- Dĺžka nahrávky: 441 minút
- Veľkosť nahrávky: 404 MB
- EAN: 9997000010699
- Jazyk: český
- Dátum vydania: 14. marca 2022
Všímavost a soucit se sebou Na stiahnutie
Jan Benda
Audiokniha Všímavost a soucit se sebou, autorem je Jan Benda. Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyššího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie.
Kapitoly ( 441 minút , 404 MB )
- 01 - Uvod • 18:13 • 16,7 MB
- 02 - I Tady a ted • 10:22 • 9,5 MB
- 03 - I Rozpousteni maladaptivnich emocnich schemat • 12:19 • 11,3 MB
- 04 - I Sebepresazeni • 7:24 • 6,8 MB
- 05 - I Vsimavost terapeuta • 9:47 • 9,0 MB
- 06 - II Obecne o emocich • 19:03 • 17,5 MB
- 07 - II Zakladni emoce cast prvni • 16:13 • 14,9 MB
- 08 - II Zakladni emoce cast druha • 15:17 • 14,0 MB
- 09 - II Socialni a sebevztazne emoce • 27:48 • 25,5 MB
- 10 - II Za vsim hledej stud cast prvni • 27:43 • 25,4 MB
- 11 - II Za vsim hledej stud cast druha • 25:50 • 23,7 MB
- 12 - II Stud nebo soucit se sebou Vliv ranych zkusenosti z detstvi • 20:24 • 18,7 MB
- 13 - II Zakladni potreby ditete • 25:32 • 23,4 MB
- 14 - II Maladaptivni emocni schemata cast prvni • 17:28 • 16,0 MB
- 15 - II Maladaptivni emocni schemata cast druha • 18:39 • 17,1 MB
- 16 - II Tajemstvi regulace emoci cast prvni • 16:44 • 15,3 MB
- 17 - II Tajemstvi regulace emoci cast druha • 16:41 • 15,3 MB
- 18 - II ctyri vznesene postoje • 18:57 • 17,4 MB
- 19 - III Vsimavost terapeuta jako dulezity predpoklad psychoterapie • 10:18 • 9,5 MB
- 20 - III Rozvijeni vsimavosti klienta • 20:35 • 18,9 MB
- 21 - III Soucit se sebou • 8:47 • 8,1 MB
- 22 - III Korektivni emocni zkusenost • 12:51 • 11,8 MB
- 23 - III Eticko psychologicke souvislosti prozivani • 9:01 • 8,3 MB
- 24 - IV Focusing • 9:51 • 9,0 MB
- 25 - IV Technika Kroceni demonu v nas • 12:38 • 11,6 MB
- 26 - IV Technika idealnich rodicu cast prvni • 14:42 • 13,5 MB
- 27 - IV Technika idealnich rodicu cast druha • 13:12 • 12,1 MB
- 28 - Zaver • 4:32 • 4,2 MB
- Dĺžka nahrávky: 441 minút
- Veľkosť nahrávky: 404 MB
- EAN: 9997000010699
- Jazyk: Czech
- Dátum vydania: 14. marca 2022
Audiokniha Všímavost a soucit se sebou, autorem je Jan Benda. Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyššího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie.
Kapitoly ( 441 minút , 404 MB )
- 01 - Uvod • 18:13 • 16,7 MB
- 02 - I Tady a ted • 10:22 • 9,5 MB
- 03 - I Rozpousteni maladaptivnich emocnich schemat • 12:19 • 11,3 MB
- 04 - I Sebepresazeni • 7:24 • 6,8 MB
- 05 - I Vsimavost terapeuta • 9:47 • 9,0 MB
- 06 - II Obecne o emocich • 19:03 • 17,5 MB
- 07 - II Zakladni emoce cast prvni • 16:13 • 14,9 MB
- 08 - II Zakladni emoce cast druha • 15:17 • 14,0 MB
- 09 - II Socialni a sebevztazne emoce • 27:48 • 25,5 MB
- 10 - II Za vsim hledej stud cast prvni • 27:43 • 25,4 MB
- 11 - II Za vsim hledej stud cast druha • 25:50 • 23,7 MB
- 12 - II Stud nebo soucit se sebou Vliv ranych zkusenosti z detstvi • 20:24 • 18,7 MB
- 13 - II Zakladni potreby ditete • 25:32 • 23,4 MB
- 14 - II Maladaptivni emocni schemata cast prvni • 17:28 • 16,0 MB
- 15 - II Maladaptivni emocni schemata cast druha • 18:39 • 17,1 MB
- 16 - II Tajemstvi regulace emoci cast prvni • 16:44 • 15,3 MB
- 17 - II Tajemstvi regulace emoci cast druha • 16:41 • 15,3 MB
- 18 - II ctyri vznesene postoje • 18:57 • 17,4 MB
- 19 - III Vsimavost terapeuta jako dulezity predpoklad psychoterapie • 10:18 • 9,5 MB
- 20 - III Rozvijeni vsimavosti klienta • 20:35 • 18,9 MB
- 21 - III Soucit se sebou • 8:47 • 8,1 MB
- 22 - III Korektivni emocni zkusenost • 12:51 • 11,8 MB
- 23 - III Eticko psychologicke souvislosti prozivani • 9:01 • 8,3 MB
- 24 - IV Focusing • 9:51 • 9,0 MB
- 25 - IV Technika Kroceni demonu v nas • 12:38 • 11,6 MB
- 26 - IV Technika idealnich rodicu cast prvni • 14:42 • 13,5 MB
- 27 - IV Technika idealnich rodicu cast druha • 13:12 • 12,1 MB
- 28 - Zaver • 4:32 • 4,2 MB
235 546 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
Odporúčania
11,96 €
