Hľadanie: How Not to Diet
zobraziť:
Čo to letí?
Ottovo nakladateľstvo vydalo štyri pôvabné detské leporelá pre najmenšie deti. Nájdu v nich nielen krásne obrázky, ale aj milé riekanky či hádanky.
Leporelo s názvom Čo to letí? vám ukáže všeličo zaujímavé, čo lieta vzduchom - lístie vo vetre, šarkan, snehová vločka či raketa.
Leporelo Hádaj hádanku vyskúša vedomosti detí - čo znamená Prišiel biely kôň, zaľahol nám celý dvor?
Leporelo To, čo viem, rozpoviem prináša krátke príbehy detí.
A napokon je tu leporelo Zvieratká v lese - jeleň, čo má korunu ako kráľ, sova, čo v noci bdie a vo dne spí a ďalšie milé zvieratká.
How to Teach Anything
Science-based methods for the most comprehension and retention. Teach more in less time.
There is a reason that education, teaching, and pedagogy are all areas of intense research and study. They are complicated! But just because you don’t have the fanciest PhDs or certifications, doesn’t mean that you can’t teach just as effectively. Learn how in this book.
For teachers, parents, professors, tutors, and even just friends.
How to Teach Anything takes what academics know about education and pedagogy, and translates it all into real-world skills and techniques. The learning brain works is very predictable ways, and we can use this to our advantage. Whether you are a student, tutor, professor, teacher, or even TA, understand how information takes hold and becomes useful.Learn how to teach, and you also learn how to learn.
How to instill a mindset of curiosity, critical thinking, and discovery.
Peter Hollins has studied psychology and peak human performance for over a dozen years and is a bestselling author. He is one of the foremost authors on self-education and learning. He has worked with a multitude of individuals to unlock their potential and path towards success. His writing draws on his academic, coaching, and research experience.
Ensure academic success and keep students motivated and coming back for more.
•What the science of education has taught us about teaching•How a simple progression of thinking activities will cement learning.•How Greek philosophers thought and why it matters in teaching•Keeping motivation and engagement, even through the tough times•How to deliver feedback effectively and gently•How to create an environment of safety and taking risks
Teaching is the ability to affect lives. Increase your teaching skills, and you will increase your personal impact.
Teaching is a skill used in all walks of life. It’s actually the ability to clearly communicate and disseminate information. And if you want to help anyone, that is what you will be doing: family members, spouses, co-workers, bosses, children, and more.
Na stiahnutie
3,35 €
How To Prevent the Next Pandemic
The COVID-19 pandemic isn't over, but even as governments around the world strive to put it behind us, they're also starting to talk about what happens next. How can we prevent a new pandemic from killing millions of people and devastating the global economy? Can we even hope to accomplish this?
Bill Gates believes the answer is yes, and in this book he lays out clearly and convincingly what the world should have learned from COVID-19 and what all of us can do to ward off another disaster like it. Relying on the shared knowledge of the world's foremost experts and on his own experience of combating fatal diseases through the Gates Foundation, he first makes us understand the science of corona diseases. Then he helps us understand how the nations of the world, working in conjunction with one another and with the private sector, can not only ward off another COVID-like catastrophe but also go far to eliminate all respiratory diseases, including the flu.
Here is a clarion call - strong, comprehensive, and of the gravest importance - from one of our greatest and most effective thinkers and activists.
Smradi 10: Horšie to už nemôže byť
Pokloňte sa korunovanému princovi Marmeládovi! Poddajte sa jeho hrozivému veličenstvu! Skloňte hlavy pred jeho zadkorukou výsosťou! Alebo... teda... Ako chcete! Zákerní Smradi a ešte zákernejšie Baby možno dostali nakladačku, ale znamená to, že už sa nikdy nevzchopia? Tak to je vylúčené, faganitos! Pripravte si hlasivky, nasaďte si tanečné topánky, ide sa do boja! Bojovať proti sebe budú zlí a ešte horšííí.
