Hľadanie: Vlkov šťastný deň
zobraziť:
Moje jóga na každý den
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.
Mindfulness pro každý den
Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či bojovat s depresí. Lze je využít i v případě, kdy se snažíme o snížení váhy nebo bychom rádi skončili s kouřením. Kniha nabízí jednoduchá, ale nikoli banální cvičení založená na konceptu mindfulness. Drobné kroky, které neustále opakujeme a k nimž přidáváme další, nás postupně provedou změnami, jež povedou ke zlepšení našeho života. Trápí nás mravenci v hlavě neboli nutkavé myšlenky? Neumíme se zklidnit a stále se nám honí hlavou, co musíme zařídit a jaké úkoly na nás čekají? Pak je dobré do svého života pustit všímavost.
Knihu uvítají lidé, kteří trpí vnitřním neklidem, a samozřejmě též zájemci o mindfulness.
Gary Hennessey se mindfulness věnuje více než 40 let a vyučuje je 35 let
Ako byť šťastný
Ako byť šťastný? Ak sa na to spýtate psychológov a psychologičiek, ich odpoveď vás možno úplne neuspokojí. Aspoň nie na prvé počutie. Deväť z desiatich odborníkov na duševné zdravie vám pravdepodobne odpovie, že si to nemáte dávať za cieľ a že šťastie sa nedá prežívať ako permanentný stav, ale len ako okamihy. Naším cieľom by vraj nemalo byť šťastie, ale radšej spokojnosť. Ako však byť spokojný vtedy, keď sa svet okolo nás zbláznil?
Skúsené novinárky Veronika Folentová a Vitalia Bella sa v knihe pokúsili uchopiť ľudskú snahu o spokojný život zo všetkých strán – od narodenia cez obdobie dospievania, hľadania životného partnera a výchovu vlastných detí až po starobu a smrť. Ich rozhovory s odborníkmi a odborníčkami idú do hĺbky tém ako sú vzťahy, starnutie, priateľstvo, vyhorenie, spoločnosť, výchova detí či sexualita. Práve problémy v týchto oblastiach nás robia nespokojnými a nešťastnými.
Na stiahnutie
12,90 €
dostupné aj ako:
Unisex ponožky Šťastný rybár Paradoo (veľkosť: 41-46)
Vyber sa na rybačku štýlovo v špeciálnych ponožkách venovaným všetkým rybárom. Poteš sa bavlneným úlovkom Paradoo a buď práve ty šťastným rybárom :) Zloženie: 90% Bavlny, 8% Polyamid, 2% Elastán
Unisex
Vyrobené na Slovensku
Den za dnem s Jamesem Allenem
V knize Den za dnem se Jamesem Allenem, autor Vic Johnson předkládá denní potravu pro duši, spolu s poznatky a zkušenosti vlastními i ostatních.
Některé dny přinášejí pohodlí, některé přinášejí naději a inspiraci, a jiné zvou k akci. Ale každý den přináší nestárnoucí moudrosti, které pomáhají pochopit, že to, jak smýšlíme ve svých srdcích, to jsme.
Na sklade 1Ks
4,97 €
5,23 €
Svet na suchý zips – Môj deň
Spoznávajte farby, povolania aj rôzne činnosti dennej rutiny. Prostredníctvom interaktívnej knihy Svet na suchý zips – Môj deň sa vedomosti na deti ,,prichytia” raz-dva. Na desiatich stranách s rozkošnými ilustráciami sa nachádzajú rozmanité úlohy zamerané na logické myslenie, kreativitu, komunikáciu a jemnú motoriku, zlepšovanie hmatových zručností aj koordinácie ruka-oko. Úlohy zároveň rozširujú všeobecné poznanie a podnecujú k zvedavosti (Čo nájdeš v kuchyni? Ulož puzzle dieliky na správne miesto. / Čo robievaš doobeda?) Objavujte nové možnosti zábavy a učenia prostredníctvom edície Svet na suchý zips – Môj deň a Logika. Pred prvým použitím je knihu potrebné zložiť podľa priloženého návodu.
Každý den je Valentýn
Začtěte se do humorného i něžného příběhu, jehož hlavní ingrediencí je láska. Láska spojující i pomáhající. Láska mezi lidmi, i mezi člověkem a zvířetem. Láska, co naplní srdce a pohladí duši. Protože každý den může být Valentýn.
Bronislava má ráda svůj dům, květinovou zahradu a čaj s mlékem. Horší je to se zvířaty. Aspoň do doby, než k ní, neznámo odkud, přiletí mluvící papoušek a nehodlá jen tak odletět. Ema má zase ráda svoje květinářství a svůj život, jenž naplňuje jen a pouze prací, poněvadž práce, ta ji nemůže zklamat. Důchodkyně Vilma se ráda zajímá o životy ostatních, což pro změnu nemají rádi ti, na které se zaměří. A Bruno? Bruno se ji snaží mírnit a být něčím víc než pouhým sousedem a přítelem. Když se všichni v jednu chvíli potkají, jejich životy ožijí jako zahrada, na kterou dýchlo jaro.
