Hľadanie: Miluj svůj život - meditace
zobraziť:
Vytvorte si život, po akom túžite
V knihe Vytvorte si život, po akom túžite vás autori pozývajú na cestu za získaním
pocitu šťastia bez ohľadu na to, s akými prekážkami sa v živote stretávate.
Vychádzajúc z najnovších vedeckých poznatkov a z vlastnej dlhoročnej praxe,
v ktorej pomáhajú ľuďom premieňať predstavy na činy, vám poradia, ako
zlepšiť svoj život hneď teraz – namiesto čakania, kým sa zmení svet okolo
vás. S nadhľadom aj dávkou súcitu a nádeje vám ukážu, ako môžu nástroje
emocionálneho sebaovládania zmeniť váš život – a to okamžite. Odporúčajú
praktické, na vedeckom výskume založené postupy na vybudovanie štyroch
pilierov šťastia: rodiny, priateľstva, práce a viery. Popri tom sa s vami podelia
o ťažko nadobudnutú múdrosť z vlastného života a kariéry, ako aj o svedectvá
bežných ľudí, ktorých život je napriek početným neúspechom a ťažkostiam
radostný a naplnený. Keď budete vybavení týmito nástrojmi emocionálneho
sebaovládania a pripravení budovať svoje štyri piliere šťastia, dokážete prevziať
kontrolu nad svojou prítomnosťou aj budúcnosťou namiesto toho, aby ste
len dúfali a čakali, že sa okolnosti vášho života zlepšia samy od seba. Kniha
Vybudujte si svoj vytúžený život je vaša mapa k lepšiemu životu.
Dosť dobrý život
Ako môže akceptácia našich obmedzení viesť k napĺňajúcejšiemu životu a harmonickejšej spoločnosti.
Žijeme vo svete zameranom na veľkosť, v ktorom sa cítime nútení byť medzi tými najbohatšími, najmocnejšími a najslávnejšími. Táto kniha vysvetľuje, prečo z tohto súťaživého spoločenského poriadku v skutočnosti nemá prospech nikto a ukazuje, že je možný aj iný spôsob života – dosť dobrý život pre všetkých. Avram Alpert nám ukazuje, ako naša posadnutosť veľkosťou vedie k stresu a úzkosti, poškodzovaniu našich vzťahov, rozšírenej politickej a hospodárskej nerovnosti a de- štrukcii sveta našej prírody. Opisuje, ako sa posunúť mimo veľkosť a vytvoriť spoločnosť, v ktorej prosperujú všetci. Tým, že budeme medzi sebou menej súperiť, môže každý z nás znovu nájsť význam a zmysel, naplniť svoje materiálne a emocionálne potreby a začať viesť menej uponáhľaný život. Alpert však nedáva žiadne utopické sľuby. Život nemôže byť nikdy viac než dosť dobrý, lebo vždy budú nehody a tragédie, ktoré nemáme pod kontrolou, čo je dôvod, prečo sa musíme prestať noriť do sveta víťazov a porazených a zabezpečiť, aby existoval spravodlivý a postačujúci podiel slušnosti a dostatku. Vizionársky a provokatívny Dosť dobrý život ukazuje, ako môžeme spoločne pracovať na kultivovaní dosť dobrého života pre všetkých namiesto toho, aby sme sa trhali na kusy v pretekoch na vrchol spoločenskej pyramídy.