Orální sex - To nejlepší pro ni
Jde o druhou knihu od autorky Soniy Borg, ve které najdete detailní scénáře pro jednotlivé typy kunilingu od romantického k perverznímu a od základního po pokročilý. Ať už hledáte nové techniky nebo zaručené prostředky, jak ji přivést k orgasmu (nebo dvěma... nebo třem), tento průvodce obsahuje všechno, co potřebujete vědět, abyste jí mohl dopřát úžasné lízání. Orální sex - to nejlepší pro ni vás seznámí s těmi nejúčinnějšími pohyby úst, unikátními polohami a málo známými erotogenními zónami.
Počúvaj, kto to môže byť? Domáci maznáčikovia
Ako robí psík? A ako morčiatko? Pohladkaj si ich jemnú srsť a zisti, ako robia. V knihe na teba čakajú zvierací kamaráti na mnohých krásnych fotografiách, pričom niektoré z nich si môžeš dokonca pohladkať vďaka hmatovým prvkom a vypočuť si skutočné zvieracie zvuky.
The Pegan Diet
For decades, the diet wars have pitted advocates for the low-carb, high-fat paleo diet against advocates of the exclusively plant-based vegan diet and dozens of other diets leaving most of us bewildered and confused.
For those of us on the sidelines, trying to figure out which approach is best has been nearly impossible - both extreme diets have unique benefits and drawbacks. But how can it be, we've asked desperately, that our only options are bacon and butter three times a day or endless kale salads? How do we eat to reverse disease, optimal health, longevity and performance. How do we eat to reverse climate change? There must be a better way!
Fortunately, there is. With The Pegan Diet, a food is medicine approach, Mark Hyman explains how to take the best aspects of the paleo diet (good fats, limited refined carbs, limited sugar) and combine them with the vegan diet (lots and lots of fresh, healthy veggies) to create a delicious diet that is not only good for your brain and your body, but also good for the planet.
Featuring 30 recipes, and plenty of infographics illustrating the concepts, The Pegan Diet offers a balanced and easy-to-follow approach to eating that will help you get, and stay, fit, healthy, focused, and happy - for life.
'Now, more than ever, we need to utilize the power of food to help our society overcome the epidemic of chronic disease. The Pegan Diet offers an easy-to-implement solution for anyone to get started on their health journey using 21 basic principles that show how we can use food as medicine.' Arianna Huffington, Founder & CEO, Thrive Global
Nezačalo to vami
Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám.
Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo.
Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií.
dostupné aj ako:
How To Pray
A real manual on prayer, its importance and necessity in the Christian life. Written by a leading Christian leaders of the twentieth century.A book that will bring growth and knowledge about prayer and invite him to live with greater intimacy with God.
Na stiahnutie
1,71 €
Tvary a veľkosti - Skús to znova!
Ako vyzerá trojuholník? A ako švorec? Pracovný zošit Skús to znova! – Tvary a veľkosti naučí malých zvedavcov kresliť a rozpoznávať základné geometrické tvary (nápovedu im poskytnú prerušované čiary) aj rozdiel medzi slovami malý – stredný – veľký. Deti sa postupne pripravia na prvé písanie a zároveň si rozvíjajú grafomotorické zručnosti. Súčasťou každého pracovného zošita je špeciálna fixka s hubkou na zmazávanie, vďaka ktorej je možné každú úlohu riešiť znova a znova. Edícia pozostáva z trojice zošitov – Skús to znova – Tvary a veľkosti, Písanie, Čísla a farby.
How to be a Boss Bitch
'Let's get one thing straight right up front: If you're going to call me a bitch, I'm going to take it as a compliment.'
Christine Quinn, the breakout star of Netflix's hit Selling Sunset, shows women how to unapologetically own their power in business and relationships to live the life they want.
Part prescriptive how-to, part manifesto, part tell-all, Christine Quinn's How to Be a Boss Bitch candidly covers sex and money, fashion and fame, gossip and gratitude, confidence and consciousness. Quinn has been called everything from "the most-talked-about woman on TV" to "the villain 2020 needed," and she isn't shy about any of the qualities that got her the success she has today: tenacity, confidence, and fearlessness, all while dressed in full glam and designer. By sharing details of her journey from high school dropout to self made millionaire, reality TV star, and fashion and beauty entrepreneur, Quinn gives her readers the tools to define their own Boss Bitch style and manifest their own success - without being held back by society's terms.
From branding yourself with a signature style that reflects your unique strengths, to using your opponent's poison as your power, to learning the basics of a successful negotiation, to getting fired - and being ecstatic about it, How to Be a Boss Bitch is a modern guide to living a bold, authentic life.
Čísla a farby - Skús to znova!
Čiarka sem a čiarka tam, číslom jeden začínam. Pracovný zošit Skús to znova! – Čísla a farby naučí malých zvedavcov rozpoznávať základné farby a písať číslice od jeden do desať. Nápovedu im poskytnú prerušované čiary. Deti sa postupne pripravia na prvé písanie a zároveň si rozvíjajú grafomotorické zručnosti. Súčasťou každého pracovného zošita je špeciálna fixka s hubkou na zmazávanie, vďaka ktorej je možné každú úlohu riešiť znova a znova. Edícia pozostáva z trojice zošitov –Skús to znova – Čísla a farby, Písanie, Tvary a veľkosti.
To sa môže stať len vo filme
Po úspešnej trilógii Klub okašlaných báb a románe Všetci sme snehové vločky vydávame ďalšiu knihu od známej autorky kníh pre baby Holly Bourne.
Audrey sa nevie spamätať z nešťastnej prvej lásky a navyše sa vzťah jej rodičov, ktorý od detstva považovala za ideálny, rozpadol. Odkedy sa rozišli, všetko sa zmenilo – otec má novú rodinu, brat sa odsťahoval na internát, Audrey zostala doma sama s napoly zrútenou mamou. Má pocit, že jej z toho doma preskočí, a tak začne pracovať v kine, kde stretne Harryho. Hoci sa rozhodla, že s láskou skoncuje a bráni sa jej zo všetkých síl, zaľúbi sa. V skutočnom živote sa však zaľúbenci nebozkávajú v daždi ani neutekajú na letisko, aby tomu druhému zabránili odletieť. Nič nejde hladko. Romantické klišé je zakázané!
Holly Bourne aj svojou novou knihou dokazuje, že vie čitateľov dojať aj rozosmiať k slzám zároveň.
dostupné aj ako:
Thirty Seconds To Mars - It’s The End Of The World But It’s A Beautiful Day (Opaque Orange) LP
Thirty Seconds to Mars (30 Seconds to Mars) je americká rocková skupina z Los Angeles v Kalifornii, založená v roku 1998. Kapelu tvoria bratia Jared Leto (spev, gitara, basgitara, klávesy) a Shannon Leto (bicie). , perkusie). Počas svojej existencie prešla rôznymi zmenami v zostave. Debutový album kapely „30 Seconds to Mars“ (2002), produkoval Bob Ezrin a vyšiel s pozitívnymi ohlasmi, ale len s obmedzeným komerčným úspechom. Kapela sa celosvetovo preslávila vydaním svojho druhého albumu “A Beautiful Lie“ (2005), ktorý získal viacero ocenení po celom svete. „This Is War“ (2009), ukázalo dramatický vývoj v hudobnom štýle kapely, pretože zahŕňalo experimentálnu hudbu, ako aj eklektické vplyvy. Proces nahrávania albumu bol poznačený súdnym sporom s nahrávacou spoločnosťou EMI, ktorý sa nakoniec stal námetom pre dokumentárny film „Artifact“ (2012). Thirty Seconds to Mars sa potom presunuli do Universal Music a vydali štvrtý album „Love, Lust, Faith and Dreams“ (2013), ktorý zaznamenal kritický a komerčný úspech. Po ňom nasledovala „Amerika“ (2018), ktorá po vydaní polarizovala kritikov.
Tracklist:
01. Stuck
02. Life is Beautiful
03. Seasons
04. Get Up Kid
05. Love These Days
06. World On Fire
07. 7 to 1
08. Never Not Love You
09. Midnight Prayer
10. Lost These Days
11. Avalanche
How Civil Wars Start
Civil wars are the biggest danger to world peace today - this book shows us why they happen, and how to avoid them.
Most of us don't know it, but we are living in the world's greatest era of civil wars. While violence has declined worldwide, civil wars have increased. This is a new phenomenon. With the exception of a handful of cases - the American and English civil wars, the French Revolution - historically it has been rare for people to organise and fight their governments.
This has changed. Since 1946, over 250 armed conflicts have broken out around the world, a number that continues to rise. Major civil wars are now being fought in countries including Iraq, Syria and Libya. Smaller civil wars are being fought in Ukraine, India, and Malaysia. Even countries we thought could never experience another civil war - such as the USA, Sweden and Ireland - are showing signs of unrest.
In How Civil Wars Start, acclaimed expert Barbara F. Walter, who has advised on political violence everywhere from the CIA to the U.S. Senate to the United Nations, explains the rise of civil war and the conditions that create it. As democracies across the world backslide and citizens become more polarised, civil wars will become even more widespread and last longer than they have in the past. This urgent and important book shows us a path back toward peace.
Čo je to? - Vlaky (SK vydanie)
Bohato ilustrovaná knižka s krátkými textami približuje deťom svet vlakov. Deti se dozvedia, prečo lokomotíva s vozňami nemôže jazdiť po cestách i čo sa dá prevážať nákladnými vlakmi.
Na sklade 5Ks
4,74 €
4,99 €
Find Your Creative Mojo: How to Overcome Fear, Procrastination and Self-Doubt to Express your True Self (EN)
Audiobook Find Your Creative Mojo: How to Overcome Fear, Procrastination and Self-Doubt to Express your True Self written by Josh Langley. Delivering the untold truth about why it’s so important to express yourself, ‘Find Your Creative Mojo’ provides the perfect manifesto on finding your voice, your passions and unleashing your creative soul. Whether you’re taking your first step or looking to awaken your arty side, you’ll be reaching for this book whenever you find your creative voice in need of a boost.
Na stiahnutie
8,99 €
Hudobný sprievodca po Bratislave - A Musical Guide to Bratislava
Ambíciou publikácie je zmapovať miesta, osobnosti, súbory a udalosti, ktoré v Bratislave – nazývanej aj „mestom hudby“ – súvisia s klasickou hudbou, ako aj s ďalšími hudobnými žánrami. Kapitoly „Hudobné prechádzky“ a „Miesta posledného odpočinku hudobníkov“ sa vracajú do minulosti, pričom záujemca sa môže vydať po stopách slávnych i menej známych osobností, ktoré v našom meste pôsobili a pozdvihli jeho hudobnú úroveň alebo ho len krátko navštívili, ale dodali tým mestu nezmazateľný punc svojej prítomnosti. Minulosť sa prepája so súčasnosťou v kapitole „Koncertné miesta Bratislavy“ – siene, paláce, galérie, kostoly, divadlá, presiaknuté ozvenou hudby dôb minulých, lákajú návštevníkov načerpať zo studnice hudby dneška. Kapitola „Orchestre, súbory a zbory“ predstavuje dvadsiatku vybraných hudobných telies so stručným popisom ich minulého i súčasného pôsobenia. Publikácia mapuje aj dnešné hudobné dianie v meste, festivaly a koncertné cykly, bratislavské kluby, predajne hudobnín a iné hudobné inštitúcie.
Autori Zuzana Godárová a Ján Vyhnánek, aktívni sprievodcovia po Bratislave so zameraním na hudobné dianie, ponúkajú svoje poznatky tak Bratislavčanom, ako aj návštevníkom nášho mesta.
dostupné aj ako:
How to Save a Life
In Eva Carter's How to Save a Life, saving a life is only the start of the story . . .
'I couldn't put it down until I reached the final page' - Beth O'Leary, author of The Flatshare
'A sweeping, brave, epic love story. I was hooked from the very first page' - Josie Silver, author of One Day
Eighteen-year-old Kerry has had a crush on Joel for years, but knows he's out of her league. Then something extraordinary happens: minutes before midnight on the eve of the millennium, Joel collapses and Kerry saves his life.
As Kerry supports Joel through his recovery, they discover a connection neither of them anticipated - until, haunted by what might have been, he abruptly ends their relationship.
Over the course of the next two decades, the two are bound by that moment of life and death; each time they believe they've found love, discovered their vocation, or simply moved on, their lives collide again. But Joel got a second chance at life; will Kerry get a second chance at love?