! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Jarmila Mandžuková strana 4 z 10

autor

Jarmila Mandžuková (1959) – česká spisovateľka, autorka vyše 90 kníh o zdravom stravovaní a správnom životnom štýle, kuchárskych a motivačných kníh.
viac

Myslenie uzdravuje


Kniha vychádza z jednoduchého predpokladu, že sila myšlienky dokáže hlbokým a často zásadným spôsobom ovplyvniť všetky oblasti nášho života a zdravia. Zoznámite sa s mnohými odporúčaniami, návodmi a ďalšími radami, ktoré vás privedú k šťastnejšiemu životu, zaktivizujú vaše liečivé sily a naštartujú proces sebauzdravenia. Čítaním tejto knihy a použitím odporúčaných metód môžete "stratiť" len pár hodín času, ale možnosť získať roky života. Ste pripravení? Nový život máte pred sebou.
Vypredané
7,51 € 7,90 €

Čo vám chýba, keď ...


Na stránkach tejto knihy zistíte, aké vitamíny, minerály a stopové prvky potrebujete na zvládnutie choroby alebo zdravotného problému alebo ako si môžete posilniť organizmus. Zrozumiteľne je v nej uvedených viac ako osemdesiat bežných chorôb či chronických ťažkostí. Dozviete sa aj užitočné rady, ako v prípade konkrétnej choroby zostaviť jedálny lístok
Vypredané
7,51 € 7,90 €

Partnerské horoskopy aneb Láska a sex podle hvězd


Hledáte opravdovou lásku? Máte partnera a nejste si jisti, zda je to ten pravý? Proč jsou oblíbení partneři narození v Raku, a proč jsou naopak potíže s Kozorohem? Pokud hledáte odpovědi na tyto otázky, pomůže vám astrologický průvodce, který poukazu je nejen na klady, ale i na možná úskalí spojení jednotlivých znamení zvěrokruhu.
Vypredané
10,76 € 11,33 €

dostupné aj ako:

Veľká domáca kuchárka


Tematicky jeden z najrozsiahlejších kulinárskych sprievodcov s viac ako 500 bohato ilustrovanými stranami prevedie čitateľa od studenej kuchyne, polievok a omáčok, cez prípravu mäsa, rýb a zeleniny až k múčnikom, nápojom a zaváraninám. Okrem vysvetlenia základných postupov pri varení a pečení na 40 stranách školy varenia, nespočetných rád, ktoré v bodoch ukazujú na možné chyby a ich nápravu, nájde čitateľ v tejto výpravnej publikácii viac ako 2000 receptov.
Vypredané
18,95 € 19,95 €

Dělená strava


Dělená strava je zcela netradiční způsob stravování, podle kterého můžeme potraviny, zcela jinak kombinovat. Tato knížka poskytuje jednoduchý návod, jak tento stravovací systém aplikovat. Nevyžaduje žádné speciální znalosti a při přípravě pokrmů využívá běžně dostupné potraviny. Dělená strava je také cestou ke štíhlé linii, k získání životní energie a shoduje se i s pravidly zdravé výživy, neboť jídelníček obohacuje o množství čerstvé zeleniny, ovoce a salátů. Kromě užitečných rad, návodů a informací pro začátečníky, budou v knize uvedeny především vynikající nenáročné „minutkové recepty“, které zcela odpovídají dnešnímu uspěchanému životnímu stylu.
Vypredané
5,69 € 5,99 €