„V tejto rozkošne inšpiratívnej knihe čerpá Avram Alpert z etiky cnosti, budhizmu a afroamerickej filozofie, aby nás povzbudil vzdať sa kultu veľkosti. Prístup ‚dosť dobrosti‘ má moc nahradiť pocity úzkosti a vyhorenia zmysluplnejšími, etickejšími a príjemnejšími životmi. Toto je sprievodca, ktorého všetci potrebujeme, aby sme sa stali dosť dobrí.“ - SKYE C. CLEARYOVÁ, autorka knihy Ako byť autentický
„Dosť dobrý život je skvelá kniha. V štýle pripomínajúcom rozhovor medzi priateľmi Alpert presvedčivo dokazuje, že je to naša hlboká, často nevyslovená oddanosť ‚veľkosti‘, ktorá stojí v ceste zlepšeniu kvality nášho politického, spoločenského a ekonomického života. Naučiť sa hľadať ‚dosť dobré‘ môže byť kľúčom k spoločenskej transformácii.“ - BARRY SCHWARTZ, autor knihy Paradox voľby: Prečo je viac menej
„V tejto eklektickej a príjemnej vyhliadkovej jazde etiky, politiky a estetiky spája Avram Alpert filozofi u a svojpomoc k predvídaniu niečoho, čo nám akoby vykĺzavalo z rúk: znesiteľného sveta. Ukazuje nám, že obývateľná planéta a egalitárska spoločnosť závisia od kultivovania egalitariánskych cností a hľadania skromných uspokojení toho, čo je dosť dobré.“ - GABRIEL WINANT, autor knihy Ďalší posun: Pád priemyslu a vzostup zdravotnej starostlivosti v niekdajších priemyselných oblastiach Ameriky
„Alpert je tak trochu Carl Sagan spoločenského egalitariánstva, ktorý vkladá veľké množstvo informácií do pútavého trháku. Táto kniha ponúka nový ambiciózny ideál: dosť dobrý spôsob života, ktorý vie umožniť nepomerne viac ľuďom viesť slušný život.“ - CHESHIRE CALHOUNOVÁ, autorka knihy Odsedieť si cenný čas: súčasnosť, budúcnosť a zmysluplné žitie
AVRAM ALPERT je lektor v Programe písania na Princetonskej univerzite a koeditor časopisu Shifter. Jednou z jeho kníh je Čiastočné osvietenie: Čo nás môžu naučiť súčasná literatúra a budhizmus o dobrom žití bez dokonalosti. Jeho dielo sa objavilo vo vydaniach periodík ako sú New York Times, Washington Post a Aeon. Twitter @ avramalpert
Život ako popol
Dorel Levron svoj sľub dodržal. To, čo začal vo svojej prvej knihe - Dorel Levron, v mene republiky - teraz dokončil.Pravdivo opísal, ako sa jeho život vyvíjal po predčasnom prepustení z leopoldovskej väznice. Naprek tomu, že sa rozhodol kráčať už len rovnými cestami bez zakopnutí, pre človeka, ktorý prežil vyše osem rokov za mrežami to nebolo jednoduché.Avšak Dorel Levron už dozrel. Vie, že hanbou nie je spadnúť, ale zostať ležať. Dokázal sa zakaždým pozviechať a vykročiť ďalej. Je to chlap, ktorý sa nebojí nijakých prekážok, trpezlivo ich zdoláva, lebo sa naučil, že dobré veci sa nedajú unáhliť...Ktovie? Možno raz napíše knihu o tom, ako sa z trestanca môže stať úspešný podnikateľ a ešte lepší spisovateľ...
Metoda šestifázové meditace
Vishen Lakhiani, autor bestsellerů časopisu New York Times Buddha a drsňák a Kód k výjimečnosti, se s vámi podělí o tajnou zbraň vůdčích světových osobností: o svůj hyperúčinný meditační program, jenž nezabere příliš času a zvládne ho úplně každý.
Nenechte se zmást názvem. Tato kniha nemá nic společného s tím, co si obvykle představíme pod pojmem meditace. Ale název Šestifázová mnohostranná psychospirituální transcendentální technika tréninku mysli byl na obálku prostě příliš dlouhý …
Šestifázová meditace, kterou denně používají sportovci, umělci, rockové hvězdy a generální ředitelé velkých společností, je metoda, která přinese do vašeho života kouzlo, radost a produktivitu a umožní vám získat soustředění a klid.
