Tomáš Novák

autor

Jak nezešílet z dětí


Publikace je rozdělena na tři části. V první naznačuje, že si s dětmi přece jen poradit musíme, a ukazuje, jak na to. Druhá část práce nabádá nezlobte se na zrcadlo. Předkládá testy, na jejichž základě si lze udělat představu o vlastní výchovné úsp ěšnosti, talentu a mnohých problémech s tím souvisejících. Třetí část nabízí postupy, jimiž lze zmírnit některé nesnáze dětí a s dětmi školního věku. Celá kniha je napsána na základě autorově třicetipětileté praxi.
Na sklade 1Ks
3,97 € 4,18 €

Asertivně do života - 3. vydání


Jak říkat "ne" bez pocitu viny? Jak požádat o laskavost? Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu? Jak se nenechat manipulovat? Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat? Asertivita nabízí metody konstruktivního zvládání řady typických patových komunikačních situací, které nám komplikují nejen soužití s ostatními v práci, ve škole a v rodině, ale i vztah k sobě samým. Známí poradenští psychologové, autoři úspěšných populárně-psychologických knih, přinášejí v již třetím vydání své úspěšné knihy kromě nezbytného teoretického přehledu asertivních technik a práv především testy a praktické tréninkové programy pro výcvik asertivního chování. Doufáme, že vám kniha Asertivně do života bude průvodcem na cestě za vymezováním hranic vůči vašim komunikačním partnerům, že vám pomůže v orientaci ve vlastních motivech jednání a účinně podpoří vaši snahu vést sebevědomý a vyrovnaný život v nemanipulující společnosti.
Na sklade 1Ks
8,51 € 8,96 €

Na co se ptají ženy


Zkušený partnerský poradce s humorem a nadsázkou shrnuje typické dotazy, které si kladou ženy o svých mužích. Pokud toužíte nahlédnout do mužské psychiky, abyste konečně pochopila "jeho" neuvěřitelné koníčky, sklony k nevěře nebo svérázné chování k matce, k dětem, ke tchyni, pak se vám během tohoto stylizovaného rozhovoru mezi ženou a psychologem jistě otevře objevný "vhled" do světa, kterému se jako bytost s ženským pohlavím musíte učit rozumět. Autor Tomáš Novák je díky své bohaté psychologické praxi průvodcem více než povolaným. Odkrývá stereotypy a klišé našeho uvažování o druhém pohlaví a vyrovnává je nadhledem a snahou o tolik skloňovanou, ale nezbytnou toleranci.
Na sklade 1Ks
3,55 € 3,74 €

Na co se ptají muži


Je vůbec ještě možné říci něco nového o ženské duši? Poradenský psycholog Tomáš Novák a psychiatrička The Beastess neslibují překvapivé objevy, přesto však nabízejí něco velmi cenného - pragmatické odpovědi, které jsou zodpovědně formulovány na základě stovek dotazů, které oběma zkušeným expertům během jejich praxe pokládali muži o ženách. Kniha tvoří "sesterskou" dvojici s titulem Na co se ptají ženy: O mužích a je koncipována jako rozhovor mezi třemi stranami: muži, poradcem-mužem a jeho lehce provokativní kolegyní. Přejeme všem čtenářům, aby je nastíněné "příběhy" inspirovaly k občerstvující změně v partnerském životě.
Na sklade 2Ks
3,55 € 3,74 €

Pozitivně na manželství


Většina psychologických příruček o manželství se zaměřuje na analýzu vztahových problémů a krizové poradenství. Nejnovější kniha poradenského psychologa Tomáše Nováka není primárně zaměřena na nedostatky partnerského života, ale naopak radí, jak jednat "správně" a být v manželství spokojený. Text je inspirován pozitivní psychologií, která si všímá optimálních kvalit života, jako je optimismus, nezdolnost, pokora, smysl pro humor, vděčnost, naděje a zdraví. Pozitivní psychologie hodlá být jakousi protiváhou přístupu zaměřeného především na špatné, patologické a beznadějné, a to jak v konkrétní osobnosti, tak v jejím okolí.
U dodávateľa
4,34 € 4,57 €

