Najnovšie - Rozvoj osobnosti strana 1 z 28
zobraziť:
Šesť látok, ktoré vám zmenia život
Dali by ste si anjelský kokteil so sérotonínom, s dopamínom a endorfínmi? Alebo diabolský kokteil s kortizolom? Radšej si to dôkladne premyslite! Váš mozog je totiž chemická továreň, ktorá neustále produkuje šesť látok. Práve tie ovplyvňujú vaše pocity, ale aj rozhodovanie a konanie. Táto audiokniha vás naučí, ako si z nich namiešať správny kokteil, aby ste sa stali najlepšou verziou seba samých.
Na stiahnutie
dostupné aj ako:
Pátá dohoda – 2. vydání
Toltécká kniha moudrosti navazuje na úspěšnou publikaci Čtyři dohody, které znovu připomíná, a přidává k nim pátou: Pochybujte, ale učte se naslouchat! Oslovila vás populární kniha Čtyři dohody? Je pro vás důležité na sobě pracovat? Pak byste neměli minout Pátou dohodu, která shrnuje předcházející čtyři, ale přidává k nim i tu pátou.
Na stiahnutie
13,16 €
Scroll Zombies (EN)
Feeling like a ‘scroll zombie’ lately? You're not alone. From presidents to postmen, the digital vortex has spared no one. But is our endless swiping creating more than just scroll fatigue? Sven Rollenhagen’s "Scroll Zombies" peels back the layers of our social media addiction in a world even more digitally saturated than when his research began.
Na stiahnutie
10,99 €
Hry, sítě, porno – 2. vydání
Digitální džungle už nikdy nebude méně divoká. Vaše děti se v ní ale nemusejí ztratit. Rodičovství je těžké – a to digitální obzvlášť. Virtuální svět se mění rychleji než kdy dřív a zahlcují jej krátká videa, čím dál návykovější hry, sofistikovanější algoritmy i online formy vztahů. Jak přesně to ovlivňuje život našich dětí? A můžeme to změnit? Michaela Slussareff vás seznámí s aktuálními vědeckými poznatky o vlivu digitálních technologií na děti i dospívající a pomůže vám je převést do každodenní rodičovské praxe.
Na stiahnutie
19,16 €
Moudrost vyžaduje úsilí
V tomto dlouho očekávaném posledním dílu série knih studující stoické ctnosti Ryan Holiday odhaluje tu, na níž závisí všechny ostatní ctnosti. Ze všech stoických ctností – odvaha, disciplína, spravedlivost a moudrost – je moudrost tou nejvíc neuchopitelnou. To je obzvláště patrné v době, kdy jsou odměňovány reakce a prázdné řeči, zatímco zdrženlivost a rozvážnost jsou nemoderní.
Na stiahnutie
13,96 €
dostupné aj ako:
Kaviareň na konci sveta
John je manažér reklamnej agentúry. Vystavený každodennému stresu sa rozhodne na pár dní vypnúť. Keď ho únavná cesta nehostinným krajom zavedie ku kaviarni, poteší sa. Zablúdil a chce si tu iba na chvíľu oddýchnuť a pokračovať v ceste. Na jedálnom lístku v ponuke dňa objaví tri otázky: Prečo si tu? Bojíš sa smrti? Vedieš naplnený život? Na otázky si má odpovedať sám, kým bude čakať na jedlo.
Na stiahnutie
8,95 €
dostupné aj ako:
Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte
Slavný neuropsychiatr a odbornice na výchovu předkládají knihu o tom, jak mohou moderní poznatky o fungování mozku pomoci při výchově dětí. Autoři vycházejí z konceptu mozkové integrace – integrace logické a emoční hemisféry, „přízemního“ a „patrového“ mozku, vzpomínek, různých části sebe samého, sebepojetí s vnímáním druhých lidí.
Na stiahnutie
13,92 €
dostupné aj ako:
Aký máte sen?
Audiokniha Aký máte sen?, ktorú napísal Simon Squibb. Zabudnite na „plán B“. Aký máte sen? je plán A pre každého, kto chce konečne začať žiť podľa seba, nie podľa druhých.
Na stiahnutie
15,45 €
dostupné aj ako:
Putování
V současnosti přišlo do módy poutnictví. Zdá se, že mnozí lidé touží po dlouhodobějším putování. Jak si ale tuto touhu vyložit? Po čem ve skutečnosti touží ti, kdo si berou na pár dní volno, aby mohli být v přírodě? Je to jednak touha vystoupit z běžného života. Vyskočit z každodenního kolotoče a na chvilku se věnovat něčemu zcela odlišnému, jen tak si jít a nemuset odvádět výkon.
Na stiahnutie
8,00 €
dostupné aj ako:
V zajetí narcismu
Nejnovější výzkumy ukazují, že výrazné narcistické sklony se dnes vyskytují až u 20 % běžné populace. Toxické chování narcistických osobností rozvrací manželství, rodinné i přátelské vztahy, komunity, pracovní prostředí. V některých případech narcisté dokážou své oběti dohnat až k sebevraždě. Ne nadarmo se narcismus považuje za součást modelu temné triády (psychopatie, machiavelismus, narcismus).