A v čem spočívá toto kouzlo? V šesti jedinečných myšlenkových cvičeních, která můžete absolvovat z pohodlí své postele, z kanceláře nebo během příštího letu, prostě kdekoli a kdykoli se rozhodnete.
Sladký život s vôňou škorice
Do idylického pobrežného mestečka Halleholm zavítala krásna svieža jar. Lovisina pekáreň prekvitá a ona sama žiari šťastím. Nielenže ju Axel požiadal o ruku, ale dokonca spolu čakajú dieťa. Lovisa má však ešte jeden sen. Rada by kúpila starý schátraný stánok s vafľami a znova mu vdýchla zašlú slávu. Lenže keď sa anonymný kupujúci rozhodne preplatiť jej ponuku, začne sa znepokojovať: pokúša sa jej azda niekto zasa hádzať polená pod nohy?
Na druhej strane Atlantiku, v New Yorku, žije Lovisina najstaršia sestra Johanna. Okrem toho, že je manželkou a matkou, pôsobí aj ako hlavná flautistka v Metropolitnej opere. Napriek zdanlivo dokonalému životu Johanna zúfalo túži vrátiť sa domov. Keď objaví inzerát Kráľovskej švédskej opery, v ktorom hľadajú flautistu, rozhodne sa urobiť veľký krok. Podarí sa obom sestrám naplniť svoje sny a zariadiť si krásny život, alebo sa im ich nádeje zásahom osudu rozpadnú na malé kúsky?
Spoznaj dotykom: Život na safari
Ktorý dravec má hlasný rev? Ktoré zvieratko má dlhokánsky chobot a ktoré má najdlhší krk na svete? Objavujte úchvatné exotické zvieratká nielen očami, ale aj hmatom. Kniha Spoznaj dotykom život na safari približuje deťom svet divokých zvierat prostredníctvom veselých otázok zameraných na prvé poznávanie. Okrem pomenovaní zvierat sa zoznámia aj s ich siluetami v pestrofarebnom 3D prevedení, ktoré podporuje jemnú motoriku a hmatové zručnosti. Práve hmat je u detí prostriedkom spoznávania nových vecí. Aj vaše deti zbožňujú zvieratká a chcú pohladiť hrivu leva, bruško nosorožca či žirafí krk? Knižku Spoznaj dotykom život na safari si určite obľúbia. Výrezy s hmatovými prvkami stimulujú a rozvíjajú ich zmysly.
Pozoruhodné dinosaury a predhistorický život
Vydajte sa na dobrodružnú cestu za dinosaurami!
Vráťte sa v čase do strateného sveta najsmrteľnejších, najťažších, najrýchlejších a najzúrivejších dinosaurov. Vykročte po ich stopách vďaka úchvatným počítačovým animáciám, profilom plným faktov, skamenelinám a prelomovým teóriám.
Rekonštrukcie dinosaurov a najnovšie nálezy prinavracajú život hrozivému Tyrannosaurovi rexovi, mohutnému Argentinosaurovi aj Hatzegopteryxovi s rozpätím krídel malého lietadla. Každá strana odhaľuje nové fakty z paleontologických výskumov vrátane veľkosti, skupiny, prostredia, časového obdobia či stravy každého živočícha.
Táto fascinujúca obrazová encyklopédia obsahuje informácie nielen o dinosauroch, ale aj o pravekých rybách, plazoch či prvých cicavcoch.
Z anglického jazyka preložila Marianna Hyžná.
Pre čitateľov od 6 rokov
Umelci: život a dielo
„Každý dobrý maliar maľuje to, čím je.“
JACKSON POLLOCK
Kniha Umelci, život a dielo je úchvatnou oslavou viac než osemdesiatich umelcov od ranej renesancie až po súčasnosť. Mapuje fascinujúce životné príbehy, lásky a tvorivé úsilie maliarov, ktorých diela obdivujeme už celé storočia. Majstrovské ťahy štetcom približujú reprodukcie umeleckých diel a historické súvislosti objasňujú prehľadné časové osi tvorby jednotlivých autorov.