Jak dobrou náladou překonat nepříjemné situace


Překonejte spolu s námi vtipnou a humornou formou nepříjemné situace, do kterých se během života dostane snad každý z nás. Renomovaný český autor, PhDr. Tomáš Novák se zabývá nejrůznějšími typy nálady. Uvádí příběhy, které jsou většině z nás důvěrně známé, a nabízí netradiční psychická cvičení. Doufáme, že vám tato kniha pomůže vstoupit do nových dnů s dobrou náladou a ukáže, jak dosahovat maximálních výkonů.
U dodávateľa
7,32 € 7,70 €

O otcovské roli


Mužská identita potřebuje vzory. S jakými vzory se budou identifikovat dnešní děti? Jak se historicky proměnila role otce? Těmito otázkami se ve své knize zabývá psycholog Tomáš Novák. Všímá si toho, jak do chování otců zasahovaly dobové okolnosti (válka, totalita), ale především popisuje zajímavý současný psychologický a sociologický trend - soumrak patriarchálních otců a úsvit takzvaného nového otcovství. Moderní nový otec se významně angažuje ve výchově svých dětí, ve srovnání s autoritářstvím tradičních otců disponuje schopností demokratického řešení sporů, role "vůdce" se mění v roli partnera, který se stále více inspiruje mnohými původně mateřskými dovednostmi. Bohužel i současní otcové jsou konfrontováni s rodinnými problémy, autor proto nabízí i psychologický pohled na téma střídavé porozvodové péče, syndrom zavržení otce a rizika paternální deprivace.
U dodávateľa
4,34 € 4,57 €

Jak (pře)žít se stárnoucími rodiči


Stále větší počet lidí středního věku se ocitá ve složité a leckdy skoro neřešitelné životní situaci naplňování několika těžko slučitelných rolí - pracovat, vychovávat děti a zároveň pečovat o stárnoucí rodiče. Jde o záležitost mimořádně fyzicky i psychicky náročnou, která s sebou mnohdy přináší poruchy v oblasti rodinných vztahů, popřípadě i zdravotní potíže. Autoři - poradenský psycholog a psychiatryně - se snaží jednak poodhalit sociologické a psychologické aspekty tohoto nelehkého životního období, ale především poskytnout praktické rady pečovatelům o seniory, včetně nabídky relaxačních metod, protistresové svépomoci, asertivních komunikačních technik a stručného právního poradenství. Autorská dvojice čerpá z vlastní odborné zkušenosti, ale i ze svých osobních zdrojů. Čtenářům, kteří se snaží plnit tak gigantický úkol, jakým je péče o seniora v rodině, se tak dostává do ruky mimořádně praktická příručka, na níž jistě kromě komplexních informací o dané problematice ocení téměř léčivou snahu o nadhled a odkrývání nečekaných bonusů, které péče o staré rodiče může přinést.
U dodávateľa
4,34 € 4,57 €

Sám sobě psychologem - 4. vydání


Velmi úspěšná populárně psychologická příručka o duševním zdraví, jedna z nejúspěšnějších publikací zkušených psychologů Tomáše Nováka a Věry Capponi a zároveň dlouholetý bestseller nakladatelství Grada vychází již ve čtvrtém, přepracovaném vydání. Čtenářská obliba této knihy svědčí o tom, že téma sebepoznání je nevyčerpatelné a aktuální pro každou generaci. Stále znovu se ptáme, kdo jsme, kam směřujeme, co nás činí spokojenými či nespokojenými. Autoři poskytují všem, kdo se chtějí vydat na cestu sebepoznání, nezbytné teoretické znalosti o základních vlastnostech lidské psychiky, ale především se zaměřují na přesah psychologických poznatků do praktického života. S charakteristickým nadhledem popisují nejčastější předsudky, obranné mechanismy, stereotypní myšlenkové pochody a komunikační hry, které nám komplikují život, a neopomíjejí ani základy relaxace, meditace a asertivity. Text obohacují testy, cvičení a příklady z praxe, které čtenářům pomohou lépe se orientovat ve vlastních motiv ech a cílech.
Na sklade 2Ks
7,94 € 8,36 €

