Erin Mitchell

Knih o rodičovství existuje nepřeberné množství, stejně jako příruček o vztazích. Ale co se s romantickým vztahem děje v situaci, kdy se partneři stanou zároveň rodiči? Narození dětí promění partnerský vztah v mnoha směrech – únava, pracovní vytížení, nikdy nekončící péče o děti a domácnost, nevyspání a stres často přispívají k tomu, že spolu partneři nedokážou komunikovat jako dřív a uvíznou v kolotoči nikam nevedoucích hádek. Erin a Stephen Mitchellovi, manželská dvojice se třemi dětmi a více než dvacetiletou terapeutickou praxí, vysvětlují, proč tomu tak je, a ukazují, že konflikty samy o sobě nejsou špatné, naopak ? když se vezmou za správný konec, mohou vzájemné pouto mezi partnery ještě posílit. Ve své knize popisují 13 nejtypičtějších konfliktů (např. „Já jsem unavenější než ty“, „Snad vím, jak vychovávat vlastní děti“, „Tvá rodina je pro tebe důležitější než naše“ nebo „Sexuální život? Jaký sexuální život?“) a na příkladu vlastní zkušenosti i poradenského sezení s modelovým párem představují konkrétní nástroje, postupy a strategie, které čtenáři pomohou využít daný konflikt k uzdravení a posílení vztahu.

Prosím vás, aby ste sa zamysleli nad slovami hádka a konflikt. Čo pre vás hádka znamená? Čo vám napadne ako prvé? Aká je vaša reakcia, keď musíte čeliť hádke? Rodičovstvo zásadným spôsobom zmení partnerský vzťah, no väčšina rodičov je príliš vyčerpaná z každodennej rutiny, aby sa zaoberali tým, ako ich vzťah vyzerá. To vedie k opakovaným hádkam, konfliktom a k prehlbujúcemu sa pocitu úzkosti, hnevu, zranenia či osamelosti – práve vtedy, keď človek potrebuje partnerovu podporu azda najviac. Dobrá správa je, že konflikty sú v skutočnosti znakom toho, že sa snažíme priblížiť tomu druhému, len sme uviazli v nepríjemnom komunikačnom vzorci. Poradenskí psychológovia Erin a Stephen Mitchellovci vás v knihe Od konfliktu k blízkosti prevedú trinástimi partnerskými konfliktmi, ktoré sú nielen bežné, ale dokonca nevyhnutné na to, aby ste si udržali pevný vzťah. V každej situácii ukazujú, ako konflikt vyzerá v praxi, a ponúkajú scenáre a otázky na zamyslenie, ktoré môžu partneri využiť v reálnom čase, aby posilnili vzájomnú blízkosť a porozumenie. Cieľom je vyjadriť svoje pocity a aktívne počúvať toho druhého, aby spoločne zvládli krásnu, ale aj náročnú cestu rodičovstvom. Výsledkom je šťastnejší a zdravší vzťah.

Some fights can make you stronger; here's how... Every couple wants to feel alive and deeply connected to one another. In fact, those with children often feel the added desire to have and become it all: the perfect parents, partners, and fulfilled individuals. And yet, most of us are too exhausted and consumed by endless demands to still feel close as a couple. Too often, we plod along, swallowing resentment until it explodes. This book shows you that it doesn't have to be this way. In Too Tired to Fight, relationship therapists and parenting couple Erin and Dr Stephen Mitchell walk you through the 13 fights that are necessary to maintain a strong relationship. By examining real-life scenarios that lead to arguments - from discipline, work, social pressures and sharing labour to intimacy after kids - they offer simple scripts for transforming conflict into connection. With the right mindset shift, anyone can turn the messy and tense moments of disconnection into experiences of repair and healing.