Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 99 z 458
zobraziť:
Domácí soběstačnost
Kniha je určena lidem, kteří vlastní menší zahrádky, anebo jen okno v paneláku, a snaží se přitom žít zdravě, ekologicky a co nejvíce soběstačně. Najdete v ní nejen recepty na hotové pokrmy, ale hlavně na zdravé domácí polotovary, které vám mohou usnadnit vaření. Seznámíte se se zásadami bezpečné konzumace planých rostlin a s tipy, vychytávkami a návody na jejich zpracování. Využijete i zkušenosti našich předků, kteří byli s přírodou mnohem více propojeni. Dozvíte se o „zelenině“ z naší přírody a rostlinách, které dodají energii a potřebné kalorie. Dozvíte se, jak jednoduše bylinky zpracovat na horší časy, a díky tomu si vytvoříte vlastní domácí lékárničku. Kromě toho se se naučíte vyrábět jednoduchou domácí kosmetiku a drogerii z několika základních ingrediencí.
Radka Svatošová se věnuje bylinkářství v kontextu původních slovanských a keltských tradic a tématům soběstačnosti. Zabývá se využíváním místních bylin v léčitelství, v kuchyni a v kosmetice. Od roku 2017 připravuje pravidelná povídání o bylinkách pro Český rozhlas a své texty publikuje v měsíčníku Regenerace. Jejím inspirátorem, učitelem a blízkým spolupracovníkem je litovelský bylinář Vláďa Vytásek. Je zakladatelkou a lektorkou bylinkové školy Zelená louka, kterou každoročně procházejí stovky účastníků a jejíž akce a kurzy probíhají po celé republice.
Manga kezdőknek - Interaktív bevezető a mangakészítés művészetébe
A Manga kezdőknek egy szórakoztató, interaktív útmutató leendő mangaillusztrátorok számára. Sonia Leong mangaművész bemutatja az olvasóknak az alapvető rajz-, tus- és színezési technikákat, a szövegírást, sőt még ahhoz is tanácsokkal szolgál, hogy hogyan teremtsenek saját világokat. De ez még nem minden! A könyvben számos gyakorlóoldal és érdekes feladat is található, melyek arra buzdítanak, hogy rögtön rajzoljuk is le, amit a könyvből megtanultunk. A kreatív tanácsok, technikák, gyakorlatok és lépésről lépésre bemutatott projektek révén a Manga kezdőknek tökéletes segédeszköz a kezdő mangaművészek és illusztrátorok számára.
Na sklade 1Ks
16,87 €
Mandala színezőkönyv
A színezés remek kikapcsolódás minden korosztály számára. A Mandala színezőkönyv apró motívumokból álló rajzai örömteli kikapcsolódás nyújtanak, hiszen az eredmény akkor is gyönyörű lesz, ha a teljes kép helyett csak apró részleteket színezünk ki rajtuk. Ez a kellemes elfoglaltság oldja a stresszt, egyfajta meditatív élményt biztosít a rohanó világban.
Na sklade 1Ks
3,38 €
Zápisník běžkyně, 2. vydání
Tohle není další knížka o běhání, tohle je nejdůležitější pomůcka k tréninku, ať už zavazujete tkaničky a vybíháte na svůj úplně první kilometr v životě nebo se připravujte na maraton. Zápisník běžkyně je tréninkový deník, který vám může změnit a zásadně zlepšit běžecký život. Nepsali jsme ho za vás, ale popíšete ho vy: tréninky, uběhnutými vzdálenostmi, náročností každé trasy, ale i pocity, problémy, běžeckými radostmi, pokroky a závody. K tomu, abyste tréninky i závody zvládla co nejlépe, vás vybavíme více než 200 důležitými tipy o technice běhu, motivaci, zdraví a životním stylu. A přidáme i tři tréninkové plány na trasy 5, 10 a 21 kilometrů od profesionální běžecké trenérky. V každém dni budete vědět, co běhat a jak běhat, aby vám to šlo, aby vás to těšilo a abyste u toho vydržela. Dlouho! Zápisník běžkyně je dílem novinářky Jany LeBlanc a vychází v krásné grafické úpravě ilustrátorky Martiny Pavlové.