Utváření osudu a život po smrti
Rudolf Steiner v knize rozvádí myšlenku opětovných pozemských životů a zaměřuje se přitom na období, které lidská duše prožívá v duchovním světě mezi smrtí a narozením, kdy zpracovává svůj minulý život a připravuje si svůj příští osud. Zabývá se také otázkou předčasné smrti, například v případě mladých lidí padlých ve válce, a významem obětní smrti. Ukazuje, že smrt je při pohledu z duchovního světa pouhé zdání.
Odložený život
"Mám na ruke číslo z Osvienčimu a nájdu sa ľudia, ktorí vravia, že sa to nikdy nestalo!"
Od oslobodenia koncentračného tábora Osvienčim prešlo sedemdesiatpäť rokov a Dita Kraus, rodená Polachová, jedna z tých, čo prežili, sa rozhodla napísať knihu spomienok nielen na koncentračný tábor, ale na celý svoj život.
Narodila sa v rodine pražských židovských intelektuálov, chodila do školy, mala veľa kamarátov a nikdy jej ani na um neprišlo, že je v niečom iná. Až keď si jedného dňa našla na lavici kus papiera so slovami: Si Židovka. "Čo je to Žid?" spýtala sa rodičov.
Zakrátko to pocítila na vlastnej koži, keď po vyhlásení Protektorátu Čechy a Morava začali platiť vyhlášky a zákony, ktoré krok za krokom vylučovali židovské obyvateľstvo z väčšinovej spoločnosti. Po čase ju ako trinásťročnú deportovali s rodičmi do geta v Terezíne a neskôr do Osvienčimu, kde jej otec zomrel. Dita s matkou prešli selekciou doktora Mengeleho a s ďalšími spoluväzenkyňami ich poslali na nútené práce do Nemecka. Krátko pred koncom vojny ich presunuli do koncentračného tábora Bergen-Belsen, kde sa dočkali oslobodenia.
Po vojne sa Dita vydala za Otta Krausa a veľmi pútavo opisuje situáciu a nálady v povojnovom Československu, v roku 1948 zasiahnutom februárovými udalosťami. Tie napokon prispeli k rozhodnutiu Krausovcov emigrovať aj s ročným synom do Izraela.
Je to ďalšia kapitola ich života, síce slobodného, ale aj plného úskalí, akými boli existenčné zabezpečenie rodiny, hľadanie optimálneho zamestnania, aby uživili rozrastajúcu sa rodinu, choroby a pre Ditu napokon aj smrť najbližších.
dostupné aj ako:
Najlepší život v každom veku
Ako pochopiť svoju minulosť, oživiť svoju prítomnosť a dať podobu svojej budúcnosti
Popredný austrálsky psychológ Andrew Fuller viedol rozhovory s viac ako 500 000 ľuďmi, aby zistil spoločné črty jednotlivých období ľudského života, určil prednosti či nedostatky každého životného obdobia a poradil, čo vtedy robiť.
Pochopenie toho, v akom období sa nachádzame, nám môže pomôcť urobiť zmeny, ktoré povedú k zlepšeniu vzťahov, upevneniu nášho zdravia a vytvoreniu odolnejšej mysle. To, čo malo pre nás význam v dvadsiatke, sa totiž po tridsiatke mení a zmena opäť nastane po päťdesiatke, šesťdesiatke aj sedemdesiatke. Každá dekáda má svoje špecifiká, v každej sú naše priority iné.
dostupné aj ako:
Einstein - Jeho život a vesmír
Žiadne iné dielo o Albertovi Einsteinovi nezachytáva život a osobnosť tohto génia tak komplexne ako Einsteinov životopis od Waltera Isaacsona, ktorému sa podarilo jedinečným spôsobom spojiť známe fakty s novými skutočnosťami, získanými z Einsteinových osobných, predtým nezverejnených písomností.
