 978-80-7585-561-9
- Dátum vydania: 29. marca 2019
- Vydavateľstvo : Omega
- Hmotnosť: 0,90 kg
- II. Šanca: Viac informácii TU
Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními fotografiemi. Od úplných začátků a zatuhlého těla po na první pohled obtížnější varianty. Kniha tak poslouží začátečníkům i pokročilým praktikujícím. Nechybí ani kapitoly o správném dýchání a meditaci, které jsou nedílnou součástí jógové praxe. Seznámíte se i s principy správné výživy a můžete využít průvodce postupným přechodem na vegetariánskou stravu, s chutnými recepty do začátku.
245 500 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
