Tomáš Novák strana 5 z 5

S nadhledem, humorem a lehkostí představuje zkušený manželský poradce a osvědčený autor základy asertivity v kontextu manželství a rodiny. V laické psychologické literatuře snad nenalezneme frekventovanější téma, než je asertivita, možná proto je s ní spojeno mnoho povrchních mýtů a nefunkčních předsudků. Tomáš Novák se snaží svým originálním přístupem odhalit "lesk i bídu" návodového pojetí asertivity a představit tuto techniku jako zdroj důstojných a efektivních postupů ovlivněný především humanistickou psychologií. Na základě situací, které jsou důvěrně známé nám všem, a prostřednictvím ukázkových rozhovorů můžeme odhalit principy chování, které nám pomohou vyvarovat se zbytečných konfliktů a žít harmonicky se svými rodiči, partnerem a dětmi.

Bojujete v náročných a důležitých situacích s nadměrnou obavou, napětím a strachem z vlastního neúspěchu? Brání vám tréma v seznámení? Zajímá vás, jak nevychovat malého trémistu? Pak je tato kniha určena právě vám. Renomovaný český psycholog, PhDr. Tomáš Novák se nezaměřuje jen na projevy trémy zkouškové, řečnické či studijní, ale také na trému jako na protiklad asertivity v pracovních vztazích. Nezapomíná samozřejmě ani na trému při seznamování se a v rodině, která velmi často vede k neobratnostem a nedorozuměním.

Napadlo vás někdy, že hodné holky i hodní kluci to mají ve vztazích obzvlášť těžké? Položili jste si v pesimistických chvílích otázku, jak je možné, že leckteré potvoře zobou chlapi z ruky a jinou milující osobu jen využívají? Na podobné dotazy odpovídá tato publikace. Je to kniha pro ty, kdo milují (až příliš) mnoho a dostává se jim oplátkou málo lásky. Na příkladech ze své praxe v manželské poradně autor ukazuje, proč na citovém kolbišti nezávislost vítězí, a naopak závislost prohrává na celé čáře. Popisuje, proč nelze vydržet s muži, kteří působí dojmem, že jsou zhmotněním ideálů ženských časopisů - jsou slušní, seriózní a hodní. Nabízí konkrétní postupy, díky nimž se můžeme z tenat závislosti vymanit nebo ji alespoň udržet pod kontrolou. Dozvíte se v ní, proč nelze udržet sladké břímě dlouho, i když opravdu moc, moc chcete.

Práce navazuje na úspěšný titul „Máte doma schizoida!?“ a pokračuje v mapování „podivínů“ a lidí nápadných, mnohdy na pomezí běžné normy. Popisuje nejen hysterickou ženu, ale také hysterického muže a to v podmínkách manželského vztahu. Všímá si jejich chování v době milenecké, novomanželské, ve zralém manželství i ve stáří. Zvláštní pozornost věnuje i možnému rozvodovému boji. Publikace je založena na popisu příkladů a autentických materiálech. Naznačuje také to, jak s hysterickým protějškem žít a přežít.

Proč pomáháme členům své rodiny? Ze sympatií, z pocitu zodpovědnosti, protože jsme hodní a krev není voda… Ano, proto také, ale i pro něco jiného. Psychologický rozbor trochu připomíná loupání cibule. Sloupnete jednu vrstvu, důkladně ji prohlédnete třeba pod mikroskopem, a je tu vrstva další. Kdesi dost hluboko pod povrchem lze najít i touhu po moci. Pomoc a moc k sobě ostatně mají blízko na první pohled nebo poslech. V našem případě jde o snahu ovládat chování druhého, mít ho pod kontrolou, prosadit vlastní představy o jeho životním stylu.

Kniha je zaměřena na problém dopadu lehké mozkové dysfunkce, drobného, nepatrného poškození či spíše ovlivnění mozku při porodu nebo brzy po něm a jeho následků. Ty jsou jednak patrny u neklidných, nesoustředěných dětí s příliš širokou pozorností, což je všeobecně známo. Méně známý je však fakt, že stav do určité míry přetrvává až do dospělosti. Mnoho už dávno zletilých lidí patří mezi instabily (fluktuanty) v práci, partnerských vztazích a v rodině. Lehká mozková dysfunkce negativně neovlivňuje inteligenci. Postižení jsou jako děti vnímány coby žáci, kteří kdyby jen trochu chtěli, tak by mohli... Ještě výraznější to je v rámci širších partnerských souvislostí.

Populární psycholog odpovídá na 35 klíčových dopisů žen a radí, jak vybřednout z trampot partnerského soužití.

Jedním ze základních předpokladů zdravého vztahu je, že se oba partneři vypořádají s faktem, že věrnost je jev nejistý. Jinými slovy - je možné, že vám manžel nebo manželka (partner či partnerka) zahýbá, je možné že ne. Podle autora knihy má však lidský mozek potenciál se s nejistotou tohoto typu vyrovnat. Jak se s žárlivostí vypořádat vám poradí tento průvodce.