Viera Zvadová

Príbeh o láske a osude od bestsellerovej autorky historických ság Margaret Dickinson. V Lincolnshire Wolds je rok 1910. Mladá Rosie Waterhousová žije so svojím otcom Samom, ktorý je dobre známy ako miestny pytliak, v chalupe na panstve Thornsby. To patrí drsnému a nemilosrdnému mužovi, ktorý je odhodlaný zariadiť, aby sa jeho jediný syn Byron dobre oženil a priniesol mu dediča. Rosie sa rýchlo naučí triky remesla svojho otca a keď načierno chytá ryby v potoku na panstve, zoznámi sa s Byronom. Počas najbližších mesiacov sa ďalej v tajnosti stretávajú a, ako sa ich priateľstvo prehlbuje, prídu na to, že napriek ich veľmi rozdielnym pôvodom je ich osudom, aby boli spolu. Keď sa o ich pute dozvie Byronov otec, spraví všetko preto, aby sa uistil, že sa už nikdy nestretnú. Ako roky plynú, hrozba vojny sa stane realitou. Sam sa zapletie do tragickej nehody, ktorá ovplyvní jeho aj Rosin život viac, než by si ktokoľvek z nich dokázal predstaviť. Život v Thornsby už nikdy nebude ako predtým... Podarí sa Rosie nájsť šťastie, po ktorom tak túži?

VYCVIČTE SI SRDCE A MYSEĽ NA MIMORIADNY ÚSPECH Objavte tréningový systém, z ktorého vzišli svetoví šampióni – podrobný návod na to, ako mať pod kontrolou myseľ, dosiahnuť vrcholový výkon a žiť plnohodnotný život. Vnútorná dokonalosť vám ukáže, ako: • ROZVÍJAŤ SEBAOVLÁDANIE – a odpútať sa od toho, čo nemôžete ovládať. • PREKONAŤ ÚZKOSŤ – a vybudovať si silné mentálne návyky. • ODSTRÁNIŤ MENTÁLNE BLOKY – a nebrzdiť samých seba. • TRÉNOVAŤ PODVEDOMIE – a zbaviť sa obmedzujúcich presvedčení. Jim Murphy ešte ako profesionálny bejzbalista v klube Chicago Cubs odvodzoval svoju hodnotu od výsledkov. Sústredil sa na úspech, ale bál sa zlyhania. Keď neskôr trénoval profesionálnych športovcov a olympionikov, často sa stretával s rovnakým zmýšľaním. Začal skúmať, ako dokážu najlepší z najlepších podávať špičkové výkony pod tlakom, a pritom s absolútnou rozvahou. Zistil, že cesta k mimoriadnemu výkonu je rovnaká ako cesta k výnimočnému životu. Kniha Vnútorná dokonalosť je plná cvičení a techník, ktoré vám zlepšia život v každom ohľade a vďaka ktorým pripravíte svoje srdce i myseľ na mimoriadny výkon a výnimočný život. Z anglického originálu Inner Excellence (Academy of Excellence, 2020) preložila Viera Zvadová.

Veľkolepá biografia Rogera Federera, tenisovej ikony Na trhu je mnoho kníh o Rogerovi Federerovi, no ani jedna tak dôverne nepribližuje tohto športovca, jeho podporný tím a najelitnejších svetových tenistov vrátane rivalov, ako sú Rafael Nadal, Novak Djoković a Andy Roddick ako táto publikácia. V knihe, ktorú držíte v rukách, sa autor Christopher Clarey rozpráva s Federerom a jeho najbližšími a odhaľuje život tohto tenisového velikána. Hra Rogera Federera často vyzerá až neuveriteľne jednoducho. Prepracovanými bekhendmi, šmýkajúcimi sa forhendmi a smečmi vo výskoku doslova popiera gravitáciu a zotrváva na tenisovom výslní napriek cynizmu, ktorým je svet športu presýtený. Jeho profesionálny prerod z náladového tínedžera s odfarbenými vlasmi na sebaistého a elegantného tenistu je však výsledkom dlhoročnej driny, nie šťastných okolností. Roger nemá len obrovský talent. Vyniká odvahou a húževnatosťou. Christopher Clarey, v súčasnosti jeden z najlepších medzinárodných športových novinárov, písal o Federerovi od jeho profesionálnych začiatkov. Autor sa sústreďuje na kľúčových ľudí, miesta a míľniky vo Federerovej dlhej a bohatej kariére. Ukazuje jeho jedinečnú životnú cestu plnú víťazstiev aj niekoľkých zdrvujúcich porážok. Cestu, ktorá nanovo definovala pojem „svetová jednotka“ a priniesla Federerovi nevídaný obdiv fanúšikov.

PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného. S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ. Z anglického originálu Science of Yoga, (Dorling Kindersley Limited, Londýn 2019) preložila Viera Zvadová

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo nás teší pohľad na západ slnka alebo rozkvitnuté čerešne? Existuje dôvod, prečo sa ľudia pri pohľade na záplavu lampiónov usmievajú? Odborníci nás nabádajú hľadať vnútornú rovnováhu v sebaovládaní alebo v meditácii – a izolovať sa od vonkajšieho sveta. Učia nás nefixovať sa na materiálny svet, lebo ten v nás vyvoláva radosť len minimálne, ak vôbec. Ale čo ak je práve vitalita nášho okolia tým najľahšie obnoviteľným a dostupným zdrojom radosti? Dizajnérka Ingrid Fetellová Leeová vo svojej knihe vysvetľuje, prečo sme na jednom mieste nepokojní alebo súťaživí, a na inom vyrovnaní a šťastní. Prostredie, v ktorom žijeme, veci, ktorými sa obklopujeme, ovplyvňujú našu náladu viac, ako si myslíme. Dbať na estetickú stránku okolia nie je prejavom povrchnosti, práve naopak. Môže hrať v náš prospech, aby bol náš život bohatší, zdravší a naozaj radostný.

Svetoznáma floristka Jane Packer, ktorej kvetinárstva patria k najznámejším v Londýne, vám v Kúzle kvetín predstaví techniky potrebné na vytvorenie neodolateľných kvetinových darov vrátane klasických podlhovastých kytíc či ručne viazaných kytičiek. Naučíte sa tiež, ako vďaka výzdobe všetkých tvarov a veľkostí skrášliť svoju domácnosť. Kurz aranžovania završuje know-how potrebné na kvetinovú výzdobu párty, sviatočné vence, girlandy, dekoráciu stolov aj prekrásne svadobné kytice.