Hľadanie: 100 let od založení Československa
zobraziť:
100 tipov pre váš lepší život
Prostredníctvom tejto knihy sa naučíte najmä:
Ako môžete vyliečiť väčšinu Vašich civilizačných ochorení prostredníctvom zmien životného štýlu
Ako plánovať svoj tréning a športovú aktivitu, ako vyberať tú najúčinnejšiu a sústrediť sa iba na podstatné veci, ktoré prinášajú výsledky
Ako dramaticky vylepšiť Váš spánok tak, aby ste sa ráno prebúdzali oddýchnutí a večer zaspávali bez prehadzovania sa
Ako minimalizovať svoj stres a jeho negatívny efekt na Vaše telo
Ako prežívať dni plné energie a životnej vitality, bez náhlych poklesov energie, návalov hladu alebo neodolateľných chutí na sladkosti
Ak ale nepotrebujete zlepšiť svoju postavu, výkon, zdravie a energiu počas dňa, túto knihu rozhodne nečítajte.
Desaťtisíce fanúšikov, správ a e-mailov. Tisícky klientov a rozhovorov. Stovky konzultácii. Aj toto sú čísla, počas ktorých bolo na mňa smerovaných množstvo otázok ohľadne silového tréningu, správneho stravovania, zlepšenia zdravia, premeny postavy a zvyšovania energie.
Počas odpovedí na tieto otázky sa postupne vyprofilovali témy, ktoré všetky otázky spájali a problémy, ktoré Vás trápia najviac.
A aj keď nie je nad individuálny prístup, prípadne užší kontakt s klientom, chcel som, aby mal každý možnosť rýchlo a jednoducho zlepšiť svoj život bez toho, aby ma k tomu nutne potreboval.
Pri úvahách nad tým, ako toho dosiahnuť, začali vznikať tipy, ktoré máte práve pred sebou. Postupne som stovky kratších tipov prepracovával, zlučoval a rozširoval tak, aby vznikol základ.
Tento základ tvorí nasledujúca stovka tipov, ktorá Vám pomôže žiť lepší, zdravší a energetickejší život a pomôže Vám dosahovať výsledky v premene postavy oveľa rýchlejšie ako kedykoľvek predtým.
Je to základ, ktorý by mal poznať a implementovať každý, koho zaujíma kvalita jeho života...
Puzzle Minnie športuje 100 XL Dino
Detské puzzle obsahujúce 100 väčších dielikov. Veľkosť: 47x33 cm. Vek: 5+.
Puzzle Život dinosaurov 100 XL Dino
Detské puzzle obsahujúce 100 väčších dielikov. Veľkosť: 47x33 cm. Vek: 5+.
100 zábavných testov pre bláznov do testov
Logické vizuálne, bláznivé, jednoduchšie i zložitejšie, krátke i dlhé, slovom, ponúkame vám 100 zábavných testov, medzi ktorými si každý nájde tie, ktoré mu budú vyhovovať. Rozosmejú vás, odhalia vašu osobnosť a spôsobia, že budete pochybovať o VŠETKOM! Osamote alebo s priateľmi, zabavte sa, premýšľajte, padnite do pasce nových dôkazov a zabudnite na to, čomu ste dosiaľ verili.
Urobte si test a nechajte sa prekvapiť!
Cyklistika od A po Z
Ak ste sa niekedy chceli venovať jazde na bicykli, ale nevedeli ste, kde začať, potom je pre vás táto kniha ideálnou príručkou. V pár kapitolách sa dozviete, ako si bicykel vybrať, ako na ňom opraviť základné poruchy, nastaviť si sedlo, aký pred jazdou na bicykli zvoliť strečing a nakoniec tiež aj ako trénovať na preteky alebo si naplánovať cykloturistický výlet do prírody. Či už je bicykel vaša dlhoročná záľuba, alebo nová skúsenosť, nájdete tu o tomto športe všetko od A až do Z. Tak kam vyrazíte?
