- Dĺžka nahrávky: 478 minút
- Veľkosť nahrávky: 440 MB
- EAN: 9997000014998
- Jazyk: slovenský
- Dátum vydania: 4. februára 2025
Životné lekcie od neurochirurga Na stiahnutie
Rahul Jandial
Audiokniha Životné lekcie od neurochirurga, ktorú napísal Rahul Jandial. Pomocou rýchlych a ľahkých denných cvičení vám Životné lekcie od neurochirurga ukážu, **ako si môžete zlepšiť pamäť a oslobodiť vlastnú tvorivosť, ako sa naučiť ovládať stres a emócie či ako sa vyhnúť Alzheimerovej chorobe. A nielen to, táto audiokniha vám poskytne zrozumiteľný a ľahko uskutočniteľný návod, ako si až do vysokého veku udržať mozog zdravý a vo výbornej forme.
Kapitoly ( 478 minút , 440 MB )
- 01 - Prolog • 16:56 • 15,5 MB
- 02 - Kapitola 1 - Vynimocna lekcia anatomie • 7:50 • 7,2 MB
- 03 - Co sa skryva v lebke • 6:52 • 6,3 MB
- 04 - Frontalny celovy lalok • 2:08 • 2,0 MB
- 05 - Parietalny temenny lalok • 2:33 • 2,4 MB
- 06 - Okcipitalny zahlavny lalok • 1:03 • 1 016,3 KB
- 07 - Temporalny spankovy lalok • 1:29 • 1,4 MB
- 08 - Pod povrchom • 7:05 • 6,5 MB
- 09 - Pod krkom • 4:13 • 3,9 MB
- 10 - Kapitola 2 - Pamat a IQ • 6:00 • 5,5 MB
- 11 - Ako si mozog pamata • 3:06 • 2,9 MB
- 12 - Ucme sa od bakterii • 5:22 • 4,9 MB
- 13 - Ucenlive rastliny • 7:50 • 7,2 MB
- 14 - Emocionalna inteligencia • 1:45 • 1,6 MB
- 15 - Vytrvalost a odhodlanie • 1:43 • 1,6 MB
- 16 - Prax, prax, prax • 5:47 • 5,3 MB
- 17 - Kapitola 3 - Sidlo reci • 4:41 • 4,3 MB
- 18 - Broca a Wernicke • 7:38 • 7,0 MB
- 19 - Mapovanie mozgu • 7:39 • 7,0 MB
- 20 - Hrozna volba • 7:12 • 6,6 MB
- 21 - Kapitola 4 - Oslobodte tvorivost • 11:14 • 10,3 MB
- 22 - Svatojanske musky • 4:03 • 3,7 MB
- 23 - Moja metoda na vyvolavanie novych napadov • 19:06 • 17,5 MB
- 24 - Kapitola 5 - Chytre drogy, hlupe drogy • 4:43 • 4,3 MB
- 25 - Alkohol • 4:30 • 4,2 MB
- 26 - Kofein • 3:34 • 3,3 MB
- 27 - Kokain • 3:32 • 3,3 MB
- 28 - Doplnky vyzivy • 3:46 • 3,5 MB
- 29 - Marihuana • 3:45 • 3,5 MB
- 30 - Modafinil • 2:35 • 2,4 MB
- 31 - Nikotin • 4:32 • 4,2 MB
- 32 - Stimulanty na lekarsky predpis • 5:19 • 4,9 MB
- 33 - Kapitola 6 - Vyspite sa na to • 8:08 • 7,5 MB
- 34 - Preco spime • 3:53 • 3,6 MB
- 35 - REM spanok • 2:14 • 2,1 MB
- 36 - Nespravny vyklad snov • 2:11 • 2,0 MB
- 37 - Kolko spanku potrebujeme • 6:29 • 6,0 MB
- 38 - V noci tma, cez den svetlo • 3:01 • 2,8 MB
- 39 - Nespavost • 2:38 • 2,4 MB
- 40 - Moja skusenost so spankovou deprivaciou • 3:02 • 2,8 MB
- 41 - Vedome snivanie • 2:54 • 2,7 MB
- 42 - Rada - Co robit pre lepsi spanok • 10:40 • 9,8 MB
- 43 - Kapitola 7 - Staci dychat • 13:06 • 12,0 MB
- 44 - Ohromujuce • 5:53 • 5,4 MB
- 45 - Kapitola 8 - Ako si poradit s urazmi hlavy • 13:37 • 12,5 MB
- 46 - Rizika viacnasobnych otrasov mozgu • 6:44 • 6,2 MB
- 47 - Skutocne rizika spojene s futbalom a inymi sportmi • 5:49 • 5,4 MB
- 48 - Kapitola 9 - Potrava pre mysel • 6:28 • 6,0 MB
- 49 - Ketogenna dieta • 2:43 • 2,5 MB
- 50 - Mind dieta • 1:38 • 1,5 MB
- 51 - Prerusovany post • 6:42 • 6,2 MB
- 52 - Ked dieta nestaci • 5:15 • 4,8 MB
- 53 - Kapitola 10 - Mozog samoliecitel • 6:23 • 5,9 MB
- 54 - Nespochybnitelna plasticita • 5:14 • 4,8 MB
- 55 - Amputacia mozgu • 12:26 • 11,4 MB
- 56 - Uzdravovanie • 5:58 • 5,5 MB
- 57 - Kapitola 11 - Bionicky mozog • 7:51 • 7,2 MB
- 58 - Invazia ocnych mikrobov • 2:52 • 2,7 MB
- 59 - Hlboka stimulacia • 13:23 • 12,3 MB
- 60 - Prekonanie paralyzy • 7:07 • 6,5 MB
- 61 - Kapitola 12 - Elektrosoky • 8:10 • 7,5 MB
- 62 - Zachrana zivota • 5:30 • 5,1 MB
- 63 - Sklamanie • 2:45 • 2,5 MB
- 64 - Znovuzrodenie • 4:35 • 4,2 MB
- 65 - Kapitola 13 - Kmenove bunky • 5:29 • 5,0 MB
- 66 - Pomaly, ale isto • 3:52 • 3,6 MB
- 67 - Liek pre zivot - Imunoterapia • 8:08 • 7,5 MB
- 68 - Nadej pre pacientov s Alzheimerovou chorobou • 8:26 • 7,7 MB
- 69 - Ako vratili slepym mysiam zrak • 5:53 • 5,4 MB
- 70 - Kapitola 14 - Mladsi mozog • 9:11 • 8,4 MB
- 71 - Velka migracia • 6:44 • 6,2 MB
- 72 - Velka selekcia • 20:34 • 18,9 MB
- 73 - Kapitola 15 - Starsi mozog • 10:48 • 9,9 MB
- 74 - Typicke starnutie mozgu • 8:45 • 8,0 MB
- 75 - Srdce a mysel • 8:52 • 8,2 MB
- 76 - Epilog • 3:26 • 3,2 MB
- 77 - Podakovanie • 2:59 • 2,8 MB
- Dĺžka nahrávky: 478 minút
- Veľkosť nahrávky: 440 MB
- EAN: 9997000014998
- Jazyk: Slovak
- Dátum vydania: 4. februára 2025
Audiokniha Životné lekcie od neurochirurga, ktorú napísal Rahul Jandial. Pomocou rýchlych a ľahkých denných cvičení vám Životné lekcie od neurochirurga ukážu, **ako si môžete zlepšiť pamäť a oslobodiť vlastnú tvorivosť, ako sa naučiť ovládať stres a emócie či ako sa vyhnúť Alzheimerovej chorobe. A nielen to, táto audiokniha vám poskytne zrozumiteľný a ľahko uskutočniteľný návod, ako si až do vysokého veku udržať mozog zdravý a vo výbornej forme.
Kapitoly ( 478 minút , 440 MB )
- 01 - Prolog • 16:56 • 15,5 MB
- 02 - Kapitola 1 - Vynimocna lekcia anatomie • 7:50 • 7,2 MB
- 03 - Co sa skryva v lebke • 6:52 • 6,3 MB
- 04 - Frontalny celovy lalok • 2:08 • 2,0 MB
- 05 - Parietalny temenny lalok • 2:33 • 2,4 MB
- 06 - Okcipitalny zahlavny lalok • 1:03 • 1 016,3 KB
- 07 - Temporalny spankovy lalok • 1:29 • 1,4 MB
- 08 - Pod povrchom • 7:05 • 6,5 MB
- 09 - Pod krkom • 4:13 • 3,9 MB
- 10 - Kapitola 2 - Pamat a IQ • 6:00 • 5,5 MB
- 11 - Ako si mozog pamata • 3:06 • 2,9 MB
- 12 - Ucme sa od bakterii • 5:22 • 4,9 MB
- 13 - Ucenlive rastliny • 7:50 • 7,2 MB
- 14 - Emocionalna inteligencia • 1:45 • 1,6 MB
- 15 - Vytrvalost a odhodlanie • 1:43 • 1,6 MB
- 16 - Prax, prax, prax • 5:47 • 5,3 MB
- 17 - Kapitola 3 - Sidlo reci • 4:41 • 4,3 MB
- 18 - Broca a Wernicke • 7:38 • 7,0 MB
- 19 - Mapovanie mozgu • 7:39 • 7,0 MB
- 20 - Hrozna volba • 7:12 • 6,6 MB
- 21 - Kapitola 4 - Oslobodte tvorivost • 11:14 • 10,3 MB
- 22 - Svatojanske musky • 4:03 • 3,7 MB
- 23 - Moja metoda na vyvolavanie novych napadov • 19:06 • 17,5 MB
- 24 - Kapitola 5 - Chytre drogy, hlupe drogy • 4:43 • 4,3 MB
- 25 - Alkohol • 4:30 • 4,2 MB
- 26 - Kofein • 3:34 • 3,3 MB
- 27 - Kokain • 3:32 • 3,3 MB
- 28 - Doplnky vyzivy • 3:46 • 3,5 MB
- 29 - Marihuana • 3:45 • 3,5 MB
- 30 - Modafinil • 2:35 • 2,4 MB
- 31 - Nikotin • 4:32 • 4,2 MB
- 32 - Stimulanty na lekarsky predpis • 5:19 • 4,9 MB
- 33 - Kapitola 6 - Vyspite sa na to • 8:08 • 7,5 MB
- 34 - Preco spime • 3:53 • 3,6 MB
- 35 - REM spanok • 2:14 • 2,1 MB
- 36 - Nespravny vyklad snov • 2:11 • 2,0 MB
- 37 - Kolko spanku potrebujeme • 6:29 • 6,0 MB
- 38 - V noci tma, cez den svetlo • 3:01 • 2,8 MB
- 39 - Nespavost • 2:38 • 2,4 MB
- 40 - Moja skusenost so spankovou deprivaciou • 3:02 • 2,8 MB
- 41 - Vedome snivanie • 2:54 • 2,7 MB
- 42 - Rada - Co robit pre lepsi spanok • 10:40 • 9,8 MB
- 43 - Kapitola 7 - Staci dychat • 13:06 • 12,0 MB
- 44 - Ohromujuce • 5:53 • 5,4 MB
- 45 - Kapitola 8 - Ako si poradit s urazmi hlavy • 13:37 • 12,5 MB
- 46 - Rizika viacnasobnych otrasov mozgu • 6:44 • 6,2 MB
- 47 - Skutocne rizika spojene s futbalom a inymi sportmi • 5:49 • 5,4 MB
- 48 - Kapitola 9 - Potrava pre mysel • 6:28 • 6,0 MB
- 49 - Ketogenna dieta • 2:43 • 2,5 MB
- 50 - Mind dieta • 1:38 • 1,5 MB
- 51 - Prerusovany post • 6:42 • 6,2 MB
- 52 - Ked dieta nestaci • 5:15 • 4,8 MB
- 53 - Kapitola 10 - Mozog samoliecitel • 6:23 • 5,9 MB
- 54 - Nespochybnitelna plasticita • 5:14 • 4,8 MB
- 55 - Amputacia mozgu • 12:26 • 11,4 MB
- 56 - Uzdravovanie • 5:58 • 5,5 MB
- 57 - Kapitola 11 - Bionicky mozog • 7:51 • 7,2 MB
- 58 - Invazia ocnych mikrobov • 2:52 • 2,7 MB
- 59 - Hlboka stimulacia • 13:23 • 12,3 MB
- 60 - Prekonanie paralyzy • 7:07 • 6,5 MB
- 61 - Kapitola 12 - Elektrosoky • 8:10 • 7,5 MB
- 62 - Zachrana zivota • 5:30 • 5,1 MB
- 63 - Sklamanie • 2:45 • 2,5 MB
- 64 - Znovuzrodenie • 4:35 • 4,2 MB
- 65 - Kapitola 13 - Kmenove bunky • 5:29 • 5,0 MB
- 66 - Pomaly, ale isto • 3:52 • 3,6 MB
- 67 - Liek pre zivot - Imunoterapia • 8:08 • 7,5 MB
- 68 - Nadej pre pacientov s Alzheimerovou chorobou • 8:26 • 7,7 MB
- 69 - Ako vratili slepym mysiam zrak • 5:53 • 5,4 MB
- 70 - Kapitola 14 - Mladsi mozog • 9:11 • 8,4 MB
- 71 - Velka migracia • 6:44 • 6,2 MB
- 72 - Velka selekcia • 20:34 • 18,9 MB
- 73 - Kapitola 15 - Starsi mozog • 10:48 • 9,9 MB
- 74 - Typicke starnutie mozgu • 8:45 • 8,0 MB
- 75 - Srdce a mysel • 8:52 • 8,2 MB
- 76 - Epilog • 3:26 • 3,2 MB
- 77 - Podakovanie • 2:59 • 2,8 MB
244 198 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
