Vánoční cukroví na poslední chvíli


Vánoce jsou vedle Velikonoc nejvýznamnějším křesťanským svátkem roku. Jsou oslavou narození, lásky a početí nového času. Lidé je takřka bez výjimky slaví, scházejí se vespolek, obdarovávají se a hodují. Na vánočním stole nikdy nesmí chybět cukroví. Ale cukroví ne průmyslově vyráběné a chuťově neutrální. Ke specifikům vánoční tradice patří odedávna cukroví vlastní, doma napečené a nazdobené, voňavé a na jazyku pohádka. Jenže v dnešní uspěchané době na jeho přípravu nezbývá dost času, což zaměstnané ženy vědí až přespřílis dobře. Ing. Jarmila Mandžuková (nar. 1959) zná tento problém z vlastní zkušenosti a touto kuchařskou knížkou přichází hospodyňkám na pomoc. Její receptář vánočních sladkostí umožní všem dopřát si idylu vánočních hodů v úplnosti. Obsahuje přes 200 receptů všech možných druhů tradičních i nových, jejichž nezanedbatelnou, ne-li hlavní předností je rychlá příprava a výrazná domácí chuť. Vánoční cukroví na poslední chvíli je zárukou Vánoc se vším všudy.
Vypredané
6,27 € 6,60 €

Výživa v těhotenství od A do Z


Nové stravovací návyky s vynikajícími recepty pro budoucí maminky. Kdy jindy se stravovat správně než v době těhotenství, kdy máme zodpovědnost nejen za sebe, ale i za svého potomka. Úpravou stravy se dá udělat opravdu hodně, neboť kvalitní jídelníček zlepšuje šance na otěhotnění, následně na nekomplikované těhotenství, má vliv na psychickou pohodu budoucí matky a výrazně ovlivňuje nejdříve plod, poté i miminko po narození. Je tak možné zabránit nedostatečnému vývoji orgánů, snížit riziko vývojových vad, ovlivnit porodní hmotnost a zlepšit vývoj mozku. Navíc rozmanitá strava obsahující všechny živiny nebude přispívat k nežádoucímu nárůstu hmotnosti a rozvoji obezity. Kniha nabízí množství důležitých rad, ale i receptů na chutné a zdravé pokrmy určené těhotným ženám.
Vypredané
5,53 € 5,82 €

Kuchařka Mikrovlnná trouba pro začátečníky


Autorka seznamuje s principy použití mikrovlnné trouby v moderní kuchyni a přináší mnoho zajímavých receptů pro každou příležitost.
Vypredané
3,52 € 3,71 €

Kuchařka - vaříme dětem


Autorka nabízí maminkám pestrý jídelníček pro děti, ve které nezapomíná ani na přípravu svačin a uvádí také nápadité recepty vhodné pro dětské oslavy
Vypredané
5,13 € 5,40 €

Vánoční cukroví z domova a ciziny


Mnoho zcela nových receptů na vánoční cukroví, které přivítá před svátky snad každá kuchařka. Rychlá a přehledná příprava výborných předpisů nejen klasické české, ale také evropské a zámořské kuchyně.
Vypredané
4,01 € 4,22 €

Pečeme na Vánoce


Vaření, nápoje, dieta
Vypredané
4,24 € 4,46 €

Horoskopy pro každého


Horoskopy: čínský, keltský, čínský císařský, podle přírody, astrologický, egyptský.
Vypredané
6,20 € 6,53 €

Horoskopy Vaše šťastná čísla


Čísla odedávna měla magickou moc. Lidské vlastnosti a charaktery se spojovaly s číslem, z čísel se také předpovídala budoucnost. I dnes platí, že čím více si budeme uvědomovat význam vlastních čísel a číselných kombinací, tím jasněji budeme chápat sami sebe a své blízké.
Vypredané
6,65 € 7,00 €

Horoskopy na celý rok 2005 - Váhy


Chcete vědět, co vás očekává v příštím roce? Čtení pro chvíle volna.
Vypredané
3,31 € 3,48 €

Horoskopy na celý rok 2005 - Střelec


Chcete vědět, co vás očekává v příštím roce? Čtení pro chvíle volna.
Vypredané
3,31 € 3,48 €

Horoskopy na celý rok 2005 - Vodnář


Chcete vědět, co vás očekává v příštím roce? Čtení pro chvíle volna.
Vypredané
3,31 € 3,48 €