Kontakt s dětmi po rozvodu


Máte někdy pocit, že v Ústavě České republiky existuje „tajný paragraf“ nazvaný „Děti patří matce“, určený pouze ženám? Pokud jste matkou, napadá vás, že si otec vašich potomků nezaslouží tak báječné děti, jaké jste mu porodila? Jste-li otcem, nehodláte být ani po eventuálním rozvodu pouhým „složenkovým tátou“? Chcete (coby žena) lépe porozumět chování exmanžela? Hodláte (coby muž) lépe porozumět chování exmanželky? A co děti? Žije se jim dobře mezi mlýnskými kameny konfliktu rodičů? Čeká vás soudní znalecký posudek ve sporu o svěření dětí do péče jednoho z rodičů? Absolvovali jste psychologické vyšetření a máte dojem, že znalec popsal někoho jiného než vás? Máte zájem o minikurz rodinného práva? Odpovíte-li alespoň na jednu z otázek ano, pak je tato kniha napsaná pro vás. Kniha volně navazuje na publikaci Tomáše Nováka Znalecké posudky dětí pod drobnohledem (Linde, 2013).
Na sklade 1Ks
10,77 € 11,34 €

Manželské a rodinné poradenství 2. aktualizované vydání


Kniha se zabývá nejen historií, technikou, zásadami a taktikou poradenství, ale věnuje se také základním otázkám vztahu. Vymezuje problémy partnerského soužití a zaměřuje se na možný manželský konflikt a jeho řešení v podmínkách velmi omezeného časového prostoru. Orientuje se na poradenské řešení mimořádných, ale pro většinu krizových situací typických událostí. Praktické manželské poradenství je dle bohatých zkušeností autorů o emoční podpoře, vstřícném vyslechnutí spojeném s předáním rad a zkušeností směřujících ke zkvalitnění partnerského vztahu.
U dodávateľa
7,94 € 8,36 €

Peklo v duši


touto knihou porozumíte lidem, kteří střídají nálady, číší nezřízenou aktivitou a doslova zaplavují své okolí megalomanskými plány. Proč takoví lidé považují zázraky na počkání za samozřejmou drobnost? Proč jejich až nepřiměřená radost přejde tak rychle v hluboký smutek, od něhož je již jen krůček k mánii? Na to a mnohé další najdete odpovědi právě zde. Zjistíte, jak s těmito lidmi jednat, co dělat i nedělat, pokud trápení vybočuje z běžného chování. Již nemusíte být zcela bezmocní a můžete podat svým blízkým pomocnou ruku. Radu tu najdou i ti, kteří se sami se zmíněnými nesnázemi potýkali a dnes, byť je již překonali, musí nést jejich následky.
Na sklade 1Ks
7,94 € 8,36 €

Krabička první pomoci + CD


Krabička první pomoci a poslední naděje vám poradí, jak postupovat, chcete-li být sami sobě psychologem. Naleznete v ní řadu užitečných postupů, nápadů a testů. Nepřináší-li to nejlepší z Tomáše Nováka, pak určitě to nejpoužitelnější. Tomáš Novák je brněnský soukromý psycholog, který celou svoji odbornou praxi věnoval poradenství; v současnosti se věnuje především nácviku vlídné asertivity, krátké terapii zaměřené na řešení problémů a autogennímu tréninku. Je autorem a spoluautorem téměř devadesáti knih. Součástí knihy je instruktážní CD se třemi variacemi na autogenní trénink. Jeho autory jsou psychologové, kteří osvědčenou relaxační techniku s úspěchem používají: Hana Gistlová, Marcela Kubánková a Tomáš Novák.
U dodávateľa
12,45 € 13,11 €

Neomylný znalec


PhDr. Tomáš Novák se po dvaceti letech praxe soudního znalce nyní zřejmě jediný v ČR věnuje metodologickému posuzování znaleckých posudků z psychologie. Na základě svých zkušeností s touto sférou doplnil známé rčení laik se diví, odborník žasne o doporučení a ani jeden, ani druhý by k chybám znalců neměli mlčet. Tato kniha k obdobnému jednání inspiruje.
U dodávateľa
5,89 € 6,20 €

Jak na vztahy


Manželská poradna není butik napsal psychiatr několikrát citovaný v naší knize. Zadání vydavatele znělo: Napište o problémech partnerských vztahů čtivě s příklady. Nementorujte, ale nabídněte řešení proveditelná bez ztráty květinky. Nestraňte přitom ženám ani mužům. Psycholog a koučka s celkem 61 lety praxe probírali během zmíněné doby temné odstíny partnerského života s klienty, jejichž součet se blíží k počtu obyvatel Vyškova. Autoři chtěli respektovat varování a naplnit zakázku. Na čtenářích je zjistit, jak se jim to podařilo. Nabízíme zamyšlení nad výrokem psychologa Christophera Ryana: Ani miliony let neučinily ze všech mužů chlípné sprosťáky a ze žen falešné zlatokopky, ale amorálním působením evoluce vznikl živočišný druh, který nedokáže svá tajemství udržet pod pokličkou Což takhle nahlédnout pod pokličku? Pohled vám usnadní množství příkladů, glos i sdělení těch, kteří se více či méně úspěšně potýkali s problémy partnerských vztahů. I v manželských, ba i nemanželských sporech ostřílení se (doufáme) dozvědí něco nového. Například: Víte, jak se projevují prkýnkáři? Pokud ne, vězte, že tvoří značné procento single mužů. Znáte mnohdy tragické důsledky totální spermiosepse organismu? Je vám znám fotbalový efekt? A jak souvisí s kvadraturou kruhu u žen? A co Mašlaňův syndrom? Víte, kdo jsou a před čím varujeme sapiosexuály? Zalistujte v knize Naleznete v ní odpovědi na zmíněné otázky i na mnohé další.
Na sklade 1Ks
11,92 € 12,55 €

Manuál k soužití s problémovým partnerem


Někdy slýcháme rezignované nebo podrážděné postesknutí: On je v něčem báječný, ale žít se s ním nedá a obdobné: Skvělá ženská, ale vydržet s ní nejde. Taková hodnocení souvisí s velmi svéráznými rysy posuzovaných. V naší knize najdete vysvětlení kdo je kdo mezi těmito neharmonickými osobnostmi. Oslovení Ty psychopate! je urážlivé. Především proto, že v povědomí předem vyvolává představu patologické osobnosti. V našem pojetí vnímáme psychopata jako člověka, u něhož se zaměřujeme na patologii jeho mezilidských vztahů. Je to osobnost vztahově nepřizpůsobivá. V naší knize se použití termínu psychopat nevyhýbáme. Vnímáme jej ovšem ve smyslu hovorového označení je to takovej psychouš nebo magor. Vrcholem pozitivního přístupu by mohl být termín blázínek, ale náš. Pozornost věnujeme tomu, jak s podobnými lidmi jednat. Píšeme, jak s psychopatem přežít, a když to opravdu nejde a vy se rozhodnete řídit radou MUDr. R. Honzáka: Při setkání s psychopatem doporučuji okamžitý úprk. poradíme vám, co máte udělat, kdy a jak uskutečnit psychiatrovo doporučení. Nepodporujeme iluze. Inu byli jsme před psychopaty a budeme i po nich. Potvrzuje to i otištěná zpověď oběti psychopata ženy, kterou k budoucí partnerské volbě zřejmě předurčilo problematické dětství.
Na sklade 1Ks
11,92 € 12,55 €