Na stiahnutie
10,16 €
dostupné aj ako:
Organizačné porno
Prvá česká kniha o časovom manažmente pre ženy. Organizačné porno je životný štýl. Čas si nemôžete kúpiť. Ale môžete sa naučiť s ním pracovať tak, aby ste ho mali dosť. Aby ste stíhali veci, ktoré musíte robiť, aj veci, ktoré chcete robiť. Znie to ako nedosiahnuteľný stav? Ukážem vám, že je to možné.
Na stiahnutie
13,96 €
dostupné aj ako:
Vášeň v zajatí
Dá sa aj v dlhodobom vzťahu udržať erotické napätie? Je možné zladiť našu túžbu po bezpečnej láske s túžbou po vášni a vzrušení? Prečo je také ťažké túžiť po niekom, koho už „máme“? Prečo sa z toľkých dlhoročných partnerských vzťahov vytráca vášeň a erotický náboj? Esther Perel na pozadí príbehov zo svojej vyše dvadsaťročnej praxe psychoterapeutky vysvetľuje zákonitosti, ktorými sa riadia láska a túžba.
Na stiahnutie
13,90 €
dostupné aj ako:
Morální ambice
Audiokniha Morální ambice, kterou napsal Rutger Bregman. Průměrná kariéra trvá 2 000 pracovních týdnů. Kterou činností tento čas strávíte, je jedním z nejdůležitějších rozhodnutí ve vašem životě. Přesto miliony lidí uvízly v nudných, nesmyslných nebo dokonce škodlivých zaměstnáních. Na toto plýtvání talentem však existuje protilék: morální ambice.
Na stiahnutie
17,12 €
dostupné aj ako:
Jako vždycky
Audiokniha Jako vždycky, kterou napsal Morgan Housel. Audiokniha Jako vždycky vás vybaví schopností přemýšlet o rizicích a příležitostech, abyste si dokázali lépe poradit s nejistotou, kterou přináší budoucnost.
Na stiahnutie
12,45 €
Kam se poděl můj sýr?
Audiokniha Kam se poděl můj sýr?, kterou napsali Spencer Johnson a Kenneth Blanchard. Zábavný a poučný příběh o čtyřech zajímavých postavičkách, které žijí v „Bludišti“, kde hledají „Sýr“. Sýr je metaforou toho, co v životě chceme, ať už je to zaměstnání, partnerský vztah, peníze, dům, svoboda, dobré zdraví, společenské uznání nebo duševní vyrovnanost. Bludiště je místo, kde hledáme to, co chceme.
Na stiahnutie
9,16 €
Jak se domluvit
Audiokniha Jak se domluvit, kterou napsal Jefferson Fisher. Jefferson Fisher si na sociálních sítích získal miliony sledujících zásluhou krátkých, srozumitelných a praktických videí, ve kterých vysvětluje, jak se méně hádat a více domlouvat. Ať už jde o zvládání vyhrocených debat, jednání s náročnými lidmi, nebo sebevědomé prosazování vlastních postojů, jeho nekomplikované a dostupné metody pomohly nespočtu lidí proplout i těmi nejtěžšími životními situacemi.
Na stiahnutie
13,45 €
Neřeš to
Dvě jednoduchá slova změní pohled na celý váš život. Pokud se snažíte dosáhnout svých cílů nebo se cítit trochu šťastnější, problém nemusí být ve vás. Problém je v moci, kterou dáváte ostatním lidem. V této knize se dozvíte, jak vás dvě slova mohou osvobodit. Osvobodit od názorů a především dramat a soudů ostatních.
Na stiahnutie
15,16 €
dostupné aj ako:
Pravidlo pěti vteřin
Audiokniha Pravidlo pěti vteřin, kterou napsala Mel Robbinsová. Připojte se k deseti milionům lidí, kteří objevili tajemství k velké změně. pravidlo pěti vteřin. přetvořte svůj život, práci i sebevědomí pomocí každodenní odvahy! Jestli umíte počítat 5 – 4 – 3 – 2 – 1, můžete mít všechno, co jste si kdy přáli. V této audioknize se dozvíte, jak se efektivně rozhodovat v různých oblastech běžného života.
Na stiahnutie
15,16 €
Příběh lásky
Audiokniha Příběh lásky, kterou napsal Honza Vojtko. Známý terapeut hledá s odborníky různých oborů odpověď na otázku, jak a proč milujeme. Každá kapitola obsahuje praktické tipy, jak problémům ve vztazích předcházet a jak je řešit.
Na stiahnutie
19,96 €
Kategória "Rozvoj osobnosti" je zameraná na literatúru, ktorá pomáha jednotlivcom v ich osobnom raste, sebapoznávaní a zlepšovaní. Tieto knihy čitateľom poskytujú inšpiráciu, rady a nástroje na dosiahnutie osobných cieľov a zvýšenie ich sebavedomia. Táto kategória obsahuje široký výber tém, ktoré sa týkajú rozvoja duševnej, emocionálnej a duchovnej stránky osobnosti.
