Rita Hernádyné

autor

Hogyan kerüljük el a kiégést?


Egyre több ember tapasztalja meg a burnout élményét, érzi magát túlterheltnek, akadályozottnak és kiégettnek. Ilyenkor nem áramlik az energia. Tovább dolgozunk ugyan, de munkánk rutinná válik. Nyomás alatt érezzük magunkat, egyik időpontról rohanunk a másikra, nem lelünk örömet abban, amit teszünk – s nem utolsósorban semminek sem látjuk értelmét. A burnout bekövetkezésének számtalan oka lehet. Gyakran bénító képek állnak mögötte. Hogyan tudjuk csökkenteni terhelésünket és felszabadítani azokat az erőket, amelyek segíthetnek újra megtalálni élet- és munkakedvünket? Anselm Grün segít, hogy egészséges képeket és képzeteket véssünk lelkünkbe, és átváltoztassuk betegítő elképzeléseinket. Kipróbált rituálék mutatnak utat, hogyan kezdhet újra áramlani bennünk a belső energia. Mindenki tehet valamit azért, hogy megelőzze a kimerülést, éltesse a flow-t, és ráleljen saját kreativitásának forrására.
Vypredané
7,50 €

A gyermek, aki Istenre mutat


E könyvben a modern családok számára is lényegbevágó kérdésről, a nevelésről esik szó. Két alapfelfogás találkozik egymással: Anselm Grün meggyőződése a tökéletlenségről mint életelvről és Jan-Uwe Rogge véleménye, miszerint „a” helyes nevelés nem létezhet. Egy olyan korban ugyanis, amelyet az a vágy jellemez, hogy mindent tökéletesen csináljunk, a szülők csak akkor tudnak gyermekeiknek tartást adni és belső értékeket közvetíteni, ha gyengeségekkel és hibákkal rendelkező emberekként értelmezik magukat. A szerzők fellépnek azon elképzelés ellen, mely a nevelés megvalósulását pusztán technikai kérdésnek tekinti, és kifejtik, hogy valódi eredményt elérni szívvel, értelemmel és bizalommal lehetséges. Szólnak az együttérzésről, az érzékenységről és a rituálékról, az együtt növekedésről, valamint a határok betartásáról, a megállásról és pihenésről, továbbá az elengedés és megtartás paradoxáról. Kifejtik, hogy a spiritualitásnak milyen hatása van a családi életre, messze a gyermekeinknek szóló úgynevezett korai fejlesztés és sikerorientáltság mesterségesen teremtett igényein túl. A pluralitást hangsúlyozó irányzatokkal szemben az élet egyensúlyát állítják a nevelés középpontjába, amely nélkülözhetetlen az erős személyiség kialakulásához.
Vypredané
7,00 €

Mit tegyek?


Sokan fordulnak hozzá naponta kérdésekkel, konkrét problémákkal, vagy megoldhatatlannak tűnő konfliktusok esetén, amelyek teherként nyomasztják a lelket. Anselm atya mindenkinek válaszol, aki hozzá fordul soha nem egyszerű receptekkel, hanem általában meglepően új látásmóddal. Legyen szó életfontosságú döntésekről vagy nehéz kapcsolatokról, munkahelyi konfliktusokról, illetve a mindennapi munka okozta nyomásról, a szülők és a gyermekek között felmerülő kérdésekről vagy az önmagunkra találás témájáról, az emberek bizalommal fordulnak Anselm atyához. Ő pedig tanácsot ad megértően, mégis határozottan, egyértelműen és világosan óriási tapasztalatának kincséből és egy gazdag lelki hagyományból merítve: Néha jó, ha teszünk egy lépést hátrafelé, és távolabbról pontosabban megvizsgáljuk, nem tudnánk-e életünket mégis más fényben nézni. (Anselm Grün)
Vypredané
9,23 €

Szentek a szükség idején


„A szentben Isten munkálkodását látom rajtunk, embereken. Bízom abban, hogy Isten rajtam is munkálkodik, ahogy ezt a szenttel is tette” - írja a szerző. Anselm Grün legújabb könyvének üzenete, mely szerint Isten alakítja az embert olyanná, hogy saját valós képének megfeleljen, felettébb aktuális korunkban. A szentek legendái archetipikus képekben mutatják meg számunkra, hogyan nyúl bele Isten életünkbe. A régmúlt ködébe veszni látszó események nagyon is modernek és aktuálisak, mert valami lényegeset és világosat mondanak ki helyzetünkről. Közvetlenül szólítanak meg bennünket saját létünkben, a jelenségek mögötti tartalmat mutatják felénk. A szerző által válogatott legendák nem elsősorban konkrét történelmi adatokat hivatottak közölni, hanem azok időtálló és számunkra ma is használható lelki tartalmát. Azt az üzenetet, mely segítséget nyújthat a hétköznapok, a konfliktushelyzetek megoldásában, és a saját életünkben adódó nehéz döntések meghozatalában is.
Vypredané
6,92 €