Júlia Čížová

autor

Štíhla a zdravá po 50-ke


Ako si znížiť váhu a zlepšiť zdravie? Táto kniha je venovaná všetkým ženám po 50-ke, ktoré sa chcú cítiť lepšie zmenou svojho životného štýlu. Počas štyroch týždňov vás prevedie krok po kroku na ceste k správnym stravovacím návykom. Uvidíte, že cesta k štíhlosti a zdraviu môže byť ozaj príjemná.
Na sklade 3Ks
9,98 € 10,50 €

Zmysluplná dlhovekosť


Každá sekunda na tomto svete je drahocenný dar, ktorý treba využiť naplno. V tejto knihe nájdu ľudia zrelého veku motiváciu k rozhodnutiu prežiť čo najdlhší a najšťastnejší život a zároveň spoznajú konkrétne kroky pre získanie pevnejšieho zdravia, trvalej radosti a hlbšieho zmyslu života.
Na sklade 4Ks
9,98 € 10,50 €

Ako zvládnuť muža po 50-ke


Táto kniha je venovaná všetkým ženám po 50-ke, ktoré chcú stráviť príjemné chvíle so svojím partnerom v zrelom veku. Zásady šťastného vzťahu tu nájdete vysvetlené na príkladoch z rôznych uhlov pohľadu.Získate praktické rady: " ako dostať muža spred televízora do prírody, " ako v ňom vzbudiť záujem o spoločenský život, " ako ho naučiť pomáhať v domácnosti, " ako ho preklopiť na zdravšiu stravu, " ako zlepšiť vzájomnú komunikáciu...Cez seriózne témy typu: " ako zastaviť jeho šomranie a mrzutosť, " ako zabrániť zvyšovaniu hlasu a agresivite, " ako sa správať pri podozrení z nevery...Až po úsmevné otázky typu: " ako ho naučiť, aby neocikával záchodovú dosku, " ako prekonať mužskú menopauzu, " ako vyriešiť chrápanie.Inými slovami, ako premeniť toho náladového hundroša späť na šarmantného princa.
Vypredané
9,98 € 10,50 €