Na sklade 1Ks
24,90 €
Chytře na skokové řady
Margaret Rizzo McKelvy sestavila jedinečnou sbírku 52 kavaletových i skokových cvičení, a to nejen pro parkur, ale i pro všestrannost (se začleněním překážek, specifických pro military) s využitím zkušeností pozoruhodné skupiny špičkových jezdců, které nikde jinde pohromadě v jedné příručce nenajdete.
Budujte své dovednosti a sebevědomí i kondici svého koně prostřednictvím fantastického výběru lekcí, které můžete využít ke zpestření vašeho tréninku, doladění připravenosti vašeho koně před závody i k vyřešení konkrétních výcvikových potíží. Kniha obsahuje přehledné nákresy a jasná vysvětlení, díky nimž můžete řady snadno postavit a trénovat i doma. Najdete zde cvičení, která snadno upravíte na menší i větší kolbiště, a také tipy, jak cvičení přizpůsobit vašim potřebám, aby odpovídala úrovni zkušeností vašich jezdců a koní.
Ezerszín színezőkönyv
A színezés remek kikapcsolódás minden korosztály számára. Az Ezerszín színezőkönyv apró motívumokból álló rajzai örömteli kikapcsolódást nyújtanak, hiszen az eredmény akkor is gyönyörű lesz, ha a teljes kép helyett csak apró részleteket színezünk ki rajtuk. Ez a kellemes elfoglaltság oldja a stresszt, egyfajta meditatív élményt biztosít a rohanó világban.
Gray's Anatomy Colouring Book
Based on the famous medical reference book Gray's Anatomy, this exquisite colouring book will allow you to learn human anatomy as you colour in, featuring over 45 anatomical illustrations.
With images of the vital organs, the nervous system, the musculature and the circulatory system, the illustrations here will take you on a tour around the human body. It also includes Gray's authentic labels and extracts of text about the parts of the body depicted, taken from the classic 1860 edition of Gray's Anatomy.
Whether you wish to colour in the images as accurately as you can or prefer to take a more creative approach, you are sure to learn much about the composition of the wonder that is the human body.
Hubársky atlas
Pri prechádzke v lese môžete naraziť na nespočet rôznych druhov húb. Niektoré zbadáte na prvý pohľad, iné sa umne skrývajú pod ihličím a lesnými rastlinami. Naučte sa s nami rozpoznávať vyše 200 druhov húb slovenských lesov a buďte si pri zbieraní istí, či ide o jedlú, nejedlú, alebo dokonca jedovatú hubu. U každého druhu nájdete jeho podrobný popis, najčastejšie miesta, kde ho hľadať, a tiež využitie v kuchyni alebo iné zaujímavosti. Kniha je určená predovšetkým pre začínajúcich hubárov, ale aj tí skúsenejší si pri čítaní prídu na svoje.
Lovy na Vysočině II: Vzpomínky
Kniha „Lovy na Vysočině II – vzpomínky“ volně navazuje na předchozí loveckou tematiku zachycenou v autorových knihách Lovy na Vysočině, V mysliveckém revíru, Lovecké výpravy, Loveckou cestou a Norsko za polárním kruhem.
Tentokrát jednotlivé příhody volně spojují vzpomínky na výcvik, výchovu a dospívání Bonny, malého münsterlandského ohaře, na jejich společné lovy. Nechybí rovněž vzpomínky na mládí a zážitky propojující myslivost s další autorovou zálibou, rybářstvím.
Nedílnou součástí jsou pak v krátkém připomenutí zážitky spojené se skautingem, který ovlivnil autorův vztah k přírodě, myslivosti i všemu živému, co nás lidi obklopuje.
Titokzatos óceán
Ha egy kis nyugalomra vágysz, csak nézz le az óceán mélyére, ahol épp egy csapat csikóhal ring a lassú vízben. A több mint 30 tengeri jelenetet ábrázoló képen csigák, kagylók, ráják, vitorláshalak, delfinek és fókák úsznak tova a korallzátonyok jellegzetes növényei között.
Engedd szárnyalni a képzeletedet, és merülj el a Kreatív Kikötő sorozat színezőkönyvének elbűvölő illusztrációiban!
TOPP - Dětské háčkované obrázky
Rádi háčkujete a máte místo na zdi? Vyrobte si veselé obrázky, kterými si můžete vyzdobit svůj domov. V knížce najdete návody na motivy v různých stupních náročnosti od jednoduchého srdíčka ze dvou druhů ok, až po ledního medvídka s čepicí s bambulí. Celým postupem vás provedou přehledné vzory, tipy a návody. Udělejte si radost!
První krok pod hladinu
První krok pod hladinu…… a pak druhý a třetí, až se z vás stane potápěč.
Potápěči jsou zvláštní lidé, kteří se objevují u vody zabalení od hlavy po paty v černém a s hadičkami. Pod vodou zmizí klidně na hodinu, zatímco vy je sledujete s pomocí brýlí nebo masky se šnorchlem a pozorujete rybky.
Lákají vás hlubiny moří, zatopených lomů nebo přehrad?
Chtěli byste vidět ryby a korály zblízka?
Chcete si potápění vyzkoušet, ale netušíte, jak začít?
Chcete-li komplexní pohled do světa začínajícího potápěče, není kam sáhnout. Tedy... pokud čtete tyto řádky, sáhli jste po té pravé knize.
Co se dozvíte?
• co je to potápění
• jaké jsou druhy potápění
• proč to děláme (protože nás to baví)
• jaké používáme vybavení
• jak si potápění vyzkoušet
• jak s potápěním začít...
Ale hlavně, dozvíte se, jak pokračovat a rozvíjet se, pokud váš první krok pod hladinu bude úspěšný a nový svět, mokrý a modrý, vás začne bavit.
Színpompás pillangók - Színezőkönyv
Légiesek és színesek - a pillangók az állatvilág primadonnái. A több mint 30 részletgazdag képen virágok ölelésében, keleti, viktoriánus és kelta motívumokkal gazdagítva jelennek meg.
Ha jól figyelsz, észreveheted a pillangók között megbúvó hangszereket, tündéreket és egyéb csodás teremtményeket, amelyeket öröm lesz kiszínezni.
Blaženost věku aneb Felicitas saeculi
MUDr. Zdeněk Petráň, jehož 70. narozeninám je věnována tato kniha, patří mezi nejvýznamnější osobnosti současné české numismatiky. V řadě článků v knize obsažených je zdůrazněna inspirující i mentorská role, kterou Zdeněk Petráň v numismatickém prostředí plní již řadu let. Publikace sama přináší články od předních českých numismatiků, archeologů, historiků a sběratelů s různorodým profesním zázemím sdružených v České numismatické společnosti. Díky tomu je obsah knihy pestrý a zajímavý nejen pro úzce specializovaného badatele, ale i pro čtenáře, který kouzlo numismatiky teprve objevuje. Sumarizující a přehledně uspořádané kapitoly pokrývají široké chronologické i tematické spektrum od antické numismatiky přes problematiku středověkých ražeb až po raný novověk. Kapitoly z moderní numismatiky jsou pojaty šířeji a zasahují daleko více i do problematiky nemincovní drobné plastiky. Široký záběr témat jednotlivých textů přináší některé odpovědi na dosud nevyřešené problémy a zkušený čtenář si jistě všimne i nových otázek a podnětů pro další bádání.
Strečink na anatomických základech, 3. doplněné vydání
Autoři světového bestselleru vybrali a podle jednotlivých svalových skupin uspořádali 83 protahovacích cviků od chodidel až po krk nejen pro sportovce, trenéry a rehabilitační pracovníky, ale také pro všechny, kdo tráví delší dobu vsedě nebo vestoje. V novém, doplněném vydání je proto zařazena také kapitola s programy pro zvýšení každodenní mobility a flexibility, které pomohou s bolestivostí svalů, ztuhlostí kloubů, křečemi, a dokonce i se snížením hladiny krevního cukru. K dispozici je 23 speciálních programů pro rozličné sportovce včetně atletů, gymnastů, příznivců vytrvalostních disciplín i hráčů kolektivních sportů. Pomohou jim se zotavením po výkonu a maximalizují efektivitu pohybu.
Pro dokonalé pochopení autoři doplnili každý cvik vizuálně atraktivními anatomickými ilustracemi zapojených svalů. Ty spolu s doprovodným textem přináší informace o bezpečném provedení cviku a jeho účincích. Též nabízí možné variace cviků podle aktuálního stavu a schopností jedince od začínajících až po pokročilé.
England's Gardens
We may all feel we know what an "English" garden is, but do we really? England's Gardens offers a holistic, modern-day tour and an update on the history of some of the most iconic, enduring, and influential gardens across the country.
A fresh take on a much-loved subject, this book will help you get to know England's gardens up close and personal. Garden historian Stephen Parker leads you through England's horticultural history, unearthing the cultural context and hidden stories behind the gardens, and bringing lesser-known garden makers to the fore. In five detailed historical chapters, Parker explores the making of the so-called "English" garden - from its origins in the formal splendour of stately homes, all the way to climate-change resilience and future-facing designs of the modern era.
Inside the pages of this stunning book on England's country gardens, you will find:
- 5 chapters of detailed narrative essays arranged in chronological order.
- Detailed profiles showcase significant garden makers.
- More than 20 photography-led garden case studies explore key gardens to visit in England today.
- Stunning, full-bleed, contemporary photography brings the gardens to life.
- Archival photography and historical art sheds light on the history and making of the gardens.
Discover the best gardens to visit today - with garden case studies showcasing everything England's gardens have to offer through stunning contemporary photography and careful analysis of planting schemes and garden makers' creative influences. From iconic sites like Sissinghurst and Great Dixter, to more unusual examples such as Prospect Cottage and The Laskett - this book celebrates England's gardens in all their glorious diversity, sublime beauty, and exuberant eccentricity.
Pokoje zázraků
Johanna Basfordová již svými knihami plnými charakteristických kreseb nádherných lesů, mořských hlubin i skrytých magických království okouzlila miliony lidí na celém světě. Ve svém nejnovějším díle zve autorka své fanoušky k objevování drobných zázraků v interiérech.
Na každé ilustraci Pokojů zázraků jsou ukryté klíč a zamčené dveře. Najděte klíč, odemkněte dveře a vstupte do dalšího pokoje. Objevíte zde třeba rušný řemeslný ateliér, čarodějnou dílnu, lákavé zmrzlinářství nebo opulentní banket. Stačí jen odemknout první dveře a vydat se na kouzelnou cestu za skrytými poklady, kuriózními místy a začarovanými interiéry.
Moje zelené kroky v chráme prírody
Už v poradí štvrtá kniha známeho nitrianskeho lekára psychiatra prichádza na knižný trh, aby potešila všetkých milovníkov lovu na divú zver, ale aj tých, ktorí obdivujú krásy prírody, jej úchvatnosť a meniace sa farby počas ročných období.
Aj v nej skúsený poľovník opisuje svoje zážitky z lovu srnčej, jelenej, diviačej zveri na Slovensku, v Česku, Poľsku, ale aj zaujímavé postrehy z lovu operencov v neďalekom Maďarsku a Srbsku, či v ďalekom Rusku. Všetky jeho zážitky sa vyznačujú nielen vášňou pre lov, ale aj láskou k úžasnej sile prírody a jej krásam.
Autorove zážitky sú príjemným čítaním, vyžaruje z nich pochopenie pre nezvyčajné situácie, ktoré sa počas čakania na zver vyskytnú, nechýba ani časť o takej dôležitej súčasti lovu, akou je bezpečnosť nielen pre účastníkov lovu, ale aj pre malých pomocníkov, ktorými sú psy. A ani v tejto knihe sa autor nezabudol podeliť o svoj odskúšaný recept, ktorým iste poteší všetkých gurmánov.
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.




