Isaacson vo svojej knihe opisuje Einsteinove presvedčenia aj pochybnosti, či už išlo o vedu, politiku, náboženstvo, spoločenské problémy alebo vzťahy – s priateľmi, učiteľmi, oponentmi, kolegami, synmi, manželkami a inými ženami. Okrem samotného Einsteina sa Isaacson venuje aj kľúčovým historickým udalostiam, na pozadí ktorých sa Einstein postupne menil z rebelského nonkonformistu a skoro až radikálneho pacifistu na konzervatívneho vedca.
Einsteinov životopis tak ponúka aj ďalšie zaujímavé príbehy: o zrode modernej fyziky, prerode Európy, migrácii vedcov, iniciatíve vytvoriť židovský štát či celosvetovom záujme kontrolovať výrobu zbraní.
dostupné aj ako:
Zázrak jménem meditace
Dar naučit se meditovat je největším darem, kterým v tomto životě můžete obdarovat sami sebe. Neboť jedině meditací můžete podniknout cestu za odhalením své pravé přirozenosti, a tak nalézt stabilitu a důveru, které budete potřebovat, abyste dobře žili i zemřeli. Meditace je cestou k osvícení.
Lacná kniha Splňte si svůj sen (-25%)
Být šťastný znamená být spokojený se svým životem a plnit si své sny a přání. Těšit se na to, co přijde, a radovat se z toho, co bylo. To všechno se dá získat tak, že vezmeme odpovědnost za svůj život do vlastních rukou a poplujeme cestou svých dětských snů. Že se staneme admirálem na vlastní lodi. Tato kniha nabízí osm kroků, jak úspěšně dosáhnout svého cíle. Vznikala v rámci projektu Pomáháme plnit sny, který je zaměřený na ženy a mladé umělce. Během něj je možné žádat o pomoc se začínajícím tvořivým podnikáním vedoucím k rozvoji osobnosti autora, se zviditelněním svého díla nebo s hledáním cesty pro realizaci životních snů. Publikací o tom, jak uskutečnit svoje plány, být úspěšný a jak třeba méně pracovat za hodně peněz, existuje řada. Většina z nich ovšem pochází z jiného kulturního prostředí a kontinentů. Některé rady proto nelze uplatnit zcela a mnohé dokonce vůbec, protože žijeme v odlišných ekonomických i mentálních podmínkách a naší přirozenosti je vlastní něco jiného. Z toho důvodu se autorka rozhodla napsat knihu, která vychází z obecně platných principů, ale zároveň vyjadřuje specifika naší kultury a povahy. Využila pro ni výsledky a zkušenosti svého projektu a odpovědi lidí, jimž se podařilo být v našem prostředí úspěšní. „Ráda bych tak zprostředkovala všem lidem co nejjednodušší návod, jak vzít život do vlastních rukou, a dodala jim odvahu k tomuto odvážnému kroku. „Věřím, že šťastní a spokojení lidé tvoří skutečně šťastnou a spokojenou společnost.“
Na sklade 1Ks
9,45 €
12,60 €
dostupné aj ako:
Řiďte si svůj život tak, jak sami chcete CD
Začněte si konečně plnit svá přání a cíle - změňte svůj život tím, že jej ovládnete a začnete si tvořit vše, co si přejete. Tak, jak mají vliv vesmírné zákony na úspěch v osobním životě, stejný vliv mají i na všechny ostatní oblasti našeho života - podnikání, kariéru a vztahy.
Tímto poslechovým CD získáte informace pro to, jak provést změny ve svém životě. Poznatky a metody tvorby reality, které jsou vám zde nabízeny, jsou základem a odrazovým můstkem ke všemu, po čem lidé v životě touží. Materiál je určen pro všechny, kteří si chtějí plnit svá přání a cíle, provést změnu v osobním životě, chtějí ovládat svoji realitu místo toho, aby ovládala ona je, stát se tvůrci svého života a konečně žít život, jaký si přejí. Jedná se o originální informace a metody, které jsou úspěšně vyzkoušeny v praxi. Na jejich základě jste schopni transformovat jakoukoliv oblast života, kterou si vyberete. CD obsahuje veškerou teorii, kterou budete potřebovat k pochopení a ovládnutí svého života.
