Anna Chelemendiková

Vráťte sa do čarovného Hedgehog Hollow a nechajte sa uniesť hrejivým príbehom o láske, rodine a sile odpustenia. Pre Samanthu Wishawovú sa sen stal skutočnosťou. Starostlivosť o ježkov a ich mláďatá, práca na plný úväzok aj neutíchajúce rodinné komplikácie jej však dávajú poriadne zabrať. Keď jej povinnosti začnú prerastať cez hlavu, Sam sa zamýšľa nad tým, či si toho na plecia nenaložila viac, než dokáže uniesť. Našťastie má po svojom boku Josha – lásku svojho života a pevnú oporu. Aj on však bojuje s vlastnými problémami. Minulosť, pred ktorou sa roky snažil utiecť, ho dobehne a postaví pred takmer nemožnú úlohu: dokáže odpustiť svojmu otcovi? Pre Sam aj Josha nastáva obdobie veľkých zmien a nových začiatkov. Ak chcú však urobiť krok vpred, musia sa najskôr vyrovnať s vlastnou minulosťou.

Pred rokmi, keď sa učiteľ opýtal jedného z našich detí, čím sa živí jeho mama, s Robbiem sme dali hlavy dokopy a rozhodli sme sa, že pravda je príliš komplikovaná, a preto by naše deti mali jednoducho odpovedať: „Moja mama bojuje so zloduchmi.“ Odvtedy sa nejeden učiteľ mylne domnieval, že som policajtka. Nie som policajtka a nikdy som o sebe netvrdila ani to, že som anjel. No dúfam, že som vykonala niečo dobré. Moji mocní nepriatelia sa ma snažili umlčať, vyhrážali sa mi, že ma privedú na mizinu, a dokonca, že ma dajú zabiť. Neprestala som hovoriť. Keď som bola sexuálnou otrokyňou, nemala som na nič vplyv. Sľúbila som si, že už nikdy nebudem v situácii, v ktorej by som „nemala na nič vplyv“. VIRGINIA ROBERTS GIUFFRE (1983–2025) bola aktivistkou a obhajkyňou obetí obchodovania so sexom. Žila v Austrálii so svojou rodinou.

Autorka bestsellerov s viac než miliónom predaných výtlačkov Je možné nájsť lásku práve vtedy, keď ju prestaneme hľadať? Keď Samantha Wishawová sleduje, ako si láska jej života berie inú ženu, definitívne stráca vieru vo vlastný šťastný koniec. So zlomeným srdcom a unavená z neustálych rodinných sporov túži aspoň na chvíľu zmiznúť z vlastného života, spomaliť a opäť sa slobodne nadýchnuť. Šanca na únik prichádza nečakane na pokojnom anglickom vidieku, kde sa z náhodného stretnutia zrodí tiché, no hlboké priateľstvo s Thomasom – osamelým a mrzutým vdovcom, ktorý žije v chátrajúcom vidieckom sídle zvanom Hedgehog Hollow. Spolu oživia dávny sen, ktorý mal Thomas kedysi so svojou zosnulou manželkou Gwendoline: vdýchnuť tomuto miestu nový život a vytvoriť záchranné centrum pre ježkov. A hoci pôvodne hľadala len rozptýlenie, postupne zisťuje, že obnova Hedgehog Hollow jej dáva dôvod veriť, že môže byť opäť šťastná. Keď sa Sam s odhodlaním pustí do obnovy Hedgehog Hollow, netuší, že popri záchrane tohto výnimočného miesta možno zachráni aj vlastné srdce. Pretože láska a šťastie sa niekedy objavia presne vtedy, keď ich čakáme najmenej.

Stopy mali zostať zahladené, jedna chyba však všetko zmenila. Po návrate na Skye objavuje Duncan McAdam nanovo vzťah k svojmu rodnému ostrovu. Minulosť naňho nevyťahuje temné pazúry tak nemilosrdne ako spočiatku. Zdá sa, že sa mu konečne dýcha o čosi ľahšie a on môže pomaly dávať dohromady svoj roztrieštený život. Plány mu náhle naruší nový prípad: záhadná smrť majiteľa galérie v Portree. Našli ho ležať v snehu na úpätí hory Storr. Inšpektor so svojím tímom si potrebujú poskladať sériu stôp a udalostí, ktoré viedli až do tohto bodu. Charizmatický sukničkár si počas života narobil mnoho nepriateľov. Bol by ho však niektorý z nich schopný zabiť? Alebo je za tým niečo hlbšie a nepravdepodobnejšie? Zároveň s tým, ako sa Duncan ponára do príbehu mŕtveho muža, doháňajú ho aj vlastné nedoriešené záležitosti. Minulosť, ktorú chcel nechať za sebou, ho opäť nachádza nepripraveného a on sa už pred ňou nikam neskryje...

„Vstávaj a makaj!“ „Bez práce nie sú koláče.“ „Oddýchneš si až v hrobe!“ „Práca šľachtí!“ „Komu sa nelení, tomu sa zelení.“ Spoločnosť nás už desaťročia tlačí k neustálemu výkonu – aby sme robili viac, dosahovali viac, boli viac. Za to nám sľubuje úspech, naplnenie, šťastie. No tento nekončiaci hon za cieľmi si často vyberá daň na našom duševnom a fyzickom zdraví. Sme naozaj šťastnejší, keď toho viac urobíme? A bude to niekedy stačiť? Psychoterapeutka Israa Nasir odhaľuje nebezpečný mýtus, že naša hodnota priamo úmerne rastie s množstvom vykonanej práce. Venuje sa témam ako sebahodnota, hanba, vyhorenie či perfekcionizmus – javom, ktoré nás ženú k výkonom bez dlhodobého naplnenia. Kniha ponúka výskumami podložené poznatky, osobné príbehy a praktické rady ako: • rozpoznať vzorce spojené s toxickými návykmi, • vytvoriť si zdravší vzťah k úspechu, • a vypestovať si udržateľné návyky, vedúce k zmysluplným cieľom. Je čas vymaniť sa z pasce toxickej produktivity a získať späť svoj čas, energiu a radosť zo života. Táto kniha tak môže byť vaším dobrým sprievodcom na ceste k hlbšiemu sebapoznaniu. RECENZIE/ CITÁTY: „Produktivita nie je otázkou organizácie času, ale zvládania emócií.“ – Israa Nasir „Túto knihu som napísala, aby som odhalila skryté korene kultúry neustáleho zhonu a zbúrala nebezpečný mýtus, že „robiť viac znamená byť hodnotnejším.“ – Israa Nasir „Israa Nasir vo svojej knihe spája psychológiu s praktickými návodmi a ukazuje, ako môžeme zmeniť svoj pohľad na produktivitu — aby nás nevyčerpávala, ale posilňovala.“ – Cal Newport, autor bestsellerov ako Pomalá produktivita či Hlboká práca

Všetci si prajeme byť šťastní, no šťastie sa často javilo ako niečo nedosiahnuteľné – až doteraz. V knihe Šťastie po novom čerpá odborníčka na šťastie Stephanie Harrison zo stoviek vedeckých štúdií a prináša prevratnú príručku, ktorá má moc zmeniť váš život. Ak sa cítite nešťastní, nie je to vaša vina. Spoločnosť vám vtĺkala do hlavy, že nie ste dosť dobrí, že na to, aby ste boli šťastní, musíte dosiahnuť slávu, bohatstvo a moc. A že to všetko musíte zvládnuť sami. Takto funguje Šťastie po starom, falošná predstava o šťastí, ktorá nás všetkých robí nešťastnými. Táto kniha vás naučí, že ste dosť dobrí takí, akí ste, že máte jedinečné a dôležité dary – a že práve ich využívanie na pomoc druhým vedie k vášmu vlastnému šťastiu. Či už stojíte pred rozhodnutím o kariére, prechádzate životnou zmenou, čelíte ťažkému obdobiu, vychovávate deti k naplnenému životu, alebo si jednoducho len prajete prežívať viac radosti, táto kniha vám ponúka overenú cestu k šťastnejšiemu životu a lepšiemu svetu. Ema Müller, autorka, o knihe Šťastie po novom Takže ešte raz, zavriem túto knihu a začnem opakovať to, čo si z nej chcem najviac pamätať: v tomto momente, v tejto chvíli, presne takáto, aká som teraz, nezmenená, nevylepšená, neistá, nevyrovnaná, len proste ja, v celej svojej svojskosti, mám právo na to, aby mi bolo dobre a aby som bola šťastná. Vieš o tom? spýta sa ma Stephanie. Lebo je veľmi dôležité, aby si to vedela! Nenechá sa odbiť a ja jej za to ďakujem. A keď na to prídeš, citujem ju ďalej, rozozvučí sa ti srdce. Keď na to prídeš, neprestáva rozdávať svoj dar, stane sa niečo nádherné. Ak ste na to ešte neprišli, možno vám s tým pomôže práve ona a jej kniha Šťastie po novom. Tak nech vám je nádherne a nech ste šťastní. Zaslúžite si to.

V citlivo poňatom románe, prekypujúcom elektrizujúcim humorom a zdrvujúcimi postrehmi, sa zotročený Jim a mladý Huck Finn snažia dostať na vytúžený sever. Cestou pritom spoznávajú nielen seba navzájom, ale aj krajinu, ktorú nazývali domovom. Hlboké a vytrvalé hľadanie ľudskosti prerozprávané tentoraz Jimovými slovami odhaľuje jeho prenikavý intelekt, ale aj ľudský súcit a túžbu po pokoji a slobode, ktorú cíti každý človek. Percival Everett prepísal klasické dielo americkej literatúry pre dnešnú dobu a dnešného čitateľa, pričom ho doplnil o naratív, ktorý z neho právom spravil ikonu súčasnej americkej prózy.

Sophia má konečne pocit, že jej život sa uberá tým správnym smerom. Vzájomná láska medzi ňou a Tristanom sa prehlbuje a kaviareň Le Lulu je čoraz obľúbenejšia. Sophia verí, že mať v živote tých správnych ľudí je kľúčom k šťastiu. No keď jej cestu skríži záhadná osoba, otrasie to všetkým, čomu verila. Blížiace sa Vianoce sľubujú nádej na nové začiatky a radosť z blízkosti milovaných. Lenže život si občas nevyberá správny čas a naloží nám na plecia viac, než by sme si priali. Na Sophiu sa sype jeden problém za druhým, a hoci sa snaží napredovať a plniť si sny, jej plány naruší ďalšia nečakaná správa. Má pocit, že tých zmien by už aj stačilo. Ťažké chvíle preveria srdcia ľudí v jej živote a odhalia skutočných priateľov. A kým snehové vločky dopadajú na romantické uličky Paríža a Eiffelova veža sa trbliece pod nočnou oblohou, Sophii nezostáva iná možnosť, než si pripustiť, že občas musíme nechať veci ísť. A možno práve vtedy sa stane to, o čom sme vždy snívali...

„Sophie Beckettová?“ usmeje sa. „Prišla som učiť vašu dcéru. Môžem vstúpiť?“ Zamrznem. Prečo nám museli poslať práve túto príťažlivú mladú krásavicu? Pravdou však je, že som zúfalá. Moja dvanásťročná Katie v škole lieta v problémoch a my naozaj súrne potrebujeme doučovateľku. Zdá sa, že Deanna si s dcérou bude skvele rozumieť... takže to musíme skúsiť. Urobím všetko pre to, aby som udržala našu rodinu nad hladinou. Náš život pôsobí dokonale ja si o ten imidž nemôžem dovoliť prísť. Mám atraktívneho manžela Scotta, dve krásne deti, úspešnú kariéru moderátorky a luxusný dom v Londýne. Za touto fasádou sa nám však už dlhšie všetko neodvratne rúca... Musím uznať, vzťah s Deannou Katie prospieva. No neudomácnila sa u nás akosi priskoro? A príliš? Je v mojej kuchyni a dotýka sa Scottovej paže. Zdá sa, že majú medzi sebou tajomstvá. Sú spolu až priveľmi uvoľnení. A keď odchádzam do práce, Deanna sa na mňa díva z okna. Potom ju objavím v Scottovej pracovni, ako si prezerá starú zarámovanú fotografiu. A začína klásť otázky o Scottovej krásnej bývalej manželke. Čo za hru so mnou hrá? Hľadá niečo, čo mi zničí život? Život, ktorý chce pre seba? Môže sa to stať každému. Rodina, ktorá dokonale fungovala, sa začína rozpadať. Dcéru v puberte vyhodili zo školy, preto potrebujeme domácu učiteľku. Práve jedna prichádza, pôsobí ideálne... no nie akosi priveľmi? Prečo je taká atraktívna a voči manželovi prítulnejšia, ako by sa patrilo? Hrá so mnou hru, ktorá ma desí... Prišla mi zničiť život?

Dva rozdielne svety. Dvaja úplne odlišní ľudia. Zamotané osudy a láska, ktorú nedokázal rozdeliť ani čas. Keď sa mladý a temperamentný juhoamerický novinár Sebastián Soto stretne s nekonvenčnou dcérou neslávne známeho balkánskeho narkobossa, zaskočí ich sila vzájomnej príťažlivosti. Lenže zamilovať sa do záhadného cudzinca je obrovské riziko. Ani osud im nepraje a po pár stretnutiach ich na dlhý čas odlúči. O dvadsať rokov neskôr sa znova stretávajú v Ríme. Ona už dávno nie je uväznená v zlatej klietke, ich roly sú však teraz obrátené. Z neho je ambiciózny a mocný politik, ona je slobodná, no jej život je naplnený prázdnotou a túžbou začať nanovo niekde ďaleko. Obaja cítia, že sa konečne vydávajú na cestu, ktorou mali kráčať kedysi dávno... na cestu, ktorá by ich mohla priviesť k sebe.

Pochovaná pravda po rokoch ožíva. Koho ohrozí? Jedna udalosť, ktorá obráti všetko naruby, a eufória nových začiatkov zrazu dostáva poriadne trpkú príchuť... Keď na konci školského roka skupinka študentov zorganizuje párty na pláži Coral Beach, aby oslávila koniec stredoškolských čias a začiatok novej životnej etapy, ani len netuší, akú lavínu spustí ich zdanlivo nevinná, no zato poriadne odviazaná zábava. Vzrušujúce predstavy sľubnej budúcnosti sa náhle rozplynú po záhadnej udalosti, ktorá otrasie celým ostrovom Skye a jej ozveny pretrvajú desaťročia. Detektív Duncan McAdam sa na polícii v Glasgowe dostal do maléru, a tak ho posielajú na jeho rodný Skye vyšetriť prípad dvadsať rokov nezvestnej tínedžerky, ktorá zmizla bez stopy po bujarej nočnej oslave na Coral Beach. Perfektne zachované telo Isly Mathesonovej našli len nedávno, zakopané na odľahlom mieste v rašeline na polostrove Waternish. Zachmúrená, neprístupná a konvenciami spútaná komunita však len veľmi ťažko odhaľuje svoje temné tajomstvá. Dokáže Duncan zboriť roky budované hradby zhubnej mlčanlivosti a rozlúsknuť záhadu, ktorú nedokázal vyriešiť nikto pred ním?

Otvorte dvere do kníhkupectva plného lásky, dobrodružstva a neodolateľných škoricových slimákov Dvadsaťdeväťročná Hazel Kellyová nedokáže odolať harmančekovému čaju, krížovkám a dobrej knihe. Zbožňuje svoj život aj prácu v kníhkupectve a jediná vec, ktorá ju dokáže rozhodiť, je nesprávne zaradená kniha. Desí sa však blížiacej sa tridsiatky. Má totiž pocit, že jej mladosť bola jedna veľká NUDA. Rybár Noah Barnett si už vo svojom živote užil zábavy neúrekom. Jeho špecialitou sú krátkodobé letné lásky a jeho potetované telo je stelesnením bezstarostnosti a dobrodružstva. Lenže v poslednom čase sa začína až pričasto objavovať v Hazelinej blízkosti. Žeby nejakou náhodou objavil čaro kníh? Hazel si uvedomuje, že by sa mu mala vyhýbať, lebo jeho úsmev je až príliš sexi. Odváži sa Hazel vykročiť na neznámu cestu, ktorá je síce riskantná, no môže jej pomôcť nájsť vlastný knižný príbeh?

Tridsaťročná Belle Albanyová sa počas týchto Vianoc cíti osamelo. Prešiel ďalší celý rok a jej život je... presne taký istý ako v decembri minulého roka. Túži po prežití zimného kúzla a po pravej láske, hoci sa už takmer vzdala nádeje, že ju niekedy nájde. Keď Belle na svojom čerešňovočervenom bicykli narazí do staršej Ediny, nie je to stretnutie, v aké dúfala. Okamžite však spozná stratený pohľad v Edininých modrých očiach a rozhodne sa, že pre obe zorganizuje nezabudnuteľné Vianoce plné koláčov a vareného vína s čarovnou atmosférou. No Belle nepočítala s tým, že Edinin dom je rozpadajúci sa škótsky hrad, a určite nečakala, že sa uprostred snehovej búrky objaví na prahu dverí jej príťažlivý, dávno stratený vnuk Jack Hamilton-Kirk. Je arogantný a panovačný a Belle je presvedčená, že má v pláne zničiť sviatočnú pohodu, na ktorej vytvorení tvrdo pracovala. Je v podstate Grinch v ľudskej podobe, tak prečo sa jej srdce rozbúši vždy, keď sú v jednej miestnosti?

Bavorsko 1908. Rodina Schinderovcov je hlavným pašeráckym klanom sacharínu v Bavorskom lese. Vynaliezavé skrýše, spoľahlivé kontakty a premyslená taktika im prinášajú slávu v nelegálnom svete Nemeckej ríše. Martha Schinderová zdedila temperament a odpor k autoritám po svojom otcovi a je odhodlaná kráčať v jeho stopách. Spolu s dvoma mladšími sestrami pašujú veľké množstvo vyhľadávaného sacharínu, ktorý konkuruje drahému cukru, cez hranice Rakúska a Čiech. No potom sa Martha bezhlavo zamiluje do priemyselníkovho syna Alexandra, ktorý je nielen dedičom cukrového impéria, ale aj synom úhlavného nepriateľa jej otca. Martha a jej rodina sa zrazu ocitnú v ohrození. Nebezpečná skúška preverí všetko, čomu kedy verili.

Štokholmom otrasie séria výbuchov. Vyšetrovací tím Evy Nymanovej má za úlohu atentátnika, ktorý sa polícii vysmieva prostredníctvom listov, nájsť a zastaviť skôr ako udrie znova. Všetky stopy však vedú k bývalému veliteľovi Nymanovej, Lukasovi Frislovi. Je možné, aby človek odstrihnutý od spoločnosti, žijúci uprostred prírody zosnoval tak dokonalý plán? Keď všetky stopy ukazujú jedným smerom, je dôležité nestratiť hlavu.

Ďalšia zo série dobrých správ od švédskeho psychiatra Andersa Hansena, autora bestsellerov Dobehni svoj mozog a Dobrá správa o úzkosti. Čo je vlastne ADHD? Nuž, táto otázka je určite namieste. Je to choroba? Postihnutie? Superschopnosť? Je to niečo, čo vymysleli farmaceutické spoločnosti, aby predávali lieky? Alebo je to dôsledok toho, že sme zahltení digitálnou záplavou informácií, na ktorú náš mozog nie je stavaný? Pri vyhľadávaní pojmu „ADHD“ na internete som našiel 64 miliónov výsledkov! A zdá sa, že na túto najznámejšiu a najkontroverznejšiu lekársku diagnózu súčasnosti existuje približne toľko isto názorov, koľko mi ukázal Google odkazov. Každý rok dostane túto diagnózu niekoľko miliónov ľudí – pred tridsiatimi rokmi však ešte ani neexistovala. Inými slovami, je ľahké nechať sa zmiasť a zahltiť všetkými tými názormi, no ja dúfam, že si s tým poradím. Začnime od začiatku: čo je potrebné na to, aby vám diagnostikovali ADHD? V zásade ide o ťažkosti v troch oblastiach: koncentrácia, hyperaktivita a impulzivita. Myslíte si, že sa to týka vás alebo niekoho, koho poznáte? Ak áno, nie je to prekvapujúce. Všetci do určitej miery disponujeme týmito vlastnosťami a nachádzame sa na „stupnici ADHD“. Niektorí z nás majú týchto vlastností viac a sú na škále vyššie – ako napríklad ja. Iní ich nemajú takmer vôbec a sú na stupnici nízko. Malé percento ľudí má tieto črty také silné – a čo je dôležitejšie, má v dôsledku toho také závažné problémy –, že má zmysel diagnostikovať im ADHD a poskytnúť im liečbu. Na to, aby sa psychiatrická diagnóza vôbec mohla považovať za diagnózu, musí vám v živote spôsobovať problémy. Neznamená to však, že ADHD zahŕňa iba samé komplikácie. (Skôr než sa posunieme ďalej, chcem, aby ste pochopili, že v prípade ADHD je ťažké určiť presnú hranicu. Keďže všetci máme jej väčšie či menšie črty, to, čo v knihe opisujem, sa bude týkať nielen ľudí s ADHD, ale aj mnohých iných.) Táto kniha je o pozitívnych črtách – teda o výhodách. Prečo je vôbec potrebná takáto kniha, vari sa toho o ADHD už nepopísalo dosť? Som presvedčený o tom, že čím viac zdôrazňujeme problémy a zabúdame na pozitívne aspekty, tým väčšie je riziko, že ľuďom s ADHD spôsobíme nové problémy. Za nové problémy považujem predovšetkým zhoršené sebavedomie a pocit, že mnohé dvere v živote sú pre človeka zatvorené a že existujú veci, ktoré nezvládne urobiť. Ak namiesto toho zdôrazníme zoznam výhod, myslím si, že výsledok môže byť opačný: zlepšené sebavedomie a pocit, že mnohé dvere sú vám otvorené. ADHD totiž znamená, že máte iný – a jedinečný – súbor nástrojov, ktorý sa musíte naučiť používať.