Ženy v ohrožení
Statistiky mluví jasně: některými chorobami trpí ženy o poznání častěji než jejich mužské protějšky. Obecně tomu nahrává i fakt, že ženy žijí déle a se stářím se pojí více zdravotních neduhů. Některé nemoci jsou pro ženy typické, patří sem především všechna gynekologická onemocnění, ale je známo více než dvacet různých nemocí, kterými trpí ženy více než muži. Které to jsou, proč tomu tak je a jak proti nim preventivně bojovat či je léčit? To se dozvíte na stránkách této knihy.
Nenechte se zabít cukrem
Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké
Lacná kniha Partnerské horoskopy aneb Láska a sex podle hvězd (-90%)
Hledáte opravdovou lásku? Máte partnera a nejste si jisti, zda je to ten pravý? Proč jsou oblíbení partneři narození v Raku, a proč jsou naopak potíže s Kozorohem? Pokud hledáte odpovědi na tyto otázky, pomůže vám astrologický průvodce, který poukazu
je nejen na klady, ale i na možná úskalí spojení jednotlivých znamení zvěrokruhu.
Na sklade 3Ks
1,13 €
11,33 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Domácí lékař pro každého (-70%)
ING. JARMILA MANDŽUKOVÁ se zajímá o zdravý životní styl, gastronomii, alternativní metody léčby, astrologii a numerologii. Od roku 1990 se psaní věnuje profesionálně, je autorkou více než sedmdesáti titulu, publikuje v časopisech, je pravidelným hostem v televizi, rozhlase a organizuje přednášky. K jejím nejúspěšnějším knihám patří Jméno jako osud, Co jíst, když…, Co pít, když…, Výživa dětí chutně, pestře, moderně, Zázračné léky přírody, Výživa v těhotenství od A do Z, Rychlovečeře a 100+1 přírodních rad na hubnutí.
Na sklade 1Ks
3,40 €
11,33 €
dostupné aj ako:
Liečivá sila vody
Voda je zdrojom zdravia a vitality a zohráva dôležitú úlohu pri liečbe mnohých ochorení a zdravotných ťažkostí. Táto unikátna publikácia známej autorky populárno-náučných kníh prináša veľa cenných informácií o vode, pitnom režime, vodoliečbe a odpovedá na množstvo otázok: Kedy a koľko vody máme piť? Čo signalizuje nedostatok vody v tele? Ako zlepšiť kvalitu vody z kohútika? Ako sa dá voda dynamizovať? Dokáže voda prijímať a prenášať informácie?
Vzhľadom na problematiku sucha a nedostatku vody nechýbajú ani praktické rady, ako šetriť pitnou vodou v domácnosti a chrániť tak životné prostredie i naše peňaženky.
Na stiahnutie
13,00 €
dostupné aj ako:
Tajomstvo biologických hodín
Kniha známej autorky populárno-náučných kníh prináša revolučnú metódu posilnenia zdravia a liečby chorôb. Dozviete sa v nej, aký vplyv majú na zdravie biologické hodiny, ktoré koordinujú stovky procesov v ľudskom organizme. Tento nový pohľad na cyklické dianie v našom tele pomáha pochopiť príčiny chorôb a možnosti ich liečby. Autorka dáva návod, ako žiť v harmónii s biologickým rytmom a prírodnými princípmi a preventívne tak posilňovať svoje zdravie a udržiavať si sviežosť a vitalitu. Podrobne sa venuje konkrétnym chorobám a zdravotným ťažkostiam, pri ktorých sa preukázala súvislosť medzi liečbou a biologickým rytmom. Keď začnete vnímať svoje vnútorné hodiny a riadiť sa nimi, budete zdravší, šťastnejší a spokojnejší.
Na stiahnutie
5,50 €
dostupné aj ako:
Liečivá sila vitamínov a minerálnych látok
Vitamíny, minerály, aminokyseliny, výťažky z rastlín, včelie produkty a ďalšie látky sú pre náš organizmus dôležité a ich výskum dosiahol obrovský pokrok.Cieľom tejto knihy je poskytnúť zaujímavé a vyčerpávajúce informácie o týchto látkach, ktoré pôsobia nielen preventívne, ale sú aj vhodným prostriedkom pri liečbe mnohých chorôb a zdravotných ťažkostí.
Na stiahnutie
7,60 €
dostupné aj ako:
Slová, ktoré pomáhajú
Slová majú veľkú moc. Poskytujú obrovskú múdrosť a dokážu pomôcť v ťažkých životných situáciách. Slovo nie je len tak hocičo, slovo je energia… Nie je náhoda, že si táto kniha našla cestu do vašich rúk. Na svojej životnej púti som sa naučila, že všetko sa nám deje z nejakého hlbšieho dôvodu. Ak trpíte, ste skľúčení, smutní, prežívate bolesť, nech sa kniha stane vašou priateľkou, ktorá vás nikdy nesklame! Všetci túžime po svetovom mieri, no tento svet predovšetkým potrebuje, aby každý z nás žil v mieri sám so sebou. Nech táto kniha zažne vašu vnútornú iskru, upokojí vášho nepokojného ducha a stane sa návodom na získanie radosti, mieru a uskutočnenie vašich snov. Prajem si, aby ste sa každý deň tešili zo života a na každé nové ráno.Jarmila Mandžuková
Na stiahnutie
7,60 €
dostupné aj ako:
Slova která pomáhají
Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Slova nám otvírají dveře a ukazují směr, kterým se máme vydat. Díky nim se můžeme uzdravit, zbavit se starostí, zvýšit své sebevědomí, zažít více lásky, odpustit sobě i ostatním a snadněji projít životními změnami. Budeme-li slovům důvěřovat, lépe poznáme sami sebe a naučíme se sebeúctě. Slova by měla být protilátkou na naše současné potíže. Hluboká moudrost slov nám dá především sílu ve složitějších životních situací. Tato knížka je častým pomocníkem nejen při běžných denních starostech, ale i v nemocnicích a v zařízeních sociálních služeb.
Na stiahnutie
7,06 €
Nenechte se zabít cukrem
Oblíbená autorka Jarmila Mandžuková přichází s novou knížkou, ve které se věnuje "sladkému životu bez cukru". V úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Snadno vás přesvědčí, že i život bez cukru může být sladký. Alternativních a zdravějších druhů cukru je v nabídce obchodů se zdravou výživou celá řada. Náhradou cukru mohou být i a přírodní sladidla, zejména čerstvé a sušené ovoce. Druhá část knihy přináší autorkou vyzkoušené, jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí nás zahnat chuť na sladké.
Na stiahnutie
9,75 €
Ovládněte svůj čas i život
Čas je nejcennější věcí, kterou máme. Nemusí ovládat náš život, ale my se můžeme naučit ovládat svůj čas
Smyslem této praktické příručky je pochopit, jak a proč ztrácíme náš drahocenný čas, proč prokrastinujeme a nic nestíháme. Zkušená autorka Jarmila Mandžuková čtenářům nabízí nástroje a postupy, pomocí kterých můžou získat návyky efektivního nakládání s časem. Budou mít potom více volného času, který mohou věnovat tomu, co je opravdu baví.
Na stiahnutie
9,26 €
DoJÍT k sobě
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.
DoJÍT k sobě
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.
Na stiahnutie
9,75 €
Lacná kniha Jméno jako osud (-70%)
Kateřina, Andrea, Petr, Jan? Nevíte jaké jméno zvolit pro své dítě? Nejste spokojeni s tím, jež vám rodiče vybrali? Může jméno předurčit váš osud? Odpovědi na tyto otázky vám dává autorka této knihy. Vysvětluje, jak jména ovlivňují náš život a předu
rčují budoucnost, jak pomáhají odhalit osobnost, její charakter, slabiny i silné stránky. Nejde jen o hříčku s písmeny a čísly, ale o vědomé zacházení s energií, která dává možnost pracovat na sobě samém. Dozvíte se mnohé o vlastní povaze, ale i o po
vaze lidí, kteří vám vstupují do života. Každé jméno má svoji historii, v knize objevíte též zajímavosti o původu svého jména a o jeho význačných nositelích. U více než dvou stovek jmen z českého kalendáře je srozumitelně a jedinečně popsáno propojen
í numerologie, astrologie a nauky o jménech nemonenologie.
Na sklade 1Ks
3,81 €
12,69 €
dostupné aj ako:
Každý den je nový začátek
Povzbuzení do nového lepšího života
Laskavé myšlenky se mohou stát denním mottem, nebo se o ně můžete podělit s někým, o kom víte, že mu chybí chuť, radost a motivace ať už do práce či do života.
Na stiahnutie
8,77 €
Bleskovky v kuchyni - Večere
Čo si počať, keď potrebujete navariť chutné jedlo rýchlo a hneď teraz, ale nemáte obrúsok prestri sa, ani hrnček, čo varí sám? V takých prípadoch vám pomôže kuchárska knižka, ktorú napísala renomovaná odborníčka na modernú výživu Ing. Jarmila Mandžuková. Zamerala sa na prípravu večerí, ktoré sú vo všedných dňoch často jediným jedlom, ktoré rodina konzumuje spoločne. Zhromaždila viac ako dvesto jednoduchých receptov na polievky, jedlá z mäsa či rýb, cestoviny, vajcia, syry, ale aj nátierky, šaláty a napokon aj deťmi tak obľúbené sladké jedlá. Pre každého niečo a predovšetkým rýchlo. Kvalitu a spoľahlivosť receptov preveril majster kuchár Dušan Pálka. Potvrdil, že chutná teplá večera sa podľa týchto receptov dá pripraviť najviac do 30 minút! Skvelé, však? A nielen to, autorka pamätala aj na hĺbku nášho vrecka a oku lahodiaci vzhľad pokrmov. Vďaka tomu si môžeme dožičiť dobrú chuť aj chvíľku pohody za pár okamihov.
Vypredané
10,36 €
10,90 €
