- Dĺžka nahrávky: 519 minút
- Veľkosť nahrávky: 476 MB
- EAN: 9997000013876
- Jazyk: český
- Dátum vydania: 7. marca 2024
Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci Na stiahnutie
Marian Rojas Estapé
Audiokniha Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci, kterou napsala Marian Rojas Estapé. Podle doktorky Marian Rojas Estapé, která se ve své práci zaměřuje především na léčbu pacientů trpících úzkostí, depresí, poruchami osobnosti, poruchami chování a na rodinné terapie, štěstí spočívá v žití přítomností, v překonání ran minulosti a v nadějném očekávání budoucnosti. Mnohé poruchy, kterými trpíme, mají svůj původ v neschopnosti vypořádat se s přítomností.
Kapitoly ( 519 minút , 476 MB )
- 01 - Cesta, ktera zacina • 12:18 • 11,3 MB
- 02 - Kapitola 1 - Cilova stanice Stesti • 21:57 • 20,1 MB
- 03 - Kapitola 1 - Cilova stanice Stesti - cast 2 • 16:05 • 14,8 MB
- 04 - Kapitola 2 - Protilek na utrpeni Laska • 30:00 • 27,5 MB
- 05 - Kapitola 2 - Protilek na utrpeni Laska - cast 2 • 33:28 • 30,7 MB
- 06 - Kapitola 3 - Kortizol • 22:28 • 20,6 MB
- 07 - Kapitola 3 - Kortizol - cast 2 • 18:01 • 16,5 MB
- 08 - Kapitola 4 - Ani co bylo, ani co prijde • 23:04 • 21,2 MB
- 09 - Kapitola 4 - Ani co bylo, ani co prijde - cast 2 • 20:26 • 18,7 MB
- 10 - Kapitola 4 - Ani co bylo, ani co prijde - cast 3 • 30:48 • 28,2 MB
- 11 - Kapitola 5 - Zit pritomnym okamzikem • 23:57 • 22,0 MB
- 12 - Kapitola 5 - Zit pritomnym okamzikem - cast 2 • 18:09 • 16,7 MB
- 13 - Kapitola 5 - Zit pritomnym okamzikem - cast 3 • 27:46 • 25,5 MB
- 14 - Kapitola 6 - Emoce a jejich dopad na zdravi • 27:55 • 25,6 MB
- 15 - Kapitola 6 - Emoce a jejich dopad na zdravi - cast 2 • 30:05 • 27,6 MB
- 16 - Kapitola 7 - Co zvysuje hladinu kortizolu • 32:38 • 29,9 MB
- 17 - Kapitola 7 - Co zvysuje hladinu kortizolu - cast 2 • 28:47 • 26,4 MB
- 18 - Kapitola 8 - Jak snizit hladinu kotizolu • 35:48 • 32,8 MB
- 19 - Kapitola 9 - Vase nejlepsi verze • 19:13 • 17,6 MB
- 20 - Kapitola 10 - Hledani ztracene pozornosti • 19:38 • 18,0 MB
- 21 - Kapitola 10 - Hledani ztracene pozornosti - cast 2 • 26:17 • 24,1 MB
- Dĺžka nahrávky: 519 minút
- Veľkosť nahrávky: 476 MB
- EAN: 9997000013876
- Jazyk: Czech
- Dátum vydania: 7. marca 2024
Audiokniha Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci, kterou napsala Marian Rojas Estapé. Podle doktorky Marian Rojas Estapé, která se ve své práci zaměřuje především na léčbu pacientů trpících úzkostí, depresí, poruchami osobnosti, poruchami chování a na rodinné terapie, štěstí spočívá v žití přítomností, v překonání ran minulosti a v nadějném očekávání budoucnosti. Mnohé poruchy, kterými trpíme, mají svůj původ v neschopnosti vypořádat se s přítomností.
Kapitoly ( 519 minút , 476 MB )
- 01 - Cesta, ktera zacina • 12:18 • 11,3 MB
- 02 - Kapitola 1 - Cilova stanice Stesti • 21:57 • 20,1 MB
- 03 - Kapitola 1 - Cilova stanice Stesti - cast 2 • 16:05 • 14,8 MB
- 04 - Kapitola 2 - Protilek na utrpeni Laska • 30:00 • 27,5 MB
- 05 - Kapitola 2 - Protilek na utrpeni Laska - cast 2 • 33:28 • 30,7 MB
- 06 - Kapitola 3 - Kortizol • 22:28 • 20,6 MB
- 07 - Kapitola 3 - Kortizol - cast 2 • 18:01 • 16,5 MB
- 08 - Kapitola 4 - Ani co bylo, ani co prijde • 23:04 • 21,2 MB
- 09 - Kapitola 4 - Ani co bylo, ani co prijde - cast 2 • 20:26 • 18,7 MB
- 10 - Kapitola 4 - Ani co bylo, ani co prijde - cast 3 • 30:48 • 28,2 MB
- 11 - Kapitola 5 - Zit pritomnym okamzikem • 23:57 • 22,0 MB
- 12 - Kapitola 5 - Zit pritomnym okamzikem - cast 2 • 18:09 • 16,7 MB
- 13 - Kapitola 5 - Zit pritomnym okamzikem - cast 3 • 27:46 • 25,5 MB
- 14 - Kapitola 6 - Emoce a jejich dopad na zdravi • 27:55 • 25,6 MB
- 15 - Kapitola 6 - Emoce a jejich dopad na zdravi - cast 2 • 30:05 • 27,6 MB
- 16 - Kapitola 7 - Co zvysuje hladinu kortizolu • 32:38 • 29,9 MB
- 17 - Kapitola 7 - Co zvysuje hladinu kortizolu - cast 2 • 28:47 • 26,4 MB
- 18 - Kapitola 8 - Jak snizit hladinu kotizolu • 35:48 • 32,8 MB
- 19 - Kapitola 9 - Vase nejlepsi verze • 19:13 • 17,6 MB
- 20 - Kapitola 10 - Hledani ztracene pozornosti • 19:38 • 18,0 MB
- 21 - Kapitola 10 - Hledani ztracene pozornosti - cast 2 • 26:17 • 24,1 MB
235 548 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
Odporúčania