II. světová válka den po dni
Když německý Blitzkrieg smetl v září 1939 Polsko, vypukl zatím nejděsivější konflikt v dějinách lidského rodu. II. světová válka den po dni je chronologickým popisem konfliktu od prvních výstřelů polského tažení v září 1939 až ke kapitulaci Japonců v Tokijském zálivu 2. září 1945. Jsou v ní popisovány události na všech jejich bojištích, rozhodující bitvy (Stalingrad, Kursk, Midway, Den D, Iwo Jima, Okinawa, Berlín), stejně jako boje ve vzduchu a na moři.
Na sklade 1Ks
7,55 €
7,95 €
365 dní 2: Ten den (CZ)
Život Laury Bielové na Sicílii začíná připomínat pohádku. Velkolepá svatba, manžel, který pro ni udělá cokoli na světě, těhotenství, spousta darů a nepředstavitelný luxus: sluhové, drahá auta, přímořské rezidence. Všechno by bylo perfektní, nebýt toho, že všude kolem jsou jen samí gangsteři, ve vzduchu se neustále vznáší nějaký blíže neurčený zločin, někdo se ji každou chvíli pokouší unést a zavraždit a nejlepší kamarádka Olga ji slepě následuje, kamkoli se Laura hne. Být manželkou nejnebezpečnějšího muže na Sicílii má jisté důsledky a přesvědčit se o tom bude pro Lauru velmi bolestná záležitost…
Na sklade 1Ks
18,99 €
19,99 €
dostupné aj ako:
Tisíc myšlienok na každý deň
Knižka s darčekovým dizajnom i obsahom ponúka pestrý výber hlbokých, poučných i vtipných myšlienok - sentencií, aforizmov a epigramov.
První den zbytku života
Hlavní hrdinkou románu První den zbytku života je Maëlle, čtyřiatřicetiletá finanční ředitelka rychle se rozvíjející start-upové firmy. V profesní sféře se jí nesmírně daří, avšak tento úspěch je vykoupen tím, že ostatní oblasti svého života zanedbává.
Do věčného shonu náhle zasáhne zjištění, že její dobrá přítelkyně Romana již několik měsíců bojuje s rakovinou prsu. Romana jí prozradí, že existuje něco, co by jí v léčbě mohlo pomoci, aby to však bylo možné získat, musí se Maëlle neprodleně vypravit až do dalekého Himálaje. Během této dobrodružné cesty zjišťuje, že Nepál a lidé, s nimiž se zde setkává, mohou pomoci zachránit nejen její nejbližší kamarádku, ale i ji samotnou.
Maud Ankaoua nám prostřednictvím své románové prvotiny nabízí možnost v doprovodu Maëlle podniknout tuto neobyčejnou pouť za prozřením a lepším životem a společnými silami tak objevit zdroj trvalého štěstí.
Môj deň pohyblivá kniha
Rytmus dňa a striedanie pravidelných činností je jednou z prvých vecí, ktoré sa malé deti učia vnímať a predvídať. V tejto pekne a vkusne ilustrovanej knižke sa zoznámia s tým, ako prebieha bežný deň. Budú spoznávať situácie, ktoré dobre poznajú, či už je to prechádzka spojená s hrou na ihrisku, alebo večerné kúpanie a uloženie do postieľky. Pohyblivé prvky pomôžu malým čitateľom uvedomiť si, ako je svet okolo nich neustále v pohybe. Popisy k obrázkom deti zaujmú a vtiahnu ich do čítania. Deti budú spoznávať známe predmety a aktivity a osvoja si ich pomenovanie. Pohyblivé prvky rozvíjajú jemnú motoriku dieťaťa.
Ako byť šťastný
Audiokniha Ako byť šťastný, autorom je Dalajláma. Ako si môže človek uchovať šťastie v súčasnom nepokojnom a zložitom svete? Jeho svätosť 14. dalajláma je autorom mnohých kníh, no táto je jeho najpopulárnejšou. Prostredníctvom meditácií a príbehov v nej ukazuje, ako čeliť depresii, úzkosti, hnevu, žiarlivosti alebo zlej nálade. Pomôže nám nájsť vnútorný pokoj v hlavných oblastiach života, ktorými sú vzťahy, zdravie, rodina, práca a duchovno.
Na stiahnutie
12,95 €
Věštby na každý den
Synchronicita je navazování osobního vztahu s vesmírem. S pomocí této knihy plné her a kouzelných příběhů se naučíte vnímat souhru okolností a symbolickou rezonanci událostí v běžném životě, abyste byli schopni napojit se na jejich hlubší logiku, přijímat výjimečné rady a dobře se bavit.
Máte možnost stát se kairomancerem, tím, kdo dokáže přijímat zprávy ve zvláštních okamžicích, kdy je ve hře synchronicita - a aktivně využívat příležitosti, jaké mu ony chvíle nabízejí. Chcete-li být kairomancerem, musíte na cestách tímto světem důvěřovat svým pocitům a rozvíjet osobní schopnosti. Vaše osobní prožitky vám pomohou pochopit, že víte mnohem víc než jen to, co se nachází na povrchu vědomí. Jde o opravdové kouzlo, o umění přinášet do tohoto světa dary z hlubšího světa. Jděte touto cestou a váš každodenní život bude jiskřit a šumět jako nejlepší šampaňské.
Na sklade 1Ks
23,78 €
25,03 €
MiniPÉDIA – Dobrý deň, medvieďa!
Ráno vyliezť z brlôžka, zalepiť si ústa medom a chytiť chutnú rybu. Taký je medvedíkov deň. Objavovať svet s týmto leporelom pre najmenšie deti od jedného roka je také zábavné! Pevné stránky s pohyblivými prvkami precvičia aj jemnú motoriku. Stačí len vložiť prštek do správneho otvoru, zľahka vysunúť, zatiahnuť alebo otočiť, a hneď bude váš malý objaviteľ poznať odpovede.
Knižka s prvkami Montessori.
Den
Román se soustředí na relativně malou, vzájemnými příbuzenskými a přátelskými vazbami spojenou skupinu postav. Především to jsou manželé Isabel a Dan a jejich děti; Isabelin bratr Robbie, Danův bratr Garth a jeho partnerka. Zatímco se svět kolem nich mění, členové rodin procházejí bouřemi dospívání a stárnutí, zamilovanosti a rozchodů, a učí se jít dál. A do životů už tak dost spletitých zasahuje covid se všemi svými důsledky: izolací, která problémy jen prohlubuje, všeobecnou nedůvěrou a hrozbou smrti.
Křehký, komorní příběh vymezený lety 2019 až 2021 je vlastně mistrovskou sérií momentek, jejichž společným jmenovatelem by mohla být láska za časů pandemie. Láska ve všech podobách, láska podle Michaela Cunninghama.
Nedátovaný krúžkový diár - Môj šťastný rok Floral
Nové diáre v krúžkovej väzbe s pevnými doskami a gumičkou na uzatváranie, s nedatovaným týždenným kalendáriom budú skvelým spoločníkom na podrobné plánovanie vašich aktivít.
OBSAH DIÁRA:
Sekcia na vaše plány,
plánovač dovolenky,
narodeninový kalendár,
rozvrh aktivít,
stránky na menežovanie projektov,
týždenné nedatované kalendárium,
priestor na plánovanie darčekov od Ježiška,
týždenné nedatované kalendárium,
priestor na recepty,
adresár,
priestor na poznámky,
Rozmery diára: 12,5 cm x 17,5 cm x 1,2 cm
Na sklade 1Ks
9,99 €
Košice na každý deň - 366 tipov na použitie mesta
Známy košický sprievodca Milan Kolcun vydáva svoju 10. knihu o Košiciach. Opisuje v nej 366 najpozoruhodnejších miest, eventov, festivalov, ktoré v Košiciach stoja za prechádzku alebo za návštevu. Usporiadané sú podľa dátumov, ako večný diár. Ku každému dňu pridáva trochu histórie a zaujímavostí. Knihu ilustrovalo 12 najlepších košických ilustrátorov - každý mesiac je ilustrovaný inak. Bonusom je humorný Test košickosti.
Šťastný František
Slavné chvíle motocyklového závodníka, ale i nelehké skromné cyklistické začátky bojovníka se železnou vůlí a člověka s báječným životním humorem představuje kniha nesoucí jeho jméno – Šťastný František. Z každého svého pádu se dokázal zvednout a se zaťatými zuby a s očima slzícíma bolestí se vrátit na trať. Byl to rytíř moderní doby, jezdec se symbolickým lvem nejen na tričku, ale hlavně v srdci – své úžasné sportovní výkony dosahoval na motocyklech JAWA a této značce zůstal věrný po celý život. Autor knihy, mistr sportu Dalibor Janek, se snažil převyprávět jeho vzpomínky tak, aby co nejméně utrpělo kouzlo, které mají, a aby historie československého motocyklového sportu v poválečném období byla co nejúplnější a nejvěrnější.
Na stiahnutie
6,98 €
dostupné aj ako: