Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života Na stiahnutie

Kapitoly ( 123 minút , 114 MB )

• 01 - Mindfulness - Uvod • 2:31 • 2,3 MB
• 02 - Mindfulness - Usinani • 4:15 • 3,9 MB
• 03 - Mindfulness - Zvyky a jistota • 6:05 • 5,6 MB
• 04 - Mindfulness - Spravedlnost vs hodnoceni • 4:52 • 4,5 MB
• 05 - Mindfulness - Zmena myslenkoveho retezce • 2:27 • 2,3 MB
• 06 - Mindfulness - Co dokaze lezecka stena • 3:01 • 2,8 MB
• 07 - Mindfulness - Popisovani cinnosti, komentovani • 3:47 • 3,5 MB
• 08 - Mindfulness - Ukotveni pres smysly • 5:01 • 4,6 MB
• 09 - Mindfulness - Chodit neni pokladat nohy • 0:53 • 871,2 KB
• 10 - Mindfulness - Chuze pozadu, couvani • 3:42 • 3,4 MB
• 11 - Mindfulness - Krok, jeho zrozeni a smrt • 3:33 • 3,3 MB
• 12 - Mindfulness - Proces rozhodovani • 4:46 • 4,4 MB
• 13 - Mindfulness - Delka kroku a ja • 3:46 • 3,5 MB
• 14 - Mindfulness - Jistota v kroku a vzivote • 3:16 • 3,0 MB
• 15 - Mindfulness - Ulet a dopad • 3:35 • 3,3 MB
• 16 - Mindfulness - Vyhybat se a jit zprima • 2:52 • 2,7 MB
• 17 - Mindfulness - Kdyz jistota neni jistotou • 3:40 • 3,4 MB
• 18 - Mindfulness - Zivot a stridani nalad • 1:54 • 1,8 MB
• 19 - Mindfulness - Radost a smutek v cili • 3:46 • 3,5 MB
• 20 - Mindfulness - Vyvazenost v kroku a v zivote • 3:20 • 3,1 MB
• 21 - Mindfulness - Potreba, touha, vasen a bazeni • 4:42 • 4,3 MB
• 22 - Mindfulness - Rytmus chuze a rytmus zivota • 4:37 • 4,3 MB
• 23 - Mindfulness - Brada a smutek • 3:08 • 2,9 MB
• 24 - Mindfulness - Stribrna nitka • 2:56 • 2,7 MB
• 25 - Mindfulness - Chuze a partnerstvi • 3:09 • 2,9 MB
• 26 - Mindfulness - Meditace chuzi • 3:09 • 2,9 MB
• 27 - Mindfulness - Inventura dne • 4:38 • 4,3 MB
• 28 - Mindfulness - Danost, obava, problem • 8:58 • 8,2 MB
• 29 - Mindfulness - Jaky jsem clovek • 7:26 • 6,8 MB
• 30 - Mindfulness - Postoj ke zmene • 3:37 • 3,3 MB
• 31 - Mindfulness - Inspirace prirodou • 4:05 • 3,8 MB
• 32 - Mindfulness - Zaver • 1:57 • 1,8 MB