Politika po slovensky - Od únosu cez Gorilu k vražde
Prvému prezidentovi uniesli syna, ďalší sadil so zahraničnými návštevami stromy a kul rýle. Najdlhšie úradujúca hlava štátu nemala počas politickej kariéry problém porušiť zákony, popliesť mená štátnikov, názvy organizácií, zemepisné či historické fakty a lietať, kam vietor fúka. Bývalý podnikateľ v čele krajiny hovoril po vražde novinára o mafiánskom štáte. Prvá žena na prezidentskom poste bola pre svoje postoje častým terčom populistických lídrov. Nepomerne pestrejšia bola plejáda politikov zastávajúcich druhý najvyšší ústavný post. Predsedom Národnej rady bol už spomínaný milovník pretekárskych áut, poľovačiek a športových zápasov, ktoré si vychutnával po boku oligarchov ako Juraj Široký či Ivan Kmotrík, a neskôr to dotiahol až na hlavu štátu. Do pamäti verejnosti sa zapísal i vyštudovaný estetik a marxistický filozof, ktorý 17. novembra 1989 kachličkoval kúpeľňu, postaral sa o nákladnú rekonštrukciu Bratislavského hradu i kritizovanú sochu Svätopluka a prioritne sa angažoval najmä v zdravotníckom biznise. Najvyššiemu orgánu parlamentnej demokracie šéfovalo aj niekoľko politikov, ktorí spôsobili pád vlastných vlád. Nelichotivé charakteristiky, až na výnimku, sprevádzali tiež našich viacnásobných premiérov: únos prezidentovho syna a Slovensko ako čierna diera, reformy a stretnutia v konšpiračnom byte na Vazovovej, vražda novinára a korupčná mafia na najvyšších poschodiach štátu. Tri dekády modernej slovenskej samostatnosti boli nezriedka jazdou ohrozujúcou samotné základy demokracie a voliči si často vyberali medzi veľkým a ešte väčším zlom. Napriek tomu boli v príbehu Slovenska aj viaceré pozitívne momenty. Vydajte sa s nami na cestu po trinástich vybraných fenoménoch slovenskej politiky, na ktoré sa pozreli komentátori, analytici a spolupracovníci redakcie Aktuality.sk vrátane autora bestselleru Fico Petra Bárdyho, šéfa politického oddelenia Martina Sliza, experta na slovenský extrémizmus Tomáša Kyseľa či autora bestselleru Slovenská mafia Jána Petroviča. Knihu ilustrujú ikonické fotografie.
dostupné aj ako:
Mapa mesta Banská Bystrica 1:10 000 a okolie 1:100 000
Mapa mesta v mierke 1:10 000 s turistickou mapou okolia v mierke 1:100 000
Prehľadná mapa mesta obsahuje na prednej strane mapu Banskej Bystrice v mierke 1:10 000. Nechýba zakreslenie liniek MHD, náučných chodníkov, cyklistických ciest, či turisticky významných informácií. Na zadnej strane nájdete register ulíc tiež turistickú mapu okolia v mierke 1:100 000 a stručné informácie o histórii mesta a jeho zaujímavostiach.
Posledný list od milenca, 4. vydanie
Novinárka Ellie hľadá v novinovom archíve zaujímavý príbeh, no ani sama celkom neverí, že by mohla nájsť niečo skutočne zaujímavé. Podarí sa jej však objaviť list z roku 1960 od neznámeho muža, ktorý v ňom žiada svoju partnerku, aby opustila manžela. Ellie tento ľúbostný príbeh z minulosti fascinuje. Napriek tomu, alebo možno práve preto, lebo sama má pomer so ženatým mužom.
Vrátime sa teda do roku 1960 a dozvieme sa, že Jennifer Stirlingová leží v nemocnici po vážnej autonehode. Nespomína si na nič – ani na manžela, ani na priateľky, ani na to, aká bola kedysi ona sama. Ale keď sa z nemocnice vráti domov, nájde utajený list a pomaly si začína spomínať na milenca, kvôli ktorému bola ochotná riskovať úplne všetko.
Príbehy Ellie a Jennifer, plné vášne, nevery a straty, sa navzájom prepletajú a sú popretkávané „poslednými listami“ zo skutočného života.
Správa od mŕtveho chlapca
Myslela si, že jeho smrťou sa to skončí. Ale potom znova zavibroval telefón...
Nina sa presťahuje do horského mestečka Canossa s nádejou na lepší život. Ale vzťah s manželom chladne a ona často prepadá depresiám. Nastúpi na miesto učiteľky do prominentnej internátnej školy, kde podľahne problémovému tínedžerovi Damianovi Ostrowitzovi. V snahe pomôcť mu sa čoraz viac zamotáva v klamstvách aj pocitoch viny. Všetko sa zmení, keď jej manžel oznámi, že chlapec za nejasných okolností zomiera. Kolotoč nečakaných udalostí sa však v tomto bode len začína roztáčať...
dostupné aj ako:
Sedm let v Africe
Odvahu nevzdat boj, který se zdá předem ztracený, projevil autor po smrti svého otce, když dobrovolně odešel z Česka do Nigérie, aby odvrátil pád hrozící jeho rodině. Do Afriky se vrací jako dědic otcova trůnu, následuje volání dávné rodové tradice a přebírá odpovědnost za osud rodiny, kterou však sotva zná. Na této cestě nachází nejen své kořeny a novou identitu, ale často se také ocitá na pokraji smrti, opuštěn blízkými i svou životní láskou a vydaný všanc jednomu z nejnebezpečnějších míst naší planety. Skutečný příběh přináší čtenářům syrovou výpověď o drsném životě na africkém kontinentu a ukazuje, že i v nejtěžších chvílích si lze zvolit cestu svobody a naplnit své životní poslání.
Na sklade 2Ks
18,14 €
19,09 €
dostupné aj ako:
Básničky od Táničky
Básničky pre detičky. Od najútlejšieho veku. Na ukolísanie i pobavenie. Dievčatko Tánička sa zabáva s deťmi a pritom im recituje svoje obľúbené básničky.
100 hier pre dvojročných
Kniha je plná krátkych hier predovšetkým pre dvojročné deti, ktoré sa môžu tešiť na vyfarbovanie obrázkov podľa zadania, na bludisko, spájanie bodiek, kreslenie a mnoho ďalšieho. Užiješ si hodiny zábavy a veľa sa toho naučíš! Dokážeš splniť výzvu a nájdeš riešenie všetkých 100 hier?
100 let proher a vítězství
Hlavní postava knížky se zamýšlí nad tím, co vše zažila během dvacátého století. České dějiny tohoto období představovaly vskutku velké drama s fascinujícími zápletkami. Klade si otázku, zda existují nějaké zákony historie a politiky, a snaží se je zformulovat. Vychází přitom i z dávné historie jak české, tak i světové.
Velcí myslitelé v minulosti přemýšleli o filozofii českých dějin. Byla tato filozofie ovlivněna dvacátým stoletím a existencí Československa? Jako milovník historie vyjadřuje svůj názor také na všechny české a československé prezidenty a některé další postavy, které se různým způsobem zapsaly do české historie.
Na stiahnutie
3,90 €
Rolling Stones, 50 let
Kniha Rolling Stones 50 let je stručným prierezom kariéry fenoménu, ktorý možno bez obáv označiť za najväčšiu rockovú kapelu sveta. Už takmer päťdesiat rokov fascinuje skupina Rolling Stones milióny fanúšikov i hudobných kritikov. Od ich prostých lon
dýnskych začiatkov cez radu excesov, nezdarov a zázračných návratov až do dnešných dní, priťahuje ich príbeh pozornosť médií i milovníkov modernej hudby. Podobne ako toľko iných skupín z éry britskej hudobnej invázie pomohli Rolling Stones preniesť p
rvú generáciu vyznávačov rokenrolu a povojnových bluesmenov do sveta, ktorý na nich predtým zabúdal alebo ich ignoroval. Draví a živelne suroví Rolling Stones dokázali ovplyvniť a formovať tisíce hudobníkov viac bezprostrednejšie než príliš uhladení
Beatles. Od chvíle, keď sa Rolling Stones prvýkrát rozpadli, začalo také ich neustále zatracovanie a odpisovanie. Stále sa však dokázali znovu vzchopiť a ponúknuť hudbu, ktorá sa nakoniec stala nadčasovou. Nik nestelesňoval duch rocku lepšie než oni
nielen v hudbe, ale aj v spôsobe, akým pristupovať k životu. Navzdory tomu, že v poslednej dobe nevydali žiadnu nahrávku a ani nevystupujú, zostávajú zlatým štandardom pre všetko, čím by mala byť rocknrollová skupina.
Na sklade 1Ks
23,66 €
24,90 €
Puzzle Jurský svet 100 neon Dino
Detské neónové puzzle obsahujúce 100 väčších dielikov. Svieti v tme. Rozmer 47 x 33 cm.
75 let Pražského jara
Velká výpravná publikace 75 let Pražského jara.
Jak se zrodilo Pražské jaro? A co tu bylo před ním? Jaké osobnosti tvořily jeho podobu a slávu? A jak se do něj promítala politická situace, proměny města i doba digitální? Mezinárodní hudební festival mapuje svou historii a vydává obsáhlou monografii 75 let Pražského jara. Kniha navazuje na starší publikaci Antonína Matznera Šedesát Pražských jar. Tentokrát ovšem příběh našeho předního festivalu stopuje již od prvních festivalových počinů u nás na konci 19. století a pokračuje až k?jeho nejnovějšímu vývoji, od roku 2006 k posledním „covidovým“ ročníkům.
Vedle oficiální linky událostí kniha zachycuje i vzpomínky pamětníků, historky ze zákulisí a příhody slavných hostů na Pražském jaru. V?bohaté grafické výbavě se nachází řada unikátních památek z?muzeí i soukromých archivů, například dosud nepublikovaný soubor fotografií Václava Chocholy.
Pippi Dlhá pančucha (s ilustráciami od Petra Kľúčika)
Všetky deti chcú byť ako Pippi!
V tejto krásnej knihe s ilustráciami Petra Kľúčika nájdete tri časti jej fantastických dobrodružstiev (Pippi Dlhá pančucha, Pippi nastupuje na loď a Pippi Dlhá pančucha v Tichomorí).
Podivuhodné príbehy zo života svojrázneho dievčaťa s neobvyklým správaním, menom aj výzorom, ktoré poznajú deti na celom svete. Pippi žije sama bez rodičov vo Vile Vilôčke s koňom a opicou. Pippi však nie je vôbec smutná, má kamarátov - susedov Tommiho a Anniku. Všetky tri deti spolu prežívajú rôzne bláznivé dobrodružstvá, až sa nakoniec vydajú loďou na ďaleký ostrov, kde kraľuje černošský kráľ Efraim Dlhá pančucha, Pippin otec.
Ilustrácie Petra Kľúčika sú v zbierkach Galérie mesta Bratislavy.
100 modlitieb k anjelom
Anjeli nás od nepamäti sprevádzajú, utešujú, prinášajú posolstvá, zvestujú Božie zásahy do dejín spásy a vovádzajú nás do tajomstva Boha. Sú nenahraditeľnými spoločníkmi na ceste viery; diskrétni, no bedliví. I preto sa v kresťanskej tradícii v priebehu stáročí rozvinula pestrá paleta modlitieb k anjelom. Zostavovateľ tejto knihy zozbieral rozsypané perly a vytvoril z nich vzácny náhrdelník modlitieb.
Nájdete tu nielen modlitby k anjelom inšpirované biblickými textami a príbehmi, ale aj liturgické modlitby k anjelom, rôzne korunky, litánie, novény a ďalšie viacdňové pobožnosti ku cti anjelov, modlitby k deviatim anjelským chórom, modlitby k jednotlivým archanjelom a mnohé iné.
Prijmite pomocnú ruku, ktorú nám anjeli podávajú. Veď oni nie sú neuchopiteľné éterické bytosti, ale absolútni realisti, ktorí sú tu s nami na zemi, a zároveň sú blaženými obyvateľmi neba. Tam v extáze kontemplujú Božiu tvár, a prinášajú pred ňu všetky naše prosby a potreby.
Kniha je cirkevne schválená.
dostupné aj ako: