Ako byť šťastný Na stiahnutie

Kapitoly ( 730 minút , 670 MB )

• 01 - Predslov k 10 vyrociu vydania • 10:46 • 9,9 MB
• 02 - Uvod k vydaniu pri prilezitosti 10 vyrocia vydania, Ako byt stastny Pohlad spat a pohlad dopredu,, Cast 1 • 25:45 • 23,6 MB
• 03 - Uvod k vydaniu pri prilezitosti 10 vyrocia vydania, Ako byt stastny Pohlad spat a pohlad dopredu,, Cast 2 • 15:09 • 13,9 MB
• 04 - Autorova poznamka • 2:12 • 2,0 MB
• 05 - Uvod • 19:36 • 18,0 MB
• 06 - Cast prva Zmysel zivota, Kapitola 1 Pravo na stastny zivot • 12:13 • 11,2 MB
• 07 - Kapitola 2 Zdroje stastia • 7:19 • 6,7 MB
• 08 - Kapitola 2 Zdroje stastia, Porovnavacia mysel • 10:10 • 9,3 MB
• 09 - Kapitola 2 Zdroje stastia, Vnutorna spokojnost • 9:09 • 8,4 MB
• 10 - Kapitola 2 Zdroje stastia, Vnutorne bohatstvo • 3:56 • 3,6 MB
• 11 - Kapitola 2 Zdroje stastia, Stastie verzus slast • 11:09 • 10,2 MB
• 12 - Kapitola 3 Ako pripravovat mysel na pocity stastia, Cesta stastia • 8:55 • 8,2 MB
• 13 - Kapitola 3 Ako pripravovat mysel na pocity stastia, Mentalna disciplina • 12:21 • 11,3 MB
• 14 - Kapitola 3 Ako pripravovat mysel na pocity stastia, Eticka disciplina • 11:26 • 10,5 MB
• 15 - Kapitola 4 Ako znovu nadobudnut vnutorne stastie, Nasa hlbinna podstata • 9:10 • 8,4 MB
• 16 - Kapitola 4 Ako znovu nadobudnut vnutorne stastie, Otazky ludskej povahy • 13:34 • 12,4 MB
• 17 - Kapitola 4 Ako znovu nadobudnut vnutorne stastie, Meditacia o zmysle zivota • 5:21 • 4,9 MB
• 18 - Cast druha Vludnost a sucit, Kapitola 5 Novy model dovernosti • 9:34 • 8,8 MB
• 19 - Kapitola 5 Novy model dovernosti, Zavislost od druhych verzus sebadovera • 8:10 • 7,5 MB
• 20 - Kapitola 5 Novy model dovernosti, Doverne vztahy • 7:02 • 6,5 MB
• 21 - Kapitola 5 Novy model dovernosti, Rozsirenie nasej definicie dovernosti • 15:03 • 13,8 MB
• 22 - Kapitola 6 Prehlbovanie vztahov s ostatnymi ludmi • 2:22 • 2,2 MB
• 23 - Kapitola 6 Prehlbovanie vztahov s ostatnymi ludmi, Budovanie empatie • 24:26 • 22,4 MB
• 24 - Kapitola 6 Prehlbovanie vztahov s ostatnymi ludmi, Skumanie prirodzenej podstaty vztahu • 15:17 • 14,0 MB
• 25 - Kapitola 6 Prehlbovanie vztahov s ostatnymi ludmi, Vztahy zalozene na zamilovanosti • 21:09 • 19,4 MB
• 26 - Kapitola 7 Hodnota a prospesnost sucitu, Definovanie sucitu • 12:45 • 11,7 MB
• 27 - Kapitola 7 Hodnota a prospesnost sucitu, Skutocna hodnota ludskeho zivota • 16:15 • 14,9 MB
• 28 - Kapitola 7 Hodnota a prospesnost sucitu, Prospesnost sucitu • 6:10 • 5,7 MB
• 29 - Kapitola 7 Hodnota a prospesnost sucitu, Meditacia o sucite • 3:18 • 3,1 MB
• 30 - Cast tretia Transformacia utrpenia, Kapitola 8 Celit utrpeniu,, Cast 1 • 23:55 • 21,9 MB
• 31 - Kapitola 8 Celit utrpeniu,, Cast 2 • 12:18 • 11,3 MB
• 32 - Kapitola 9 Utrpenie, ktore si vytvarame sami • 10:09 • 9,3 MB
• 33 - Kapitola 9 Utrpenie, ktore si vytvarame sami, Lenze to nie je fer • 14:01 • 12,9 MB
• 34 - Kapitola 9 Utrpenie, ktore si vytvarame sami, Pocit viny • 5:38 • 5,2 MB
• 35 - Kapitola 9 Utrpenie, ktore si vytvarame sami, Preco sa branime zmene • 19:53 • 18,2 MB
• 36 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu • 12:22 • 11,3 MB
• 37 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Novy pohlad na nepriatela • 10:12 • 9,4 MB
• 38 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Je to prakticky postoj • 7:19 • 6,7 MB
• 39 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Pozerat sa na svet z ineho uhla • 5:24 • 5,0 MB
• 40 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Pruzna mysel • 7:49 • 7,2 MB
• 41 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Preco je dolezite mysliet pruzne • 6:37 • 6,1 MB
• 42 - Kapitola 10 Zmena uhla pohladu, Najst rovnovahu • 10:34 • 9,7 MB
• 43 - Kapitola 11 Najst zmysel v bolesti a utrpeni • 16:21 • 15,0 MB
• 44 - Kapitola 11 Najst zmysel v bolesti a utrpeni, Ako znasat fyzicku bolest • 14:39 • 13,4 MB
• 45 - Kapitola 11 Najst zmysel v bolesti a utrpeni, Cvicenie tonglen • 9:00 • 8,3 MB
• 46 - Cast stvrta Prekonavanie prekazok, Kapitola 12 Ako navodit zmenu, proces zmeny • 28:32 • 26,2 MB
• 47 - Kapitola 12 Ako navodit zmenu, Realisticke ocakavania • 33:50 • 31,0 MB
• 48 - Kapitola 13 Ako sa vyrovnavat s hnevom a nenavistou • 31:02 • 28,4 MB
• 49 - Kapitola 13 Ako sa vyrovnavat s hnevom a nenavistou, Meditacie o hneve • 5:44 • 5,3 MB
• 50 - Kapitola 14 Ako sa vyrovnat s uzkostou a upevnovat si sebauctu • 27:47 • 25,5 MB
• 51 - Kapitola 14 Ako sa vyrovnat s uzkostou a upevnovat si sebauctu, Poctivost ako liek na nedostatocnu sebauctu ci prehnanu sebaistotu • 16:59 • 15,6 MB
• 52 - Kapitola 14 Ako sa vyrovnat s uzkostou a upevnovat si sebauctu, Uvazovanie o vlastnom potenciali ako o protilieku na sebanenavist • 13:57 • 12,8 MB
• 53 - Cast piata Zaverecne uvahy o duchovnom zivote, Kapitola 15 Zakladne duchovne hodnoty,, Cast 1 • 22:31 • 20,6 MB
• 54 - Kapitola 15 Zakladne duchovne hodnoty,, Cast 2 • 21:30 • 19,7 MB
• 55 - Kapitola 15 Zakladne duchovne hodnoty, Meditacia o povahe mysle • 8:43 • 8,0 MB
• 56 - O autoroch • 3:55 • 3,6 MB