Môj tajný život
„Dievčatá ako ja nemajú na čele napísané prostitútka, a rozhodne tak nevyzerajú. Luxusnú spoločníčku na prvý pohľad nespoznáte. Možno by ste na to neprišli, ani keby ňou bola vaša kamarátka, hoci aj tá najlepšia. Môže to byť aj vaša dcéra či spolužiačka alebo sesternica. Ak som sa za tých päť rokov cestovania, keď som uspokojovala túžby džentlmenov po celom svete, niečo naučila, tak najmä to, že pravda je pružná... Volám sa Lucia, som vzorná študentka, čo nevidieť aj doktorandka, dcéra, vnučka, kamarátka, vášnivá golfistka, milovníčka vína, krásnej spodnej bielizne, nadšená cestovateľka a excelentná klamárka, o ktorej nik netuší, že jej muži platia za spoločnosť. Toto je úprimné rozprávanie o mojom tajnom živote...“
dostupné aj ako:
Čo je život?
Svetoznámy biológ Paul Nurse zasvätil kariéru odkrývaniu tajomstiev bunkového života. V knihe Čo je život? sa podujal na neľahkú úlohu vysvetliť, čo znamená byť nažive spôsobom, aby tomu porozumel každý čitateľ.
Na spoločnej ceste za poznaním autor krok za krokom objasňuje päť zásadných princípov, na ktorých stojí biológia – bunka, gén, vývoj prirodzeným výberom, život ako chémia, život ako informácia. Nurse predstavuje čitateľovi osobnosti, ktoré sa postarali o najväčšie pokroky vo vedeckom výskume. Čerpajúc zo svojich skúseností z laboratória či mimo neho rozpráva o zdolávaní prekážok, šťastných náhodách a vzrušujúcich chvíľach historických objavov.
Autorov štýl pulzuje úžasom z bohatstva života, ale aj naliehavosťou úlohy, ktorú v súčasnosti zohráva biológia. Ak chceme zvládnuť všetky dnešné problémy ľudstva – od klimatickej zmeny cez pandémie až po biodiverzitu a potravinovú bezpečnosť – musíme v prvom rade pochopiť, čo je život.
Cukrárna Sladký život
Když Holly odhalí nevěru svého přítele, rozhodne se vrátit do malebné vesnice v Cotswolds, s níž ji pojí řada sladkých vzpomínek. Doslova, neboť kdysi pracovala v místní cukrárně. Té však nyní hrozí krach a Holly to rozhodně nehodlá dopustit, protože každý občas potřebuje osladit život. A snad přijde i někdo, kdo ho osladí jí.
Na sklade 1Ks
18,24 €
19,20 €
Život Adama 4 - Rebel konečne tínedžerom
Ahoj!
Som ôsmak Adam a mám trinásť rokov. Okrem dvoch mladších súrodencov mám aj dvoch rodičov, ktorí sa mi stále starajú do života. Mať vlastných rodičov ako zdroj vreckového a plnej chladničky je fajn, ale oni majú stále dojem, že je potrebné ma ešte aj vychovávať. Smola! Dobre som mamu počul, ako tatkovi hovorila, že výchova účinkuje len došiestich rokov dieťaťa. Život si viem predstaviť aj bez upratovania, vyprázdňovania umývačky riadu či chodenia na túry a ďalších vecí, na ktorých rodičom záleží. Našťastie existujú kamoši, s ktorými sa dajú spoznávať zaujímavosti sveta bez dozoru dospelákov. Keby to bolo na mne, za námahu v škole, robenie domácich úloh a projektov by som si udelil odmenu v podobe neobmedzeného času, ktorý by som strávil na počíku e-športovaním. Na to si všakešte budem musieť pár rokov počkať.
Ťažký život majú tínedžeri!
dostupné aj ako: